Pluhuri i grurit është përdorur për të lehtësuar kruajtjen e lëkurës, skuqjen, pickimin e insekteve, helmet e bimëve, herpesin që mijëra vjet më parë. Gruri përmban substanca që mund të hidratojnë lëkurën dhe të zbusin dhe riparojnë lëkurën e thatë. Gruri është gjithashtu efikas për të lehtësuar linë e dhenve sepse zvogëlon kruajtjen dhe shqetësimin në lëkurë.
Hapi
Metoda 1 nga 2: Banja me një qese gruri
Hapi 1. Blini bollgur
Qullja e tërshërës nuk është vetëm e shijshme për tu ngrënë, por edhe efektive në hidratimin e lëkurës, zvogëlimin e kruajtjes dhe funksionimin si zbutës, antioksidant dhe anti-inflamator. Bollgur gjithashtu mbron lëkurën nga dielli dhe inflamacioni i shkaktuar nga disa kushte të lëkurës. Mund të blini bollgur në treg ose supermarket. Përdorni grurë të vërtetë dhe jo grurë të menjëhershëm sepse është më efektiv. Mos përdorni qull gruri që ka shtuar shije.
Hapi 2. Bëni qesen e grurit
Derdhni pluhurin e tërshërës në një çorap najloni ose muslini. Përdorni 1/3 filxhan grurë për një fëmijë. Pastaj, lidhni një çorap në mënyrë që përmbajtja të mos derdhet. Përdorni një leckë që mund të mbajë kokrrën, si dhe të lejojë kalimin e ujit.
Hapi 3. Mbushni vaskën
Sigurohuni që temperatura dhe niveli i ujit të jenë të përshtatshme për fëmijën tuaj. Vendosni temperaturën e ujit mjaft të ngrohtë në mënyrë që të ndihet rehat dhe aktivizon vetitë e qullës së grurit.
Hapi 4. Vendoseni qesen në vaskë
Lëreni qesen e tërshërës të shtrihet në ujë dhe thithni për disa minuta. Qull gruri do të nxjerrë një lëng të bardhë qumështi që zvogëlon kruajtjen.
Hapi 5. Vendoseni fëmijën në banjë
Pasi gruri është tretur dhe njomur nga uji i banjës, vendoseni fëmijën në ujë. Kini kujdes, sepse gruri do ta bëjë vaskën të rrëshqet.
Hapi 6. Lani fëmijën me butësi
Lëreni fëmijën të lahet në bollgur për 15-20 minuta. Ngrini qesen me grurë dhe lërini pikat e ujit nga qesja të lagin sipërfaqen e lëkurës së fëmijës.
Hapi 7. Thani fëmijën tuaj
Mos e fërkoni peshqirin me lëkurën e fëmijës. Thjesht lyeni me peshqir fëmijën për të tharë lëkurën pa stimuluar kruajtjen.
Metoda 2 nga 2: Banja me qull koloidi të grurit
Hapi 1. Gruri koloidal është një lloj i veçantë qull gruri
Ky grurë nuk hahet por bëhet pluhur, dhe përdoret në produkte të ndryshme të tilla si shampo, xhel rroje dhe krem hidratues. Gruri koloidal ka një përmbajtje të lartë niseshteje. Amidoni vepron si një hidratues, antioksidant dhe anti-inflamator kështu që është i mirë për dhe mbron lëkurën. Tërshëra koloidale mund të blihet në dyqanet e ushqimeve të shëndetshme dhe është e natyrshme.
Hapi 2. Bëni pluhurin tuaj gruri koloidal
Ju gjithashtu mund të bëni pluhurin tuaj gruri koloidal duke përdorur një përpunues ushqimi. Thjesht merrni pluhur gruri të thjeshtë (jo të menjëhershëm). Bluajeni në një përpunues ushqimi ose pure derisa të formohet një pluhur i imët. Mund të bëni sa të doni.
Hapi 3. Përgatitja e banjës
Ju do të keni nevojë për 1/3 filxhan tërshërë pluhur për çdo kohë banjo. Mbushni vaskën me ujë të ngrohtë, pastaj derdhni pluhurin e tërshërës në rrjedhën e ujit të rubinetit. Kështu, gruri do të shpërndahet më lehtë në një zgjidhje koloidale. Kjo do të thotë që kokrra do të mbahet në ujë dhe nuk do të fundoset në fund të vaskës. Llokoçis ujin e vaskës për t'u siguruar që tërshëra është tretur plotësisht dhe për të thyer çdo gunga në ujë.
Hapi 4. Vendoseni fëmijën në banjë
Ashtu si më parë, vendoseni fëmijën në vaskë pasi gruri të ketë filluar të punojë. Kini kujdes sepse dyshemeja e vaskës do të jetë e rrëshqitshme.
Hapi 5. Lani fëmijën
Thithni fëmijën në tretësirën e grurit koloidal për 15-20 minuta. Mos përdorni sfungjer ose leckë larëse. Thjesht kapni ujin e grurit me duart tuaja dhe derdhni mbi kokën e fëmijës.
Hapi 6. Lëreni fëmijën të thahet
Mos e fërkoni lëkurën e fëmijës me një peshqir sepse do të stimulojë kruajtjen në lëkurë. Thjesht goditni trupin e fëmijës me një peshqir. Ju mund ta lani fëmijën tuaj dy herë në ditë për aq kohë sa gjendja e lëkurës vazhdon, veçanërisht nëse rekomandohet nga një mjek.
Paralajmërim
- Hidhni qesen e grurit pas përdorimit
- Bëni një thes të ri me tërshërë çdo herë që bëni dush.
- Mos i lini fëmijët pa mbikëqyrje.
