Që kur letra u shpik, ne shpesh jemi përballur me efektin e vogël por të dhimbshëm të gërvishtjes së letrës. Për shkak se ato shpesh ndodhin në majat e gishtërinjve, gërvishtjet e letrës janë më të dhimbshme se gërvishtjet e tjera. Sidoqoftë, ka disa gjëra që mund të bëni për ta trajtuar atë shpejt, në mënyrë që të harroni plagën tuaj.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Pastrimi i Gërvishtjeve të Letrës
Hapi 1. Lani gërvishtjen me ujë të pastër të ftohtë për të hequr çdo papastërti ose pluhur
Uji i ftohtë mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes së gërvishtjes.
Hapi 2. Pastroni butësisht plagën me ujë dhe sapun të butë
Pastroni butësisht plagën. Fërkimi shumë i fortë mund ta bëjë gërvishtjen më të hapur.
Hapi 3. Lani plagën duke përdorur ujë të pastër të ftohtë derisa të gjithë sapuni të jetë shpëlarë
Nëse nuk ka ujë të ftohtë nga rubineti, përdorni një shiringë me llambë ose hapni një vrimë në një shishe plastike dhe shtrydhni shishen derisa të dalë uji
Hapi 4. Shmangni peroksidin e hidrogjenit, alkoolin izoprofil ose jodin
Përbërësit që vrasin bakteret gjithashtu mund të dëmtojnë indet e shëndetshme të qelizave. Edhe pse ato jo gjithmonë shkaktojnë lëndime serioze, ato mund të ngadalësojnë procesin e shërimit të plagëve tuaja.
Hapi 5. Ndaloni gjakderdhjen nëse është e nevojshme
Nëse plaga po rrjedh gjak ose nuk ndalet shpejt, ndalojeni duke ushtruar presion të butë në plagë me një leckë të pastër ose fashë.
Hapi 6. Lëreni që kjo copë letre të shërohet vetë
Mbajeni plagën të pastër gjatë gjithë kohës. Ajri do të ndihmojë në tharjen e tij dhe brenda një dite, do të harroni se gërvishtja ishte ndonjëherë atje.
Pjesa 2 nga 3: Vendosja e Gërvishtjeve të Letrës
Hapi 1. Mos harroni se prerja është vetëm një prerje letre, e tillë që nuk është shumë e thellë
Plaga do të shërohet vetë. Sidoqoftë, ndonjëherë suva do të zvogëlojë dhimbjen dhe do ta bëjë më të lehtë për ju që të bëni aktivitetet tuaja të përditshme.
Hapi 2. Aplikoni një sasi të vogël kremi ose vaji me antibiotikë për ta mbajtur lëkurën të hidratuar
Edhe pse ky ilaç nuk përshpejton shërimin e plagëve, mund të zvogëlojë rrezikun e infeksionit dhe të promovojë procesin e shërimit të trupit.
Disa nga përbërësit në kremrat ose vajrat me antibiotikë mund të shkaktojnë një kruajtje të lehtë ose skuqje. Nëse vëreni ndonjë simptomë të skuqjes, ndaloni përdorimin e vajit
Hapi 3. Suvatoni gërvishtjet e letrës
Përdorni një suva të pastër, veçanërisht në zonat që ndoten lehtë, si gishtat ose duart tuaja. Suva mund të kufizojë sasinë e baktereve që prekni. Kjo gjithashtu do të mbajë që plaga juaj të mos hapet.
Aplikoni shiritin derisa të ndihet i shtrënguar, por jo aq i ngushtë sa që qarkullimi i gjakut në plagë të bllokohet. Gjaku duhet të rrjedhë në plagë që plaga të shërohet më shpejt
Hapi 4. Zëvendësoni suvanë
Zëvendësoni suvanë nëse ndihet e lagur ose e ndotur. Mundohuni ta mbani zonën e prekur sa më të pastër që të jetë e mundur për të shpejtuar shërimin.
Hapi 5. Përdorni ngjitës të lëngshëm nëse nuk mund ta mbani suvanë të thatë
Disa produkte përmbajnë një anestezik topik që ndihmon në zvogëlimin e dhimbjeve. Shkoni në farmaci për të gjetur një produkt të bërë posaçërisht për dëmtime të lehta të lëkurës.
Produktet me super ngjitëse mund të pickojnë, por do të mbrojnë plagën dhe do ta thajnë atë për të lejuar që skajet e lëkurës të ngjiten së bashku. Ky produkt nuk ka për qëllim të përdoret drejtpërdrejt në lëkurë, kështu që do të pickojë dhe do të shkaktojë djegie nëse zgjidhni të përdorni këtë metodë
Hapi 6. Hiqeni fashën sapo plaga të ketë filluar të shërohet
Për shumicën e copëzave të letrës, procesi i shërimit do të zgjasë vetëm disa ditë. Veshja e një suvaje për një kohë të gjatë mund të parandalojë që plaga të marrë oksigjenin që i nevojitet për të shëruar plotësisht.
Pjesa 3 nga 3: Shërimi i gërvishtjeve të letrës duke përdorur mjetet juridike në shtëpi
Hapi 1. Aplikoni mjaltë të papërpunuar mbi plagë
Veryshtë shumë e rëndësishme të sigurohet që mjalti të jetë i papërpunuar; nëse është gatuar, të gjitha enzimat antibakteriale në mjaltë do të humbasin.
Mjetet juridike në shtëpi nuk janë një zëvendësim i kujdesit mjekësor nëse keni nevojë për to. Ky seksion përshkruan vetëm disa mënyra për të provuar që mund të ndihmojnë në shërimin e plagëve më shpejt, bazuar në disa burime. Ende do t'ju duhet të pastroni plagën siç duhet, të merrni masa paraprake për të shmangur infeksionin (mbroni plagën kur nuk është trajtuar) dhe të kërkoni kujdes mjekësor nëse infektohet
Hapi 2. Shtypni një sasi të vogël xhel aloe vera mbi gërvishtjen
Ju gjithashtu mund të blini xhel komercial. Aloe vera dihet se është në gjendje të përshpejtojë procesin e shërimit.
Hapi 3. Provoni ta trajtoni plagën me nenexhik
Ngroheni një qese çaji me mente në ujë të valë, pastaj vendoseni mbi zeroja. Ose, zhytni gishtin tuaj në çaj nenexhiku nëse gërvishtja është në gishtin tuaj. Nenexhiku ka efektin e lehtësimit të indeve të fryra.
Hapi 4. Bëni një vaj nga hudhra
Përzieni 3 thelpinj hudhër me një filxhan verë, lëreni për 2-3 orë pastaj kullojeni. Aplikoni në plagë me një leckë të pastër 1-2 herë në ditë.
Hapi 5. Aplikoni vajin e kalendulës, vajin e livandos, vajin e artë ose vajin e pemës së çajit në plagë
Të gjithë këta përbërës mund të gjenden në shumicën e dyqaneve të shëndetit dhe dihet se përshpejtojnë procesin e shërimit të plagëve. Aplikoni direkt në plagë ose suva 2-4 herë në ditë.
Këshilla
- Shikoni një mjek nëse plaga duket e thellë dhe nuk ndalon gjakderdhjen për 30 minuta, ose nëse ndodh gjakderdhje. Po kështu, nëse shihni shenja të infeksionit në plagë, të tilla si skuqje, ënjtje, dhimbje ose qelb.
- Për të shmangur gërvishtjen e letrës, përpiquni të mos e fërkoni gishtin në buzë të letrës. Kjo mund të jetë e vështirë në punë të caktuara ose kur përfundoni një projekt, por mos nxitimi dhe të qenit i kujdesshëm mund t’ju ndihmojë ta shmangni atë.
