Si të studioni për provime: 14 hapa (me fotografi)

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 11:39

Nuk ka asgjë për të cilën studentët kanë frikë dhe shqetësohen përveç provimeve. Gatishmëria për të mësuar është një nga gjërat që mund të kundërshtojë këto gjëra negative, por pa udhëzimin e duhur, ndonjëherë është e vështirë për ne të mësojmë (ose të paktën, të kultivojmë një dëshirë për të mësuar). Ju duhet të zhvilloni aftësi të mira studimi që në shkollë sepse do t'i mbani këto aftësi me vete. Meqenëse të mësuarit është një lloj "problemi" me të cilin përballen të gjithë studentët në të gjitha nivelet e arsimit, ju mund të merrni ndihmë nga të tjerët për të studiuar mirë. Lexoni informacionin e mëposhtëm për të mësuar shpejt se si të studioni mirë për provimin.

Hapi

Hapi 1. Qetësohuni

Mbani në mend se duke takuar një përqindje të mjaftueshme të pjesëmarrjes dhe duke bërë mirë detyrat, ju tashmë keni njohuri të mjaftueshme për t'u përballur me provimin. Kjo njohuri kryesore do t'ju ndihmojë më vonë kur të bëhet provimi.

Mos u trembni. Paniku vetëm do ta përkeqësojë situatën. Do të përqendroheni vetëm në gjërat e këqija, dhe jo në vetë testin. Shpesh, paniku e bën të vështirë për ju që të bëni mirë në provime. Nëse ndiheni në panik, merrni frymë thellë (përpiquni të mos gulçoni) dhe thuajini vetes se mund ta bëni.
Aktivitete të tilla si joga dhe meditimi ndihmojnë në uljen e niveleve të stresit. Një mendje më e qartë dhe një trup i freskët ju bëjnë gati për provën.
Në fakt, ju që jeni të zgjuar do ta dini rëndësinë e studimit disa ditë para testit. Disa njerëz gjithmonë studiojnë në një model të tillë duke e ditur se studimi i minutës së fundit nuk është një model ideal studimi, veçanërisht për studimin dhe kujtimin e materialit të mësuar prej kohësh. Gjithashtu, sigurohuni që të mos studioni për një kohë të gjatë. Pushoni për rreth 5-15 minuta.

Hapi 2. Përcaktoni lëndën që duhet përvetësuar

Zakonisht, në provime ka tema dhe materiale të caktuara që do të mbulohen, dhe është e rëndësishme për ju të dini se çfarë materiali ose temash duhet të studiohen. Përndryshe, thjesht do të humbni kohën tuaj të studimit. Pyesni mësuesin tuaj për rrjetin e temave që do të testohen dhe cilët kapituj duhet të përvetësohen. Për shembull, pyesni cilat epoka të perandorive do të testohen. Për matematikë, pyesni nëse duhet të bëni një diagram. Nëse nuk jeni të sigurt, mos hezitoni të pyesni mësuesin tuaj sepse ai ose ajo do të dëshirojë që ju të keni sukses.

Studioni së pari temat më të rëndësishme. Zakonisht, disa ide, koncepte ose aftësi kryesore do të testohen. Kur koha është e ngutshme, përqendroni energjinë tuaj në tema të rëndësishme që do të testohen në vend që të studioni tema të ndryshme. Fletët e rishikimit, temat që janë shënuar në tekstet shkollore dhe materialet që mësuesi juaj i thekson në mënyrë të përsëritur në klasë janë zakonisht të dhëna për temat ose materialet më të rëndësishme.
Zbuloni se çfarë forme do të marrë provimi. Njihni llojet e pyetjeve që do të bëhen (p.sh. zgjedhja e shumëfishtë, eseja, teksti i problemit, etj.). Gjeni gjithashtu vlerën për secilën pjesë të pyetjes. Nëse nuk e dini, pyesni mësuesin tuaj. Në këtë mënyrë, ju do të njihni pjesët më të rëndësishme të pyetjeve dhe formën e pyetjeve që do të jepen.

Hapi 3. Krijoni një plan studimi

Sado themelore dhe e thjeshtë të tingëllojë, njerëzit që krijojnë plane të detajuara studimi zakonisht e kanë më të lehtë të studiojnë dhe kanë më shumë kohë për t'u çlodhur. Kur bëni një plan studimi, përfitoni nga koha në dispozicion para provimit. A keni një muaj para fillimit të provimit? A e dha mësuesi papritmas provimin? A do të përballeni me provimet afatmesme? Bëni një plan studimi të gjatë ose të shkurtër, në varësi të afatit kohor që keni.

Përcaktoni lëndën ose materialin që nuk e kuptoni dhe kaloni më shumë kohë duke studiuar lëndën ose materialin. Aspektet që tashmë i kuptoni gjithashtu duhet të studiohen përsëri. Sidoqoftë, do të jetë më e lehtë për ju ta mësoni atë, kështu që është një ide e mirë që së pari të përqendroheni në tema më të ndërlikuara.
Planifikoni kohën tuaj. Ju mund të tundoheni për t'u çlodhur deri një ditë para testit. Në vend që të ndiqni një model të tillë, caktoni një kohë që mund t’i kushtoni çdo ditë studimit. Mos harroni të bëni pushime midis studimeve. Si një udhëzues i mirë, përpiquni të studioni për 30 minuta dhe pushoni për 10 minuta.

Hapi 4. Përcaktoni metodën e të mësuarit që dëshironi

Këto metoda përfshijnë përdorimin e ngjyrave dhe imazheve, stuhi mendimesh dhe hartë. Disa njerëz mund të mësojnë dhe mbajnë mend më lehtë kur aplikojnë përdorimin e ngjyrës në procesin mësimor, ndërsa ka edhe njerëz që e kuptojnë materialin më lehtë kur përdorin diagrame ose fotografi. Prandaj, përdorni metodën e të mësuarit që është më e përshtatshme për ju. Për sa kohë që metoda është efektive, ju mund të përdorni çdo metodë. Nuk ka kuptim kur lexoni kaq shumë tekste çdo ditë nëse e gjeni veten më të përshtatshëm për të mësuar përdorimin e diagrameve. Mos harroni se të gjithë kanë një metodë të ndryshme mësimi. Kjo do të thotë që metodat që funksionojnë për mikun tuaj më të mirë mund të mos funksionojnë për ju.

Përdorni mjete studimore ose pajisje. Përdorimi i mediave të tilla si kartat flash (kartat) mund të duket e lodhshme, por ato mund t'ju ndihmojnë të mbani mend gjëra të rëndësishme. Nëse përdorimi i kartave nuk ndihmon, mbase mund të shkruani një skicë të shënimeve të mësimit.
Ngjitini kartat në vende të ndryshme për të provuar veten. Kjo është një mënyrë e mirë për të "vjedhur" kohën e studimit, siç do të shpjegohet më vonë.
Mos harroni të studioni me kujdes, jo të studioni shumë.

Hapi 5. Merrni shënime dhe bëni pyetje

Asnjëherë nuk është vonë për të mbajtur shënime dhe për të bërë pyetje. Për më tepër, seancat e klasës para provimeve zakonisht përdoren për të rishikuar mësimet (një rishikim si ky është sigurisht i nevojshëm, apo jo?). Nëse jeni duke studiuar dhe gjeni një temë ose material që nuk e kuptoni, shkruani së pari materialin. Pas kësaj, pyesni mësuesin tuaj për këtë gjatë orëve të mësimit ose pushimeve. Mos ki frikë! Ju nuk dukeni domosdoshmërisht budalla kur bëni një pyetje. Të kesh pyetje tregon se po i kushton vëmendje aktivisht mësimit dhe se po ndjek procesin e të mësuarit. Gjithashtu, duke bërë pyetje herët, ka një shans të mirë që të merrni një rezultat më të mirë në provim.

Hapi 6. Kërkoni të mësoni burimet e referencës

Librat shkollorë, shënimet, burimet në internet, shokët e klasës, mësuesit dhe (ndoshta) anëtarët e familjes mund të jenë gjithashtu burime të mira referimi. Detyrat e mëparshme mund të jenë gjithashtu një burim i mirë referimi sepse ndonjëherë në provime, pyetjet e dhëna janë marrë nga pyetjet e detyrave të shtëpisë.

Hapi 7. Kërkoni ndihmë

Ju nuk do të merrni ndonjë vlerë shtesë kur studioni vetëm. Shokët e klasës mund t'ju ndihmojnë të studioni, por sigurohuni që të zgjidhni miq që mund t'ju ndihmojnë, jo miq që duan të bëjnë shaka. Ju gjithashtu mund të kërkoni ndihmë nga prindërit ose vëllezërit ose motrat tuaj. Sigurisht që ata do ta vlerësojnë vërtet kërkesën tuaj. Plus, motra juaj mund të jetë e lumtur nëse mund të "testojë" vëllain e saj.

Formoni grupe studimore. Përveç marrjes së ndihmës shtesë, ju gjithashtu mund të përfitoni nga studimi me njerëz që njihni. Sidoqoftë, mos ftoni miq që nuk mund të ndihmojnë dhe vetëm të prishin përqendrimin e të gjithë anëtarëve të grupit. Ju nuk mund të jeni të pasjellshëm dhe të refuzoni këdo që nuk ju pëlqen, por jini të kujdesshëm kur ftoni miq në grupin tuaj të studimit

Hapi 8. Mësoni përmendësh materialin sa më shumë që të jetë e mundur

Çelësi për të bërë mirë në një provim është aftësia për të mësuar përmendësh të gjithë materialin përkatës. Ka disa truke që mund t'ju ndihmojnë të mësoni përmendësh material (i njohur si mnemonikë). Këto truke përfshijnë, për shembull, poezi ose mnemonikë rime për njerëzit që mbështeten në metodat e të mësuarit audio, imazhe vizuale dhe imagjinatë për njerëzit që mbështeten në metodat vizuale të të mësuarit, vallëzim ose lëvizje për njerëzit që mbështeten në metodat e të mësuarit kinetik (sepse muskujt gjithashtu kanë kujtesë), ose një kombinim i këtyre metodave. Përsëritja është forma më e përdorur e memorizimit. Përsëritja gjithashtu ju lejon të mësoni përmendësh sasi të mëdha të materialit nëse praktikoheni rregullisht. Prandaj, praktikoni memorizimin tuaj derisa ta mbani mend materialin shpejt, sepse ky lloj ushtrimi është një formë forcimi.

Një përshëndetje mnemonike e përdorur zakonisht është ura e gomarit me emrat e elementeve kimike (p.sh. Butet (B, Bor) Is (Al, Alumin) Indonezian (Ga, Gallium) Vajzë (In, Indium) Tulen (Tl, Thallium) për elementin grupi 3A). Përveç kësaj, ju gjithashtu mund të vizatoni figura të thjeshta njerëzore për të përfaqësuar një fjalor të caktuar (kjo mund të jetë një arsye e mirë për të vizatuar karikaturat në librin tuaj!). Provoni të krijoni memorjen tuaj që i përshtatet nevojave tuaja.
Provoni të rishkruani shënimet tuaja për të studiuar. Kjo mund të jetë një mënyrë efektive për të mësuar përmendësh.

Hapi 9. Merrni kohë për të studiuar

Kohët e shkurtra, të përsëritura të studimit janë shpesh më efektive sesa kohët e gjata të studimit. Ndërsa prisni autobusin e shkollës ose makinën e marrjes, rishikoni kartat tuaja materiale. Shikoni përsëri diagramin e shpretkës ndërsa prisni që mëngjesi juaj të jetë gati. Lexoni një citat të rëndësishëm nga poezia "Unë" ndërsa lani dhëmbët. Rishikoni materialin që do të testohet në mes orëve të mësimit ose gjatë pushimeve.

Hapi 10. Bëjini vetes një dhuratë

Në mënyrë që të inkurajoni veten të përpiqeni shumë, është një ide e mirë të shpërbleheni edhe ju. Përgatitni një shpërblim nëse keni sukses në arritjen e qëllimeve të caktuara të mësimit ose merrni rezultatet e dëshiruara, natyrisht me një vlerë të shtuar shpërblimi (në mënyrë që të jeni të motivuar).

Hapi 11. Përgatitni dhe rregulloni gjërat e nevojshme për provimin

Sigurohuni që keni atë që ju nevojitet për provimin një ditë paraprakisht. Nëse keni nevojë për një laps 2B, kalkulator, fjalor anglisht ose pajisje të tjera, duhet t'i keni ato një ditë para testit. Sa më e pjekur të bëhet përgatitja, do të ndiheni më të qetë dhe do të arrini mirë në provim. Sigurohuni që të vendosni edhe një alarm në mënyrë që të mos zgjoheni vonë.

Nëse ju lejohet të sillni ushqim, sillni pelte si një meze të lehtë të ëmbël. Sidoqoftë, është një ide e mirë që të sillni ushqime të shëndetshme siç janë frutat dhe perimet. Një mollë ose karotë mund të jetë një meze e lehtë që ndihmon në përmirësimin e performancës dhe fuqisë së trurit.
Merrni me vete një shishe uji që nuk ka afishe ose etiketë nga jashtë. Të kesh një afishe ose etiketë në mësuesin tënd mund të të vë nën dyshimin e mashtrimit (p.sh. përgjigjja e një pyetjeje fshihet pas një etikete).

Hapi 12. Hani mirë

Ushqimi i mirë është i rëndësishëm për t’ju mbështetur që të mendoni në mënyrë optimale. Mundohuni të shmangni ushqimet e pasura me sheqer dhe yndyrë, të tilla si akullore dhe biskota. Zëvendësoni pijet me sheqer me një gotë ujë të ftohtë, lëng frutash të freskët ose qumësht.

Hani ushqime "nxitëse të trurit" një natë para testit. Shërbimi i peshkut mund të jetë një ushqim i mirë për të ngrënë një natë para provimit sepse peshku siguron ushqim të mirë për trurin. Ju gjithashtu mund të shijoni perime të freskëta dhe makarona me peshk.
Shijoni një mëngjes ushqyes. Një mëngjes ushqyes mund t’ju mbajë vigjilent. Për shembull, mund të shijoni një gotë lëng, vezë, dolli dhe djathë. Nëse ka, mund të shijoni edhe një tas me drithëra të ftohta. Sigurohuni që të hani drithëra me drithëra dhe jo ato që përmbajnë shumë sheqer, në mënyrë që të mos ndiheni të lodhur kur merrni provimin.
Shmangni pirjen e kafesë sepse kafja mund t’ju mbajë zgjuar gjatë gjithë natës dhe të rrisë nivelet e sheqerit në gjak. Sapo të ulen nivelet e kafeinës në trup, do ta keni të vështirë të qëndroni zgjuar. Sigurisht që ju nuk doni ta bëni provimin të përgjumur. Prandaj, shmangni konsumimin e pijeve me kafeinë ose ushqime të tjera para gjumit. Procesi i tretjes që ndodh do t’ju mbajë zgjuar gjatë natës.
Kini kujdes kur bëni ndryshime të papritura në dietë. Hani llojin e ushqimit që hani zakonisht në ditët e shkollës në mënyrë që të mos shqetësoni modelin tuaj të tretjes.

Hapi 13. Flini mjaftueshëm një natë para testit

Ky hap është i rëndësishëm dhe nuk duhet anashkaluar. Pa gjumë të mjaftueshëm, nuk mund të kaloni mirë në provime sepse truri juaj nuk mund të përqëndrohet në provim.

Nëse nuk mund të flini, provoni të pini një gotë qumësht ose çaj të ngrohtë. Sigurohuni që të mos pini pije që përmbajnë kafeinë.
Mos e ndryshoni modelin tuaj të gjumit. Shkoni në shtrat në kohën e rregullt të gjumit për të mbajtur zgjuar modelin tuaj të gjumit.

Hapi 14. Çohuni dhe përgatituni për provimin

Vendoseni që alarmi të tingëllojë në mëngjes. Mbërrini në shkollë në kohë ose disa minuta më herët. Nëse duhet të regjistroheni, të paguani tarifa, të kryeni procese identifikimi dhe të ngjashme para provimit, ndani kohë shtesë për të përfunduar këto procese.

Tregoni një qëndrim pozitiv! Nëse keni studiuar shumë, por nuk mendoni se do ta kaloni mirë, po zvogëloni shanset për të dalë mirë në provim. Shikoni veten si dikush që mund të kalojë testin në varësi të gjithë përgatitjes dhe vëmendjes ndaj materialit të mësuar në klasë. Besimi është çelësi për të bërë mirë në provime.
Vendosni pritshmëri të larta. Mos shpresoni vetëm të "kaloni" provimin (nëse keni një shans të lartë për ta kaluar atë), por përpiquni të merrni nota të larta. Në këtë mënyrë, ju mund të merrni nota më të mira. Përveç kësaj, nëse nuk merrni një rezultat shumë të mirë në provimin tjetër, të paktën keni një rezultat të lartë në mënyrë që rezultati juaj i përgjithshëm të mbetet i lartë.

Këshilla

Mos kontrolloni vazhdimisht telefonin, iPod -in ose pajisjet e tjera! Pajisjet janë vetëm një shpërqendrim kur rishikoni materialin. Nëse luani një smartphone, natyrisht që do të tundoheni të shkruani mesazhe me miqtë, të dëgjoni muzikë, të luani lojëra, etj.
Studioni në një vend të pastër dhe të rregullt, jo në një dhomë të ndotur dhe të çrregullt. Sigurohuni që të gjitha nevojat tuaja janë rregulluar ose rregulluar. Mprehni lapsat dhe bëni gati gomën, stilolapsin, vizoren, çantën e klasës së matematikës dhe më shumë.
Mos dëgjoni muzikë kur doni të flini. Muzika do ta mbajë mendjen tuaj aktive kështu që nuk mund të flini.
Përtypja e mentës gjatë studimit mund të stimulojë trurin në mënyrë që të jetë më e lehtë për ju të mbani mend informacionin që duhet të dini.
Ndonjëherë, dëgjimi i muzikës gjatë studimit mund t'ju ndihmojë të kuptoni materialin. Sidoqoftë, kini kujdes me llojin e muzikës që zgjidhni. Muzika klasike zakonisht mund të jetë zgjedhja e duhur. Ndërkohë, muzika rock me zë të lartë dhe lirik zakonisht jo vetëm që ju tërheq vëmendjen, por gjithashtu ju bën të vështirë të mbani mend përgjigjet që duhet të dini.
Miqtë nuk janë gjithmonë një burim i besueshëm i regjistrimeve. Prandaj, pyesni mësuesin tuaj shënime materiale. Mbajtja e shënimeve e bën më të lehtë për ju të dini se çfarë mendoni se është e rëndësishme (dhe do të testohet). Prandaj, ju dhe miqtë tuaj mund të keni mendime të ndryshme në lidhje me informacionin që ju mendoni se është i rëndësishëm.
Nëse keni ende probleme me gjumin, sigurohuni që të keni fikur të gjitha burimet e dritës. Mbyllni perdet dhe fikni pajisjet që prodhojnë dritë. Përveç kësaj, nëse shpesh keni probleme me gjumin, nuk ju këshillohet të ndizni dritën e natës.
Mënyra më e mirë për të studiuar para se të përballeni me një provim të vështirë është të studioni, mësoni përmendësh dhe kuptoni materialin.
Nëse e keni humbur shkollën dhe nuk keni pasur kohë për të mësuar shënimet, diagramet, hartat dhe materiale të tjera, mos prisni një ditë para provimit (apo edhe ditën e provimit) për të marrë këto burime. Merrni këtë informacion menjëherë.
Nëse mësuesi juaj shkruan pika të caktuara në dërrasën e zezë, ato janë zakonisht tregues të rëndësishëm që tregojnë materialin që po testohet. Ju gjithashtu duhet të merrni parasysh këto pika.
Nuk mund të zvarritësh. Nëse vononi, nuk do të kaloni mirë në provim. Përveç kësaj, për disa njerëz, zvarritja është një problem serioz.
Shmangni ushqimet me pak lëndë ushqyese dhe sigurohuni që të stërviteni dhe meditoni çdo ditë. Sigurohuni që trupi dhe mendja juaj të jenë të shëndetshme.

Paralajmërim

Për të shmangur zakonin e shtyrjes, mos i thoni vetes "Unë do të studioj pas …" sepse fjalë të tilla janë në fakt një formë e zvarritjes.
Mos studioni aq shumë saqë mendja juaj të zbrazet kur shihni përgjigjet sepse keni studiuar shumë para testit dhe ndiheni nën presion. Kur studioni shumë, nuk do të thotë që duhet të studioni derisa të jeni të rraskapitur.
Mos e studioni të gjithë materialin në të njëjtën kohë. Ky nuk është një model i mirë mësimi. Herën tjetër, studioni vazhdimisht.
Asnjëherë mos mashtroni në një provim, pavarësisht se sa të vështira janë pyetjet. Dëgjoni ndërgjegjen tuaj. Situata do të jetë më e keqe për ju nëse jeni kapur duke mashtruar sesa kur dështoni në provim. Ju gjithashtu nuk do të ndiheni rehat kur mashtroni dhe kaloni me sukses provimin me rezultatet e mashtrimit. Mundohuni ta lini klasën krenar që keni bërë më të mirën. Kjo është shumë më mirë sesa krenaria dhe sikleti i rremë që ju ndjek, sepse ju duhet të lini mënjanë "faktin" që keni tradhtuar.
Ndonjëherë, miqtë tuaj nuk ju ndihmojnë gjithmonë kur studioni. Nëse ju mungon një pyetje në një detyrë që mund ta përdorni për të studiuar para një provimi, është një ide e mirë të pyesni mësuesin tuaj drejtpërdrejt për pyetjen. Studimi i përgjigjeve të gabuara është padyshim gjëja më e keqe që mund të ndodhë kur përgatiteni për një provim.
Mos studioni vonë natën. Në një kohë urgjente, studioni detajet kryesore që pasqyrojnë përfundimet nga informacioni ose materiali që do të testohet. Nëse qëndroni gjatë gjithë natës dhe studioni të gjithë materialin, nuk do të kaloni mirë në provim sepse jeni të privuar nga gjumi.
Asnjëherë mos thuaj "Unë do të studioj". Kur thoni gjëra të tilla, do të mësoni vetëm kur fjalët të kalojnë në mendjen tuaj.
Grupet e studimit mund të kthehen në ngjarje shoqërore dhe jo në tubime akademike. Prandaj, është më mirë që të rriturit (përfshirë prindërit) të monitorojnë procesin tuaj të të mësuarit me miqtë.
Shënimet komerciale të disponueshme në internet (p.sh. Shënimet e Shkëmbit) mund të ndihmojnë në procesin e të mësuarit. Sidoqoftë, mbani në mend se këto shënime nuk janë zëvendësim për shënimet që krijoni vetë.