Shumica prej nesh kanë dëgjuar shprehjen "Fol mirë ose hesht". Ndërsa të thuash gjëra të këndshme është normale për disa njerëz, ka njerëz që e kanë të vështirë të lavdërojnë ose lajkatojnë të tjerët. Nëse keni probleme me thënien e gjërave të këndshme, hidhini një sy disa prej sugjerimeve tona - do të mësoni se si të jepni reagime të mira në mënyrë që të tjerët të ndihen mirë. Me pak praktikë, do të jeni të sigurt në thënien e gjërave të këndshme sinqerisht njerëzve të tjerë.
Hapi
Metoda 1 nga 10: Kërkoni të mirën tek dikush ose mençurinë e një situate
Hapi 1. Në vend që të përqendroheni në atë negative, kushtojini vëmendje pozitivit
Ky parim është shpesh shtylla kurrizore e teknikave të prindërimit pozitiv, përkatësisht duke theksuar mirësinë përmes njohjes dhe vlerësimit të fëmijëve.
Për shembull, në vend që të prisni që dikush të bëjë një gabim para se të thoni diçka, kushtojini vëmendje gjërave të mira që gjeni. Për shembull, lavdërimi i një fëmije që sillet më me edukatë kur ftohet në dyqan ose lavdërimi i një shoku që është mësuar të jetë vonë kur të vijë në kohë për darkë
Metoda 2 nga 10: Jepni komplimente të qarta dhe të hollësishme
Hapi 1. Komentet tuaja do të duken më personale dhe ju do të dukeni më të sinqertë
Bëni që komplimentet të ndihen më kuptimplotë duke i personalizuar ato bazuar në personin që komplimentohet. Në vend që të thoni "Dukesh bukur sot", thuaj diçka si "Kjo ngjyrë të përshtatet".
Për të lavdëruar sjelljen, jepni një shembull specifik. Nëse jeni prind, në vend që të thoni "Ke bërë mirë në shkollë", thuaj "më pëlqen mënyra sesi shoqërohesh me shokët e klasës"
Metoda 3 nga 10: Vlerësoni dikë që ju bën të ndiheni të mbështetur
Hapi 1. Falenderojeni dhe bëjeni të ditur se kujdeseni për të
Komplimentet zakonisht drejtohen në një veprim specifik, por mos harroni se mund të thoni faleminderit. Ndërtoni një marrëdhënie të vërtetë duke thënë zemrën tuaj.
Për shembull, thuajini familjes tuaj: “Faleminderit për mbështetjen tuaj në këtë kohë të vështirë. Unë e di që ju djema jeni gjithmonë atje për të ndihmuar dhe kjo me të vërtetë ndihmon ", ose thuaji një kolegu" Faleminderit për ndihmën tuaj në këtë projekt. Ndonjëherë mund të jem i bezdisshëm, por vërtet e vlerësoj ndihmën tuaj."
Metoda 4 nga 10: Komplimentoni dikë edhe nëse nuk e njihni
Hapi 1. Merrni kohën për të thënë gjëra të këndshme për të huajt
Nuk ka nevojë të lavdëroni në detaje, thjesht përcillni atë sinqerisht. Bëni kontakt me sy dhe buzëqeshni. Pas kësaj, thuaj diçka të bukur për pamjen ose veprimet e personit. Këtu janë disa shembuj për t'ju ndihmuar:
- "Ti je vërtet mjaft i sjellshëm për t'i dhënë asaj gruaje një vend."
- "Ata vathë përputhen shumë me ngjyrën tuaj të flokëve."
- "Ju keni lëkurë të shkëlqyeshme!"
- "Faleminderit që kurseni karrocën time të blerjeve, jeni kaq të sjellshëm!"
Metoda 5 nga 10: Lavdëroni veprat e mira të partnerit tuaj
Hapi 1. Bëjeni lidhjen tuaj më intime duke përcjellë gjërat që ai pëlqen tek ai
Nëse keni një partner, është e lehtë të supozoni se partneri juaj e di që ju kujdeseni për ta. Bëjeni ditën të ndihet më mirë duke i thënë asaj që ju pëlqen tek ajo. Mund të thuash:
- "Ju jeni vërtet të aftë në bërjen e zanateve".
- "Më pëlqen karakteri juaj shoqëror të kompensojë ngurtësinë time. Ne plotësojmë njëri -tjetrin!"
- "Ju nuk e kuptoni, po bëheni më të durueshëm tani."
Metoda 6 nga 10: Komentoni karakterin e mirë të një personi, jo vetëm pamjen e tij
Hapi 1. Ndonjëherë, është shumë e vështirë të komplimentosh fizikun e dikujt
Personi mund të ketë mungesë besimi në formën e trupit të tij ose komplimentet tuaja mund të mos jenë të përshtatshme për situatën aktuale. Në vend të lavdërimit fizik, lavdëroni gjërat e mira që ai bëri.
- Për shembull, shmangni bisedat e vogla si "Dukesh shkëlqyeshëm!". Sidoqoftë, provoni të thoni “Ju u dukët shumë e sigurt në takimin e djeshëm. Faleminderit që i bëtë të gjithë t'i kushtojnë vëmendje."
- Nëse vërtet dëshironi të komplimentoni dikë se si duket, thoni diçka specifike dhe të sjellshme. Në vend që të thuash “Dukesh shkëlqyeshëm! Keni humbur peshë, apo jo? ", Thuaj diçka si" Më pëlqen ngjyra e këmishës tuaj, duket vërtet bukur ".
Metoda 7 nga 10: Ndani se si ndiheni për dikë
Hapi 1. Ndani surprizën, krenarinë ose lumturinë tuaj me personin
Ndërtoni marrëdhënie më të ngushta duke ndarë ndjenjat tuaja bazuar në atë që dikush tha ose bëri. Për shembull, në vend që të thoni "Punë të mbarë në takimin e djeshëm", thoni "Faleminderit që i detyruat të gjithë të dëgjojnë idetë e mia në takimin e djeshëm. Ju me të vërtetë më bëni të ndihem i mbështetur ".
- Nëse keni probleme me komunikimin e ndjenjave tuaja, mos rrihni pranë shkurret. Thjesht thuaj që e vlerëson vërtet!
- Mos thuaj asgjë të pasinqertë. Shumica e njerëzve do të vërejnë sinqeritetin e personit tjetër dhe ju në fakt mund të prishni marrëdhënien tuaj nëse nuk jeni vërtet të sinqertë.
Metoda 8 nga 10: Lavdëroni përpjekjet e dikujt, jo vetëm rezultatet
Hapi 1. Komplimentoni përpjekjen që dikush bën për t'i bërë të ditur që ju e vlerësoni atë
Kur flisni me një shok ekipi ose partner, tregoni se i vlerësoni vërtet përpjekjet e tij. Përpjekja mund të jetë një klasë sfiduese, punë e vështirë në një projekt ose një veprim për të përmirësuar cilësinë e marrëdhënies. Thuaj diçka të bukur për procesin, jo vetëm rezultatin përfundimtar.
- Për shembull, thuaj, “Më bëri shumë përshtypje përpjekjet tuaja për t’iu afruar motrës suaj. E di që ai është i vështirë për të folur, por ju me të vërtetë keni bërë përpjekje ".
- Nëse jeni prind, futeni këtë parim edhe tek fëmijët tuaj. Ata mund të mos fitojnë lojëra ose gara të caktuara, por do të jenë të lumtur që përpjekjet e tyre për të provuar mund të shpërblehen.
Metoda 9 nga 10: Bëni pyetje që dikush të pranojë komplimentin
Hapi 1. Mos lejoni që dikush të shmangë komplimentet tuaja
Ndonjëherë, njerëzit ngurrojnë të pranojnë komplimente. Bërja e një pyetjeje pasi komplimentoni dikë do t'i ndihmojë ata ta pranojnë atë dhe të përgjigjen në mënyrë që biseda të vazhdojë.
Për shembull, nëse jeni prind, i thoni fëmijës tuaj: "Si e dini se motra juaj donte të huazonte lodrën?" ose thuaji një bashkëpunëtori "A keni ndonjë sugjerim për të më ndihmuar të bëhem një folës më efektiv?"
Metoda 10 nga 10: Shmangni shtimin e kritikës në një kompliment
Hapi 1. Rezistojini dëshirës për të bërë sugjerime ose shtoni germa kur komplimentoni
Askujt nuk i pëlqen të marrë reagime me kritika. Për shembull, mos thoni "Flokët tuaj duken më mirë sot se sa dje", ose "Ju dukeshit shumë të sigurt në takim, por duket se po flisni shumë".
Mendoni se cilat fjalë e bëjnë dikë të lumtur. Nëse komenti juaj mund të dëmtojë dikë, mos e thoni
Këshilla
- Lini komente pozitive në faqet e mediave sociale të dikujt në vend që t'i injoroni ato. Easyshtë e lehtë të lini pëlqime ose pëlqime në përmbajtjen e dikujt në mediat sociale, por për të lënë një përshtypje më të thellë, lini një koment të mirë.
- Thuaj gjëra të mira që ju vijnë në mendje. Nëse prisni të thoni diçka të bukur herën tjetër, komplimenti do të tingëllojë i pasinqertë.
- Tregoni sinqeritet duke parë në sytë e personit tjetër. Studime të ndryshme tregojnë se njerëzit kanë më shumë gjasa t'i besojnë personit tjetër që bën kontakt të drejtpërdrejtë me sy.
