Shëndeti 2024, Nëntor

4 mënyra për të kontrolluar dëshirën seksuale

4 mënyra për të kontrolluar dëshirën seksuale

Dëshira seksuale është një pjesë normale e natyrës njerëzore. Fatkeqësisht, dëshirat e pakontrolluara ndonjëherë mund të ndërhyjnë në jetën ose marrëdhëniet tona të përditshme, madje edhe në mënyra të dëmshme. Gjetja e mënyrave për të kontrolluar nxitjet seksuale mund të ndihmojë në përmirësimin e cilësisë së jetës, marrëdhënieve dhe produktivitetit.

3 mënyra për të ditur nëse keni një sëmundje seksualisht të transmetueshme (SST)

3 mënyra për të ditur nëse keni një sëmundje seksualisht të transmetueshme (SST)

Në përgjithësi, Sëmundjet Seksualisht të Transmetueshme (SST) mund të transmetohen përmes formave të ndryshme të kontaktit seksual, dhe mund të shkaktojnë siklet të jashtëzakonshëm dhe të kenë një ndikim negativ në shëndetin tuaj afatgjatë nëse nuk trajtoheni menjëherë.

Si të përdorni kontracepsionin e urgjencës: 9 hapa (me fotografi)

Si të përdorni kontracepsionin e urgjencës: 9 hapa (me fotografi)

Të kesh seks të sigurt është një pjesë e rëndësishme e ruajtjes së shëndetit riprodhues. Nëse dyshoni në efektivitetin e kontracepsionit të përdorur, ose mendoni se pajisja nuk është efektive gjatë marrëdhënieve seksuale, mund të planifikoni një shtatzëni duke përdorur kontracepsion urgjent, i njohur gjithashtu si pilula e mëngjesit.

Si të bëni një masazh sensual (me fotografi)

Si të bëni një masazh sensual (me fotografi)

Mësimi për të bërë një masazh sensual mund të japë një shkëndijë në marrëdhënien tuaj dhe të erëzojë jetën tuaj të dashurisë. Giftshtë një dhuratë e mahnitshme që mund t’i bëni partnerit tuaj, dhe një mënyrë e shkëlqyer për të ndërtuar besimin dhe intimitetin.

Si të përdorni Promescent: 12 hapa (me fotografi)

Si të përdorni Promescent: 12 hapa (me fotografi)

Promescent është një ilaç pa recetë që shitet për derdhje të parakohshme. Përdorimi i Promescent me dozën e duhur në organet gjenitale para se të bëni seks do të shkaktojë mpirje të organeve gjenitale në mënyrë që ata që vuajnë nga derdhja e parakohshme të zgjasin më gjatë.

Si të krijoni një çift pasionant (me fotografi)

Si të krijoni një çift pasionant (me fotografi)

Me humor për ta bërë këtë? Gati dhe doni të bëni seks? Dëshironi të eksitoni partnerin tuaj dhe ta bëni atë të ndihet shumë rehat? A doni të relaksoheni duke u argëtuar ose duke pasur një marrëdhënie intime me partnerin tuaj? Këtu janë disa mënyra të provuara dhe të provuara për ta bërë partnerin tuaj të ndiejë dashuri.

Si të shmangni transmetimin e HIV (me fotografi)

Si të shmangni transmetimin e HIV (me fotografi)

HIV (Virusi i Imunodeficiencës Njerëzore) është një infeksion serioz gjatë gjithë jetës që mund të çojë në AIDS (Sindromi i Fituar i Imunitetit) nëse nuk trajtohet. Ka shumë mite se si transmetohet HIV, kështu që mos mendoni se ajo që po dëgjoni duhet të jetë e vërtetë.

Si të shmangni shtatzëninë në mënyrë natyrale (me fotografi)

Si të shmangni shtatzëninë në mënyrë natyrale (me fotografi)

Gjithnjë e më shumë gra po përpiqen të shmangin shtatzëninë pa ndihmën e pilulave ose ilaçeve të tjera të kontrollit të lindjes me bazë kimike. Nëse monitoroni vazhdimisht ciklin riprodhues të trupit tuaj dhe shmangni marrëdhëniet seksuale gjatë periudhës tuaj pjellore, mund të shmangni shtatzëninë pa përdorur ndonjë metodë kontraceptive.

7 mënyra për t'u kontrolluar për SST pa e ditur prindërit tuaj

7 mënyra për t'u kontrolluar për SST pa e ditur prindërit tuaj

Askush nuk dëshiron të marrë SST (sëmundje seksualisht të transmetueshme), por kjo sëmundje mund të prekë këdo. SST -të nuk janë zgjedhëse dhe nëse një person kryen marrëdhënie seksuale pa përdorur prezervativ, ai ose ajo është në rrezik për SST.

Si të shmangni SST (me fotografi)

Si të shmangni SST (me fotografi)

Sëmundjet Seksualisht të Transmetueshme (SST) ndonjëherë quhen Infeksione Seksualisht të Transmetueshme (IST). SST transmetohen nga personi në person përmes lëngjeve trupore, përfshirë lëngjet e nxjerra gjatë marrëdhënieve seksuale. Llojet e zakonshme të SST përfshijnë herpesin, klamidinë, gonorrenë dhe virusin e mungesës së imunitetit të njeriut (HIV).

Si të praktikoni abstenimin: 10 hapa (me fotografi)

Si të praktikoni abstenimin: 10 hapa (me fotografi)

Seksualiteti tani po shfaqet në media të ndryshme, veçanërisht përmes televizionit, radios, internetit, librave, revistave dhe mediave të tjera të ndryshme. Prandaj, abstenimi (abstenimi për të bërë seks) mund të jetë i vështirë për t’u praktikuar.

Si të zvogëloni perversët (me fotografi)

Si të zvogëloni perversët (me fotografi)

Nëse ndiheni përtacë, mund të ndiheni në siklet për mendimet dhe veprimet që bëni në lidhje me seksin. Ju mund të ndiheni të turpëruar për shkak të besimeve tuaja fetare ose shpirtërore ose për shkak të statusit tuaj të marrëdhënies (siç është të qenit në një lidhje monogame ose të martuar).

Si të trajtoni një ereksion: 14 hapa (me fotografi)

Si të trajtoni një ereksion: 14 hapa (me fotografi)

Ereksioni është diçka që është normale dhe e natyrshme për meshkujt. Sidoqoftë, sigurisht që do të ndiheni në siklet nëse keni një ereksion në publik. Parandaloni sikletin ngrerë duke rregulluar rrobat tuaja, duke fshehur provat dhe duke ereksionin tuaj sa më shpejt të jetë e mundur.

Si të parandaloni klamidinë: 9 hapa

Si të parandaloni klamidinë: 9 hapa

Klamidia është një infeksion bakterial që në përgjithësi përhapet si një sëmundje seksualisht e transmetueshme. Shumë njerëz kurrë nuk përjetojnë asnjë simptomë fare, kështu që mund të jetë e vështirë të thuhet nëse një partner është i infektuar me klamidia apo jo.

Si të luani me role me partnerin tuaj: 13 hapa

Si të luani me role me partnerin tuaj: 13 hapa

Luajtja e roleve me një partner mund të rikthejë pasionin në një marrëdhënie romantike dhe të rikthejë frymën e jetës tuaj seksuale. Shumë njerëz kanë frikë të luajnë role nga turpi ose sikleti. Isshtë e mundur që kjo përvojë të ishte e këndshme dhe e kënaqshme për ju.

Si të jetoni me një nimfoman: 9 hapa (me fotografi)

Si të jetoni me një nimfoman: 9 hapa (me fotografi)

Nymphomania është një term i njohur psikologjik që i referohet një gjendje të quajtur çrregullim hiperseksual. Kjo gjendje quhet gjithashtu si sjellje seksuale e detyrueshme, hiperseksualitet ose varësi seksuale. Ka debat midis profesionistëve të shëndetit mendor se si të diagnostikohen dhe trajtohen çrregullimet hiperseksuale.

4 mënyra për të qëndruar më gjatë në shtrat në mënyrë natyrale

4 mënyra për të qëndruar më gjatë në shtrat në mënyrë natyrale

Besoni apo jo, 1 në 3 burra pranojnë ejakulim të parakohshëm, ose shkarkohen më shpejt nga sa ata (ose partneri i tyre) presin. Në disa raste, derdhja e parakohshme është një shenjë e mosfunksionimit erektil, por shpesh meshkujt që e përjetojnë janë të zënë ngushtë dhe ndihen jo burrërore.

Si të bëni meditim seksual: 10 hapa (me fotografi)

Si të bëni meditim seksual: 10 hapa (me fotografi)

Meditimi seksual është një mënyrë për të rritur ndërgjegjësimin e trupit në mënyrë që të rrisë kënaqësinë gjatë seksit. Meditimi i rregullt seksual mund të ndihmojë në rritjen e kënaqësisë seksuale për ju dhe partnerin tuaj, si dhe të forcojë marrëdhënien tuaj.

3 mënyra për të rritur qëndrueshmërinë seksuale

3 mënyra për të rritur qëndrueshmërinë seksuale

Të gjithë duan të duan më mirë. Për shumë njerëz, veçanërisht burrat, pamundësia për t’i ofruar partnerit një përvojë seksuale afatgjatë është një burim shqetësimi dhe madje edhe stresi. Sidoqoftë, shmangia e derdhjes së parakohshme te burrat dhe mungesa e qëndrueshmërisë seksuale tek secili partner i ri mund të bëhet më e lehtë me teknikat e duhura të dhomës së gjumit dhe ndryshimet e stilit të jetës.

3 mënyra për të puthur qafën e një vajze

3 mënyra për të puthur qafën e një vajze

Puthja është një nga gjërat më të këndshme në një marrëdhënie romantike. Ju mund të puthni qafën e një vajze me shaka, romantike ose sensuale. Sigurisht, ju dëshironi që edhe ai ta shijojë atë. Ka disa gjëra që mund të bëni për ta bërë këtë përvojë të puthjes të bukur për të dy.

Si të kuptoni aseksualët: 8 hapa (me fotografi)

Si të kuptoni aseksualët: 8 hapa (me fotografi)

Në botën e riprodhimit biologjik, aseksualiteti do të thotë që një organizëm mund të prodhojë pasardhës që janë saktësisht të njëjtë me prindërit e tij. Sidoqoftë, kur bëhet fjalë për seksualitetin njerëzor, aseksualiteti do të thotë që një person nuk ka tërheqje seksuale.

3 mënyra për t'i dhënë fund ereksionit

3 mënyra për t'i dhënë fund ereksionit

Ereksionet janë argëtuese, nëse nuk ndodhin në kohën e gabuar. Në përgjithësi, të rinjtë shpesh përjetojnë ereksione të papritura, pa pasur nevojë as të mendojnë për erën e shtratit ose të stimulohen. Kur ndodh një ereksion i papritur në shkollë, ose kur bisedoni me një vajzë që ju pëlqen, ju mund të dëshironi ta fshehni dhe ta përfundoni sa më shpejt të jetë e mundur.

3 mënyra për të imituar një Dominatrix

3 mënyra për të imituar një Dominatrix

Dominatrix është një person që merr një rol dominues në marrëdhëniet seksuale BDSM (skllavëria, disiplina, sadizmi dhe mazokizmi). Edhe nëse dikush luan dominatrix profesionalisht, ju mund të dëshironi t'i imitoni vetëm për argëtim. Nëse dëshironi, mund të realizoni fantazitë seksuale të partnerit tuaj për kënaqësi reciproke.

4 mënyra për të qenë aseksualë

4 mënyra për të qenë aseksualë

Aseksualët, të cilët shpesh i referohen vetes si Aces, janë njerëz që mendojnë se nuk kanë tërheqje seksuale ndaj njerëzve të tjerë të çfarëdo gjinie (pavarësisht shtrirjes së madhe dhe lirisë në të). Nëse jeni i ri që jeni aseksual dhe dëshironi disa këshilla, ose nëse partneri juaj është aseksual, lexoni artikullin e mëposhtëm.

Si të përdorni një nebulizator për fëmijë: 6 hapa

Si të përdorni një nebulizator për fëmijë: 6 hapa

Nebulizatorët përdoren për të trajtuar probleme të ndryshme të frymëmarrjes që kërkojnë ilaçe për të arritur direkt në mushkëri. Astma në përgjithësi trajtohet duke përdorur një nebulizator. Nebulizatori e kthen ilaçin e lëngshëm në një mjegull të hollë që mund të thithet përmes maskës.

Si të njihni peshën e një fëmije të shëndetshëm: 13 hapa

Si të njihni peshën e një fëmije të shëndetshëm: 13 hapa

Edhe nëse oreksi i foshnjës tuaj është i mirë dhe kontrolloni rregullisht lartësinë dhe peshën e tij në zyrën e mjekut, prapë mund të pyesni veten nëse pesha e foshnjës tuaj është e mirë dhe e shëndetshme. Duhet të mbani mend se numrat e përqindjes nuk janë gjithçka.

6 mënyra për të ulur ethet tek foshnjat

6 mënyra për të ulur ethet tek foshnjat

Asgjë nuk e mund ankthin e zemrës së një prindi kur fëmija i tyre ka ethe. Ju mund të mendoni se nuk mund të bëni shumë, por mund ta bëni fëmijën tuaj më të rehatshëm, veçanërisht nëse ai është mjaft i rritur për të marrë ilaçe për uljen e temperaturës.

Si të kuptoni zhvillimin e lëkurës së porsalindur (me fotografi)

Si të kuptoni zhvillimin e lëkurës së porsalindur (me fotografi)

Gjendja e një të porsalinduri ndryshon me shpejtësi në ditët dhe javët e para të jetës. Lëkura e porsalindur mund të tregojë një larmi ngjyrash, tekstesh dhe shenjash, shumë prej të cilave do të zhduken vetë. Sidoqoftë, disa gjendje të tjera të lëkurës tek foshnjat mund të jenë një shenjë e një problemi më serioz.

3 mënyra për të identifikuar alergjitë ndaj maceve tek fëmijët

3 mënyra për të identifikuar alergjitë ndaj maceve tek fëmijët

Ashpërsia e reaksioneve alergjike ndaj maceve dhe kafshëve shtëpiake të tjera ndryshon për secilin fëmijë. Pavarësisht nëse keni një mace ose thjesht dëshironi të vizitoni një anëtar të familjes ose mik që ka një mace me familjen për herë të parë, është e rëndësishme të zbuloni nëse fëmija juaj ka alergji ndaj maceve.

3 mënyra për të kuruar dhimbjen e stomakut tek fëmijët

3 mënyra për të kuruar dhimbjen e stomakut tek fëmijët

Kur fëmija juaj është i sëmurë, ju doni të bëni çmos për ta bërë atë të ndihet më mirë. Dhimbja e barkut është e zakonshme dhe mund të shkaktohet nga një sërë gjërash. Duke u siguruar që fëmija juaj të mos ketë urgjencë, duke e bërë atë të ndihet më rehat dhe duke ofruar trajtime natyrale, ju mund të ndihmoni në zvogëlimin e dhimbjes së tij.

3 mënyra për të gërryer një Bayi të porsalindur

3 mënyra për të gërryer një Bayi të porsalindur

Të porsalindurit në përgjithësi nuk mund të hanë në mënyrë efikase dhe të gëlltisin shumë ajër gjatë ushqyerjes. Edhe pse dhënia e qumështit të gjirit direkt tek foshnjat mund të zvogëlojë nevojën për të gërryer, shumë foshnje ende kanë nevojë për ndihmë për të nxjerrë gazrat e tepërt pas ngrënies.

Si të kujdeseni për një fëmijë të sëmurë (me fotografi)

Si të kujdeseni për një fëmijë të sëmurë (me fotografi)

Të kesh një fëmijë të sëmurë mund të jetë stresues dhe shqetësues. Fëmija juaj mund të luftojë të ndihet rehat dhe të përballojë dhimbjen ndërsa ju jeni të hutuar se kur të telefononi mjekun. Nëse keni një fëmijë të sëmurë në shtëpinë tuaj, ka disa gjëra që mund të bëni për të siguruar që fëmija juaj është i rehatshëm dhe ngadalë po shërohet.

3 mënyra për t'u marrë me fëmijët autikë me histeri

3 mënyra për t'u marrë me fëmijët autikë me histeri

Fëmijët me autizëm dhe Asperger janë shpesh histerikë (shkrirje). Histerike ndodh kur një fëmijë është i stresuar, i zhgënjyer ose i tepruar. Histerika mund të jetë e rrezikshme për fëmijët dhe e frikshme për prindërit. Kështu, është e rëndësishme të zhvillohen mënyra efektive për t'u marrë me histerikët dhe për të minimizuar shanset e shfaqjes së tyre.

Si të kujdeseni për një fëmijë që nuk mund të gëlltisë ushqimin: 11 hapa

Si të kujdeseni për një fëmijë që nuk mund të gëlltisë ushqimin: 11 hapa

Të kesh një fëmijë të sëmurë mund të jetë shqetësues, veçanërisht kur ai ose ajo vjell dhe nuk mund ta mbajë atë. Megjithatë, qetësohu. Të vjellat zakonisht nuk janë një problem serioz. Në përgjithësi, ju mund t'i trajtoni këto simptoma në shtëpi derisa të kenë kaluar plotësisht.

4 mënyra për të trajtuar dhelprën e pulës në shtëpi

4 mënyra për të trajtuar dhelprën e pulës në shtëpi

Fëmijët sigurisht që ndihen të pakëndshëm kur kanë linë e dhenve. Ndërsa kjo zakonisht kalon vetë pa ndonjë trajtim, ka disa mënyra që mund të përpiqeni ta bëni fëmijën tuaj të ndihet më rehat ndërsa trupi i tij po lufton me infeksionin viral.

Si të lehtësoni ethet tek të vegjlit: 9 hapa (me fotografi)

Si të lehtësoni ethet tek të vegjlit: 9 hapa (me fotografi)

Ethet janë përgjigja natyrale e trupit ndaj infeksionit ose dëmtimit. Ethet stimulojnë trupin të prodhojë dhe mobilizojë më shumë qeliza të bardha të gjakut (leukocite) dhe antitrupa për të ndihmuar në luftimin e infeksionit. Disa studiues besojnë se është shumë e rëndësishme të lejoni që ethet të kalojnë plotësisht.

Si t’i bëni fëmijët me diarre të hanë: 15 hapa

Si t’i bëni fëmijët me diarre të hanë: 15 hapa

Diarreja mund të shkaktohet nga infeksioni, sëmundjet, ndjeshmëria ndaj ushqimit ose ilaçe të caktuara. Nëse fëmija juaj ka diarre, zakonisht do të kalojë brenda pak orësh. Për tu siguruar që i vogli juaj të mos dehidratohet apo kequshqyer kur ka diarre, duhet të siguroheni që ai pi shumë ujë dhe ha ushqime që e bëjnë të ndihet më rehat, dhe kujdesuni për shëndetin e tij.

Si të kuptoni ADHD: 11 hapa (me fotografi)

Si të kuptoni ADHD: 11 hapa (me fotografi)

Çrregullimi i mungesës së vëmendjes dhe hiperaktivitetit (ADHD) është një problem i zakonshëm mjekësor. Në vitin 2011, afërsisht 11% e fëmijëve të shkollës në Shtetet e Bashkuara, që është e barabartë me 6.4 milion fëmijë, u diagnostikuan me ADHD.

4 mënyra për të fjetur shpejt për fëmijët

4 mënyra për të fjetur shpejt për fëmijët

Fëmijët e moshës 6 deri në 13 vjeç kanë nevojë për 9 deri në 11 orë gjumë çdo natë. Kjo nevojë është e vështirë të plotësohet nëse ata kanë probleme me gjumin. Shumica e pilulave të gjumit nuk janë të sigurta për t’u përdorur tek fëmijët. Pra, përdorni një qasje natyrale për të fjetur shpejt.

3 mënyra për të ndihmuar fëmijët autikë të përballen me ekolinë

3 mënyra për të ndihmuar fëmijët autikë të përballen me ekolinë

Echolia është përsëritja e fjalëve ose frazave të caktuara të folura nga një person, ose menjëherë pasi të thuhet fjala, ose më vonë. Kjo gjendje shpesh krahasohet me mimikën e papagallit. Për shembull, kur u pyet: "A do të pish lëng?"