Ndryshimi i pelenës së foshnjës ndonjëherë mund t'i bëjë prindërit dhe kujdestarët e rinj të tmerrohen, të frikësohen dhe të argëtohen. Foshnjat që nuk janë trajnuar për të defekuar veten duhet të pelenohen çdo disa orë për të shmangur skuqjet dhe shqetësimet. Caktoni një zonë të veçantë në mënyrë që të ndryshoni me lehtësi pelenat tuaja të disponueshme ose të rrobave sa më shpejt të jetë e mundur.
Hapi
Metoda 1 nga 4: Heqja e Pelenës dhe Pastrimi i Foshnjës
Hapi 1. Lani duart
Para se të ndërroni pelenat, lani duart me ujë me sapun. Nëse nuk keni rubinet, mund t'i pastroni duart me një xhel antiseptik. Nëse xhel antiseptik nuk është i disponueshëm, përdorni peceta të lagura.
Nëse punoni në çerdhe, vishni doreza të disponueshme pasi të keni larë duart
Hapi 2. Përgatitni një pelenë të pastër
Vendoseni foshnjën në një sipërfaqe të sheshtë dhe përgatitni një pelenë të re. Nëse përdorni pelena të disponueshme, shpalosini ato. Nëse përdorni pelena prej pëlhure, palosini ato ose mbushini me rreshtim absorbues, në varësi të llojit që përdorni. Vendoseni pelenën anash në mënyrë që të jetë gati për tu veshur sapo të hiqni pelenën e ndotur.
Shumë njerëz vendosin një pelenë të pastër pikërisht nën një pelenë të ndotur që nuk është hequr për të shmangur incidentet e urinimit gjatë një ndryshimi. Sidoqoftë, pelenat e pastra mund të ndoten, kështu që do t'ju duhet të merrni përsëri një të re nëse kjo ndodh
Hapi 3. Hiqeni pelenën e ndotur
Tërhiqni rripat, grepat ose shiritin e pelenës së ndotur për ta hequr atë. Tërhiqeni pjesën e përparme dhe ngrini pak këmbët e foshnjës. Nëse pelena është e lagur, rrëshqiteni atë nga poshtë foshnjës. Nëse ka papastërti, përdorni gjysmën e përparme të pelenës për të fshirë sa më shumë papastërti të jetë e mundur. Lëreni pelenën e ndotur mënjanë derisa ta palosni më vonë.
- Mbajeni këmbën e foshnjës me njërën dorë në mënyrë që vithet të ngrihen dhe të mos prekin sipërfaqen.
- Sigurohuni që pelenat e ndotura janë aq larg sa fëmija nuk mund ta arrijë atë.
- Nëse po ndryshoni pelenën e një fëmije që mund të urinojë gjatë një ndryshimi, merrni parasysh përhapjen e një leckeje ose pëlhure të pastër mbi karin e tij gjatë ndërrimit.
Hapi 4. Fshini pjesën e poshtme të foshnjës dhe organet gjenitale me një leckë të lagur ose një leckë të lagur
Pastroni organet gjenitale të foshnjës nga përpara në pjesën e poshtme (poshtë). Sigurohuni që foshnja është plotësisht e pastër për të shmangur infeksionin bakterial. Nëse fëmija juaj ka një lëvizje të zorrëve, mund të duhen disa goditje për t'u pastruar plotësisht. Ngrini kyçet e këmbës së foshnjës dhe pastroni mes vitheve.
Sigurohuni që të mos ketë papastërti rreth organeve gjenitale të foshnjës ose përgjatë ijëve
Hapi 5. Ajrosni lëkurën shkurtimisht derisa të thahet
Ju mund të parandaloni skuqjet duke u siguruar që fëmija juaj është i pastër dhe i thatë. Lëreni zonën pubike të foshnjës të thahet për një kohë. Nëse foshnja juaj ka skuqje, aplikoni krem pelenë ose vazelinë para se të vishni një pelenë të re.
Nëse përdorni pelena prej pëlhure, vendosni një shtresë të disponueshme në mes të pelenës. Kjo shtresë do të parandalojë që kremi të prekë pelenën e cila më pas mund ta dëmtojë atë
Metoda 2 nga 4: Instalimi i pelenave të pastra të disponueshme
Hapi 1. Vendosni një pelenë të pastër nën foshnjën
Merrni një pelenë të pastër, të hapur dhe përhapeni shpinën nën foshnjën. Pelenë duhet të jetë afër belit të foshnjës. Nëse po ndryshoni pelenën e një djali, drejtojeni karin e tij poshtë në mënyrë që urina që rrjedh papritur të hyjë në pelenën e re. Tërhiqeni pjesën e përparme të pelenës në barkun e foshnjës.
- Sigurohuni që foshnja të mos i vendosë këmbët së bashku ose pelena të jetë e pakëndshme për t'u veshur. Mundohuni të hapni këmbët e foshnjës në mënyrë që pelena të përshtatet rehat.
- Nëse po ndryshoni pelenën e një të porsalinduri, përdorni një pelenë të posaçme për të sapolindurit që lë hapësirë për bazën e kordonit të kërthizës. Ose, paloseni pjesën e përparme të pelenës në mënyrë që të mos e mbulojë atë.
Hapi 2. Mbërtheni pelenën
Mbajeni pjesën e pelenave me njërën dorë. Përdorni dorën tjetër për të tërhequr shiritin në secilën anë të pelenës dhe paloseni atë përpara. Shtrëngoni në mënyrë që pelena të jetë e lidhur mirë. Mos u shtrëngoni shumë.
Kontrolloni përsëri për t'u siguruar që pelena nuk është shumë e ngushtë. Nëse është kështu, lëkura do të duket e kapur ose e kuqe. Ju gjithashtu duhet të siguroheni që ngjitësi të mos ngjitet në lëkurën e foshnjës
Hapi 3. Vishni rrobat e foshnjës dhe hidhni pelenat e disponueshme
Vendosni përsëri pantallonat ose merrni disa rroba të pastra. Sigurohuni që fëmija të jetë në një pozicion të sigurt ndërsa palosni pelenën e ndyrë. Hidhni pelenat e ndotura në plehrat ose tubin e mbylljes së erës.
Për të palosur një pelenë të ndotur, paloseni pjesën e përparme në gjysmë drejt pjesës së pasme për të formuar një top. Mbërthejeni me ngjitësin në mes
Hapi 4. Lani duart
Nëse vishni doreza, hiqini ato dhe hidhini menjëherë. Pastaj, lani duart me ujë të ngrohtë dhe sapun antibakterial. Mundohuni të fërkoni duart për të paktën 20 sekonda. Shpëlajeni tërësisht, pastaj thajeni.
Metoda 3 nga 4: Instalimi dhe trajtimi i pelenave të rrobave
Hapi 1. Vendoseni pelenën e pastër nën foshnjën
Merrni pelenën e përgatitur të rrobave dhe përhapeni gjysmën e pasme nën foshnjën derisa të jetë afër belit. Nëse ndërroni pelenën e një djali, mund të shmangni rrjedhjen duke drejtuar karin e tij poshtë. Merrni gjysmën e përparme dhe tërhiqeni atë në barkun e foshnjës.
- Përhapni këmbët e foshnjës në mënyrë që pelena të mos grumbullohet kur është e lidhur.
- Nëse po ndryshoni pelenën e një të porsalinduri, përdorni pelenën më të vogël të rrobave. Ju mund të keni nevojë ta palosni në mënyrë që të mos fërkohet me bazën e kordonit të kërthizës.
Hapi 2. Mbërtheni pelenën
Mbajeni pjesën e përparme me njërën dorë. Përdorni dorën tjetër për të lidhur litarin ose ngjiteni ngjitësin në pjesën e përparme. Disa lloje të pelenave të rrobave përdorin kapëse ose ngjitës të veçantë që mund të tërhiqen dhe të shtypen. Vishni rrobat e foshnjës para se të trajtoni pelenat e ndotura.
Nëse përdorni një kunj pelenë, vendosni disa gishta midis pelenës dhe lëkurës së foshnjës për të parandaluar që foshnja të mos goditet aksidentalisht
Hapi 3. Siguroni pelenën e ndotur
Nëse ka papastërti në pelenë, çojeni në banjë dhe shpëlajeni atë në tualet sa më shumë që të jetë e mundur. Ju mund të përdorni llak pelenë për të hequr papastërtitë. Vendosni pelena dhe lecka të ndotura në një kovë të veçantë pelenë ose lërini të thahen në ajër. Lani pelenat prej pëlhure sipas udhëzimeve të prodhuesit.
Nëse ndryshoni jashtëqitjen e një foshnje që ushqehet ekskluzivisht me gji, nuk ka nevojë të hiqni jashtëqitjen. Papastërtia do të shpërndahet në lavatriçe
Hapi 4. Pastroni duart
Hiqni dorezat dhe hidhini menjëherë. Lani duart me sapun antibakterial dhe ujë të ngrohtë nga rubineti për të paktën 20 sekonda. Pas kësaj, shpëlajini duart tërësisht, pastaj thajini ato.
Metoda 4 nga 4: Mbledhja e Ndërrimit të Furnizimeve
Hapi 1. Zgjidhni një zonë të veçantë për të ndryshuar pelenat
Vendosni një ose dy zona për ndërrimin e pelenave në një hapësirë lehtësisht të arritshme. Për shembull, mund të vendosni një tryezë ndërrimi në çerdhe, dhomën tuaj të gjumit ose pranë banjës. Nëse nuk doni të përdorni një tavolinë ndërrimi, mund ta ndryshoni me lehtësi pelenën e foshnjës tuaj në një sipërfaqe të rehatshme të sheshtë (si dyshek ose dysheme).
- Zgjidhni një zonë të rehatshme të ndryshimit në dhomën që familja juaj përdor më shumë.
- Do të ishte mirë nëse përgatitni një qese pelenë të kompletuar me të gjitha pajisjet. Vendoseni çantën në zonën e ndryshimit që të mund të rimbushet dhe gati për të shkuar nëse duhet të dilni nga shtëpia.
Hapi 2. Vendosni zonën e veshjes
Ndoshta nuk keni nevojë vetëm për pelena dhe peceta të lagura kur fëmija juaj ka nevojë për ndryshim. Organizoni gjërat në mënyrë që ato të gjenden lehtë duke përdorur ekranet, kontejnerët dhe shportat e vogla. Në atë mënyrë, ju e dini se ku është gjithçka kur keni nevojë për të.
Për shembull, mund të keni një sirtar ose shportë që mban pizhame shtesë ose një biberon në rast se foshnja juaj duhet të ndryshojë pelenat në mes të natës
Hapi 3. Përgatitni një stok të pelenave dhe fshinave të lagura
Të porsalindurit ndonjëherë duhet të ndërrojnë pelenat 8 deri në 10 herë në ditë. Pra, gjithmonë keni gati pelena të pastra. Vendoseni atë në një vend të arritshëm lehtë, në mënyrë që të mos keni nevojë të largoheni nga fëmija juaj për ta marrë atë. Ju gjithashtu duhet të përgatitni peceta të lagura për të pastruar zonën pubike të foshnjës.
Nëse grumbulloni shpesh pelena të pastra në zonën e ndërrimit, merrni parasysh vendosjen e paketave të reja të pelenave në të njëjtën dhomë. Kështu që nuk do të mbaroni
Hapi 4. Përgatitni kremin e pelenave ose vazelinë
Foshnjat shpesh kanë skuqje dhe mund t'ju duhet të aplikoni krem pelenë ose vazelinë. Vendoseni kremin në zonën e ndërrimit të pelenave në mënyrë që të mund të përdoret menjëherë kur shihni një skuqje.
Gjithashtu vendoseni kremin në qesen e pelenave në mënyrë që të trajtoni skuqjen e foshnjës tuaj menjëherë kur jeni jashtë
Hapi 5. Përgatitni një vend për të ruajtur pelenat e pista
Vendosni se si dëshironi të hidhni ose trajtoni pelenat e ndotura. Për shembull, nëse përdorni pelena të disponueshme, keni gati një kosh plehrash ose tub për mbylljen e erës. Nëse përdorni pelena prej pëlhure, përgatitni një kovë të mbuluar për të ruajtur pelenat derisa të vijë koha për t'i larë ato.
Ashtë një ide e mirë të keni një xhel antiseptik gati për të pastruar duart tuaja para se t'i lani ato. Mos harroni, mbajeni xhelin antiseptik jashtë mundësive të foshnjave
Hapi 6. Përgatitni një shpërqendrim për fëmijën
Sa më i vjetër të jetë fëmija, aq më shumë do të keni nevojë për një shpërqendrim gjatë procesit të ndërrimit të pelenës. Tërhiqni vëmendjen e foshnjës tuaj me një lodër, objekt ose libër në mënyrë që fëmija juaj të mos bjerë në pelenën e ndyrë ose të mos gërvishtet kur të ndryshojë pelenën. Merrni parasysh të vendosni disa nga këto gjëra pranë zonës së ndërrimit të foshnjës:
- Libër i vogël kartoni
- biberon
- bravë lodrash
- Zhurma
Hapi 7. Përgatitni një ndërrim të rrobave dhe çarçafëve shtesë
Për t'u përgatitur nëse foshnja juaj defekon papritur gjatë ndërrimit të pelenës, duhet të keni një ndryshim të rrobave në dispozicion. Përgatitni disa rroba dhe pantallona të pastra në zonën e ndryshimit. Ju gjithashtu duhet të përgatitni çarçafë të pastër për çdo rast.
Nëse sipërfaqja e tryezës së ndërrimit është e mbuluar me një leckë të butë dhe të lëvizshme, do t'ju duhet gjithashtu të përgatitni një leckë shtesë në rast se lecka e bashkangjitur ndotet gjatë ndryshimit
Këshilla
- Ndiqni gjithmonë udhëzimet e prodhuesit të përfshira në paketimin e pelenave të caktuara prej pëlhure. Kështu që ju e dini se si t'i përdorni dhe lani ato.
- Shpërqendroni fëmijën tuaj nëse ai është i shqetësuar gjatë ndërrimit të pelenës. Lëreni fëmijën të mbajë një lodër, ose të këndojë diçka.
