Një kurorë dentare është një lloj "mbulese" që mund të vendoset në një dhëmb për arsye të ndryshme. Këto pajisje mund të ndihmojnë në rivendosjen e formës së dhëmbit, të mbështesin urat dentare, të mbrojnë mbushjet ose të parandalojnë njollën. Sidoqoftë, ka disa probleme që mund të lindin nga veshja e një kurore dentare, shumica e të cilave mund të parandalohen.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Zgjedhja e materialit të duhur
Hapi 1. Kontrolloni ngjyrën
Para se një kurorë dentare të futet përgjithmonë, dentisti do të kontrollojë që të përputhet me ngjyrën e kurorës me dhëmbin në mënyrë që të duket e natyrshme. Mjeku juaj duhet të konsultohet me ju për të marrë marrëveshjen tuaj për zgjedhjen e tij. Përdorni një pasqyrë për të parë gojën rreth dhëmbëve dhe vlerësoni ngjashmërinë e ngjyrave. Mos kini frikë të refuzoni zgjedhjen e dentistit; kjo është goja juaj dhe ju meritoni të jeni të kënaqur me pamjen e kurorës dentare të zgjedhur.
Alsoshtë gjithashtu një ide e mirë për të kontrolluar ngjyrën në rrezet e diellit natyrore. Kushtojini vëmendje edhe ngjyrës së kurorës dentare jashtë. Ndonjëherë ndriçimi në klinikën e mjekut mund të jetë shumë i ndritshëm dhe konfuz. Hidhini një sy një kurore dentare jashtë për të parë se si duket në dritën e përditshme
Hapi 2. Kontrolloni formën e kurorës dentare
Sigurohuni që forma e kurorës dentare të jetë e saktë. Një kurorë e formës së duhur do të prekë dhëmbin nga të dyja anët, në mënyrë që asnjë ushqim të mos ngecë atje. Kurorat dentare që nuk janë bërë siç duhet lejojnë që ushqimi të kalojë nëpër boshllëqet. Për më tepër, një kurorë që është shumë e madhe mund të shkaktojë që trauma e nofullës të kafshohet nga dhëmbi i kundërt. Kjo traumë mund të përparojë në pulpit të dhimbshëm (inflamacion i pulpës/nervave të dhëmbit).
Hapi 3. Zgjidhni një çimento të fortë
Kurora juaj dentare mund të bjerë për shkak të çimentos së dobët. Me kurorat e reja dentare, çimentoja tenton të jetë shumë e fortë, por kurorat e vjetra kanë më shumë gjasa të bien sepse çimentoja është e dobët.
Nëse çimentoja nuk ngjitet më së bashku, shikoni brenda gojës dhe shihni nëse ka dhëmbë dhe mbushje në të. Vetë kurora dentare do të duket e zbrazët, dhe vetëm materiali i kurorës do të shfaqet brenda
Hapi 4. Mos përdorni kurora dentare prej porcelani
Porcelani është shumë i brishtë dhe kurorat e plota prej porcelani dalin më lehtë sesa ato metalike. Zgjidhni një kurorë dhëmbësh metalike zirkonia që është më e fortë dhe zakonisht ka një shtresë qeramike në mënyrë që të duket si dhëmbë natyralë. Opsione të tjera përfshijnë ingranazhe ari shumë rezistente ndaj fërkimit dhe të forta.
- Shumica e problemeve të kurorës prej porcelani janë të pashmangshme. Porcelani mund të mos jetë bërë siç duhet në laborator, ose mund të mos jetë mjaft i trashë.
- Përveç shkatërrimit ose rënies, kurorat prej porcelani mund të shkatërrojnë dhëmbët ngjitur nëse sipërfaqja bëhet e ashpër.
Pjesa 2 nga 3: Ushqimi i duhur
Hapi 1. Shmangni ushqime të caktuara
Bestshtë mirë të mos hani ushqime të forta dhe ngjitëse. Shembuj të ushqimeve të forta përfshijnë perime të papërpunuara, karamele dhe nenexhik të cilat mund të plasin kurorat e dhëmbëve. Shembuj të ushqimeve ngjitëse përfshijnë karamel, oriz ngjitës ose çamçakëz.
Hapi 2. Kini kujdes kur hani ushqim shumë të nxehtë ose të ftohtë
Sidomos me kurorat metalike të dhëmbëve, do të përjetoni dhimbje ose ndjeshmëri në dhëmbë me kurora të instaluara. Kjo ndjeshmëri zakonisht ndihet në vijën e gomës.
Ndjeshmëria ndaj të ftohtit duhet të zgjasë vetëm 6 javë. Ndjeshmëria ndaj nxehtësisë zakonisht zgjat vetëm një javë. Nëse kjo ndjeshmëri tejkalon kohën e parashikuar, mund t'ju duhet të ktheheni në zyrën e dentistit
Hapi 3. Përtypni butësisht
Kurorat dentare mund të jenë të ndjeshme ndaj presionit. Ju duhet të përtypni, bëjeni ngadalë dhe me butësi. Nëse përjetoni dhimbje, edhe nëse është e lehtë, ndaloni përtypjen dhe hani më pak.
- Përtypni me anën e gojës nga kurora kur është e mundur.
- Mos përdorni një kruese dhëmbësh për të hequr ose hequr mbeturinat e ushqimit nga boshllëqet në dhëmbë. Ju mund të lironi ose hiqni aksidentalisht kurorën e dhëmbëve.
Pjesa 3 nga 3: Luaj sigurt
Hapi 1. Mbani higjienën orale
Një nga problemet më të zakonshme me kurorat dentare është se dhëmbët brenda fillojnë të prishen. Ju mund ta parandaloni atë duke ruajtur higjienën e mirë orale, duke përfshirë larjen e dhëmbëve dhe pastrimin e dhëmbëve rregullisht.
- Lani dhëmbët të paktën dy herë në ditë. Ju jeni ende në rrezik të pllakës, prishjes së dhëmbëve dhe sëmundjeve të mishrave të dhëmbëve në dhe rreth dhëmbit me një kurorë dentare.
- Dallimi i madh midis mbajtjes së higjienës normale të gojës dhe vendosjes së një kurore dentare qëndron në mënyrën e përdorimit të fillit. Nëse dhëmbi është i kurorëzuar, bëjeni anash në vend që të jetë lart e poshtë. Me fjalë të tjera, pastrojeni me dhëmbë dhëmbët si zakonisht, por më pas lëvizeni nga e djathta në të majtë në vend se lart e poshtë. Kjo do t’ju parandalojë të hiqni kurorën me fillin e dhëmbëve.
- Ju gjithashtu mund të përdorni një vaditës dhëmbësh kur përdorni fillin, i cili është i shkëlqyeshëm për masazhimin e mishrave të dhëmbëve.
- Vizitoni rregullisht klinikën e dentistit për të siguruar që problemet e kurorës dentare mund të zbulohen dhe trajtohen herët.
- Ndërtimi i pllakës dhe gurit rreth kurorës dentare mund të shkaktojë acarim të mishrave të butë përreth dhe inflamacion të mishrave të dhëmbëve. Inflamacioni i zgjatur i mishrave të dhëmbëve mund të çojë në gingivit ose periodontit, i cili zakonisht njihet nga lirimi i dhëmbëve.
Hapi 2. Blini një roje kafshimi
Një mbrojtës kafshimi (ose okluzal) është një mbrojtës i veçantë që vendoset në dhëmbë. Kjo pajisje është e popullarizuar në mesin e atletëve sportivë të cilët janë në rrezik të lartë të dëmtimit të dhëmbëve dhe atyre që kërcasin dhëmbët ose nofullën shpesh gjatë natës. Një mbrojtës i mirë i gojës është i rehatshëm, i fortë dhe i lehtë për t'u pastruar. Këtu janë disa nga llojet:
- Mbrojtësit e gojës të aksioneve mund të blihen në dyqanet sportive ose dyqanet e furnizimeve mjekësore. Ky mjet nuk është shumë i rregullueshëm dhe rekomandohet rrallë nga dentistët.
- Mbrojtësit e gojës së zierjes dhe kafshimit mund të blihen në dyqanet sportive dhe janë më të personalizueshëm sesa mbrojtësit e gojës. Ky mjet futet në ujë të nxehtë për t'u zbutur, pastaj vendoset në gojë derisa të "ngulitet" mjaft në dhëmbë.
-
Mbrojtësit e zakonshëm të gojës bëhen nga profesionistë në një laborator të lidhur me dentistin. Pas ekzaminimit të dhëmbëve, dentisti mund të krijojë një myk që mbron në mënyrë perfekte gojën.
Lloji i katërt i mbrojtjes së kafshimit është gjithashtu i porositur posaçërisht nga dentistët dhe është krijuar për t'u veshur gjatë natës për ata që duan të kërcasin dhëmbët gjatë gjumit. Kjo pajisje, e quajtur pjatë kafshimi nate ose splint kafshimi, do të parandalojë dëmtimin e nofullës gjatë gjumit
Hapi 3. Mundohuni të mos i nënshtroheni një operacioni të panevojshëm dentar
Nëse po zhvillohet një lloj i ri i mbushjes ose kurorës dentare, mos ndjeni nevojën për të zëvendësuar kurorën tuaj të vjetër dentare. Dhëmbët ngjitur me kurorën dentare nuk duhet të shqetësohen nëse nuk është e nevojshme. Për shembull, mos e detyroni dentistin tuaj të heqë një mbushje pranë një kurore dentare vetëm sepse nuk ju pëlqen si duket. Sa herë që dhëmbët dhe nofullat janë rregulluar, ju mund të dëmtoni një kurorë dentare që tashmë është shumë e brishtë. Ju mund të keni nevojë për një kanal rrënjësor, ose të paktën të keni inflamacion të dhimbshëm.
Hapi 4. Rregulloni kafshimin
Një kafshim i pabarabartë ndodh kur një kurorë dentare prek dhëmbin e kundërt para të gjithë dhëmbëve në rresht. Kjo mund të çojë në probleme dentare më vonë në jetë, të tilla si TMJ, dhimbje në nofull, dhimbje koke dhe madje edhe shqetësime në stomak. Mund ta rregulloni kafshimin me kirurgji, trajtim ortodontik ose modifikime të caktuara.
- Ky modifikim i veçantë bëhet duke ndryshuar një pjesë të nofullës që shkakton dhimbje ose shqetëson kurorën dentare. Dentistët mund të lëmojnë dhëmbët për të zbutur zonat ku dhëmbët nuk janë të rreshtuar, ashtu si përdorimi i letrës zmerile për të lëmuar dru të ashpër. Ky është opsioni më i lehtë dhe më i sigurt për të personalizuar problemet e kafshimit.
- Një ortodont dentar (ortodontist) mund të korrigjojë një pickim me mbajtëse. Mbështjellësit rregullojnë dhëmbët në mënyrë që ata të lëvizin në pozicionin e tyre të duhur. Dentisti juaj mund t’ju referojë tek një ortodont nëse mendoni se mund të keni nevojë për mbajtëse.
- Ju gjithashtu mund të bëni një operacion në nofull. Ky opsion është shumë i shtrenjtë dhe duhet të merret vetëm në raste ekstreme, të tilla si një zhvendosje ose këputje e kërcit.
- Nëse besoni se kafshimi ishte i pabarabartë para marrjes së një kurore dentare, tregoni dentistit tuaj.
Hapi 5. Fërkojeni butësisht
Recesioni i mishrave të dhëmbëve për shkak të gërryerjes së furçës së dhëmbëve ose plakjes natyrore mund të zbulojë nënstruktura metalike në kurorat dentare prej porcelani. Nëse shihni një vijë gri vetëm mbi mishrat e dhëmbëve, por nën dhëmbin e kurorëzuar, ndoshta është një nënshtresë metalike. Ndërsa recesioni natyror për shkak të plakjes nuk mund të parandalohet, ju mund të ndërmerrni hapa për të parandaluar gërryerjen e furçës së dhëmbëve.
- Mos i lani dhëmbët për më shumë se 2-3 minuta. Mos e fërkoni gjatë horizontalisht në mishrat e dhëmbëve. Në vend të kësaj, përdorni një teknikë rrotullimi, ku lëvizni kokën e furçës në një rreth rreth gojës tuaj nga maja në bazën e dhëmbit, ku takon mishrat e dhëmbëve.
- Përdorni gargarë për të parandaluar inflamacionin e mishit të dhëmbëve, i cili zakonisht ndodh në kryqëzimin midis mishrave të dhëmbëve dhe kurorës dentare, ose midis dhëmbëve.
Hapi 6. Monitoroni gjendjen e dhëmbëve
Kushtojini vëmendje ndjenjës së kurorës dentare në dhëmb. Kurorat e lirshme mund të gëlltiten ose të pengojnë ezofagun. Nëse kurora e dhëmbëve ndihet e lirshme pasi të shtypet lehtë me gjuhën, kontaktoni menjëherë dentistin tuaj.
- Mos e hidhni një kurorë të lirshme dentare. Hiqni mbeturinat nga rreth dhëmbit dhe brenda kurorës dentare. Ju mund të pastroni, pastroni ose shpëlani mbeturinat nga brenda kurorës dentare. Vendoseni fort kurorën e dhëmbit në dhëmb derisa të klikojë. Mbyllni gojën ngadalë pa e shtypur për të siguruar që kurora e dhëmbëve është e pozicionuar në mënyrë korrekte. Ngjiteni kurorën e lirshme të dhëmbëve duke përdorur ngjitës dentar. Përdorni aq sa është e nevojshme dhe fshini pjesën tjetër.
- Kurorat dentare që nuk janë veshur për një kohë të gjatë pasi janë hequr mund të shkaktojnë zhvendosjen e dhëmbëve, por kurorat duhet të vishen vetëm nëse janë në pozicionin e duhur. Nëse nuk mund të identifikoni pozicionin e saktë të kurorës dentare para se ta hiqni, mos e instaloni. Caktoni një takim me dentistin tuaj për ndihmë.
Këshilla
- Thirrni dentistin tuaj sa më shpejt të jetë e mundur pasi dhëmbët tuaj të kenë ndjeshmëri ndaj temperaturës. Kjo mund të jetë një simptomë e një problemi më të madh.
- Kurora juaj dentare mund të bjerë për shkak të prishjes së dhëmbëve. Nëse kjo ndodh, mund ta konfirmoni duke parë brenda kurorës dentare. Nëse ka dhëmbë dhe mbushje që janë ende në fole, duhet të merrni një kurorë të re dentare. Vizitoni dentistin për të pastruar dhëmbët e prishur dhe për të instaluar kurora të reja dentare.
