Kapsulat e buta, të njohura edhe si softgels, janë një lloj kapsule, siç nënkupton edhe emri, të mbushura me ilaçe në formë të lëngshme. Në thelb, çdo lloj vitamine, shtojce, ilaçe pa recetë ose ilaçe të përshkruara nga një mjek mund të paketohen në kapsula të buta. Në veçanti, kapsulat e buta janë një lloj ilaçi mjaft i popullarizuar për t'u marrë, kryesisht sepse struktura e tyre e lehtë i bën kapsulat e buta më të lehta për tu gëlltitur sesa pilulat ose kapsulat e zakonshme. Sidoqoftë, para se ta konsumoni, sigurohuni që së pari të lexoni udhëzimet për përdorim së bashku me dozën e rekomanduar. Pas kësaj, ju lutemi gëlltisni menjëherë kapsulën me ndihmën e pak ujit!
Hapi
Pjesa 1 nga 2: Përcaktimi i dozës së kapsulës së butë
Hapi 1. Lexoni dozën e rekomanduar në paketimin e kapsulës
Në përgjithësi, doza e kapsulave varet nga mosha dhe simptomat e personit që i merr ato, dhe paketimi i kapsulave që blini duhet të përfshijë informacion të detajuar. Mos harroni, çdo lloj ilaçi ka udhëzime të ndryshme.
- Në përgjithësi, të rriturit dhe fëmijët mbi 12 vjeç duhet të marrin 2 kapsula të buta me ujë çdo 4 orë.
- Leximi i dozës së rekomanduar është veçanërisht i rëndësishëm nëse kapsulat synohen të merren vetëm gjatë ditës ose gjatë natës. Sigurisht që nuk doni të filloni ditën duke u përgjumur si rezultat i marrjes aksidentale të kapsulave që duhet të merren para gjumit, apo jo?
Hapi 2. Shpjegoni dozën e kapsulës mjekut ose farmacistit tuaj
Edhe nëse kapsulat blihen pa recetë në farmaci, farmacisti duhet të përfshijë udhëzimet e dozimit në paketimin e kapsulës. Nëse jo, ju lutemi pyesni farmacistin ose mjekun tuaj për sqarime në lidhje me dozën e kapsulës dhe shpeshtësinë e konsumimit.
Hapi 3. Mos merrni kapsula të buta përtej dozës së rekomanduar
Meqenëse kapsula e butë është e mbushur me lëng, sigurisht që doza nuk mund të ndahet. Kjo është arsyeja pse, kapsulat duhet të merren sipas dozës së udhëzuar! Nëse kapsula konsumohet mbi dozën, ka frikë se do të ndodhin efekte të ndryshme anësore negative, të tilla si mbidozimi, megjithëse efektet anësore të sakta varen nga lloji i ilaçit që përmbahet në kapsulë. Ndërkohë, nëse kapsulat konsumohen në sasi më të vogla se doza e rekomanduar, ka të ngjarë që performanca e tyre të jetë joefektive.
Pjesa 2 nga 2: Gëlltitni kapsulat e buta
Hapi 1. Merrni kapsula me ose pa ushqim, në varësi të udhëzimeve në paketim
Shumica e kapsulave rekomandohet të merren me ushqim, megjithëse nuk ka rregulla të qarta në lidhje me metodën e saktë. Nëse udhëzimet në paketë ju kërkojnë të merrni kapsulat me ose pas një vakt, mos hezitoni t'i ndiqni ato. Sidoqoftë, nëse nuk ka një udhëzim të tillë, ju lutemi merrni kapsulat me ujë të zakonshëm si zakonisht.
Hapi 2. Merrni numrin e kërkuar të kapsulave të buta nga ena
Ktheni ose shtypni kapakun e enës së kapsulës të hapur, pastaj merrni numrin e kërkuar të kapsulave të buta, zakonisht rreth 1-2 kapsula për pije.
Hapi 3. Vendoseni kapsulën e butë mbi gjuhën tuaj
Në thelb, kapsulat e buta janë krijuar për tu tretur dhe gëlltitur lehtë, megjithëse madhësia e secilës markë është e ndryshme. Prandaj, kapsulat mund të merren individualisht ose të gjitha menjëherë, në varësi të nivelit tuaj të rehatisë.
Hapi 4. Pini pak ujë ndërsa kapsula e butë është ende në gojën tuaj
Nëse zona e fytit tuaj është e thatë, gjithashtu mund të pini pak ujë para se të merrni kapsulat e buta.
Hapi 5. Gëlltitni kapsulën dhe ujin në të njëjtën kohë
Bëni këtë për ta bërë më të lehtë që kapsula të rrëshqasë poshtë fytit tuaj.
Shumica e udhëzimeve kërkojnë që ju të gëlltisni kapsulën e butë me ndihmën e ujit për ta bërë më të lehtë tretjen. Nëse dëshironi, kapsulat madje mund të merren me lëng frutash, përveç nëse rekomandohet ndryshe në paketim ose nga një mjek
Hapi 6. Gëlltitni kapsulën e tërë
Në vend që të përzieni, përtypni ose shpërndani kapsula të buta, përpiquni t'i gëlltisni të gjitha, përveç nëse rekomandohet ndryshe nga mjeku juaj. Mos harroni, kapsula e butë është e mbushur me lëng dhe shtresa e jashtme është krijuar për t'u tretur në stomak ose zorrë të vogël!
Nëse kapsula e butë, e cila është një përgatitje me lëshim të ngadaltë, grimcohet, përtypet ose tretet, ka frikë se substancat që përmbahen në të nuk do të jenë në gjendje të absorbohen siç duhet nga trupi juaj
Këshilla
Në thelb, kapsulat e buta janë krijuar për tu gëlltitur lehtë. Prandaj, nëse keni pasur probleme me marrjen e ilaçeve në formën e tabletave, provoni të hapeni veten në kapsula të buta. Më besoni, gëlltitja e kapsulave të buta nuk është aspak e vështirë, me të vërtetë
Paralajmërim
- Nëse kapsulat merren si ilaç në vend të një suplementi, dhe nëse simptomat tuaja mjekësore vazhdojnë për më shumë se 7 ditë, kontaktoni menjëherë mjekun tuaj! Me shumë mundësi, trupi juaj ka nevojë për një ilaç me recetë ose metoda të tjera më efektive të trajtimit.
- Kapsulat e buta kanë jetëgjatësi më të shkurtër se shumica e tabletave ose kapsulave. Prandaj, mos harroni të kontrolloni datën e skadimit të kapsulave para se t’i konsumoni!
