Si të kontrolloni prostatën tuaj: 13 hapa (me fotografi)

Përmbajtje:

Si të kontrolloni prostatën tuaj: 13 hapa (me fotografi)
Si të kontrolloni prostatën tuaj: 13 hapa (me fotografi)

Video: Si të kontrolloni prostatën tuaj: 13 hapa (me fotografi)

Video: Si të kontrolloni prostatën tuaj: 13 hapa (me fotografi)
Video: Si te kurojme kistet ne vezore ne menyre natyrale 2024, Mund
Anonim

Një provim dixhital rektal (Provimi dixhital i rektumit ose shkurtuar në mënyrë familjare si DRE) është një nga mënyrat kryesore që mjekët përdorin për të ekzaminuar prostatën tuaj. Ky ekzaminim përfshin procedurën e mjekut për të futur një gisht në rektumin tuaj për një kohë të shkurtër për të ndjerë për anomalitë e mundshme. Çrregullimi mund të përfshijë simptoma të lidhura me kancerin e prostatës, hiperlazinë beninje të prostatës dhe prostatitin (inflamacion i prostatës zakonisht për shkak të infeksionit). Profesionistët mjekësorë nuk ju rekomandojnë që të provoni të bëni vetëkontroll pasi duhet trajnim për të arritur në përfundime të sakta bazuar në ekzaminim. Sidoqoftë, nëse doni të bëni një vetë-ekzaminim, duhet të njiheni me teknikat e përdorura nga mjeku ekzaminues.

Hapi

Pjesa 1 nga 2: Përcaktimi nëse keni nevojë për një kontroll të prostatës

Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 1
Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 1

Hapi 1. Përcaktoni rëndësinë e ekzaminimit bazuar në moshën tuaj

Organizata e Shoqërisë Amerikane të Kancerit rekomandon një provim vjetor të prostatës për të gjithë burrat 50 vjeç e lart. Sidoqoftë, disa rrethana mund të bëjnë që ekzaminimi të kryhet në një moshë më të re. Kjo perfshin:

  • Burrat mbi 40 vjeç që kanë më shumë se një të afërm të shkallës së parë (djalë, vëlla ose baba) të cilët kishin kancer të prostatës para moshës 65 vjeç.
  • Një burrë 45-vjeçar me një të afërm të shkallës së parë që kishte kancer para moshës 65 vjeç.
  • Burrat zezakë në moshën 45 vjeç, sepse ata kanë një rrezik më të lartë të kancerit të prostatës.
Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 2
Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 2

Hapi 2. Shikoni për çdo simptomë që lidhet me sistemin tuaj urinar

Problemet që lidhen me fshikëzën, uretrën dhe penisin të gjitha mund të lidhen me problemet e prostatës. Për shkak të afërsisë me këto sisteme, prostata mund të zmadhohet dhe të ushtrojë presion mbi këto organe, duke shkaktuar mosfunksionim. Nëse keni probleme me prostatën mund të përjetoni sa vijon:

  • Rrjedha e ngadaltë ose e dobët e urinës
  • Vështirësi në urinim
  • Urinim i shpeshtë gjatë natës
  • Ndjenja e djegies gjatë urinimit
  • Ka gjak në urinë
  • Vështirësitë e ereksionit
  • Ejakulim i dhimbshëm
  • Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës
Kontrolloni prostatën tuaj Hapi 3
Kontrolloni prostatën tuaj Hapi 3

Hapi 3. Shihni mjekun tuaj

Nëse jeni duke përjetuar simptoma të problemeve të traktit urinar, sëmundje të ndryshme të vogla mund të jenë shkaku që nuk mund të diagnostikohet vetëm me DRE. Për më tepër, DRE është vetëm një nga testet e shumta që mjeku juaj mund të përdorë për të përcaktuar shëndetin e prostatës tuaj.

  • Mjeku juaj mund të urdhërojë një ultratinguj përmes rektumit tuaj (ultratingulli transrektal shpesh shkurtohet si TRUS) për të kontrolluar indet e dyshimta në rektumin tuaj.
  • Një biopsi gjithashtu mund të jetë e nevojshme për të konfirmuar praninë ose mungesën e kancerit.
Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 4
Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 4

Hapi 4. Kërkoni një test të Antigjenit Specifik të Prostatës (PSA)

Mjeku juaj mund të urdhërojë teste laboratorike për të kontrolluar nivelet e PSA (një proteinë e veçantë që gjendet në prostatën tuaj) nëse zbulohet një anomali në prostatë. Shumica e mjekëve arrijnë në përfundimin se një nivel PSA prej 4ng/ml ose më i ulët është normal.

  • Nivelet e PSA mund të shkaktojnë rezultate false ose negative të kancerit. Task Forca Parandaluese e Shteteve të Bashkuara (Task Forca e Shteteve të Bashkuara për Parandalimin e Kancerit) këshillon kundër ekzaminimit të prostatës me nivele PSA për shkak të këtij rreziku.
  • Ejakulimi (aktiviteti i fundit seksual), infeksioni i prostatës, DRE dhe ngasja e biçikletave (për shkak të presionit mbi prostatën) mund të rrisin nivelet e PSA. Njerëzit që nuk kanë simptoma të problemeve të prostatës, por kanë nivele të ngritura të PSA-së, duhet të kenë një rishqyrtim pas dy ditësh.
  • Rritjet e përsëritura të niveleve të PSA mund të kërkojnë përcjellje me një ekzaminim DRE dhe/ose biopsi të prostatës (një gjilpërë futet për të hequr një pjesë të indit të prostatës për analiza) nëse simptomat janë të pranishme.
  • Meshkujt me nivele PSA nën 2.5 ng/ml mund të kenë nevojë të rishikohen vetëm çdo dy vjet. Ndërkohë, nëse niveli i PSA arrin 2.5 ng/ml ose më shumë, ekzaminimi duhet të bëhet një herë në vit.

Pjesa 2 nga 2: Kontrollimi i prostatës tuaj

Kontrolloni prostatën tuaj Hapi 5
Kontrolloni prostatën tuaj Hapi 5

Hapi 1. Merrni parasysh të shihni një mjek

Ndërsa mund të duket mjaft e lehtë për tu bërë, një ekzaminim i prostatës kërkon teknikën e duhur dhe aftësinë për të kuptuar atë që ndjeni.

  • Komplikimet e mundshme të këtij ekzaminimi përfshijnë gjakderdhjen nga plaga e thyerjes së thonjve në një kist ose masë tjetër. Kjo mund të çojë në infeksione ose komplikime të tjera që nuk mund t'i trajtoni në shtëpi dhe gjithsesi duhet të shkoni te mjeku.
  • Përveç kësaj, nëse ka anomali nga rezultatet e ekzaminimit që keni bërë vetë dhe më pas kërkoni këshilla nga mjeku, shanset janë që mjeku ende do ta përsërisë ekzaminimin për të konfirmuar rezultatet.
Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 6
Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 6

Hapi 2. Merrni pozicionin e duhur

Kur kryhet në zyrë, mjeku do t'ju vendosë ose në një pozicion të shtrirë anash me gjunjët lart ose duke qëndruar i përkulur përpara me ijet tuaja të përkulura. Ky pozicion i jep mjekut qasje më të lehtë në rektumin dhe prostatën tuaj.

Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 7
Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 7

Hapi 3. Kontrolloni zonën për të parë nëse ka ndonjë problem me lëkurën

Kjo do të kërkojë ndihmën e një pasqyre dore ose ndihmën e partnerit tuaj. Inspektoni vizualisht zonën tuaj rektale për të parë nëse ka ndonjë problem të lëkurës siç janë kistet, lythat ose hemorroidet.

Kontrolloni prostatën tuaj Hapi 8
Kontrolloni prostatën tuaj Hapi 8

Hapi 4. Vendosni doreza sterile

Ju ose partneri juaj duhet të vishni doreza sterile latex për të kryer testin DRE. Sigurohuni që t’i lani duart para se të prekni dorezat për t’i vënë. Ju do të përdorni vetëm gishtin tuaj tregues për këtë ekzaminim, por prapëseprapë do t'ju duhet të vishni doreza.

Sigurohuni që thonjtë tuaj të shkurtohen para se të lani duart dhe të vishni doreza. Edhe nëse është e mbështjellë me latex, ju mund të gërvishtni zonën rektale ose të shponi aksidentalisht një kist ose një masë tjetër

Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 9
Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 9

Hapi 5. Lubrifikoni dorezën

Lubrifikantë të tillë si vazelina ose KY Jelly do të lejojnë depërtim më të lehtë dhe më pak stresues në rektumin tuaj. Aplikoni një sasi të madhe lubrifikanti në gishtin tregues të dorezës.

Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 10
Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 10

Hapi 6. Ndjeni muret e rektumit tuaj

Ju ose partneri juaj do të fusni gishtin tuaj tregues në rektumin tuaj. Rrotulloni gishtin tuaj në një lëvizje rrethore për të ndjerë gunga ose gunga që mund të tregojnë kancer, tumore ose kiste në të gjithë sipërfaqen e murit tuaj rektal. Nëse nuk ka anomali, muri rektal do të ndihet i lëmuar me një formë të qëndrueshme.

Përdorni presion të butë

Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 11
Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 11

Hapi 7. Ndjeni muret e rektumit drejt kërthizës

Prostata ndodhet mbi/para murit rektal. Anomalitë që mund të gjeni kur ndjeni murin rektal drejt prostatës përfshijnë zona që janë të forta, me gunga, jo të lëmuara, të zmadhuara dhe/ose të buta.

Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 12
Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 12

Hapi 8. Hiqeni gishtin

Në një praktikë profesionale, i gjithë ky ekzaminim do të zgjasë afërsisht dhjetë sekonda. Pra, mos shpenzoni shumë kohë për ta kontrolluar atë, sepse kjo vetëm do të rrisë shqetësimin tuaj për shkak të ekzaminimit. Hidhni dorezat dhe mos harroni të lani duart menjëherë.

Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 13
Kontrolloni Prostatën tuaj Hapi 13

Hapi 9. Telefononi mjekun

Mos harroni të kontaktoni mjekun tuaj për ekzaminim dhe konsultime të mëtejshme. Nëse mendoni se ekzaminimi tregon anomali, duhet menjëherë të bëni një takim me një mjek. Mos harroni t'i tregoni mjekut tuaj se keni bërë një vetë-ekzaminim nëse është bërë më pak se dy ditë më parë. Ky test mund të rezultojë në nivele të ngritura të PSA në testet e tjera.

Paralajmërim

  • Jini të vetëdijshëm se kanceri mund të ndodhë edhe me rezultatet normale të testeve PSA dhe DRE.
  • Shkurtoni së pari thonjtë tuaj shkurt.
  • Konsensusi në lidhje me besueshmërinë e këtij testi ndryshon, disa organizata dhe mjekë e rekomandojnë atë, ndërsa disa organizata dhe mjekë të tjerë jo. Konsultohuni me mjekun tuaj për historinë mjekësore të familjes, moshën dhe simptomat, në mënyrë që të merrni vendimin e duhur.

Recommended: