Edhe interpretuesit më të sigurt mund të vuajnë nga frika e skenës. Frika e skenës është normale për të gjithë, nga aktorët e Broadway deri tek prezantuesit profesionistë. Nëse keni frikë nga skena, atëherë mund të filloni të ndiheni nervozë, të dridhur, apo edhe të tronditur plotësisht nga mendimi për të performuar para një publiku. Por mos u shqetësoni - ju mund ta kapërceni frikën tuaj nga skena duke trajnuar trupin dhe mendjen tuaj për t'u çlodhur dhe për të provuar disa truke. Nëse doni të dini se si të kapërceni frikën nga skena, thjesht ndiqni këto hapa. Para se të lexoni më tej, sigurohuni që e dini se kjo mund të ndihmohet duke pasur dikë të pranishëm me ju. Ose mund të jetë e dobishme për ju të ftoni shumë nga miqtë tuaj të ngushtë në auditor.
Hapi
Metoda 1 nga 4: Tejkalimi i Frikës së Fazës në Ditën e Performancës
Hapi 1. Qetësoni trupin tuaj
Për të luftuar frikën nga skena, ka disa gjëra që mund të bëni për të qetësuar trupin tuaj para se të dilni në skenë. Lehtësimi i tensionit nga trupi juaj mund të ndihmojë në qetësimin e zërit tuaj dhe qetësimin e mendjes tuaj. Praktikoni dialogun tuaj. Nëse bëni një gabim në skenë, mos u frikësoni! Bëjeni të duket sikur është pjesë e rolit. Këtu janë disa gjëra që mund të bëni për të qetësuar trupin tuaj para se të dilni në rrugë.
- Zhurmoni butë për të forcuar zërin tuaj.
- Hani një banane para se të performoni. Kjo do të zvogëlojë ndjenjën e zbrazjes ose të përzier në stomakun tuaj, por nuk do t'ju bëjë të ndiheni mjaft mirë.
- Përtyp çamçakëz. Çamçakëzi lehtëson pak tensionin në nofullën tuaj. Vetëm mos përtypni çamçakëz për një kohë të gjatë ose me stomak bosh sepse mund të irritojë pak sistemin tuaj tretës.
- Bëni shtrirje. Shtrirja e krahëve, këmbëve, shpinës dhe shpatullave është një mënyrë tjetër për të zvogëluar tensionin në trupin tuaj.
Hapi 2. Meditoni
Në mëngjes para shfaqjes tuaj, apo edhe një orë më parë, merrni 15-20 minuta nga dita juaj për të medituar. Gjeni një vend relativisht të qetë ku mund të uleni rehat në tokë. Mbyllni sytë dhe përqendrohuni në frymëmarrjen tuaj ndërsa qetësoni çdo pjesë të trupit tuaj.
- Mbajini duart në prehër dhe palosni këmbët.
- Mundohuni të arrini në pikën ku nuk mendoni për asgjë më shumë sesa për të relaksuar pjesët e trupit tuaj një nga një - veçanërisht duke mos kujtuar se si dukeni.
Hapi 3. Shmangni kafeinën
Nëse nuk jeni të varur nga kafeina, mos merrni kafeinë shtesë ditën e shfaqjes. Ju mund të mendoni se do t’ju bëjë të shfaqeni me më shumë energji, por në fakt do t’ju bëjë të ndiheni më nervozë dhe të shqetësuar.
Hapi 4. Vendosni një "kohë ndalimi" për ankthin tuaj
Në ditën e shfaqjes suaj, thuajini vetes se mund ta lejoni veten të jeni nervozë për një kohë të caktuar, por pas një ore të caktuar - për shembull, 3 të mëngjesit - i gjithë ankthi duhet të largohet. Vendosja e këtij qëllimi dhe bërja e një premtimi vetëm për veten tuaj do ta bëjë atë më shumë të ngjarë të ndodhë.
Hapi 5. Ushtrohuni pak
Ushtrimi çliron tensionin dhe rrit endorfinat tuaja. Lini mënjanë të paktën tridhjetë minuta stërvitje në ditën tuaj të performancës, ose kaloni të paktën tridhjetë minuta në këmbë. Kjo do të përgatisë trupin tuaj për një pamje të mrekullueshme.
Hapi 6. Qeshni sa më shumë që mundeni
Shikoni komedi në mëngjes, luani videon tuaj të preferuar në YouTube ose thjesht kaloni pasditen me mikun tuaj më qesharak. E qeshura do t'ju qetësojë dhe do ta largojë mendjen nga nervozizmi juaj.
Hapi 7. Shkoni atje herët
Paraqituni për performancën tuaj më herët se kushdo tjetër në audiencë. Do të ndiheni shumë më shumë nën kontroll nëse dhoma mbushet pasi të mbërrini në vend që të shfaqeni në një vend të plotë. Arritja herët gjithashtu do të qetësojë nervat tuaja dhe do t'ju bëjë të ndiheni më pak të shqetësuar dhe më shumë në paqe.
Hapi 8. Flisni me anëtarët e auditorit
Disa njerëzve u pëlqen të ulen në audiencë dhe të fillojnë të bisedojnë me njerëzit për t'u bërë më të rehatshëm. Kjo do t'ju bëjë të kuptoni se auditori është vetëm një person i zakonshëm si ju, dhe do t'ju ndihmojë të menaxhoni pritjet tuaja. Ju gjithashtu mund të uleni shkurtimisht në audiencë pasi vendet mbushen pa i treguar askujt se kush jeni - kjo do të funksionojë vetëm nëse nuk jeni me kostum, natyrisht.
Hapi 9. Imagjinoni personin tuaj të preferuar në audiencë
Në vend që të imagjinoni të gjithë në audiencë të veshur vetëm me të brendshme - pasi kjo mund të duket pak e çuditshme - imagjinoni që çdo vend në auditor të jetë i mbushur me klone të personit tuaj të preferuar. Njerëzit që ju duan dhe do të dëgjojnë dhe miratojnë çdo gjë që thoni ose bëni. Personi do të qeshë në kohën e duhur, do t'ju inkurajojë dhe do të duartrokasë me zë të lartë në fund të shfaqjes.
Hapi 10. Pini lëng portokalli
Pirja e lëngut të portokallit gjysmë ore para performancës tuaj mund të ulë presionin e gjakut dhe të lehtësojë ankthin tuaj.
Hapi 11. Këndoni tekstin e këngës ose poezisë tuaj të preferuar
Hyrja në këngë komode do t'ju bëjë të ndiheni më të qetë dhe nën kontroll. Nëse ndiheni rehat duke kënduar tekstin në këngën ose poezinë tuaj të preferuar, do të ndiheni më rehat për të kryer rolin tuaj me lehtësi dhe hir.
Metoda 2 nga 4: Tejkalimi i frikës në skenë për një fjalim ose prezantim
Hapi 1. Bëjeni interesant
Ju mund të mendoni se është e panevojshme të shpjegoni, natyrisht, por ndoshta një pjesë e arsyes që keni frikë nga skena është sepse jeni të shqetësuar se të gjithë do të mendojnë se jeni të mërzitshëm. Epo, mund të shqetësoheni për të qenë të mërzitshëm sepse materiali juaj është i mërzitshëm. Edhe nëse po flisni ose jepni materiale të thata, mendoni për mënyrat për ta bërë atë më tërheqës dhe tërheqës. Shqetësimet tuaja do të jenë më pak nëse e dini që materiali juaj është interesant.
Nëse përshtatet, krijoni disa mundësi për të qeshur. Përfshini disa shaka që do të lehtësojnë tensionin dhe do të qetësojnë dëgjuesin
Hapi 2. Merrni parasysh auditorin tuaj
Ndërsa krijoni dhe provoni prezantimin tuaj, merrni parasysh nevojat, njohuritë dhe pritjet e auditorit. Nëse po flisni me një audiencë më të re, rregulloni përmbajtjen, zërin dhe fjalimin tuaj sipas nevojës. Nëse auditori është më i vjetër dhe më i fortë, jini më praktikë dhe logjikë. Do të jeni më pak nervozë nëse e dini se jeni vërtet të aftë ta përcillni atë tek ata që ju dëgjojnë.
Hapi 3. Mos u tregoni njerëzve që jeni nervozë
Mos dilni në skenë dhe bëni shaka të vogla për ndjenjën e nervozizmit. Të gjithë tashmë supozojnë se jeni të sigurt vetëm duke qëndruar para tij. Njoftimi se jeni nervoz mund t'ju bëjë të ndiheni më mirë, por auditori do të humbasë besimin tek ju në vend që t'i kushtojë vëmendje.
Hapi 4. Regjistroni veten
Regjistroni një video duke bërë prezantimin tuaj. Vazhdoni të flisni ndërsa jeni duke regjistruar derisa të shikoni regjistrimin dhe të mendoni, "Uau, kjo është një prezantim i mrekullueshëm!" Nëse nuk jeni të kënaqur me pamjen tuaj në kasetë, atëherë nuk jeni të kënaqur me mënyrën se si shfaqeni personalisht. Vazhdoni ta bëni këtë derisa ta keni të drejtë. Kur jeni në skenë, thjesht mbani mend se sa mirë dukeni në video dhe thuajini vetes se mund të bëni më mirë.
Hapi 5. Lëvizni, por mos u shqetësoni
Ju mund të zbusni energjinë e nervozizmit dhe të arrini audiencën tuaj duke ecur nëpër skenë. Nëse lëvizni energjikisht dhe lëvizni për theks, do të kapërceni frikën tuaj në skenë vetëm duke lëvizur. Por mos u shqetësoni duke lëvizur duart, duke luajtur me flokët tuaj, ose duke u marrë me mikrofonin ose shënimet e një fjalimi ose prezantimi.
Fidgeting vetëm do të krijojë tension dhe do ta bëjë audiencën tuaj të shohë se ndiheni të pakëndshëm
Hapi 6. Ecni ngadalë
Shumica e folësve publikë tregojnë frikën e tyre në skenë duke folur shumë shpejt. Ju mund të flisni shpejt sepse jeni nervozë dhe dëshironi që fjalimi ose prezantimi të përfundojë shpejt, por kjo në fakt do ta bëjë më të vështirë për ju që të artikuloni idetë tuaja ose të arrini tek auditori juaj. Shumica e njerëzve që flasin shumë shpejt as nuk e kuptojnë se po e bëjnë këtë, kështu që mos harroni të bëni pauzë pas çdo mendimi të ri dhe jepini auditorit tuaj kohë të reagojë ndaj deklaratave të rëndësishme.
- Ngadalësimi gjithashtu do t'ju bëjë më pak të ngjarë të belbëzoni ose të flisni gabim.
- Mendoni për gjatësinë e prezantimit tuaj para se ta bëni atë. Mësohuni me shpejtësinë që ju nevojitet për të përfunduar prezantimin tuaj në kohën e duhur. Mbani gjithmonë një orë me vete dhe shikojeni herë pas here për t'u siguruar që ju përshtateni.
Hapi 7. Pyetni njerëzit se si jeni
Nëse vërtet dëshironi të trajtoni frikën tuaj në skenë, duhet të pyesni auditorin tuaj se si po performonit duke kërkuar reagime më pas, duke dhënë sondazhe ose duke kërkuar nga anëtarët e tjerë të auditorit opinionet e tyre të sinqerta. Njohja e asaj që bëni mirë do të ndërtojë besimin tuaj dhe të dini se si mund të përmirësoheni do t'ju ndihmojë të ndiheni më të sigurt herën tjetër kur të dilni në skenë.
Metoda 3 nga 4: Strategjitë e Përgjithshme për Kapërcimin e Frikës në Faza
Hapi 1. Pretendoni të jeni të sigurt
Edhe nëse duart tuaja janë të mpirë dhe zemra juaj rrah, thjesht veproni si personi më i lezetshëm në botë. Ecni me kokën lart dhe një buzëqeshje të madhe në fytyrë, dhe mos i tregoni askujt se sa nervoz jeni. Mbani këtë pozicion kur jeni në skenë dhe me të vërtetë do të filloni të ndiheni të sigurt.
- Shikoni drejt përpara, jo në dysheme.
- Mos u përkul.
Hapi 2. Krijoni një Ritual
Ejani me një ritual të sigurt për dështimet për ditën tuaj të performancës. Kjo mund të jetë një vrapim tre kilometrash në mëngjesin e shfaqjes suaj, i njëjti "vakt i fundit" para shfaqjes suaj, apo edhe të këndoni një këngë të caktuar nën dush ose të vishni çorapet tuaja me fat. Bëni gjithçka që duhet të bëni për të drejtuar veten drejt suksesit.
"Amuletët" ishin një pjesë e madhe e ritualit. Mund të jetë një bizhuteri e rëndësishme për ju, ose një kafshë budallaqe e mbushur që ju gëzon në dhomën tuaj të zhveshjes
Hapi 3. Mendoni pozitivisht
Përqendrohuni në të gjitha rezultatet e shkëlqyera nga prezantimi ose performanca juaj në vend të gjithçkaje që mund të shkojë keq. Luftoni çdo mendim negativ me pesë mendime pozitive. Mbani një kartelë indeksi me fraza motivuese në xhepin tuaj, ose bëni gjithçka që duhet të bëni për t'u përqëndruar në të gjitha përfitimet që do të sjellë pamja në vend që t'i nënshtroheni frikës dhe ankthit që mund të ndjeni.
Hapi 4. Merrni këshilla nga lojtarët profesionistë
Nëse keni një mik i cili është një interpretues i suksesshëm, qoftë nga aktrimi në skenë apo dhënia e prezantimeve, pyetini ata për këshilla. Ju mund të mësoni disa truke të reja dhe të argëtoheni nga fakti se pothuajse të gjithë kanë frikë nga skena, pavarësisht se sa të sigurt janë në skenë.
Metoda 4 nga 4: Kapërcimi i frikës në skenë për shfaqje teatrale
Hapi 1. Paraqitni suksesin
Para se të dilni në skenë, thjesht imagjinoni veten që keni sukses. Imagjinoni eksitimin, imagjinoni buzëqeshjet në fytyrat e auditorit dhe dëgjoni zërin e një partneri apo drejtori që ju tregon se çfarë shfaqje të mahnitshme keni vënë. Sa më shumë të përqendroheni në vizualizimin e rezultatit më të mirë në vend që të shqetësoheni për skenarin më të keq, aq më shumë ka gjasa që kjo të ndodhë. Imagjinoni veten duke qenë mahnitës në skenë nga këndvështrimi i auditorit.
- Filloni herët. Filloni të vizualizoni suksesin që në sekondën e parë që ju caktohet një rol. Merrni zakon të imagjinoni se sa e suksesshme është puna që do të bëni.
- Ndërsa i afroheni datës tuaj të lojës, mund të punoni më shumë në përfytyrimin e suksesit duke imagjinuar se çfarë pune të suksesshme do të bëni çdo natë para se të shkoni në shtrat dhe çdo mëngjes kur zgjoheni.
Hapi 2. Praktikoni sa më shumë që të jetë e mundur
Bëni këtë derisa ta mësoni përmendësh. Mos harroni dialogun e personit që flet para jush, në mënyrë që të njihni sugjerimet për ju për të folur. Praktikoni para familjes, miqve dhe kafshëve të mbushura dhe madje edhe para karrigeve të zbrazëta, në mënyrë që të mësoheni të performoni para njerëzve.
- Një pjesë e frikës për të performuar vjen nga të menduarit se do të harroni linjat tuaja dhe nuk do të dini çfarë të bëni. Mënyra më e mirë për t'u përgatitur kundër harrimit është njohja e dialogut sa më shumë që të jetë e mundur.
- Praktika para njerëzve të tjerë ju ndihmon të njiheni me faktin se nuk do të lexoni rreshtat tuaj. Sigurisht, ju mund t'i dini linjat në mënyrë perfekte kur jeni vetëm në dhomën tuaj, por gjërat janë të ndryshme kur përballeni me një auditor.
Hapi 3. Jetoni personazhin
Nëse vërtet dëshironi të kapërceni frikën nga skena, përpiquni të jetoni me të vërtetë sipas veprimeve, mendimeve dhe shqetësimeve të karakterit tuaj. Sa më shumë të jeni në harmoni me personazhin që luani, aq më shumë ka të ngjarë që të harroni shqetësimet tuaja. Imagjinoni që ju me të vërtetë jeni ai person dhe jo një aktor nervoz që përpiqet ta portretizojë atë person.
Hapi 4. Kushtojini vëmendje pamjes tuaj
Ndërtoni besim në veten tuaj duke lexuar rreshtat tuaj në pasqyrë. Ju madje mund të regjistroni shfaqjet tuaja për të parë se sa të mahnitshëm jeni dhe për të dalluar gjërat që kanë nevojë për përmirësim. Nëse vazhdoni të regjistroni ose shikoni veten derisa ta dini se e keni marrë me të vërtetë, atëherë ka shumë të ngjarë të keni sukses në skenë.
- Të qenit në gjendje të shihni veten duke performuar gjithashtu do t'ju ndihmojë të kapërceni frikën tuaj nga e panjohura. Nëse e dini saktësisht se si dukeni, do të ndiheni më rehat në skenë.
-
Kushtojini vëmendje gjuhës së trupit tuaj dhe shikoni se si i lëvizni duart kur flisni.
Shënim: kjo mund të mos zbatohet për të gjithë. Ky truk mund t'i bëjë disa njerëz të ndihen më inferior dhe të vetëdijshëm për çdo lëvizje të trupit të tyre. Nëse shikimi i vetes fillon t'ju bëjë më nervozë, atëherë shmangni këtë taktikë
Hapi 5. Mësoni të improvizoni
Improvizimi është një aftësi që të gjithë aktorët e mirë duhet ta zotërojnë. Improv do t'ju ndihmojë të përgatiteni për situata më pak se perfekte në skenë. Shumë aktorë dhe këngëtarë janë aq të shqetësuar për harrimin ose prishjen e linjave të tyre, saqë ata shpesh nuk mendojnë se pjesa tjetër e kastit ka po aq gjasa të bëjë gabime; të dish të improvizosh do të të ndihmojë të ndihesh rehat me aktrimin rastësor dhe të gatshëm për të përballuar çdo pengesë që të del përpara.
- Improvizimi gjithashtu do t'ju ndihmojë të kuptoni se nuk mund të kontrolloni çdo aspekt të pamjes tuaj. Nuk ka të bëjë me përsosmërinë - ka të bëjë me aftësinë për të reaguar ndaj çdo situate.
- Mos u bëni i habitur ose i hutuar nëse ndodh diçka e papritur. Mos harroni se shikuesit nuk kanë një kopje të skenarit dhe se ata do të jenë në gjendje të tregojnë nëse diçka nuk është në rregull nëse e bëni të qartë.
Hapi 6. Lëvizni trupin tuaj
Qëndrimi aktiv fizik para dhe gjatë shfaqjes do të ndihmojë në lehtësimin e tensionit dhe mbajtjen e vëmendjes së auditorit. Sigurisht, ju duhet të lëvizni vetëm kur personazhi juaj supozohet të lëvizë, por maksimizoni lëvizjen tuaj dhe shprehjen e trupit në mënyrë që trupi juaj të bëhet më i qetë duke qenë aktiv.
Hapi 7. Qetësoni mendimet tuaja
Pasi të jeni në skenë, përqendrohuni vetëm në fjalët tuaja, trupin tuaj dhe shprehjet tuaja të fytyrës. Mos humbni më shumë kohë duke menduar dhe duke i bërë vetes pyetje të bezdisshme. Thjesht filloni të shijoni performancën dhe shijoni momentin, pavarësisht nëse jeni duke kënduar, vallëzuar ose lexuar dialog. Nëse keni mësuar të mbani kokën poshtë dhe të zhyteni plotësisht në performancën tuaj, publiku do ta dijë.
Këshilla
- Nëse i ngatërroni hapat gjatë vallëzimit, askush nuk do ta dijë nëse nuk ndaloni. Vazhdoni dhe ata do të mendojnë se është pjesë e vallëzimit. Njësoj me skenarin, auditori nuk e di këtë, kështu që mos u shqetësoni nëse humbisni një linjë dhe duhet të improvizoni, thjesht vazhdoni.
- Nëse harroni një fjalë, mos u ndalni, vazhdoni. Mundohuni të përdorni fjalë të tjera që nuk janë në shkrim. Nëse partneri juaj i skenës bën një gabim, mos reagoni. Injoroni gabimet, ose, nëse janë shumë të mëdha për t’i lënë, improvizoni ato. Aftësia për të improvizuar është shenja e një aktori të vërtetë.
- Nëse jeni nervozë për kontaktin me sy me auditorin, shikoni një mur ose dritë ndërsa veproni.
- Disa nga lojtarët më të mëdhenj ende kanë frikë nga skena. Mos mendoni se jeni vetëm. Vetëm vazhdoni, dhe së shpejti do të jeni aq të zhytur sa do të harroni se jeni në skenë.
- Mos harroni, auditori nuk do t'ju hajë! Kështu që pushoni dhe argëtohuni. Aktrimi është serioz, por prapë mund ta shijosh.
- Bëni sikur po praktikoni në shtëpi ose diku me miqtë tuaj.
- Praktikoni së pari para familjes dhe miqve, pastaj, përfundimisht do të jeni në skenë dhe do t'i bëni të gjithë të brohorisin dhe duartrokasin!
- Ndonjëherë është në rregull të jesh pak nervoz. Nëse jeni kaq paranojakë do të bëni gabime, atëherë do të jeni më të ngurtë. Janë njerëzit që kanë shumë vetëbesim ata që bëjnë më shumë gabime.
- Mos harroni, frika dhe eksitimi janë e njëjta gjë. Attitudeshtë qëndrimi juaj ndaj tij që përcakton nëse keni frikë apo jeni të ngazëllyer për të.
- Praktikoni me grupe të vogla dhe kaloni në grupe më të mëdha.
- Mundohuni të imagjinoni audiencën të duket edhe më qesharake se ju (nëse mundeni). Të imagjinosh auditorin të veshur me rroba të çuditshme mund të të ndihmojë të ndihesh mirë. Ose, përpiquni të shmangni audiencën duke parë murin e pasmë dhe kurrë mos i hiqni sytë nga ai mur derisa të jeni të rehatshëm ose gati për të lënë skenën.
- Ndonjëherë duke bindur veten se do të performoni më mirë se të tjerët mund të ndihmojë në rritjen e besimit tuaj. Keni një ‘ritual para shfaqjes’, por kini kujdes që të mos bëheni kokëfortë, nuk do të ndihmojë në pamjen tuaj.
- Zakonisht, kur performoni, ka qendër të vëmendjes, kështu që drita ju verbon dhe nuk mund të shihni shumë nga auditori. Provoni të përqendroheni në dritë (pa e verbuar veten) nëse jeni shumë të frikësuar. Por mos ia ngul sytë bosh dhe mos ia ngul sytë gjatë gjithë kohës. Plus, nëse është në një vend të veçantë, ata zakonisht do të zbehin dritat e turmës kështu që ka një vend të madh bosh në vendin e turmës.
- Nëse performanca juaj e parë shkon mirë, ju mund të zvogëloni frikën nga skena (nëse ka) për t'u bashkuar me shfaqjen.
- Nëse silleni keq, kujt i intereson! Do të qeshni për të më vonë.
- Okshtë në rregull nëse zgjidhni të performoni së pari me familjen tuaj, pastaj dilni në skenë sepse kjo ju ndihmon!
- Nëse jeni duke kënduar para një auditori të miqve dhe familjes, dhe harroni ose humbisni një fjalë ose rresht, atëherë vazhdoni, sepse e vetmja herë që njerëzit do t'ju shohin të bëni një gabim është nëse ndaloni.
- Pretendoni se jeni vetëm, askush nuk po shikon, kjo është ajo që duhet bërë, rrethi i vëmendjes.
Paralajmërim
- Sigurohuni që të shkoni në tualet para se të dilni në skenë!
- Mos hani shumë para se të dilni në skenë më vonë mund të ndiheni vërtet të përziera. Gjithashtu do t’ju kullojë energjinë. Ushqimi është vetëm pas paraqitjes.
- Nëse nuk jeni të veshur si një personazh, sigurohuni që të vishni rroba që ndiheni rehat dhe të relaksuar. Ju nuk doni të jeni të pasigurt se si dukeni kur jeni në skenë. Gjithashtu, sigurohuni që të vishni diçka që nuk është shumë e ndezur dhe që i përshtatet pamjes tuaj. Ju nuk doni të kapeni në djallëzi gjatë performancës! Vishni diçka që mendoni se ju bën të dukeni mirë dhe që jeni krenarë ta vishni. Kjo do t'ju bëjë më të sigurt për pamjen tuaj.
- Përgatituni sa më shumë që të jetë e mundur. Praktika është çelësi, dhe sa më shumë të praktikoni, aq më të sigurt do të ndiheni. Për më tepër, cilësia e rutinës, fjalës ose pamjes suaj gjithashtu do të përmirësohet.
- Mos harroni sugjerimin tuaj! Një nga gabimet më të zakonshme që bëjnë aktorët e papërvojë është njohja e linjave të tyre, por jo kur fillojnë të performojnë. Ju mund të krijoni një heshtje shumë të vështirë nëse sugjerimet tuaja nuk mbahen mend.
