Edhe nëse vërtet dëshironi ta bëni atë, nuk duhet të nxirrni një puçërr kur ajo sapo shfaqet. Shfaqja e një puçërre para se të jetë "pjekur" mund të shkaktojë dhimbje dhe njolla që prishin pamjen e lëkurës. Sidoqoftë, me pak durim dhe disa truke, ju mund të mësoni se si të hapni një puçërr në mënyrë të sigurt, pa dhimbje dhe pa të meta çdo herë.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Zgjidh aknet pa dhimbje
Hapi 1. Mësoni kur puçrra është gati për t'u zgjidhur
Mos nxirrni një puçërr që është ende thellë në lëkurë, është e dhimbshme, duket me shkëlqim ose është e kuqe. Prisni derisa puçrra të duket si një gungë e fortë me një majë të bardhë. Maja e bardhë e puçërrave është qelbja që mblidhet pranë sipërfaqes së lëkurës.
Shfaqja e një puçërre para se të "gatuhet" do të lejojë bakteret dhe papastërtitë në poret, duke shkaktuar më shumë puçra dhe infeksione të dhimbshme
Hapi 2. Aplikoni një locion zbutës të lëkurës një natë më parë
Mbulimi i një puçërre me aloe vera gjatë natës mund të ndihmojë në zbutjen e puçrrave të thata dhe të forta, duke zvogëluar dhimbjen dhe duke e bërë më të lehtë për ju që të shpëtoni prej tyre ditën tjetër.
Shmangni kremrat me bazë vaji dhe vazelinën pasi ato mund të bllokojnë poret dhe të përkeqësojnë problemet e lëkurës
Hapi 3. Pastroni puçrin me sapun dhe ujë të ngrohtë
Pastroni zonën rreth puçrrave me një leckë dhe ujë. Përdorni ujë të ngrohtë për të hapur poret e lëkurës në mënyrë që puçrrat të zgjidhen më lehtë.
- Koha më e mirë për të nxjerrë një puçërr është menjëherë pas një dushi të nxehtë kur avulli dhe temperatura hapin poret e lëkurës.
- Nëse duhet të vendosni gjilpërën ose nëse duart tuaja janë të pista, ri-sterilizoni ato para se të vazhdoni. Ju duhet ta bëni këtë hap për të parandaluar infeksionin.
Hapi 4. Përfundoni një ind të pastër në pëllëmbën e dorës
Pëllëmbët e duarve tuaja mbajnë baktere dhe papastërti që mund të përkeqësojnë aknet nëse lihen të pambrojtur. Aplikimi i një shtrese të indeve midis gishtit dhe puçrës duhet të jetë i mjaftueshëm si masë mbrojtëse.
Shumica e praktikuesve profesionistë përdorin doreza latex për të parandaluar infeksionin. Pra, vishni këto doreza nëse i keni
Hapi 5. Shtypni butësisht skajet e puçrës derisa të shpërthejë
Me dorën tuaj ende të mbuluar me një pecetë, shtypni butësisht pjesën e jashtme të puçrës për të hequr qelbën. Mos shtypni derisa të dhemb, vetëm shtypni derisa qelbi të dalë.
Mos përdorni duar të zhveshura ose thonj, sepse ato mund të mbajnë baktere në plagët e akneve
Hapi 6. Pasi qelbi të ndalojë të rrjedhë nga puçrra, ndaloni shtypjen
Mos vazhdoni të përpiqeni të kulloni qelbën nëse nuk ka mbetur asgjë kur shtypni butësisht në puçërr.
Hapi 7. Pastroni puçrrat me sapun dhe ujë
Fshini qelbën me një leckë të lagur dhe aplikoni një krem antibakterial si Neosporin për të parandaluar infeksionin.
Hapi 8. Asnjëherë mos zgjidhni një puçërr, mos nxirrni një puçërr të kuq ose mos shtrydhni një puçërr të thellë
Këto shenja tregojnë se puçrra nuk është gati për t'u zgjidhur. Në disa raste, ju në fakt mund ta zgjasni infeksionin derisa të shkaktojë një kist të fortë që vetëm një dermatolog ose kirurg plastik mund ta heqë.
Metoda 2 nga 3: Trajtimi i akneve me nxehtësi
Hapi 1. Përdorni nxehtësi dhe lagështi për të hequr qafe puçrën pa e shfaqur atë
Ju mund t’i shtyni puçrrat kokëfortë në sipërfaqen e lëkurës dhe t’i hiqni ato pa i thyer ato. Kjo metodë kërkon kohë, por mund të parandalojë plagët e lëkurës. Avulli dhe uji i nxehtë mund të përdoren për të tërhequr qelb në sipërfaqen e lëkurës dhe përfundimisht, për ta hequr atë.
Hapi 2. Përgatitni një leckë të pastër me ujin më të nxehtë që mund të qëndroni
Shtrydhni ujin e mbetur pasi lecka e larjes të jetë lagur.
Hapi 3. Shtypni një pecetë të nxehtë mbi puçërr dhe mbajeni për 5-10 minuta
Nëse rroba e larjes ftohet, ngroheni përsëri me ujë të nxehtë dhe ngjiteni përsëri.
Hapi 4. Përsëriteni një herë në 1-2 orë ose derisa puçrra të prishet natyrshëm
Ju mund të keni nevojë të masazhoni zonën pak nga pas peshqirit. Ndonjëherë, një puçërr do të shpërthejë vetë pa qenë e dhimbshme. Ose, trupi do të luftojë infeksionin dhe do të rikthejë shëndetin e lëkurës në gjendjen e tij origjinale.
Hapi 5. Pastroni puçrrën me një krem antibakterial për të parandaluar që ajo të përsëritet
Pasi puçrra të jetë zhdukur, pastroni zonën përreth dhe aplikoni një pomadë antibakteriale si Neosporin për të pastruar plagën.
Metoda 3 nga 3: Parandalimi i akneve
Hapi 1. Pastroni fytyrën tuaj çdo natë
Aknet shkaktohen nga qelizat e vdekura të lëkurës, papastërtitë dhe bakteret që bllokohen në poret dhe shkaktojnë infeksione të vogla. Pra, lani fytyrën me sapun të butë, leckë dhe ujë të ngrohtë çdo natë për ta mbajtur lëkurën tuaj të shëndetshme.
Hapi 2. Hidratoni fytyrën tuaj
Lëkura e thatë ose e plasaritur lehtë mund të shkaktojë shfaqjen e puçrrave. Pas pastrimit të fytyrës, aplikoni një locion hidratues për ta mbajtur lëkurën tuaj të shëndetshme dhe për të pastruar poret tuaja.
Hidratuesit që përmbajnë vaj shpesh mund të shkaktojnë probleme të lëkurës. Ky vaj do të ngjitet në lëkurë dhe do të bllokojë poret
Hapi 3. Provoni një trajtim të maskës së fytyrës
Ju mund të gjeni lloje të ndryshme të maskave të fytyrës në barnatore ose dyqane. Maska prej balte, pema e çajit dhe lajthia mund të ndihmojnë në zvogëlimin e inflamacionit në fytyrë që shkakton shfaqjen e puçrrave.
Hapi 4. Konsultohuni me mjekun për përdorimin e ilaçeve nëse aknet nuk përmirësohen
Ekzistojnë lloje të ndryshme të ilaçeve, kremrave dhe kremrave që janë formuluar për të zvogëluar apo edhe eliminuar aknet. Për shembull, disa mjekë do të përshkruajnë pilula kontraceptive sepse ato mund të kufizojnë hormonet që shkaktojnë puçrra fytyre. Diskutoni opsionet e trajtimit sipas gjendjes së trupit tuaj me mjekun ose dermatologun tuaj.
Këshilla
- Lani duart pasi të keni shfaqur një puçërr dhe aplikoni një krem puçrrash në mbresë.
- Nëse zona përreth puçërrave është e kuqe, shtypni pjesën e jashtme.
- Provoni një maskë me vezë. Kjo maskë do të shtrëngojë poret dhe do të zvogëlojë aknet.
- Mos e përdorni këtë maskë më shumë se një herë në javë, përndryshe lëkura juaj do të thahet.
Paralajmërim
- Sigurohuni që puçrra është gati të dalë (pjesa e sipërme do të jetë e bardhë).
- Shikoni një mjek për puçrra të thella, akne të forta ose dhimbje ekstreme.
