3 mënyra për të qenë një sulmues i mirë në kriket

Përmbajtje:

3 mënyra për të qenë një sulmues i mirë në kriket
3 mënyra për të qenë një sulmues i mirë në kriket

Video: 3 mënyra për të qenë një sulmues i mirë në kriket

Video: 3 mënyra për të qenë një sulmues i mirë në kriket
Video: Së shpejti do i shofim me çapaçula Luizin dhe Kiarën❤️❤️ #fypシ 2024, Mund
Anonim

Nëse doni të jeni një sulmues i mirë në kriket, punoni në përmirësimin e aftësive tuaja të vëzhgimit, aftësive të goditjes dhe qetësisë në mënyrë që aftësia juaj e përgjithshme e goditjes të përmirësohet.

Hapi

Metoda 1 nga 3: Rishikimi i Hedhjeve dhe Marrja e Vendimeve të Shpejta

Bëhuni një shkop i mirë i shkopit Hapi 2
Bëhuni një shkop i mirë i shkopit Hapi 2

Hapi 1. Shikoni topin kur afrohet

Nëse topi del i gjerë, rriteni dhe lëreni topin të kalojë. Topi mund të kapet nga fije rrëshqitëse ose portieri i portës nëse përpiqeni ta godisni. Ndryshoni pozicionin tuaj ndërsa topi afrohet për ta bërë punën tuaj më të lehtë. Ju mund të përdorni këmbën tuaj të djathtë ose të majtë. Asnjëherë mos e shtyni fatin tuaj.

  • Kushtojini vëmendje pozicionit të dorës së hedhjes (topit) dhe qepjes së topit.
  • Shikoni topin nga dora e gjuajtësit për të përcaktuar nëse do ta godisni apo do ta lini të kalojë.
  • Hidhini një sy gjërave të mësipërme për të mësuar se si të zgjidhni një goditje.
Bëhuni një shkopxhi i mirë Hapi 3
Bëhuni një shkopxhi i mirë Hapi 3

Hapi 2. Vendosni se çfarë goditjeje të bëni

Nëse topi është hedhur gjatë dhe ju doni ta godisni, lëvizni këmbën tuaj të përparme drejt topit ndërsa ju afrohet. Nëse topi është hedhur shkurt, lëvizeni këmbën e pasme pak mbrapa. Mësoni ndryshimin midis goditjeve të para dhe të pasme të këmbëve. Nëse gjuajtja është e mirë dhe mjaft e gjatë, lëvizni këmbën e përparme përpara dhe goditni këmbën e përparme. Nga ana tjetër, nëse fusha është pak e shkurtër, goditni këmbën e pasme.

Rrota e shpejtë ose qepëse duhet të goditet sa më vonë që të jetë e mundur

Metoda 2 nga 3: Goditja e topit

Bëhuni një sulmues i mirë Hapi 4
Bëhuni një sulmues i mirë Hapi 4

Hapi 1. Lëvizni shkopin drejt

Ju gjithashtu mund të bëni një shkop kryq, por rreziku është më i madh dhe kërkon shumë praktikë.

Mos e kapni shkopin shumë fort pasi kjo mund të zvogëlojë shumë distancën e goditjes

Bëhuni një shkoplënës i mirë Hapi 5
Bëhuni një shkoplënës i mirë Hapi 5

Hapi 2. Mos harroni, koha është më e rëndësishme se forca

Topi nuk do të fluturojë larg nëse goditet duke u mbështetur vetëm në forcë pa një kohë të mirë.

Bëhuni një shkopxhi i mirë Hapi 6
Bëhuni një shkopxhi i mirë Hapi 6

Hapi 3. Qëndroni gjatë dhe gati për të luajtur

Mos e humbni ekuilibrin kur godisni topin. Mbani një distancë minimale midis portës dhe shkopit tuaj. Kështu, rreziku juaj për të dalë jashtë do të zvogëlohet.

Bëhuni një sulmues i mirë Hapi 7
Bëhuni një sulmues i mirë Hapi 7

Hapi 4. Përqendrohuni në top dhe gjeni rrugën dhe gjatësinë e gjuajtjes

Kjo do ta bëjë më të lehtë për ju që të godisni topin.

Shpesh, shtambë duket se ndryshon shpejtësinë dhe gjatësinë e hedhjes së tij. Kjo është e dobishme për shtambat, por duhet të dini se ku është topi për të qenë në gjendje të dini mirë kohën e goditjes tuaj. Nëse fusha është pak e shkurtër, mund të bëni një goditje tërheqëse, ose rosë nën top. Nëse fusha duket e gjatë, mund të bllokoni ose godisni drejt

Bëhuni një sulmues i mirë Hapi 8
Bëhuni një sulmues i mirë Hapi 8

Hapi 5. Lëvizni goditjen tuaj sa më ngadalë që të jetë e mundur

Nëse godisni topin shumë shpejt ai do të notojë në ajër dhe ju do të kapeni.

Mundohuni ta godisni topin drejt tokës

Bëhuni një shkoplënës i mirë Hapi 9
Bëhuni një shkoplënës i mirë Hapi 9

Hapi 6. Lëvizni kokën së pari, pastaj ndiqni me këmbët tuaja

Kjo ju pengon të vendosni këmbën në një pozicion të keq.

Metoda 3 nga 3: Ruajtja e qetësisë

Bëhuni një shkoplënës i mirë Hapi 1
Bëhuni një shkoplënës i mirë Hapi 1

Hapi 1. Qëndroni të qetë dhe të durueshëm

Ju nuk mund të jeni një sulmues i mirë në vetëm disa përpjekje. Aftësitë tuaja kërkojnë kohë për tu zhvilluar. Mbani një qëndrim pozitiv gjatë stërvitjes dhe mos u frustroni nëse nokautoheni shumë shpejt. Kur godisni, stërvitni fokusin tuaj dhe merrni gjërat me qetësi.

Këshilla

  • Shikoni topin teksa largohet nga dora e hedhësit. Ju mund të jeni në gjendje të shihni drejtimin që topi po rrotullohet.
  • Përdorni një shkop të rehatshëm. Nëse shkopi i përdorur është shumë i rëndë ose i pakëndshëm, bërryli juaj do të jetë në rrezik në planin afatgjatë.
  • Vendi më i sigurt për të goditur topin është i drejtë dhe pak më i ulët se porta.
  • Ndonjëherë, nuk mund të vendosni se cilën goditje të bëni dhe përfundoni duke goditur atë të gabuarin dhe më pas të nokautoheni. Bestshtë më mirë të shikoni topin nga afër, pastaj të përputheni goditjen me gjuajtje ose thjesht ta lini të kalojë.
  • Ju mund ta godisni topin në zonën e lirë gjatë lojës nëse e dini tashmë pozicionin e fushuesve.
  • Gjithmonë vishni veshje mbrojtëse kur luani për të shmangur lëndimet.

Recommended: