Askush nuk dëshiron të jetë humbës. Për fat të mirë, me pak kohë dhe energji, askush nuk duhet të jetë humbës! Kushdo që të jeni, ndryshimi i jetës tuaj është po aq i lehtë sa të vendosni që ju do të tërheqni vijën dhe do të bëni një ndryshim taniMe Mos lejoni që njerëzit t'ju thonë se jeni një humbës - përkundrazi, injoroni vogëlsinë e tyre dhe përpiquni të jeni personi më i lumtur dhe më i mirë që mund të jeni. Shihni Hapi 1 më poshtë për të filluar!
Hapi
Metoda 1 nga 3: Marrja e Kontrollit të Jetës suaj
Hapi 1. Respektoni veten
Nëse ka vetëm një gjë që mund të bëni për të përmirësuar veten, kjo është ajo. Kur njerëzit vërtet vlerësojnë dhe respektojnë veten, bëhet e qartë për të gjithë përreth. Këta njerëz mund të mos jenë të gjithë të ngazëllyer dhe të gëzuar, por të gjithë nxjerrin një ndjenjë respekti dhe besimi të tillë, saqë është e qartë se ata nuk e konsiderojnë veten humbës. Filloni duke menduar gjëra të mira, të vlefshme për veten tuaj - në çfarë jeni të mirë, si kënaqeni, etj. Duke ditur që ju keni pikat e forta dhe talentet tuaja unike e bën shumë më të lehtë ta doni veten dhe e keni më të vështirë të vini re njerëzit që mund të duan t'ju rrëzojnë.
Nëse ndiheni të mërzitur dhe është e vështirë të gjeni vlerë tek vetja, provoni ushtrimin e mëposhtëm. Merrni një copë letër dhe vizatoni një vijë vertikale në mes. Në krye në njërën anë, shkruani "pro", dhe në krye të anës tjetër, shkruani "kundër". Filloni duke shkruar atributet pozitive dhe negative në fushat e duhura. Për çdo "kundër" që shkruani, provoni të shkruani dy "pro". Kur të keni plotësuar fushat "pro", ndaloni dhe rishikoni atë që keni shkruar. Cilësitë tuaja pozitive duhet të jenë në gjendje të minimizojnë ato negative
Hapi 2. Kushtojini kohë hobi dhe interesave tuaja
Njerëzit që kalojnë kohë duke bërë atë që duan e kanë më të lehtë të duan veten e tyre. Argëtimi dhe kënaqësia që merrni nga kënaqësia në hobi dhe interesa është e madhe për ndërtimin e vetëbesimit dhe rritjen e ndërgjegjësimit për vetëvlerësimin. Nëse nuk e keni bërë tashmë, provoni të kaloni pak kohë çdo ditë ose javë duke bërë diçka pozitive dhe argëtuese që ju pëlqen. Nëse mund të bëni hobi me njerëzit e tjerë, edhe më mirë - miqtë mund të rrisin nivelin e argëtimit të hobi tuaj nga "argëtimi" në "le ta bëjmë përsëri sa më shpejt që të mundemi".
- Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse situata juaj e punës ose shkollës nuk është ideale. Mund të jetë e vështirë të gjesh një punë të re që do ose të gjesh një grup të ri shokësh në shkollë, por nuk është e vështirë, për shembull, të kalosh kohë duke praktikuar piano çdo natë nëse të pëlqen muzika.
- Mundohuni të bëni aktivitete të bazuara në aftësi që mund t'i përmirësoni me kalimin e kohës. Ndërsa shikimi i televizorit dhe luajtja e lojërave video janë argëtuese, ato zakonisht nuk ofrojnë potencial serioz të vetë-përmirësimit.
Hapi 3. Vazhdoni të jeni fizikisht aktiv
Besoni apo jo, mënyra se si e trajtoni trupin tuaj mund të ketë një efekt të vërtetë në mënyrën se si e perceptoni veten emocionalisht. Ercshtë treguar se ushtrimet lëshojnë kimikate të quajtura endorfina në tru që mund t’ju ndihmojnë të ndiheni pozitivë dhe optimistë. Duke i kushtuar shpesh kohë dhe energji palestrës mund t'ju ndihmojë të ndiheni më të relaksuar, të sigurt dhe energjikë. Përveç kësaj, stërvitja dihet gjithashtu se ndihmon në kurimin e depresionit. Të gjitha këto cilësi e bëjnë stërvitjen një opsion të shkëlqyeshëm për njerëzit që kërkojnë të përmirësojnë gjendjen e tyre të përgjithshme.
Për të qenë të qartë, nuk duhet të kesh trupin e një atleti profesionist për të qenë i lumtur. Edhe pse nevojat e të gjithëve për palestër janë të ndryshme, Qendrat Amerikane për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve rekomandojnë që të rriturit duhet të bëjnë afërsisht 1.25 - 2.5 orë stërvitje kardio në javë (në varësi të nivelit të intensitetit) përveç ushtrimeve të stërvitjes me forcë në dy ose më shumë ditë secila javë javë
Hapi 4. Punoni shumë në punë ose në shkollë
Iestshtë më e lehtë të ndihesh mirë me veten kur je i suksesshëm në një qëllim personal ose profesional. Nëse nuk jeni një nga të paktët me fat që mund të përballoni të jetoni një jetë të lirë dhe luksoze, ka shumë mundësi që të keni disa detyra profesionale - për shumicën e njerëzve, kjo do të thotë punë ose shkollë. Bëni më të mirën kur i përfundoni ato përgjegjësi. Kjo jo vetëm që mund t'ju ndihmojë të fitoni një imazh më të mirë për veten, por gjithashtu mund të çojë në promovime, nota të mira, e kështu me radhë, të cilat nga ana tjetër do të rrisin vetëvlerësimin tuaj. Ju nuk keni pse të vrisni veten në një përpjekje për të ndjerë kënaqësi (për shembull, mos humbisni lindjen e fëmijës tuaj të parë për të detyruar disa orë në tryezën tuaj), por ju duhet të keni zakon të punoni shumë dhe duke bërë më të mirën në çdo gjë që bëni.
- Nëse sapo keni humbur punën tuaj, mos kini turp - përkundrazi, bëni një përpjekje të sinqertë për të gjetur një punë tjetër, më të mirë. Mos harroni se ekziston një thënie e vjetër: "Të kërkosh punë është punë".
- Kujdes nga njerëzit që ju inkurajojnë të kaloni punën ose shkollën për kënaqësi të përkohshme. Ndërsa aktivitetet argëtuese janë gjithmonë një ide e mirë, dikush që vazhdimisht injoron përgjegjësinë e tyre për emocionet e lira është vetë përkufizimi i një humbësi.
Hapi 5. Bëhuni një qenie shoqërore e përgjegjshme
Njerëzit janë krijesa shoqërore - ne duhet të kalojmë kohë me njëri -tjetrin. Në fakt, tërheqja sociale në përgjithësi shihet si një nga shenjat e zakonshme të depresionit. Nëse kohët e fundit jeni ndjerë të dëshpëruar ose të dëshpëruar, takimi me një mik apo anëtar të familjes që nuk e keni parë prej kohësh është një mënyrë e mirë për të hequr qafe mendimet negative. Kalimi i një pasdite duke u argëtuar me njerëzit më të afërt me ju mund të përcjellë pikëpamjen tuaj për jetën.
Ndërsa kalimi i kohës duke qëndruar me miqtë është pothuajse gjithmonë një ide e mirë, përpiquni të mos mendoni ekskluzivisht për emocionet dhe mendimet negative kur jeni me ta. Një mik i mirë do të donte të fliste me ju për një problem serioz që keni, por marrja e zakonit të "përhapjes" së problemeve emocionale mbi miqtë tuaj mund të jetë dërrmuese për ta. Në vend të kësaj, provoni të flisni me një anëtar të familjes, një model të besuar, të tillë si një mësues, shef ose udhëheqës fetar që ju njeh, ose një këshilltar profesionist
Hapi 6. Planifikoni të ardhmen tuaj
Njerëzit që kanë plane afatgjata të përgjegjësisë e kanë më të lehtë të kënaqen në një afat të shkurtër sepse nuk kanë pse të shqetësohen aq shumë për problemet e së nesërmes. Nëse jeni duke punuar, mos e shtyni kursimin për pension - kurrë nuk do të pendoheni që filluat të kurseni në moshë të re, edhe nëse mund të kurseni pak në fillim (për më shumë informacion, shihni Si të kurseni). Nëse jeni ende në shkollë, kaloni pak kohë duke menduar për planet tuaja për arsimim të mëtejshëm ose punë. Pyesni veten: "A do të vazhdoj në nivelin tjetër të arsimit pas diplomimit, apo do të filloj të kërkoj punë?"
Kur i dini përgjigjet e këtyre dy pyetjeve, filloni të kërkoni një punë ose shkollë që ju pëlqen. Asnjëherë nuk është herët për të filluar planifikimin për të ardhmen. Plus, gjithmonë mund t'i ndryshoni planet tuaja nëse filloni të ndjeni ndryshimin
Hapi 7. Rrethojeni veten me njerëz të mirë
Njerëzit me të cilët shoqërohemi mund të na japin formë. Ato mund të ndryshojnë përparësitë tona, të na prezantojnë me njerëzit dhe gjërat me të cilat nuk do të ndesheshim, dhe në përgjithësi të na bënin jetën më të pasur. Sidoqoftë, kur kalojmë shumë kohë duke u shoqëruar me njerëz që janë pa qëllim, nuk kanë hobi dhe kanë qëndrime negative për jetën, është e lehtë të marrim një pamje të shtrembëruar të asaj që është e rëndësishme. Nëse dyshoni se po kaloni kohë private, mos kini frikë të kufizoni sasinë e kohës që kaloni me këta njerëz derisa jeta juaj të jetë në rregull. Ju mund të zbuloni se sapo t’i rregulloni gjërat me veten, papritmas humbni interesin për të kaluar kohë me ta. Nëse nuk jeni të sigurt, kërkoni këto qëndrime negative tek njerëzit me të cilët kaloni kohë:
- Imazh negativ për veten (p.sh. komente si: "Pse nuk mund të bëj asgjë të drejtë?")
- Pikëpamje negative për ju (p.sh. komente si, "Uh, ti përsëri.")
- Mungesa e hobi ose interesave personale
- Hobet dhe interesat lidhen vetëm me përdorimin e drogës, aktivitetet "dembele", etj.
- Jeta sedentare (p.sh. shumë kohë e kaluar në shtrat, shikimi i televizorit, etj.)
- Mungesa e drejtimit ose qëllimit personal
Hapi 8. Mos dëgjoni urrejtësit
Jeta është shumë e shkurtër për t'u shqetësuar për atë që njerëzit e vegjël mendojnë për ju. Nëse dikush ju bën të ndiheni keq për veten me atë që thonë, ju nuk keni pse ta pranoni atë. Në vend të kësaj, tregojini atyre se çfarë efekti kanë komentet e tyre në ndjenjën tuaj. Thuaj diçka kaq të thjeshtë sa: "Hesht. Ndalo së qenuri budalla!" zakonisht mjaftueshëm për t'i bërë të ditur njerëzit se nuk ju pëlqen qëndrimi i tyre negativ. Nëse nuk ndryshojnë, mos u shoqëroni më me ta! Ju nuk duhet të ndiheni të detyruar të kaloni kohë me njerëz që i urreni (jashtë funksioneve të nevojshme, natyrisht, siç janë dasmat, festat e ditëlindjeve, etj.).
Ndërsa nuk doni t'i kushtoni shumë vëmendje komenteve negative të njerëzve të tjerë, nuk keni nevojë të injoroni plotësisht sugjerimet e njerëzve të tjerë. Nëse dikush që njihni dhe respektoni ngre shqetësimet e tij për ju, dëgjoni. Mund të mos ketë kuptim, por mund të jetë ndriçues - e vetmja mënyrë për ta zbuluar është të dëgjosh
Metoda 2 nga 3: Pushtimi i Ngjarjeve Sociale
Hapi 1. Besoni në aftësitë tuaja
Gjëja më e madhe që njerëzit që e shohin veten si humbës mund të bëjnë për të përmirësuar gjendjen e tyre shoqërore është të fitojnë vetëbesim. Kur besoni se ngjarjet shoqërore nuk janë të frikshme dhe se keni atë që duhet për të folur me njerëz që nuk i njihni, kjo do të bëhet shumë më e lehtë. Ka mijëra udhëzues në internet që mund t'ju japin një larmi këshillash se si të rrisni vetëbesimin tuaj (përfshirë wikiHow How To Be Confidence. Më poshtë janë disa këshilla të përgjithshme që do të gjeni:
- Kaloni disa minuta duke imagjinuar veten duke u argëtuar në një ngjarje të ardhshme shoqërore. Imagjinoni se çfarë keni thënë dhe çfarë keni bërë, pastaj përdorni këtë si udhëzues.
- Mendoni për dështimin shoqëror si një shembull nga i cili mund të mësoni.
- Dëgjoni muzikë optimiste ose optimiste për t'u "pompuar" para se të shkoni në një ngjarje shoqërore.
- Mos e lejoni veten të mendoni për atë që mund të shkojë keq. Hidheni menjëherë në ngjarjen shoqërore që ju shqetëson!
- Pyesni veten: "Cila është gjëja më e keqe që mund të ndodhë?" Në shumicën e ngjarjeve shoqërore, përgjigjja është, "Jo shumë".
Hapi 2. Pozitiv
Nëse mund të mbështeteni tek vetja në vend të të tjerëve për lumturinë tuaj, nuk do të duhet të shqetësoheni për kohërat e frikshme në ngjarjet shoqërore ku merrni pjesë. Mundohuni të mendoni pozitivisht kur jeni duke shkuar në një ngjarje shoqërore nga e cila keni frikë. Mos mendoni për atë që mund të mos shkojë mirë - përkundrazi, mendoni për atë që mund të shkojë mirë! Mendoni për njerëzit që mund të takoni, përshtypjen e mirë që mund të bëni dhe argëtimin që mund të keni. Në përgjithësi, nëse nuk jeni me fat, realiteti do të jetë më afër kësaj mundësie sesa të shqetësoheni për turpin dhe pakënaqësinë.
Hapi 3. Pyesni njerëzit e tjerë për veten e tyre
Kur nuk mund të mendoni për asgjë në një ngjarje shoqërore, pothuajse nuk është gabim të pyesni personin tjetër për veten e tij. Kjo tregon se jeni të interesuar për atë që kanë për të thënë dhe e mban bisedën aktive dhe interesante. Ndërsa i dëgjoni, mund të jepni përgjigje të shkurtra si, "Oh?", "Uh-huh", "Po?", Etj. Për të treguar se po i dëgjoni pa e ndërprerë.
Ndërsa mund të jetë joshëse të futeni në detajet personale, përpiquni t'i kufizoni pyetjet tuaja në biseda të vogla derisa të njiheni me dikë. Për shembull, nëse sapo keni takuar një të huaj në një festë, mund të bëni pyetje të ngjashme me: "Nga jeni?", "Çfarë keni mësuar?" Dhe, "A e keni parë filmin që sapo doli ? " Mundohuni të shmangni pyetjet si: "Sa fitoni, para taksave?", "A keni një marrëdhënie të mirë me nënën tuaj?", Dhe, "A puthni zakonisht të huaj në ahengje?"
Hapi 4. Jini të hapur për atë që ju pëlqen dhe nuk ju pëlqen
Kur jeni në një ngjarje shoqërore, nuk duhet të ndiheni sikur duhet të gënjeni për veten tuaj në një përpjekje për t'u "përshtatur". Për sa kohë që ju jeni të sjellshëm dhe miqësorë, nuk keni pse të pajtoheni me gjithçka që thonë njerëzit e tjerë. Të kesh besim të mos pajtohesh me edukatë me dikë tregon se e vlerëson aq sa duhet për të qenë i sinqertë me të. Nga ana tjetër, pajtimi i vazhdueshëm me dikë mund ta bëjë atë të mendojë se po përpiqeni të kërkoni favor.
Në fakt, mosmarrëveshjet dhe debatet e sjellshme mund të bëjnë biseda interesante dhe shpirtërore. Vetëm sigurohuni që ta ndiqni bisedën me një zemër të lehtë. Mos u ulni duke hedhur fyerje dhe grushte për të vërtetuar qëndrimin tuaj. Mos harroni, nëse nuk mund të provoni se keni të drejtë me logjikë të pastër, ndoshta nuk keni
Hapi 5. Mos e shpërndani shumë
Nëse vërtet ju pëlqen të flisni me dikë, mund të jetë joshëse të hapni një temë serioze për të dëgjuar se çfarë mendojnë ata për ju. Në njëfarë niveli, ju duhet t'i rezistoni kësaj dëshire derisa ta njihni vërtet personin. Diskutimi i një teme shumë serioze ose emocionale me dikë që nuk e njihni mirë mund të vrasë vrullin e bisedës, ta bëjë ndërveprimin të vështirë ose të çojë në një ndryshim të papritur dhe të detyruar të subjektit. Më poshtë janë disa nga lëndët që duhet të shmangni kur flisni me një të huaj ose një të njohur në vend të një shoku të ngushtë:
- Problemet emocionale që keni
- Vështirësitë në marrëdhënie
- Humbja e fundit personale
- Subjekte të tmerrshme (vdekje, gjenocid, etj.)
- Subjektet që janë shumë vulgare (shaka të ndyra, etj.)
Hapi 6. Mos harroni se po flisni me një njeri
Nëse jeni të shqetësuar për ndërveprimet shoqërore që do të keni, mbani mend këtë, pavarësisht sa frikësuese mund të jetë, personi me të cilin duhet të flisni është një njeri, ashtu si ju! Njerëzit kanë shpresa, ëndrra, frikë, të meta dhe çdo gjë në mes, kështu që mos u kapni duke menduar se janë të përsosur. Kjo është veçanërisht e rëndësishme kur bëhet fjalë për aftësitë biseduese të personit me të cilin po flisni - ai ose ajo mund ose nuk mund të jetë shumë bisedues, kështu që nëse biseda bëhet e vështirë, nuk keni pse të fajësoni veten.
Mos harroni, pavarësisht se sa i qetë dhe i kontrolluar mund të duket një person kur flisni me të, në fund të ditës, ai ende duhet të vendosë pantallonat në njërën këmbë së pari. Nëse dikush ju duket frikësues, mund të jetë e dobishme të mendoni për atë person në një kontekst më pak serioz (p.sh. ata me të brendshme, duke blerë çorape, duke parë televizor me një tas me patate të skuqura në bark, etj.)
Hapi 7. Relaksohuni
Në një ngjarje stresuese shoqërore, kjo mund të jetë më e vështira, por është zgjedhja më e zgjuar që mund të bëni. Relaksi do ta bëjë pothuajse gjithçka në lidhje me bashkëveprimin me njerëzit e tjerë - do të keni një sens më të mirë humori, bisedat do të vijnë natyrshëm, është më pak frikësuese t'i afroheni njerëzve të tjerë, dhe më shumë. Nëse keni një teknikë ose zakon personal që përdorni për t'u çlodhur, ta bëni atë para një ngjarje stresuese shoqërore mund të jetë shumë e dobishme.
- Të gjithë janë të ndryshëm, por disa teknika të përgjithshme mund të ndihmojnë shumicën e njerëzve të pushojnë. Për shembull, shumë njerëz zbulojnë se disa minuta meditim mund ta bëjnë më të lehtë për t'u çlodhur. Për të tjerët, stërvitja ose dëgjimi i muzikës relaksuese mund të jetë çelësi.
- Për më shumë informacion, shihni Si të relaksoheni.
Metoda 3 nga 3: Fillimi i një jete dashurie
Hapi 1. Kërkoni në mënyrë aktive një partner
Askush nuk ka gjetur ndonjëherë një partner duke u ulur i qetë në dhomën e tij gjatë gjithë ditës. Për të gjetur një partner romantik, duhet të eksploroni botën përreth jush, që do të thotë të dilni dhe të bëni gjëra ku mund të takoni njerëz që nuk i njihni. Ju nuk keni pse ta bëni këtë vetëm - nëse mund t'i bindni miqtë tuaj të dalin së bashku, do të keni dikë për të biseduar edhe nëse nuk takoni njerëz të rinj.
- Ka fjalë për fjalë të panumërta që mund të bëni për të takuar njerëz të rinj. Disa janë të dukshme (si të shkosh në bare, klube sociale, ahengje, e kështu me radhë), ndërsa të tjerat jo. Për shembull, mbajtja e një klubi librash ose ngjarje të ngjitjes në shkëmb dhe ftimi i miqve tuaj për të ftuar miqtë e tyre mund të jetë një mënyrë e shkëlqyeshme për të takuar njerëz të rinj. Behu krijues! Çdo gjë që bëni që përfshin njerëz të tjerë mund të jetë një mënyrë për të takuar dikë.
- Nuk do të mjaftojë të them - e vetmja mënyrë për të takuar njerëz të rinj është të dilni dhe të bëni gjëra ku ka të ngjarë të ndërveproni me njerëzit e tjerë. Nëse nuk keni fatin të takoni dikë në vendet dhe situatat e zakonshme, provoni vende dhe aktivitete të reja derisa të takoheni ballë për ballë me njerëz të rinj.
Hapi 2. Afrohuni të tjerëve pa hezitim
Kur bëhet fjalë për marrjen e një takimi, të qenit spontan dhe pohues është zakonisht një forcë e madhe. Pothuajse të gjithë janë nervozë për perspektivën për të folur me dikë që i pëlqen. Sidoqoftë, një nga çelësat e suksesit në takim është të veproni shpejt dhe me vendosmëri. Nëse ndiheni të tërhequr nga dikush në të njëjtën dhomë, afrohuni dhe filloni të flisni menjëherë! Kjo tregon një nivel të lartë të vetëbesimit i cili, për shumë njerëz, është shumë tërheqës
Mos prisni dhe humbni kohë duke u shqetësuar se si t'i afroheni përsosmërisë. Ju nuk mund të jeni gjithmonë të suksesshëm duke u afruar pa dyshim, por do të jeni më të suksesshëm se sa e kundërta. Plus, edhe në rastet kur gjërat nuk shkojnë sipas dëshirës tuaj, do të takoni më shumë njerëz në këtë mënyrë
Hapi 3. Sinqerisht thoni që doni të shiheni përsëri
Nëse sapo keni takuar dikë dhe ndjeni goditjen e parë tërheqëse, mos e lini atë person të ikë! Në vend të kësaj, bëjani të ditur se doni ta shihni përsëri në të ardhmen e afërt. Në 99.9% të rasteve, skenari më i keq është që ju të merrni një përgjigje "jo faleminderit". Sidoqoftë, nëse nuk pyesni kurrë, ka një shans 100% që do të pendoheni!
Në këtë pikë, nuk keni pse të ofroni një ftesë për t'u takuar në një kontekst romantik. Thuaj vetëm diçka si: "Hej, duhet të vish kur të luajmë bowling". është një mënyrë me presion të ulët për të zgjeruar takimet e ofertave përsëri. Nëse ai është i interesuar, ai zakonisht do të bëjë një nga dy gjërat: të pranojë, ose të refuzojë, por të japë arsye dhe të thotë se do të donte ta shihte përsëri njëri -tjetrin në një kohë të ndryshme
Hapi 4. Mos u dëshpëroni pasi jeni refuzuar
Ashtë një punë e madhe - asgjë nuk mund ta fikë shkëndijën romantike si të dalësh jashtë, shumë shpejt. Asnjëherë mos jini ai që nuk mund të marrë "jo" për një përgjigje. Nëse dikush nuk dëshiron të flasë ose t'ju shohë, kjo është në rregull - ata janë qenie njerëzore me vullnet të lirë, ashtu si ju. Thjesht ndryshoni temën ose thjesht largohuni rastësisht! Mos u përpiqni të fitoni dashurinë e dikujt pasi të jeni refuzuar. Asnjëherë nuk funksionon dhe zakonisht është e turpshme për të dyja palët.
Për të shmangur shkatërrimin e refuzimit, përpiquni të shmangni përfshirjen emocionale me njerëz me të cilët nuk jeni afruar shumë. Në këtë mënyrë, nëse merrni një përgjigje "jo", nuk është punë e madhe. Ju keni një zgjedhje tjetër
Hapi 5. Shikoni ashtu siç dëshironi të jeni parë
Mos u fiksoni për pamjen para se të shkoni diku ku mund të takoni njerëz. Ndërsa duhet t'i kushtoni vëmendje bazave të higjienës personale dhe pastrimit, në situata të rastësishme shoqërore pjesa tjetër zakonisht varet nga ju. Mundohuni të visheni në atë mënyrë që mendoni se duket mirë dhe ju bën të ndiheni mirë. Nëse mendoni se personi që shihni në pasqyrë duket i zoti, i bukur dhe/ose simpatik, do të jetë më e lehtë për ju që t'i qaseni mundësive romantike me besimin e nevojshëm për të pasur sukses.
Përjashtimi i madh këtu është për ngjarjet formale dhe gjysmëformale. Vende dhe ngjarje të caktuara (të tilla si dasma, restorante të shkëlqyera, etj.) Kërkojnë formalitete të caktuara të veshjes. Në këtë situatë, shfaqja e veshur rastësisht mund të tregojë mungesë respekti, kështu që nëse nuk jeni të sigurt, kontaktoni një anëtar të stafit të vendit që po vizitoni për të parë nëse ka një kod veshjeje
Hapi 6. Jini të sinqertë
Shumica e njerëzve e dinë shumë mirë kur po gënjehen. Prandaj, kurrë nuk duhet të përpiqeni të "falsifikoni" ndërveprimet që keni me personin që ju tërheq romantikisht. Sinqeriteti është gjithmonë basti më i mirë. Mos jini personi që të mposhtni dikë me komplimente të rreme, me lule ose të shfaqni një person kokëfortë dhe arrogant kur përpiqeni të ndiqni mundësi romantike. Përfundimisht, ju do të duhet ta lini rojen tuaj poshtë këtij personi, kështu që është më mirë të jeni vetvetja që nga fillimi për t'u siguruar që ata papritmas të mos bëhen të vetëdijshëm për personalitetin tuaj të vërtetë.
Mbi të gjitha, t'i afrohesh dikujt në mënyrë romantike pa ndershmëri është gjithashtu shumë mosrespektuese. Pyesni veten: "A do të isha i kënaqur apo i poshtëruar nëse dikush gënjente vetëm për t'u afruar me mua?"
Hapi 7. Bëni plane për një datë
Nëse shoqëroheni shumë me dikë deri në pikën ku filloni të ndjeni një tërheqje të fortë, mund të dëshironi ta pyesni këtë person në një datë pa pritur shumë gjatë, ose rrezikoni të dërgoni mesazhin se nuk jeni të interesuar. Nuk ka nevojë të jeni të ndezur kur kërkoni dikë jashtë. Sidoqoftë, duhet të keni një plan në mendje. Kjo metodë tregon disa gjëra: se e keni menduar mirë vendimin, se keni besim dhe se keni ide të mira sesi të argëtoheni. Të kërkosh dikë që të mos ketë aktivitete specifike për të bërë mund të jetë pak i vështirë - shmangeni këtë duke planifikuar përpara. Më poshtë janë disa ide për një takim të parë të mrekullueshëm:
- Ecje në vende piktoreske (ose provoni gjeokash)
- Krijimi i projekteve artistike së bashku (p.sh. pikturë, qeramikë, etj.)
- Vjelja e frutave në të egra ose në kopsht.
- Shko ne plazh
- Luaj sporte konkurruese (nëse ju pëlqen rreziku, provoni diçka si paintball)
- Mos shkoni në kinema (ky është një aktivitet i shkëlqyeshëm, por për një takim të parë, do të dëshironi të bëni diçka ku mund të flisni me të). Në vend të kësaj, provoni ta shikoni atë në natyrë pa lënë makinën ose në shtëpi.
Këshilla
Lexoni këtë artikull wikiHow për këshilla të ekspertëve se si të përmirësoheni në gjërat që dëshironi të bëni
Paralajmërim
- Mos u bëni delja budallaqe që ndjek turmën. Bëhuni ai që jeni dhe personi që dëshironi të jeni. Kjo do të thotë të mos dëgjosh muzikë të zakonshme vetëm për të qenë pjesë e turmës..
- Mos u dekurajoni: mund të përmirësoni veten me përpjekje.
