Si të bëni kripë aromë (me fotografi)

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 11:39

Tifozët e romaneve romantikë viktorianë duhet të kenë lexuar historitë e grave të pafuqishme që dëshironin që kripa aromatike të bëhej në mes të mjerimit të tyre të madh. Por kripa aromatike nuk është diçka e një epoke të shkuar. Shumë atletë sot, të tillë si lojtarët e hokeit, boksierët dhe futbollistët, përdorin kripën e amoniakut me erë lehtësuese për të rritur energjinë ose për të rikthyer vetëdijen pas një goditjeje të fortë. Por bërja e kripës aromatike mund të jetë e rrezikshme dhe është më mirë t'i lini kimistët ta bëjnë atë në laboratorët e tyre. Prandaj, provoni alternativën për të bërë kripëra aromë pa amoniak, të cilat gjithashtu mund të përzihen për të rikthyer ndërgjegjen dhe për të rritur energjinë, si dhe për të zvogëluar ankthin dhe stresin, t'ju ndihmojnë të flini mirë dhe të luftoni ftohjet!

Hapi

Pjesa 1 nga 2: Bërja e një baze të përzierjes së kripës

Hapi 1. Përgatitni kripën Epsom

Kripa Epsom, e cila është gjysma e përmbajtjes bazë të kripës aromë, nuk është në të vërtetë kripë, por është një përbërje natyrale e magnezit dhe sulfatit heptahidrat. Matni 1 1/4 gota kripë Epsom në një filxhan matës dhe derdhni në një gotë, plastikë të fortë ose tas metalik. Ruani kripën e tepërt Epsom në një enë hermetike, në mënyrë që të bëni përzierje të ndryshme kripe me shije më vonë.

• Ju do të duhet të përdorni një tas të bërë nga metali, plastika e fortë ose qelqi në mënyrë që kur të shtoni vajin, vaji të mos absorbohet në tas. Kjo mundësi ndodh ndonjëherë nëse përdorni një tas të bërë prej druri.
• Kripa Epsom mund të blihet lirë. Ju mund të blini një kuti 0.9 kg kripë Epson për rreth 26,000 Rp në barnatore dhe dyqane komoditeti.
• Një qese 2,25 kg kripë Epsom kushton rreth 65,000 Rp, dhe kjo madhësi është e mjaftueshme për të grumbulluar kripëra në banjë, si dhe përzierjen tuaj të kripës me aromë të bërë në shtëpi.

Hapi 2. Matni dhe shtoni kripë deti

Kripa e detit bëhet nga avullimi i ujit, dhe është më e trashë në cilësi sesa kripa e tryezës. Kjo është një arsye pse kripa e detit e përzier me kripën Epsom bën një bazë të shkëlqyeshme për kripën e aromës. Të dy mund të thithin vajrat esenciale të shtuar në to. Shtoni një lugë kripë deti në kripën Epsom.

Ekzistojnë dy lloje të kripës së detit, përkatësisht me teksturë të imët dhe të trashë. Të dyja mund të përdoren, por për shkak se kripa e trashë e detit ka një nivel më të ulët lagështie, ajo do të thithë vajin më lehtë

Hapi 3. Përzieni kripën derisa të përzihet në mënyrë të barabartë

Përdorni një lugë metalike dhe përzieni derisa gjithçka të jetë e kombinuar mirë. Ju duhet të shihni shkëlqimin e kristaleve të kripës së detit gjatë procesit të përzierjes. Përndryshe, nëse përdorni një tas qelqi me kapak të shtrënguar, mbyllni kapakun dhe tundeni mirë derisa kripa të shpërndahet në mënyrë të barabartë.

• Një opsion tjetër është të përdorni një enë plastike mjaft të madhe me kapak (si ajo që përdoret për vendosjen e salcës kosi), pastaj vendosni pak kripë në të dhe rrihni derisa të jetë e qetë.
• Ju do të duhet të përdorni një lugë metalike gjatë procesit të përzierjes, ashtu si do të bënit një tas metalik, plastik të fortë ose qelqi. Më vonë, kur shtoni vajra esenciale, ato nuk thithen në lugën e hekurit.

Pjesa 2 nga 2: Bërja e një përzierje të vajit esencial

Hapi 1. Përcaktoni efektin që dëshironi të merrni nga kripa e aromës

Dëshironi të jeni më vigjilent dhe të rifreskuar? Dëshironi të ulni nivelin tuaj të stresit? Keni probleme me gjumin? Gjatë procesit të vendimmarrjes, bëni një kërkim në internet të tillë si "vajrat esencialë që nxisin energjinë" për një listë të vajrave esencialë me këtë efekt ose karakteristikë.

• Shembuj të tjerë të fjalëve që mund të përfshihen në kërkimin tuaj janë qetësues, qetësues, ngritës, pastrues, pastrues, etj.
• Ju gjithashtu mund të bëni një kërkim si "vajra esenciale për dhimbje koke" ose "vajra esenciale për depresionin".

Hapi 2. Zgjidhni tre lloje vajrash esenciale sipas kategorive të tyre

Nëse është hera juaj e parë që mësoni të përzieni vajra esenciale, është më mirë të përdorni sasi të vogla të ndonjë prej përbërësve të disponueshëm nga i freskëti deri në zgjerimin e shpejtë. Për t'u siguruar që përbërësit plotësojnë njëri -tjetrin, duhet të përcaktoni një kategori sipas listës së vajrave esencialë që dëshironi. Ju mund të bëni një kërkim në internet për "kategorinë e vajit esencial" ose diçka të ngjashme. Tani që keni një listë të emrave të vajrave që kërkoni që shfaqen në kërkimin tuaj në internet, shkruani emrat e kategorive të vajit pranë tyre.

• Nëntë kategoritë e vajrave esencialë janë: aroma me lule, pemë, natyrale, bimore, mente, medicinale/kamfor, aromë, orientale dhe agrume.
• Si parim kryesor, vajrat e së njëjtës kategori do të përzihen në mënyrë perfekte.
• Plus, lulet përzihen në mënyrë perfekte me vajrat pikante, agrume dhe me aromë pemësh. Vaji me aromë peme përzihet në mënyrë perfekte me të gjitha kategoritë. Vaji aromatik me aromë orientale përzihet në mënyrë perfekte me notat me lule, orientale dhe agrume. Vaji i nenexhikut përzihet në mënyrë perfekte me agrume, pemë, vajra me erë natyrale.

Hapi 3.

Përcaktoni aromat kryesore në vajrat tuaj esencialë.

Vajrat esenciale më në fund ndahen sipas aromave të tyre kryesore, përkatësisht notave të sipërme, notave të mesme dhe notave bazë. për të krijuar atë që njihet si përzierje sinergjike. Notat e sipërme avullojnë më shpejt dhe janë të mprehta dhe freskuese, notat e mesme janë më të ngrohta dhe ndihmojnë në balancimin e një përzierje, ndërsa notat bazë janë më të rëndat dhe ndihmojnë për të mbajtur thelbin e përzierjes më gjatë. Merrni listën tuaj të vajrave esenciale dhe shkruani aromat në secilën shënim të secilit vaj pranë emrit të tij.

Ju gjithashtu mund të gjeni një listë të këtyre vajrave sipas llojit në internet. Ose, studioni secilën kategori në libra në bibliotekën më të afërt

Zgjidhni vajin tuaj esencial. Kaloni nëpër një proces eliminimi, merrni listën tuaj dhe zgjidhni një vaj nga secila shënim, pastaj sigurohuni që të gjithë vajrat që zgjidhni janë nga kategoria që përzihet në mënyrë perfekte. Për të gjetur aromën që ju tërheq më shumë do të marrë disa eksperimente. Përzierja e vajrave esenciale është sigurisht më shumë artistike sesa shkencore. Këto janë disa përzierje të krijuara veçanërisht për këtë artikull që i përshtaten kritereve sipas shënimit dhe kategorisë:

• Një përzierje energjike/ndërgjegjësuese mendore: mente (Mentha piperita) si nota kryesore, rozmarinë (Rosmarinus officinalis) si nota të mesme, dhe pemë balsami peruane (Myroxylon pereirae) si shënime bazë.
• Një përzierje qetësuese/kundër stresit: livando (Lavender angustifolia) si nota kryesore, ylang ylang (Cananga odorata var origjinale) si nota të mesme, dhe vetiver (Vetiveria zizanioides) si shënime bazë.
• Një përzierje qetësuese/gjumi: bergamot (Citrus bergamia) si nota kryesore, kamomil romak (Anthemis nobilis) si nota të mesme dhe dru sandali (album Santalum) si shënime bazë.
• Përzierjet e pastrimit të gripit/sinusit: Së pari, përzierjet për qëllime mjekësore nuk kanë nevojë të ndjekin (dhe zakonisht jo) rregullat kryesore të përzierjeve të kategorive të aromave. Ekziston një larmi e madhe e përzierjeve të vajrave thelbësorë mjekësorë, të cilat mund t’i gjeni në internet. Këto janë një prej tyre, e cila gjithashtu u krijua veçanërisht për këtë artikull: eukalipt (Eucalyptus globulus), i cili vepron si një ekspektorant dhe për të lehtësuar bllokimet; ravensara (Ravensara aromatica), e cila funksionon si antibakteriale, antimikrobike dhe antialergjike; dhe dafina e dafinës (Laurus nobilis), e cila vepron si një antioksidant dhe antiseptik.

Përcaktoni raportin e përzierjes së vajit. Filloni me një përzierje me 10, 20 ose 25 pika vaj, pasi vajrat esenciale jo vetëm që janë mjaft të shtrenjta, por gjithashtu do të duhet të eksperimentoni së pari. Për përzierjet aromatike do t'ju duhet të përdorni raportin e mëposhtëm: 30-50-20; dmth 30% e përzierjes suaj do të merret nga vaji i notave të larta, 50% nga notat e mesme dhe 20% nga vaji i notave bazë.

Pastaj, shtoni 6 pika vaj në kripën e përzier. Për të bërë përzierjen e mësipërme të rritjes së energjisë sipas këtij raporti, për këtë përzierje ju duhen vetëm të paktën 10 pika. Për 10 pika sipas raportit 30-50-20, duhet të shtoni 3 pika vaj menteje, 5 pika rozmarinë dhe 2 pika vaj peme balsami peruane

Bëni përzierjen e vajit tuaj esencial. Hapni çdo shishe vaji dhe duke përdorur një pikatore, vendosni disa pika nga secila shishe vaj esencial në një shishe qelibar të papërdorur me një kapak të shtrënguar. Shtrëngoni kapakun dhe tundeni mirë.

• Shishet e qelibarit mbrojnë përbërësit e vajit esencial nga dëmtimet e shkaktuara nga drita, pasi filtrojnë rrezet UV.
• Ju mund ta blini këtë shishe qelibar në një shumëllojshmëri të dyqaneve të kontejnerëve, dhe këto shishe shiten në dhjetëra ose njësi të madhësive të ndryshme.
• Ju gjithashtu duhet ta ruani përzierjen tuaj në një vend të freskët, por jo të ftohtë. Vendoseni përzierjen e vajit jashtë diellit. Vajrat esenciale janë të paqëndrueshme, që do të thotë se do të avullojnë kur ekspozohen ndaj temperaturave ekstreme.

Etiketoni shishen. Me një copë letër të vogël, shkruani emrin e vajit esencial që po përdorni. Ngjiteni atë në anën e shishes dhe ngjitni një copë kasetë mbi të. Ju madje mund t'i jepni etiketat tuaja të personalizuara të emrave edhe përzierjeve tuaja.

Përzierja dhe Paketimi i përzierjeve të vajit dhe bazës së kripës

1. Shtoni vaj në kripë. Duke përdorur një pikatore, shtoni 6 pika të vajit që keni përzier në përzierjen e kripës. Nëse shishja juaj e qelibarit që përmban përzierjen e vajit esencial ka një tapë plastike në krye, mund të hapni tapën dhe të përdorni një pikatore për të mbledhur vajin, ose mund ta anoni butësisht shishen dhe t'i jepni shishes një trokitje të lehtë për të lënë vajin jashtë. pikë për pikë. Pastaj, merrni një lugë metalike dhe përzieni vajin dhe kripën së bashku derisa të kombinohen plotësisht.

   

   • Nëse jeni duke përdorur një tas ose enë plastike me kapak, shtrëngoni kapakun dhe tundeni fuqishëm pasi të keni përzier vajin dhe kripën derisa të kombinohen plotësisht.
   • Nëse nuk keni një tas me kapak, mund t'ju duhet të derdhni përmbajtjen në një qese plastike të mbyllur pasi të keni trazuar vajin. Mbyllni qesen fort dhe shkundeni dhe rrotullohuni disa herë gjatë përzierjes, para se të derdhni të gjithë përmbajtjen përsëri në tas.
   • Mbani në mend se nëse nuhasni se aroma nuk është shumë e fortë, gjithmonë mund të shtoni më shumë. Thjesht derdhni mjaft ngadalë. Vajrat esencialë të trashë kanë një aromë shumë të fortë, dhe duket sikur kemi vënë pak vaj, por në fakt ka shumë. Pastaj, thjesht shtoni 1-2 pika, përzieni përsëri dhe lërini mënjanë për një kohë. Kur të ktheheni, ndoshta aroma do të jetë edhe më e përsosur.

2. Derdhni kripën aromë në një shishe. Përsëri, do t'ju duhet të përdorni një shishe qelibar për të mbrojtur vajrat esencialë në kripën e aromës, edhe pse shishja duhet të jetë më e madhe se shishja e përdorur për vajin. Duke përdorur një gyp, pastaj derdhni kripën nga tasi në shishe. Shtrëngoni kapakun.

   

   Nëse ka mbetur edhe pak, nuk është në rregull. Nëse keni mjaftueshëm, pjesën tjetër mund ta vendosni në një shishe qelibari më të vogël për të marrë një udhëtim ose për t'ia dhënë një shoku ose anëtari të familjes

3. Etiketoni këtë shishe me kripë aromatike. Ju dëshironi të siguroheni që e dini saktësisht se cilën përzierje po përdorni në secilën etiketë në shishen e kripës aromatike që bëni. Kur etiketoni përzierjen tuaj të vajit esencial, shënoni edhe vajrat e përdorur në një copë të vogël letre dhe ngjiteni në shishe.

   

   • Ju gjithashtu mund t'i jepni kësaj përzierje një emër dhe ta ngjisni në shishen tuaj.
   • Ju madje mund të shtoni një fotografi, imazh ose citim të veçantë që gjeni në internet, i cili përfaqëson thelbin e përzierjes së kripës aromë. Shtypni informacionin shtesë dhe ngjiteni në shishe.

Përdorimi i kripës aroma

1. Pastroni pluhurin e mbërthyer në shishe. Hapeni shishen e kripës me aromë, mbajeni tek hunda dhe thithni për disa sekonda. Pastaj, mbyllni përsëri shishen. Thatshtë kaq e thjeshtë!

   

   Ju gjithashtu mund të ndani përmbajtjen e shisheve të etiketuara që bëni dhe t'i vendosni në shishe më të vogla qelibar. Mund të vendosni një shishe për përdorim në shtëpi, dhe tjetrën në çantën tuaj ose në xhepin e këmishës kur udhëtoni

2. Derdhni kripën me aromë në një tas. Shumë njerëzve u pëlqen të mbajnë një tas me potpuri në shtëpi, por zhgënjehen nga era që kalon shpejt. Vajrat esenciale në kripën aromë do të zgjasin më gjatë. Derdhni kripën me aromë në një tas të vogël dhe vendoseni rreth shtëpisë tuaj. Mund ta përdorni për ta bërë shtëpinë tuaj të nuhasë mirë, ose ta vendosni në mënyrë strategjike aty ku ka erë të keqe.

   

3. Përdorni një qese të vogël. Shtoni kripën aromatike në një qese të vogël të mbyllur, ose qepni një qese të vogël katrore me material poroz dhe mbusheni me kripë aromatike. Nëse e bëni përzierjen për t’ju ndihmuar të flini, mund ta vendosni pranë jastëkut tuaj. Ju gjithashtu mund të vendosni një përzierje freskuese në sirtarin tuaj të të brendshmeve. Ose mund të varni një përzierje ftohëse në pasqyrën e përparme në makinën tuaj.

   

Këshilla

• Kur blini vajra esenciale, kushtojini vëmendje fjalëve si "vaj aromatik" ose "vaj natyral identik". Ky nuk është një vaj esencial i pastër, por kimikatet në të janë modifikuar ose shtuar me ujë.
• Për të provuar nëse vaji është i pastër, vendosni një pikë në letër ndërtimi. Nëse avullon shpejt, duke mos lënë vija rrethore, do të thotë që vaji është ende i pastër. Megjithatë, ka disa përjashtime. Kjo metodë testimi nuk zbatohet për mirrat, patchuli dhe vajrat absolutë, të cilët janë gjithashtu vajra të nxjerrë nga bimët, por jo përmes një procesi kimik, kështu që zgjidhja mund të lërë gjurmë.
• Vajrat esenciale janë mjaft të shtrenjta, por mund të zgjasin më shumë se pesë vjet nëse ruhen siç duhet, kështu që mbani mend gjithmonë, është më mirë të mbani vetëm pak. Ose, gradualisht mund t'i shtoni edhe ato.
• Gëzuar eksperimentet! Ndiqni udhëzimet për kategoritë dhe shënimet, por lini hundën tuaj të vendosë!

Paralajmërim

• Lani duart tërësisht pasi prekni vajrat esenciale dhe para se të prekni sytë tuaj.
• Asnjëherë mos pini vajra esenciale.
• Mbani vajrat esenciale larg zjarrit. Vajrat esenciale janë të ndezshme.
• Gratë që janë shtatzëna dhe ushqehen me gji duhet të jenë të kujdesshëm në lidhje me përdorimin e vajrave esenciale. Ka disa lloje të vajrave esenciale që nuk rekomandohen për këto kushte.
• Edhe pse është një zgjidhje natyrale, vajrat janë përqendrime të larta të përbërjeve kimike. Disa prej tyre mund të shkaktojnë efekte anësore, të cilat mund t'i gjeni duke bërë një kërkim në internet, për shembull "efektet anësore të vajit esencial" ose "efektet anësore të sherbelës".
• Asnjëherë mos përdorni vajra esencialë direkt në lëkurën tuaj. Vajrat duhet të treten dhe duhet të provoni të përdorni një copë të vogël të ngjitur në lëkurën tuaj për të parë nëse po shkakton një reaksion alergjik.
• Nuk ju rekomandohet të përdorni vajra esenciale tek fëmijët nën moshën 3 muajsh dhe mbajini këto vajra larg fëmijëve. Shumë prej tyre kanë erë të shijshme, por janë helmuese nëse gëlltiten në sasi të caktuara.

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2579444/
2. https://www.epsomsaltcouncil.org/articles/universal_health_institute_about_epsom_salt.pdf
3. https://m.youtube.com/watch?v=jmdYlk3iVnQ
4. https://www.foodrepublic.com/2013/10/01/5-types-salt-every-cook-needs-know
5. https://m.youtube.com/watch?v=jmdYlk3iVnQ
6. https://www.growingupherbal.com/blending-essential-oils-for-beginners/
7. https://www.growingupherbal.com/blending-essential-oils-for-beginners/
8. https://www.rootedblessings.com/how-to-make-your-own-essential-oil-blends-that-work/
9. https://www.serenearomatherapy.com/essential-oil-blend.html
10. https://www.your-aromatherapy-guide.com/blending-essential-oils.html
11. https://umm.edu/health/medical/altmed/herb/eucalyptus
12. https://www.aromaweb.com/essential-oils/eucalyptus-oil.asp
13. https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-ravensara-essential-oil.html
14. https://www.nutrition-and-you.com/bay-leaf.html
15. https://www.aromaweb.com/articles/aromaticblending.asp
16. https://www.growingupherbal.com/blending-essential-oils-for-beginners/
17. https://m.youtube.com/watch?v=jmdYlk3iVnQ
18. https://books.google.com/books?id=pc00AgAAQBAJ&pg=PT6&lpg=PT6&ots=1NfpbAF9lO&focus=viewport&dq=ku mund+të+të+blesh+shishe+qelibë+për+vajra & output=html_text
19. https://books.google.com/books?id=pc00AgAAQBAJ&pg=PT6&lpg=PT6&ots=1NfpbAF9lO&focus=viewport&dq=ku mund+të+të+blesh+shishe+qelibë+për+vajra & output=html_text

20. https://www.crunchybetty.com/21-things-you-should-know-about-essential-oils