Kur thoi juaj i gishtit është rritur, ana ose këndi i gozhdës përkulet dhe hyn në lëkurën e gishtit. Nëse kjo ndodh, gishti mund të fryhet, të lëndohet, të shfaqet një skuqje dhe nganjëherë të rrjedh qelb. Kjo gjendje, e njohur edhe si onikokriptoza, zakonisht prek gishtin e madh të këmbës, megjithëse të gjithë gishtërinjtë e këmbëve janë ende në rrezik për thonjtë e futur. Kjo gjendje është e lehtë për tu trajtuar, por ndërsa prisni që gishti i këmbës të shërohet, do të keni dhimbje. Pasi të keni bërë diagnozën, përdorni mjetet juridike në shtëpi për të lehtësuar dhimbjen. Nëse dhimbja juaj është shumë e fortë ose thua e këmbës është e infektuar, shihni një mjek.
Hapi
Metoda 1 nga 5: Bërja e një diagnoze
Hapi 1. Kërkoni ënjtje të gishtërinjve
Thonjtë e këmbëve të futur zakonisht janë pak të fryrë në anët. Krahasoni atë gishtin e këmbës me të njëjtin gisht në anën tjetër të këmbës. A duken gishtërinjtë e futur më të mëdhenj?
Hapi 2. Kërkoni dhimbje ose ndjeshmëri në zonën që ka thonjtë e futur në këmbë
Lëkura rreth thonjve të këmbës do të ndihet e butë, ose e dhimbshme në prekje/presion. Shtypni me gishtat rreth zonës së futur për të gjetur burimin e dhimbjes.
Thonjtë e këmbëve të futur gjithashtu mund të dalin pak qelb
Hapi 3. Kontrolloni vendndodhjen e thonjve tuaj
Në një thonj të gishtit të rritur, lëkura anash do të duket se po rritet mbi gozhdë, ose gozhda mund të duket sikur po rritet nën lëkurë. Ju mund ta keni të vështirë të gjeni këndin e sipërm të gozhdës tuaj.
Hapi 4. Konsideroni gjendjen tuaj shëndetësore
Në përgjithësi, thonjtë e futur në këmbë mund të trajtohen në shtëpi derisa të shërohen. Sidoqoftë, nëse keni diabet ose një gjendje tjetër shëndetësore që shkakton neuropati/dëmtim të nervit, nuk duhet të përpiqeni ta trajtoni thonjtë e këmbës të rritur vetë. Ju duhet të bëni një takim me një mjek menjëherë.
Nëse vuani nga dëmtimi i nervit ose qarkullimi i dobët i gjakut në këmbën/viçin tuaj, mjeku juaj do të ekzaminojë menjëherë thonjtë tuaj të futur
Hapi 5. Flisni me mjekun
Nëse nuk jeni të sigurt nëse keni një thonj të gishtit të rritur, shihni mjekun tuaj. Ai ose ajo mund të diagnostikojë thonjtë tuaj të këmbës dhe të këshillojë se si ta trajtoni atë.
Nëse gjendja juaj është shumë e rëndë, ai mund t'ju këshillojë që të shihni një pediatër/podiatrist
Hapi 6. Mos lejoni që gishti juaj të përkeqësohet
Nëse keni një thonj të këmbës të rritur, duhet të filloni ta trajtoni atë menjëherë. Përndryshe, thonjtë e rritur të këmbëve mund të çojnë në probleme më serioze, siç është infeksioni.
Ju duhet të shihni një mjek nëse simptomat e thonjve të futur në këmbë zgjasin më shumë se 2-3 ditë
Metoda 2 nga 5: Provoni Trajtimet në Shtëpi
Hapi 1. Thithni këmbët në ujë të ngrohtë
Përdorni një legen ose vaskë të madhe për të njomur këmbët. Në këtë mënyrë, ënjtja dhe butësia do të zvogëlohen. Thith për rreth 15 minuta. Përsëriteni 3-4 herë në ditë.
- Shtoni kripë Epsom në ujë. Kripa Epsom është e njohur për aftësinë e saj për të zvogëluar dhimbjen dhe ënjtjen. Kripa Epsom gjithashtu mund të zbusë thonjtë e këmbëve. Vendosni 1 filxhan kripë Epsom në një vaskë të mbushur me disa centimetra ujë ose përzierje të njomjes së këmbëve.
- Nëse nuk keni kripë Epsom, përdorni kripë të zakonshme tryeze. Uji i kripur do të zvogëlojë rritjen e baktereve në zonën e infektuar.
- Masazhoni butësisht zonën e futur. Kjo do të ndihmojë që uji të depërtojë në gozhdë, duke eliminuar bakteret dhe duke zvogëluar dhimbjen dhe ënjtjen që ndjeni.
Hapi 2. Përdorni një shtupë pambuku ose fije për të tërhequr me kujdes skajet e gozhdës
Pas njomjes së këmbëve, thonjtë do të bëhen të trazuar. Përdorni fillin e dhëmbëve me kujdes; vendoseni nën buzë të gozhdës tuaj. Tërhiqni butësisht skajet e gozhdës në mënyrë që të mos rritet më thellë në lëkurën tuaj.
- Provoni këtë qasje çdo herë pasi të njomni këmbët. Përdorni fije mjaft të gjatë.
- Në varësi të ashpërsisë së thonjve të futur, kjo metodë mund të jetë pak e dhimbshme. Ju mund të merrni ilaçe kundër dhimbjeve për ta mbajtur atë.
- Mos e mbillni fijen shumë thellë në thonjtë e këmbës. Ju mund të shkaktoni një infeksion më serioz, i cili kërkon ndërhyrje mjekësore.
Hapi 3. Merrni ilaçe kundër dhimbjeve
Medikamente pa recetë si këto mund të lehtësojnë shqetësimin që ju godet. Provoni ilaçe anti-inflamatore jo-steroide (NSAIDs), të tilla si ibuprofen, naproxen ose aspirinë. NSAIDs mund të ndihmojnë në zvogëlimin e dhimbjes dhe inflamacionit.
Nëse nuk mund të merrni NSAID, provoni acetaminofen
Hapi 4. Përdorni një krem antibiotik
Këto kremëra ndihmojnë në luftimin e infeksionit dhe janë në dispozicion në barnatore dhe supermarkete.
- Kremrat me antibiotikë mund të përmbajnë gjithashtu një anestezik topik siç është lidokaina. Lidokaina mund të sigurojë lehtësim të përkohshëm të dhimbjes.
- Ndiqni udhëzimet për përdorim në paketimin e kremës.
Hapi 5. Përfundoni gishtat e këmbëve për t'i mbrojtur ato
Për të parandaluar që gishti i këmbës të infektohet më tej ose të kapet në çorap, përdorni një fashë për ta mbështjellë atë.
Hapi 6. Vishni sandale të hapura ose këpucë të gjera
Jepini këmbëve tuaja hapësirë shtesë duke veshur këpucë, sandale ose këpucë të tjera të gjera.
Këpucët që janë me madhësi të duhur mund të bëjnë që thonjtë e futur të këmbëve të përkeqësohen
Hapi 7. Provoni mjetet juridike homeopatike
Homeopatia është një ilaç alternativ i bazuar në barëra dhe përbërës të tjerë natyrorë që përdoret për të trajtuar sëmundje të ndryshme. Për të trajtuar thonjtë e futur në këmbë, provoni një nga mjetet e mëposhtme homeopatike:
Silicea Terra, Teucrium, Acid nitrik, Grafite, Polus Australis Magnetik, Acid Fosforik, Thuja, Causticum, Natrum Mur, Alumina, ose Kali Carb
Metoda 3 nga 5: Ndihmon në Shërimin e Thonjve të Këmbëve
Hapi 1. Thith këmbët për 15 minuta
Përdorni ujë të ngrohtë dhe kripë Epsom. Kjo do të ndihmojë në zbutjen e thonjve tuaj, duke e bërë më të lehtë për ju që t'i tërhiqni ato nga lëkura juaj.
Hapi 2. Tërhiqeni thonjtë e këmbës larg nga lëkura
Tërhiqeni me kujdes lëkurën përgjatë thonjve të këmbës. Kjo do të ndajë lëkurën nga gozhda kështu që ju mund të shihni skajet e gozhdës. Përdorni fije dhëmbësh ose një fashë për të ndarë skajet e thonjve nga lëkura. Ju mund të keni nevojë të filloni me anën e pakthyer të gozhdës, pastaj drejtojeni fijen ose skedarin në anën e futur.
Sigurohuni që ta pastroni skedarin me alkool ose peroksid hidrogjeni para se ta përdorni
Hapi 3. Pastroni gishtërinjtë
Kur gozhda ndahet nga lëkura, derdhni ujë të pastër, alkool ose dezinfektues tjetër nën gozhdë. Kjo do të parandalojë grumbullimin e baktereve në zonë.
Hapi 4. Mbërtheni garzën nën skajet e gozhdës
Përgatitni një sasi të vogël garzë dhe futeni nën gozhdë të ngritur. Pika këtu është të parandaloni që buza e gozhdës të mos prekë lëkurën, kështu që gozhda mund të rritet larg nga lëkura në vend që ta shpojë më tej.
Hapi 5. Aplikoni krem antibiotik rreth gozhdës
Pasi të jetë vendosur garza, mbulojeni zonën me një krem antibiotik. Ju mund të zgjidhni një pomadë që përmban lidokainë, e cila do të mpirë zonën e futur.
Hapi 6. Aplikoni suva
Përfundoni garzë rreth gishtit, ose përdorni një shirit ose çorapë për majë (mbështjellës i vetëm i gishtit).
Hapi 7. Përsëriteni procesin çdo ditë
Vazhdoni veprimin në mënyrë që thonjtë e këmbës të shëruar të shërohen. Ndërsa shërohet, dhimbja nga thonjtë e futur në gisht dhe ënjtja e gishtit do të pakësohet.
Sigurohuni që ta ndërroni garzën çdo ditë në mënyrë që të mos ketë baktere në zonën e thonjve
Metoda 4 nga 5: Kërkimi i ndihmës nga profesionistët
Hapi 1. Kërkoni ndihmë mjekësore pas 2-3 ditësh
Nëse mjetet juridike shtëpiake nuk e pastrojnë thonjtë e futur në këmbë pas 2-3 ditësh, telefononi mjekun tuaj. Nëse keni diabet ose ndonjë gjendje tjetër mjekësore që shkakton dëmtime nervore, shihni një mjek menjëherë dhe konsideroni të shihni një pediatër.
- Nëse ka vija të kuqe në gishtërinjtë e këmbëve, shihni një mjek menjëherë. Kjo tregon një infeksion serioz.
- Ju gjithashtu duhet të shihni një mjek nëse thonjtë e këmbëve të futur rrjedhin qelb.
Hapi 2. Flisni me mjekun tuaj për simptomat tuaja
Ai ose ajo do të pyesë kur ka filluar thonjtë e këmbëve të futur dhe kur gishti juaj ka filluar të fryhet ose skuqet dhe lëndohet. Ai ose ajo gjithashtu mund të pyesë nëse keni simptoma të caktuara, të tilla si ethe. Sigurohuni që të tregoni të gjitha simptomat që ndjeni.
Mjekët e përgjithshëm zakonisht janë në gjendje të trajtojnë thonjtë e futur në këmbë. Sidoqoftë, nëse rasti juaj është më i rëndë ose i përsëritur, shihni një pediatër (specialist për këmbët)
Hapi 3. Merrni një recetë për antibiotikë
Nëse thua e këmbës infektohet, mjeku juaj mund të përshkruajë antibiotikë oral ose lokal. Ky antibiotik është i dobishëm për pastrimin e infeksionit dhe parandalimin e rritjes së baktereve të reja nën gozhdë.
Hapi 4. Lejoni mjekun të përpiqet të heqë gozhdën
Ai ose ajo ndoshta do të provojë procedurën më të butë, e cila është heqja e thoit të këmbës pak larg nga lëkura. Nëse ai është në gjendje ta bëjë këtë, ai do të fusë garzë ose leshi pambuku nën të.
Mjeku do të japë udhëzime për ndryshimin e garzës çdo ditë. Ndiqni udhëzimet për t'u siguruar që thonjtë tuaj të shërohen
Hapi 5. Pyesni për opsionet e shkurtimit të pjesshëm të thonjve
Nëse një thua e futur e këmbës është shumë e infektuar ose rritet ndjeshëm në lëkurën e gishtit, mjeku mund ta heqë atë. Ai do të japë një anestezion lokal, pastaj do të presë buzën e gozhdës për të hequr zonën e futur.
- Thonjtë e këmbëve do të rriten përsëri në 2-4 muaj. Disa pacientë shqetësohen për shfaqjen e gishtërinjve të tyre pas kësaj procedure. Sidoqoftë, nëse gozhda është rritur në lëkurë, gishti juaj zakonisht do të duket më mirë pasi të shkurtoni gozhdën.
- Prerja e thonjve mund të tingëllojë ekstreme, por në fakt mund të lehtësojë presionin, acarimin dhe dhimbjen e shkaktuar nga një thonj i rritur i këmbës.
Hapi 6. Pyesni për opsionet e përhershme të shkurtimit të thonjve
Nëse keni thonj të shpuar të shpinës, mund të dëshironi një zgjidhje të përhershme. Në këtë procedurë, mjeku do të heqë një pjesë të gozhdës dhe indit themelor, në mënyrë që gozhda të mos rritet përsëri në të njëjtën zonë.
Kjo procedurë kryhet duke përdorur lazer, kimikate, rryma elektrike ose metoda të tjera kirurgjikale
Metoda 5 nga 5: Parandalimi i tretjes
Hapi 1. Shkurtoni thonjtë e këmbëve siç duhet
Shumë raste të thonjve të këmbëve të rritura ndodhin sepse thonjtë e këmbëve nuk janë shkurtuar siç duhet. Pritini drejt. Mos ndiqni formën rrethore.
- Përdorni prerës të pastër të thonjve.
- Mos i shkurtoni thonjtë e këmbëve shumë shkurt. Ju gjithashtu mund ta lini atë pak më gjatë, kështu që gozhda të mos rritet në lëkurë.
Hapi 2. Vizitoni një klinikë për kujdesin e këmbëve
Nëse nuk mund t'i shkurtoni thonjtë e këmbëve, vizitoni një klinikë për kujdesin e këmbëve për ta bërë këtë. Kontrolloni me një spital ose qendër mjekësore në zonën tuaj dhe kërkoni një vend që ofron shërbime të rregullta të shkurtimit të thonjve.
Hapi 3. Shmangni këpucët e ngushta
Nëse këpucët që vishni shtypin kundër gishtërinjve tuaj, mund të jeni në rrezik për thonjtë e këmbëve të rritura. Ana e këpucëve mund të bëjë presion në gishtin e këmbës dhe të bëjë që gozhda të rritet në mënyrë të pahijshme.
Hapi 4. Mbroni këmbët
Nëse jeni duke bërë aktivitete që mund të dëmtojnë gishtat ose gishtat e këmbëve, vishni këpucë mbrojtëse. Për shembull, vishni këpucë me gishtërinj të hekurt në një vend ndërtimi.
Hapi 5. Merrni ndihmë me kujdesin e thonjve në këmbë nëse keni diabet
Njerëzit që vuajnë nga diabeti zakonisht ndihen të mpirë në këmbë. Nëse i prisni thonjtë tuaj të këmbëve, mund të godisni aksidentalisht gishtin pa e ditur. Vizitoni një klinikë për kujdesin e këmbëve ose kërkoni nga dikush që të shkurtojë thonjtë tuaj.
