4 mënyra për t'u marrë me një vëlla ose motër të keqe

Përmbajtje:

4 mënyra për t'u marrë me një vëlla ose motër të keqe
4 mënyra për t'u marrë me një vëlla ose motër të keqe

Video: 4 mënyra për t'u marrë me një vëlla ose motër të keqe

Video: 4 mënyra për t'u marrë me një vëlla ose motër të keqe
Video: 3 arsyet pse një burrë duhet ta dojë gruan e tij më shumë sesa nënën e tij #psikolog 2024, Mund
Anonim

Edhe nëse e doni vëllain ose motrën tuaj. Ndonjëherë ato mund të jenë më të bezdisshme se kushdo në botë. Të kesh probleme me vëllezërit e motrat mund të të bëjë të frustruar dhe të zemëruar. Kjo gjithashtu mund të shkaktojë konflikt në familje, dhe të bëjë që atmosfera në shtëpi të ndihet e tensionuar. Kuptimi se si të silleni me sjelljen e bezdisshme të vëllait ose motrës tuaj mund të marrë shumë kohë, por me pak durim dhe mirëkuptim, ju mund të mësoni se si të zvogëloni konfliktin dhe të parandaloni konfliktin.

Hapi

Metoda 1 nga 4: Përballja e Problemit drejtpërdrejt

Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 1
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 1

Hapi 1. Pyetni vëllezërit ose motrat tuaj pse sillen në këtë mënyrë

Një nga mënyrat më të mira për të kuptuar sjelljen e vëllait ose motrës tuaj është të pyesni me mirësjellje drejtpërdrejt. Edhe nëse nuk ka asnjë arsye që ai të jetë i bezdisshëm, kjo mund t'ju ndihmojë të gjeni mënyra për të punuar rreth sjelljes së vëllait ose motrës tuaj.

  • Për shembull, nëse jeni duke lexuar një libër, por motra juaj po kërcen në shtrat ose ju thërret pa pushim, provoni ta ulni librin për një moment dhe pyesni "Pse po silleni kështu?"
  • Në disa raste, vëllai ose motra juaj mund të veprojë në mënyrë bezdisëse për të kërkuar vëmendje. Possibleshtë e mundur që ju e keni injoruar atë kohët e fundit rastësisht. Mundohuni ta përfshini atë në aktivitetet që bëni.
  • Ndonjëherë, vëllai ose motra juaj mund të veprojë bezdisshëm nëse ai është i tensionuar ose ka frikë nga diçka. Prisni që ata të qetësohen, pastaj thoni diçka si "Përshëndetje, mendoj se ndihesh i mërzitur për diçka. Dëshiron të më thuash diçka?" Biseda me ju mund ta bëjë atë të ndihet më mirë, kështu që vëllai ose motra do të jenë më të mirë në të ardhmen.
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 2
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 2

Hapi 2. Përshkruani ndjenjat tuaja

Ndonjëherë, vëllai ose motra juaj nuk mund ta kuptojnë se sa e bezdisshme është sjellja e tij. Ai mund të mendojë se thjesht po bën shaka pa e kuptuar se është vërtet bezdisëse. Shpjegoni ndjenjat tuaja me qetësi. Ndonjëherë, kjo është e mjaftueshme për ta bërë atë të ndalojë sjelljen e tij të bezdisshme.

  • Për shembull, nëse jeni të mërzitur që vëllai ose motra juaj nuk dëshiron të luajë me ju, thoni diçka si "Të të shoh të luash pa më pyetur është vërtet e bezdisshme. Si do të ndiheshit po të ishit në pozicionin tim?"
  • Nëse vëllai ose motra juaj është më i ri, përdorni një gjuhë të thjeshtë dhe të qartë për ta bërë më të lehtë për të që të kuptojë situatën. Për shembull, mund të thuash: "Çmendem kur më ndërpret kur bëj detyrat e shtëpisë", ose "Jam i trishtuar kur më quan kështu".
  • Mbani në mend se kjo nuk garanton që vëllai ose motra juaj nuk do të jetë më bezdisëse. Ndonjëherë, ata thjesht veprojnë ashtu me qëllim për t'ju mërzitur, veçanërisht kur ata janë të zemëruar me ju.
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 3
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 3

Hapi 3. Gjeni një rrugëdalje që ju bën të dyve të lumtur

Kur të dy i njihni ndjenjat e njëri -tjetrit, do të jetë më e lehtë t'i rregulloni gjërat në një mënyrë reciprokisht të dobishme. Shpesh, ju duhet të dorëzoheni. Pra, duhet të jeni të gatshëm të dorëzoheni që gjithçka të mbetet paqësore. Mos harroni se të jetuarit në harmoni do t'ju bëjë të dy më të lumtur!

  • Për shembull, nëse vëllai ose motra juaj po vepron bezdisshëm sepse doni vëmendje, por duhet të mësoni, gjeni një terren të mesëm. Thuaju atyre që nëse ju japin një orë për të studiuar, ju do t'i shoqëroni ata për të luajtur çfarëdo loje tavoline që ata pëlqejnë.
  • Kur një vëlla ose motër shpesh huazon gjëra pa leje, ju mund të njihni disa sende që lejohen të huazohen nëse ata kërkojnë lejen e parë.
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 4
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 4

Hapi 4. Largohuni nëse filloni të ndiheni të irrituar ose të zemëruar

Nëse vendosni të përballeni me vëllain ose motrën tuaj, është shumë e rëndësishme të mos e përshkallëzoni situatën më tej. Kur filloni të ndiheni jashtë kontrollit, lini dhomën vetëm për disa momente.

Nëse vëllai ose motra juaj fillon t'ju sulmojë fizikisht, rezistoni ndaj dëshirës për të luftuar ose për t'u hakmarrë. Në vend të kësaj, dilni nga dhoma dhe tregojini prindërve tuaj menjëherë

Këshillë:

Njohja e shenjave kur vëllai ose motra juaj është në humor të keq, të tilla si një zë i lartë i zërit ose një fytyrë e skuqur mund të ndihmojë. Në atë mënyrë, ju e dini kohën më të mirë për t'i shmangur ato.

Metoda 2 nga 4: Parandalimi i Sjelljes së Keq

Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 5
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 5

Hapi 1. Flisni me vëllain ose motrën tuaj për gjërat që duhet bërë dhe nuk duhet të bëni

Vëllai ose motra juaj pa dashje mund të veprojë bezdisës sepse ai nuk e di se çfarë mund t'ju dëmtojë. Uluni me të për të përcaktuar se cilat gjëra mund të tolerohen në mënyrë që të mos ketë probleme mes jush. Nëse vëllai ose motra juaj kalon kufirin, kërkoni ndihmë nga prindërit tuaj.

  • Kufizimet e vendosura mund të përfshijnë hapësirë fizike, të tilla si e drejta për privatësi në dhomën tuaj ose siguria e sendeve tuaja. Sidoqoftë, mund të lidhet edhe me hapësirën emocionale, siç është e drejta për të kaluar kohë vetëm ose për të mos folur për gjëra që mund t'ju ofendojnë.
  • Nëse vëllai ose motra juaj është mësuar të flasë me ju, identifikoni fjalët që ju ofendojnë në mënyrë që ai të shmangë përdorimin e tyre.
  • Ju mund të keni nevojë të përfshini prindërit tuaj kur diskutoni kufijtë me vëllezërit ose motrat. Kjo do të tregojë se sa serioz jeni për ato kufij.
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 6
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 6

Hapi 2. Sa më shumë të jetë e mundur shmangni situatat që mund ta zemërojnë vëllain ose motrën tuaj

Nëse ka një situatë të veçantë që provokon zemërimin e vëllait ose motrës tuaj, bëni gjithçka që është e nevojshme për ta qetësuar atë. Mënyra më e lehtë për t'u marrë me sjelljen e bezdisshme të vëllezërve dhe motrave është ta ndaloni atë para se të fillojë.

  • Për shembull, nëse vëllai ose motra juaj është shumë konkurrues, mos e ftoni atë të luajë lojëra ose të angazhohet në aktivitete të tjera që ju vënë ballë për ballë.
  • Nëse vëllai ose motra juaj duket emocionale për shkak të stresit, përpiquni të shmangni kur ai është në një situatë stresuese, si kur studion për një provim ose përgatitet për një ndeshje të rëndësishme.

Këshillë:

Sigurohuni që sjellja juaj nuk është shkaku i kësaj. Nëse jeni të gatshëm të kërkoni falje dhe të pranoni gabimet tuaja, mund të jeni në gjendje të frymëzoni vëllain ose motrën tuaj për të bërë të njëjtën gjë.

Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 7
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 7

Hapi 3. Merrni disa frymë thellë kur filloni të ndiheni të irrituar

Ndërsa nuk është aq e lehtë sa duket, mbajtja nën kontroll e emocioneve tuaja është një mënyrë efektive për të shmangur grindjet e mëdha. Edhe nëse vëllai ose motra juaj është vërtet i bezdisshëm, provoni të merrni pesë frymë thellë për t'ju ndihmuar të qëndroni të qetë. Pas kësaj, ju mund të merreni me ta në një mënyrë më të qetë sesa të tërhiqeni nga emocionet.

  • Mundohuni të numëroni nga një në dhjetë në heshtje para se të thoni diçka.
  • Do të ndiheni më të relaksuar kur jeni ulur ose shtrirë. Pra, kur jeni të mërzitur, uluni për t’i bërë të ditur trurit tuaj se keni nevojë të qetësoheni.

Metoda 3 nga 4: Kërkimi i Ndihmës nga Prindërit

Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 8
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 8

Hapi 1. Mbani një marrëdhënie të mirë me prindërit tuaj

Trajtojini ata me respekt, bëni gjërat për të cilat jeni përgjegjës dhe tregoni bindje që të kenë besim tek ju. Në atë mënyrë, kur të vini tek ata me çështje që kanë të bëjnë me vëllezërit e motrat, ata do të dëgjojnë më seriozisht.

  • Duke folur rregullisht me prindërit tuaj për gjërat që po ndodhin në shkollë ose me miqtë tuaj mund të forcojë marrëdhënien tuaj me ta. Ju madje mund të flisni për gjëra të parëndësishme, kështu që mund të flisni më shpesh me prindërit tuaj.
  • Për shembull, ndërsa keni një meze të lehtë pas shkollës, mund të thoni diçka si: "Mami, dëshiron të dëgjosh diçka qesharake që ndodhi në shkollë sot? Pak Agus hodhi gotën dhe kafja në të spërkati flokët e tij! Edhe ai vetë qesh!”
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 9
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 9

Hapi 2. Flisni me prindërit tuaj kur keni një problem serioz me vëllain ose motrën tuaj

Nuk ka nevojë të ankoheni tek prindërit tuaj sa herë që vëllai ose motra juaj po bezdis. Sidoqoftë, nëse problemi ka vazhduar për një kohë të gjatë dhe nuk mund ta kapërceni atë, bisedoni me prindërit tuaj për këtë për ndihmë. Importantshtë e rëndësishme të qëndroni të qetë kur ua shpjegoni situatën prindërve tuaj. Pra, flisni fakte pa qenë tepër emocionues.

  • Jini specifik. Në vend që të ankoheni në mënyrë jo koherente si "Agus është vërtet i bezdisshëm", thoni "Agus vazhdon të më shqetësojë gjatë studimit, edhe pse pesha e këtij provimi mbulon 20% të rezultatit tim të përgjithshëm".
  • Nëse jeni përpjekur ta zgjidhni vetë këtë problem, shpjegoni hapat që keni ndërmarrë, si dhe reagimin e vëllait ose motrës tuaj. Për shembull, ju mund të thoni, "I kam kërkuar atij disa herë të presë derisa të përfundoj studimet para se të flas për lojën e tij të preferuar të tastierës, por ai është akoma i bezdisshëm."

Këshillë:

Flisni me prindërit tuaj kur ata nuk janë të zënë ose të shpërqendruar. Nëse ata janë në një humor të mirë dhe të gatshëm për t'ju dëgjuar, ata mund ta trajtojnë situatën në mënyrë të përshtatshme.

Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 10
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 10

Hapi 3. Kërkojuni prindërve tuaj të vendosin pasoja të qarta nëse vëllai ose motra juaj është ende i bezdisshëm

Vërini prindërit tuaj të vendosin një ndëshkim të qartë kur ju ose vëllai ose motra juaj ndërhyni qëllimisht me njëri -tjetrin. Kjo mund të jetë e mjaftueshme për të parandaluar konfliktin, sepse nëse vëllai ose motra juaj e kupton se do të ndëshkohen, ata mund të mos duan të ju shqetësojnë më.

Mos harroni se pasojat zbatohen për ju nëse e mërzitni edhe vëllain ose motrën tuaj

Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 11
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 11

Hapi 4. Kërkoni ndihmë prindërve tuaj për të siguruar hapësirë personale

Ndonjëherë, vëllezërit e motrat do të fillojnë t'ju shqetësojnë sepse jeni të detyruar të kaloni shumë kohë me ta. Të pyesësh prindërit për dhomën tënde mund të duket jopraktike, por prapëseprapë mund të kërkosh hapësirë personale kur të kesh nevojë.

  • Nëse ndani një dhomë me vëllain ose motrën tuaj, kërkoni nga prindërit tuaj të caktojnë një orar në mënyrë që secili prej jush dhe vëllait tuaj të kalojnë kohë vetëm në dhomë çdo javë. Bëni të njëjtën gjë me dhomat e zakonshme në shtëpi, të tilla si dhoma e familjes, dhomen e ndjenjes ose dhomën e lojërave.
  • Për shembull, prindërit tuaj mund të thonë se secili nga ju dhe vëllai ose motra juaj kalojnë një orë para televizorit çdo ditë. Ndërsa një person është duke parë televizor, personi tjetër mund të pushojë vetëm në dhomën e gjumit.
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 12
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 12

Hapi 5. Organizoni një takim familjar në mënyrë që të gjithë ta kuptojnë qartë situatën

Ju mund të parandaloni konfliktet me vëllezërit e motrat nëse siguroni mirëkuptim reciprok në baza të rregullta. Kërkojuni prindërve tuaj të organizojnë takime familjare javore ose mujore për të sqaruar keqkuptimet dhe për të ndarë shqetësimet. Mund të jetë gjithashtu një mënyrë e mirë për të folur për çdo shqetësim që keni në lidhje me marrëdhënien tuaj me vëllain ose motrën tuaj, pasi të gjithë do të kenë radhën e tyre për të folur.

Nëse doni ta bëni ngjarjen më interesante, kërkoni nga prindërit tuaj të planifikojnë një aktivitet të veçantë, siç është pjekja e një torte ose një vakt. Kjo mund t'i ndihmojë të gjithë të ndihen të relaksuar, kështu që ata mund të ndihen më rehat

Metoda 4 nga 4: Ndërtimi i miqësisë

Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 13
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 13

Hapi 1. Kaloni kohën tuaj duke bërë aktivitete me vëllezërit e motrat për t'u njohur më mirë me njëri -tjetrin

Zgjidhni aktivitete që kërkojnë që ju të dy të punoni së bashku dhe mund të krijojnë kujtime të veçanta. Sa më afër vëllait ose vëllait tuaj, aq më pak ka të ngjarë të ndërhyni me njëri -tjetrin. Angazhohuni për të kaluar kohë së bashku, për aq kohë sa të bëhet zakon.

  • Disa aktivitete që përfshijnë punën së bashku janë krijimi i një enigme, ndërtimi i një diorama ose gatimi i darkës për prindërit. Duke punuar së bashku, ju mund të mësoni të ndërtoni besim dhe të ndani energjinë tuaj për gjëra pozitive në vend që të luftoni.
  • Nëse ju dhe vëllai ose motra juaj ndani një hobi ose aktivitet, përpiquni të gjeni mënyra për ta bërë atë të ndihet më e veçantë. Për shembull, nëse ju të dy kënaqeni me biçikletë, merrni një vëlla ose motër për të hipur në shtegun tuaj të preferuar. Nëse të dyve ju pëlqen i njëjti lloj filmi, planifikoni një maratonë filmi të preferuar vetëm për ju të dy.
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 14
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 14

Hapi 2. Bëhuni një dëgjues mbështetës për vëllain ose motrën tuaj

Nëse vëllai ose motra po ju shpërqendron për shkak të pakujdesisë, marrja e një roli më aktiv në jetën e tij mund të ndihmojë në dhënien fund të sjelljes së tij problematike. Kushtojini vëmendje aktiviteteve në shkollë, hobi dhe miq në mënyrë që ai të ndihet i vlerësuar. Sigurohuni që vëllai ose motra juaj e di se ai mund të flasë me ju nëse diçka e shqetëson.

  • Për shembull, nëse shihni që vëllai ose motra juaj duket i trishtuar, mund t'i vendosni krahun rreth tyre dhe të thoni "A keni pasur një ditë të keqe në shkollë? Mund të më tregoni gjithçka".
  • Nëse vëllai ose motra juaj fsheh diçka që duket e rrezikshme, siç është frika nga ngacmimi në shkollë, bindeni atë ose atë të flasë me një prind ose një të rritur tjetër të besuar. Ju gjithashtu mund të uleni dhe të flisni me të për ta bërë atë të ndihet më rehat.
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 15
Merreni me vëllezërit e motrat bezdisës Hapi 15

Hapi 3. Hapeni veten

Marrëdhëniet janë një rrugë e dyanshme. Pra, nëse doni të afroheni me vëllezërit e motrat tuaj, duhet të jeni të gatshëm t'i hapeni atyre. Tregojuni miqve tuaj, hobi dhe aktivitetet që bëni, pastaj njoftoni vëllain ose motrën tuaj se ajo mund të bëjë pyetje nëse dëshiron.

Për shembull, mund të thuash që të pëlqen dikush në shkollë. Thuajeni këtë edhe pse nuk doni që dikush ta dijë

Këshilla

  • Mos u mundoni të zini vendin e prindërve. Parentsshtë detyrë e prindërve të jenë kujdestarët e sjelljes suaj. Vëllai thjesht do t'ju urrejë duke u përpjekur t'i sundoni ata. Nëse jeni të shqetësuar për sjelljen e vëllait ose motrës tuaj që nuk ndikon drejtpërdrejt tek ju, tregojini prindërve tuaj menjëherë.
  • Miqtë mund të vijnë e të shkojnë në jetë, por lidhjet e vëllazërisë zgjasin përgjithmonë. Gjithmonë mbani mend se kjo marrëdhënie është shumë e rëndësishme.
  • Mbani në mend se vëllai ose motra juaj më e vogël mund të mos jetë aq e pjekur sa ju. Pra, tregoni durim. Ata do të fillojnë të sillen më mirë ndërsa plaken.

Recommended: