Marrëdhënie personale 2024, Nëntor

Një kujdestar mund ta bëjë jetën tuaj profesionale dhe personale të pakëndshme. Më parë, ose edhe nëse keni rënë në një person "vartës" si ky, mësoni se si të mbani një marrëdhënie respekti reciprok dhe mësoni se si të refuzoni kërkesat e njerëzve të tjerë.

Nuk doni të luani me të! Playgirl është një term që i referohet grave që (zakonisht) dëshirojnë një mënyrë jetese të lartë dhe do të manipulojnë rrethanat për të marrë atë që duan. Tani për tani, ju mund të keni ngecur në një rrotë të komplikuar të marrëdhënieve.

Një zemër e thyer mund t’ju bëjë të ndiheni të thyer dhe të dhimbshëm, të prishë gjumin tuaj, të humbasë oreksin dhe të dëmtojë vetëvlerësimin tuaj. Së pari, pranoni dhimbjen tuaj. Kjo është mënyra më e mirë për të vazhduar jetën pas një zemre të thyer.

Upsetshtë mërzitëse kur gruaja për të cilën kujdeseni është e zemëruar, veçanërisht nëse mendoni se nuk e meritoni zemërimin e saj. Ndonjëherë është e vështirë ta bësh atë që të të falë, por përpiqu ta lësh mënjanë egon tënde dhe përpiqu sa më sinqerisht të jetë e mundur për ta zbutur zemrën e tij.

Nëse po e lexoni këtë faqe, me siguri sapo jeni lënduar nga një djalë. Këtu janë disa strategji që do t'ju ndihmojnë të vazhdoni jetën tuaj dhe t'i provoni atij se jo vetëm që jeni më mirë pa të, por edhe më të lumtur se sa keni ndjerë ndonjëherë më parë.

Narcistët kanë një tendencë për të kontrolluar të tjerët duke përdorur manipulime, kërcënime, lavdërime dhe mjete të tjera. Nëse e përjetoni këtë, mund të kundërshtoni trajtimin e tij dhe dëshironi të ndryshoni sjelljen e tij. Në vend që të prisni që personi tjetër të ndryshojë sepse kjo nuk është e lehtë, mësoni si të bashkëveproni me një person narcist, siç është vendosja e kufijve të qartë në mënyrë që ata të kuptojnë se ju nuk doni të trajtoheni lehtë dhe t'i përgjigjeni me

Ne të gjithë kemi përjetuar përfundime të trishtueshme të marrëdhënieve. Ndonjëherë, është vërtet e vështirë të ndalosh së menduari për dikë që të ka lënduar. Sidoqoftë, të menduarit vazhdimisht për fundin e marrëdhënies nuk do t'ju bëjë të ndiheni më mirë.

Duke bërë miq, miqtë që kishin qenë të mirë rezultuan të sulmonin duke ju bërë thashetheme ose duke ju tradhtuar. Bota ndihet si fundi i botës kur miqtë tuaj janë kundër jush, veçanërisht nëse ata janë njerëzit në të cilët mund të mbështeteni kur keni nevojë për ndihmë.

Ai mund të thotë se të do, por si mund të jesh i sigurt? Po sikur ai të mos thotë atë që thotë? Edhe pse është e ndërlikuar, ju ende mund të zbuloni nëse ai ju do apo jo. Ju duhet të shikoni për shenja të ndryshme, të tilla si sasia e kohës që ai kalon me ju ose sa përpjekje ai bën në marrëdhënien e tij me ju.

A vini shpesh në kontakt me dikë egoist, intolerant, i vrazhdë dhe arrogant? Këto tipare negative mund të jenë parë që nga fillimi i prezantimit, ndoshta jo. Mos lejoni që pamja e jashtme t'ju mashtrojë! Për të mos pasur një marrëdhënie me këta njerëz, është një ide e mirë të mësoni të jeni më selektiv në zgjedhjen e miqve.

Të heqësh dorë nga dikush që do mund të jetë shumë e vështirë. Ndryshimi mund të jetë i vështirë, veçanërisht kur do të thotë të heqësh dorë nga dikush që vërtet e do dhe kujdesesh për të. Sidoqoftë, sapo të kuptoni se është koha për ta lënë, mund të filloni të shpëtoni situatën dhe të punoni për të ndërtuar një fillim të ri dhe një person të ri të mundshëm.

Dashuria mund të jetë shumë e bukur, por gjithashtu mund ta bëjë një person të vuajë në vend që të ndihet i lumtur. Një ndarje e trazuar ose një dashuri e pakërkuar mund të jetë një përvojë e dhimbshme. Lexoni këtë artikull nëse doni të dini se si ta kapërceni trishtimin dhe të ndiheni përsëri të lumtur.

Kur ju kërkohet të jepni hapësirë nga dikush i afërt, duhet të jetë shumë e dhimbshme, dhe ndoshta ju jeni të shqetësuar për humbjen e tij. Ankthi është i natyrshëm, por nëse doni që një lidhje të zgjasë, duhet të respektoni dëshirat e tij.

Kur burri juaj ju abuzon verbalisht, situata është e ndërlikuar sepse ju ende e doni atë, por nga ana tjetër dhuna e tij është e dëmshme për veten tuaj, si dhe për shëndetin tuaj mendor dhe emocional. Mbani në mend se ju nuk mund të ndryshoni sjelljen e tyre;

Pabesia në një marrëdhënie të kryer është një shkelje serioze e besimit. Pavarësisht nëse ndiheni se mund të largoheni apo jo, duhet të mendoni nëse doni apo jo të vazhdoni lidhjen kur tundoheni të tradhtoni partnerin tuaj. Ju mund të mos e doni më partnerin tuaj ose të mos keni mendime për të pasur një marrëdhënie monogame në këtë kohë;

A ndiheni të mashtruar nga partneri juaj? Pavarësisht nëse doni apo jo të ruani marrëdhënien me partnerin tuaj, gënjeshtra është ende një çështje që duhet marrë seriozisht. Sado e hidhur të jetë e vërteta, sjellja e pandershme është akoma e dhimbshme dhe e papranueshme.

Duhet të shqetësoheni nëse i dashuri juaj ju tradhton. Jo të gjithë tradhtojnë. Jo rrallë ky shqetësim është i pajustifikuar. Ndoshta i dashuri juaj duhet të punojë vonë, ose vajza tjetër në banjo është vëllai ose motra e tij. Sidoqoftë, ka disa shenja të forta për të treguar nëse i dashuri juaj po ju tradhton.

Ngacmimi ka një ndikim afatgjatë si tek ju ashtu edhe tek ata që e përjetojnë atë. Nëse e keni zakon të lëndoni njerëzit e tjerë fizikisht, verbalisht ose emocionalisht, përpiquni ta ndaloni atë. Ky artikull ju ndihmon të kuptoni pse doni të ngacmoni njerëzit e tjerë dhe të merreni me të.

Mos harroni, të gjithë, përfshirë edhe ju, kanë të drejtë të respektohen në marrëdhënie! Nëse mendoni se kjo e drejtë nuk merret nga partneri juaj, përpiquni të vlerësoni marrëdhënien mes jush. Para së gjithash, mendoni se si ndiheni tani. A ndiheni të bllokuar në marrëdhënie ose të kontrolluar vazhdimisht nga partneri juaj?

Keni miq të mirë dhe njiheni prej kohësh? Duhet të ketë. Papritmas, ju e kuptoni se jeni dashuruar me atë mikun e vjetër më të mirë. Gjëra të tilla ndodhin shpesh, kështu që nuk keni pse të ndiheni vetëm kur ndiheni kështu. Dhe dhemb shumë më tepër sesa "

Reallyshtë vërtet e vështirë të jetosh me dikë që nuk të pëlqen. Por, para se të lexoni këtë artikull, merrni parasysh nëse e urreni vërtet personin. Ndërsa të jetosh me dikë që nuk të pëlqen mund të jetë e vështirë, ka gjëra që mund të bësh për ta bërë më të lehtë.

Vështirë të harrosh një grua? Të gjithë duhet ta kenë përjetuar këtë problem. Pavarësisht nëse thjesht jeni ndarë ose po përpiqeni të kapërceni një dashuri që nuk do të largohet, ju mund të mësoni se si të ecni përpara dhe të shpërqendroni veten nga ato mendime.

Jeta është shumë argëtuese sepse keni shokë dhome të mirë dhe argëtues! Rutina e përditshme shkon pa probleme, por papritmas, e kuptoni se diçka është ndryshe. Rezulton, ju gjithmonë mendoni për këtë dhe çdo shans që ju jepet, ju vazhdoni të tregoni histori për shokun tuaj të shtëpisë edhe pse nuk prisnit të tërhiqeni nga ai.

A është partneri juaj i zemëruar? Mos u shqetësoni, ka dy gjëra që mund të bëni për ta qetësuar atë; së pari, ai duhet të ndiejë mbështetjen emocionale në tonin dhe fjalët tuaja; së dyti, ai gjithashtu duhet të ndihet i sigurt dhe i mbrojtur përmes mbështetjes fizike që ju ofroni.

Të bësh xheloz ish-të dashurin tënd mund të duket argëtuese për të shlyer plagën që ka lënë në zemrën tënde, por është një proces i komplikuar. Mënyra më e mirë për ta bërë ish -in tuaj xheloz është të injoroni atë që ai mendon dhe të përqendroheni në jetën tuaj.

Të kalosh kohë larg partnerit nuk është e lehtë, veçanërisht nëse partneri juaj duhet të shërbejë në ushtri për një kohë shumë të gjatë dhe ka mjete të kufizuara komunikimi. Ndërsa mungesa e një partneri mund t’ju bëjë të ndiheni shumë të zymtë, kuptoni që në të vërtetë, ka shumë mënyra pozitive dhe të shëndetshme për ta bërë kohën të shkojë pak më shpejt!

Ndoshta keni parë një film ku personazhi kryesor është i përhumbur nga xhelozia? Ka mënyra të ndryshme për të treguar nëse miqtë tuaj janë xhelozë për ju. Shikoni sjelljen e tij ndërsa ndërveproni me të dhe shihni nëse ai duket se ju poshtëron apo mban distancë.

Ju dhe i dashuri juaj mund të jeni ndarë, por kjo nuk do të thotë se ka përfunduar përgjithmonë. Nëse nuk doni që ai t'ju harrojë, bëjeni të vetëdijshëm për atë që ka lënë. Kur ai ju sheh të lumtur, të lumtur dhe të sigurt, ai do të pyesë pse ju la.

Përjetimi i refuzimit nuk është një përvojë e këndshme, në fakt është shpesh e dhimbshme. Sidoqoftë, mos e përdorni këtë si një justifikim për t'u distancuar nga vajza që ju refuzoi. Mund të jeni akoma miq të mirë edhe nëse duhet të përpiqeni shumë.

Përfundimi i një lidhjeje me të dashurin tuaj nuk është i lehtë, veçanërisht kur ish i dashuri juaj sillet keq dhe dëshiron hakmarrje. Mënyra më e mirë për t'u marrë me një ish të dashur të keq është ta injoroni sa më shumë që të jetë e mundur dhe të vazhdoni jetën pa menduar apo lidhur me të.

Një parazit i bashkëngjitet një pritësi dhe nxjerr burime të vlefshme nga ai host në mënyrë që të mbijetojë. Nëse dyshoni se jeni në një marrëdhënie parazitare, atëherë duhet të shqetësoheni se personi me të cilin po takoni është parazit, duke ju thithur, duke vjedhur fuqinë tuaj emocionale, paratë, kohën dhe gjithçka tjetër që është e çmuar për ju.

Kur marrëdhëniet nuk shkojnë mirë, distancimi për një kohë është ndonjëherë opsioni më i mirë për t'u marrë me problemet. Sidoqoftë, mos e lini lidhjen të vuajë duke shmangur sepse kjo metodë nuk është një zgjidhje e përhershme. Nëse absolutisht duhet të shmangni dikë, bëni sa më poshtë.

Të kesh një stalker është një situatë e pakëndshme ose e frikshme, në varësi të ashpërsisë. Përndjekja shpesh përshkallëzohet në një formë tjetër të dhunës kriminale, kështu që nëse mendoni se jeni duke u përndjekur, duhet të ndërmerrni hapa për t'u distancuar nga ndjekësi dhe për të mbrojtur veten dhe familjen tuaj.

Keni pasur një konflikt me një person tjetër dhe tani dëshironi, ose duhet ta shmangni atë. Arsyet për bezdinë tuaj mund të shkojnë nga një bezdi e vogël në një situatë kërcënuese për jetën. Kur bëhet fjalë për t'u marrë me konflikte nga distanca të afërta me dikë që nuk ju pëlqen, shmangia e tyre mund të parandalojë përkeqësimin e situatës aktuale dhe parandalimin e mosmarrëveshjeve në të ardhmen.

Ka raste kur ju duhet të injoroni një të dashur, pavarësisht nëse ai është ndarë ose thjesht po bezdis. Sidoqoftë, injorimi i dikujt nuk është i lehtë, veçanërisht nëse e doni ose jetoni me të. Sidoqoftë, mund të zbatoni këshillat e mëposhtme për ta shmangur atë, për shembull duke mbajtur distancë ose duke bërë këshilla të ndryshme kur e takoni në shkollë ose në punë.

Ballafaqimi me një bashkëshort mashtrues mund të jetë një nga gjërat më të vështira që do të bëni ndonjëherë. Nuk ka përgjigje të saktë kur bëhet fjalë për të vendosur nëse doni ta rregulloni atë apo jo. Ajo që mund të bëni është të komunikoni me partnerin tuaj, të dëgjoni veten dhe të vendosni nëse marrëdhënia juaj ia vlen të kurseni apo jo.

Pas një ndarje, ndoshta ju mungon ish -i juaj dhe jeni tunduar ta kontaktoni, ose ndoshta e urreni aq shumë dhe ndjeni dëshirën për të shfryrë frustrimet e tij. Cilado qoftë motivimi që ju shtyu të telefononi ish -in tuaj, kontakti në fazën e harrimit nuk është një ide e mirë.

A ka ndonjë shok apo të afërm të ngushtë që papritmas duket se ju "hesht"? Nëse është kështu, merrni kohë për të analizuar arsyet dhe tablonë e madhe pas sjelljes. Pas kësaj, ju mund të përballeni me personin me ndershmëri, hapur dhe natyrisht, me qetësi.

Marrja e vëmendjes së padëshiruar dhe të tepruar mund të jetë e pakëndshme apo edhe e frikshme. T’i thuash personit që nuk dëshiron t’i përgjigjesh qasjes së tij mund të jetë e vështirë, veçanërisht nëse ai është një ish-shok, bashkëpunëtor ose ish-dashnor.

A mendoni se jeni duke u trajtuar keq nga dikush, por nuk mund ta kuptoni pse? A ju duket fshehtësisht përçmues apo ka synime negative ndaj jush? Kushdo që të jetë ai dhe pavarësisht sa i afërt është marrëdhënia juaj me të, gjëja më e mençur që duhet të bëni është të zbuloni arsyen pas trajtimit të tij të keq.