Golfi është një sport shumë i popullarizuar dhe mund të luhet deri në pleqëri. Ky aktivitet është argëtues për tu bërë në kohën tuaj të lirë dhe me kolegët e biznesit. Ju mund të mësoni të luani golf duke mësuar se si ta godisni topin siç duhet, duke kuptuar bazat e lojës dhe duke praktikuar aftësitë tuaja. Loja e golfit kërkon shumë praktikë dhe vendosmëri për të qenë të mirë në të.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Mësoni si të godisni topin
Hapi 1. Rreshtoni trupin tuaj me topin
Fytyra, supet, ijet dhe këmbët tuaja janë përballë topit para se të lëkundeni. Trupi duhet të jetë paralel me objektivin. Sigurohuni që këmbët tuaja të jenë në gjerësinë e shpatullave për të maksimizuar ekuilibrin. Kur përdorni një shkop druri (shkopi i shoferit, klubi i rrugës ose shkopi me kokë të madhe), vendoseni topin direkt para qendrës së qëndrimit tuaj për të maksimizuar kontrollin dhe distancën. Përkuluni pak përpara kur poziciononi shkopin në top.
Përkulni gjunjët pak dhe përkuluni pak përpara nga ijet për të mbajtur qëndrimin e duhur
Hapi 2. Vendosini duart siç duhet në shkop
Vendoseni dorën që është afër objektivit në majë të dorës që është larg objektivit. Mbani të dy duart drejt, por të relaksuara. Ndërsa përkuleni përpara, krahët tuaj do të varen pothuajse drejt nga supet tuaja.
Për shembull, nëse jeni djathtak, dora juaj e majtë është më afër objektivit në një qëndrim. Pastaj, dora e djathtë do të jetë më afër tokës
Hapi 3. Përsosni kthimin e pasmë
Lëvizni shkopin larg topit. Nëse jeni me dorën e djathtë, lëkundeni shkopin në të djathtë drejt shpinës. Bërryla e djathtë duhet të jetë pak e përkulur, por bërryli i majtë do të mbetet drejt. Supet tuaja do të rrotullohen pak në drejtim të akrepave të orës. Ndërsa rrotulloheni, ngrini shkopin në një nivel midis ijeve dhe shpatullave tuaja. Ky lëkundje duhet të ndihet rehat. Mos e detyroni trupin tuaj ta lëkundë shkopin lart. Kur godisni, nuk keni pse ta godisni topin aq sa mundeni. Lëkundja duhet të kontrollohet në mënyrë që topi të godasë lehtë dhe pa probleme. Mos u mundoni të godisni topin, dhe vetëm lëkundeni shkopin dhe lëreni kokën të bëjë punën.
Nëse jeni mëngjarash, ky pozicion do të përmbyset. Shkopi do të kthehet përsëri në të majtë, do të përkulë bërrylin e majtë dhe do të mbajë bërrylin e djathtë drejt
Hapi 4. Goditi topin
Lëkundeni shkopin fort përpara dhe përmes topit. Nëse keni dorën e djathtë, lëkundeni shkopin në të majtë. Nëse topi është goditur, vazhdoni me trupin dhe shkopin. Lëreni shkopin të vazhdojë të lëkundet mbi shpatullën e majtë. Në këtë pikë, të dy bërrylat tuaj janë të përkulur.
- Mos i hiqni sytë nga topi gjatë lëkundjes. Shikoni zonën e synuar para se të lëkundeni. Kjo jo vetëm që ju ndihmon të godisni topin, por gjithashtu e mban trupin tuaj të mos lëvizë shumë.
- Nëse jeni majtas, lëkundeni shkopin në të djathtë.
Hapi 5. Lëkundje e shkurtër mbrapa gjatë vendosjes
Kur i afroheni vrimës (vrimës), lëkundja duhet të ndryshohet në një më të lehtë. Për shembull, kur vendosni (goditni topin në të gjelbër për të hyrë në vrimë), është më mirë të shkurtoni lëkundjen e prapambetur. Topi do të rrokulliset në tokë në vend që të notojë në ajër. Vazhdoni të ndiqni dhe mbani sytë tuaj mbi topin gjatë lëkundjes, katranit, çipit ose goditjes.
Hapi 6. Përdorni shkopin e duhur
Ekzistojnë disa lloje të shkopinjve në një grup shkopesh golfi. Shoferi është një shkop që përdoret për të fluturuar topin sa më shumë që të jetë e mundur. Ky shkop përdoret kur godet për herë të parë kutinë e tee. Putters janë shkopinj që përdoren kur topi është në të gjelbër. Hekuri përdoret për grushta që janë më pak se 180 metra larg. Shkopinj hibridë (hibridë) janë zhvilluar kohët e fundit të cilat kanë përfitimet e kombinuara të një drejtuesi dhe një hekuri.
Metoda 2 nga 3: Kuptimi i lojës
Hapi 1. Respektoni rregullat e kursit (zona e lojës)
Edhe pse ka rregulla të caktuara të golfit që duhet të respektohen për të gjitha kurset, ndonjëherë ka edhe rregulla specifike për kurse të caktuara.
Për shembull, rregullat e veçanta të kurseve tregojnë se ku ndodhen kufijtë e zonës së lojës
Hapi 2. Përcaktoni rendin e lojërave
Çdo lojtar në ndeshje duhet të godasë në raundin e parë. Në këtë raund të parë, rendi në të cilin lojtarët godasin nuk është i rëndësishëm. Megjithatë, nëse të gjithë lojtarët kanë goditur nga kutia, lojtari topi i të cilit është më larg nga vrima ka të drejtë të godasë i pari.
Hapi 3. Regjistroni rezultatin
Një pikë do të jepet për çdo lëvizje të bërë për të futur topin në vrimë. Pikët shtesë jepen nëse topi është jashtë loje. Kufijtë e kësaj loje ndryshojnë për secilin kurs. Lojtari me rezultatin më të ulët në fund të lojës fiton lojën.
Lojtarëve gjithashtu mund t'u jepen pikë penalltie për të bërë gjëra të tilla si goditja e topit në ujë ose jashtë lojës
Hapi 4. Jini të vetëdijshëm për kohën tuaj
Mos harroni se nuk jeni i vetmi që luani në kurs. Mos i shtyni njerëzit para jush. Përveç kësaj, kushtojini vëmendje gjatësisë së kohës që loja merr në kurs. Nëse kaloni shumë kohë ose keni mbetur një vrimë prapa grupit para jush, lëreni personin pas jush të dalë para jush.
Metoda 3 nga 3: Aftësitë e Praktikës
Hapi 1. Merrni mësime golfi
Mësoni të luani golf nga njerëz që e dinë dhe e kuptojnë lojën. Këto mësime mund të paguhen zyrtare, ose rastësore me miqtë. Trajneri juaj do t'ju tregojë se si të godisni topin e duhur dhe shkopin më të mirë për çdo situatë të caktuar.
Hapi 2. Luani golf rregullisht
Pasi të keni kuptuar bazat, praktikoni rregullisht. Ju mund të praktikoni disa lëvizje, të tilla si goditja e gishtit, pa pushim derisa të jeni perfekte. Jini të zellshëm gjatë stërvitjes.
Hapi 3. Shikoni lojtarë të tjerë të golfit
Mund të mësoni shumë duke parë njerëzit e tjerë që luajnë. Shikoni video të golfit në internet, ose turne në televizor. Nëse mundeni, shikojeni ndeshjen drejtpërdrejt. Kushtojini vëmendje pozicionit të trupit dhe teknikës së lojtarëve më të aftë. Mundohuni ta imitoni atë kur luani golf.
Këshilla
- Mësoni nga një mësues reputacion i golfit.
- Shikoni lojtarët profesionistë dhe kushtojini vëmendje teknikës së tyre.
Paralajmërim
- Mësimi për të luajtur golf kërkon një kohë të gjatë për t'u bërë i rrjedhshëm. Bëj durim.
- Nëse nuk e mësoni mirë teknikën e golfit, loja juaj do të jetë gjithashtu e keqe.
