Udhëtimi është një mënyrë krijuese për të regjistruar ndjenjat tuaja dhe është e lirë nga frika e gjykimit ose kritikës. Shkrimi i një ditari gjithashtu mund t'ju ndihmojë të merreni me çështje komplekse në jetën tuaj, duke i eksploruar ato tërësisht dhe hapur. Mund të jetë gjithashtu një mënyrë për të çliruar stresin, në vend që të lëshoni aksidentalisht ndjenjat e patretura tek dikush tjetër. Shihni Hapin 1 më poshtë për të filluar ditarin tuaj.
Hapi
Pjesa 1 nga 2: Filloni të bëni një ditar
Hapi 1. Gjeni media për shkrimin e ditarit
Njerëzit zakonisht shkruajnë revista ashtu siç janë, revista në formë fizike - fletore të vogla. Mund të shkoni për një të lirë me një spirale ose të zgjidhni një fletore më të bukur dhe me kapak të fortë. Sidoqoftë, në ditët e sotme, ka mundësi të ndryshme në dispozicion në formë dixhitale. Çdo program kompjuterik që ju lejon të futni dhe ruani tekst gjithashtu ka potencialin të jetë një ditar-programet konvencionale të Word funksionojnë gjithashtu, siç bëjnë programet falas të shkrimit me bazë cloud si Google Docs.
Nëse jeni duke kërkuar një opsion të bazuar në kompjuter për ditar, mund të dëshironi të merrni parasysh krijimin e një blogu - domethënë një revistë në internet që njerëzit e tjerë mund të lexojnë. Ekzistojnë gjithashtu një sërë faqesh të blogimit falas, disa prej të cilave ju lejojnë të kontrolloni se kush mund dhe nuk mund të lexojë blogun tuaj
Hapi 2. Filloni ditarin tuaj të parë duke përgatitur hapjen e tij
Para se të shkruani një ditar, titulloni artikullin tuaj të parë me datën, kohën dhe vendin nëse dëshironi. Për shembull, thoni që filloni me "E hënë, 1 janar, 01:00 e mëngjesit, shtrat". Filloni tjetër duke shkruar një përshëndetje nëse dëshironi. Shumë shkrimtarë të revistave përdorin "Për revista" ose të njëjtën thënie për të filluar çdo artikull. Kjo mund të bëhet ose jo, varet nga ju.
Nëse jeni duke shkruar një blog, filloni duke përshëndetur lexuesit tuaj
Hapi 3. Filloni të shkruani
Lërini emocionet tuaja të rrjedhin! Nuk ka mënyrë të drejtë për të bërë ditar - është se si ndiheni në atë moment për të cilën duhet shkruar. Kur bëhet fjalë për tema, mos e kufizoni veten - asnjë temë nuk e kalon kufirin. Ndjenjat, ëndrrat, dëshira juaj, jeta familjare dhe shumë tema të tjera që mund të dëshironi të eksploroni. Ose, nëse ndiheni normal, mund të na tregoni për aktivitetet e ditës! Shprehuni në zemrën tuaj me një stilolaps ose tastierë. Shprehni ndjenjat tuaja të vërteta në letër - mos kini frikë ta bëni atë.
Importantshtë e rëndësishme të theksohet se kur filloni të bëni blog dhe dëshironi të shprehni plotësisht ndjenjat tuaja, merrni parasysh lexuesit tuaj. Ju mund të keni nevojë të filtroni mendimet tuaja që janë shumë intensive ose personale
Hapi 4. Drejtoni rutinën
Gazeta do të ishte më mirë nëse mbushej çdo ditë. Shkrimi ju lejon të mbani një regjistrim të vazhdueshëm dhe të vazhdueshëm të mendimeve dhe ndjenjave tuaja. Kështu që vazhdoni të shkruani! Easyshtë e lehtë të humbasësh zemrën pas disa shënimeve fillestare entuziaste, por ditarizimi mund të jetë i vlefshëm nëse mund ta bësh atë një rutinë.
Në përgjithësi, shkrimtarët e revistave shtojnë shënime çdo natë para se të shkojnë në shtrat. Kjo është një rutinë e shëndetshme pasi i lejon shkrimtarit të pushojë dhe të pushojë në fund të ditës duke "liruar" çdo emocion të ndërtuar
Hapi 5. Rilexoni shënimet tuaja të kaluara për reflektim
Pse i shkruani mendimet tuaja nëse nuk keni menduar t'i lexoni ato? Të marrësh disa momente njëherësh për të parë rezultatet e shkrimit tënd do të jetë shumë e dobishme. Ju mund të habiteni kur mësoni se si jeni ndjerë në të kaluarën! Aftësia për të vlerësuar në mënyrë objektive mendimet dhe emocionet e kaluara sepse ato janë ndarë nga koha mund t'ju japë një kuptim se si të jetoni në të ardhmen.
* Përdorni shkrimet tuaja të kaluara për të reflektuar mbi jetën tuaj të tanishme. Ndërsa lexoni, bëni vetes pyetje të tilla si: "A jam akoma i njëjti person që e kam shkruar këtë shënim?", "A po shkon jeta ime ashtu siç e prisja?", Dhe "Çfarë mund të bëj për të zgjidhur problemet që lind? ndoshta më shqetëson ndërsa shkruaj këtë shënim?"
Hapi 6. Erëzoni ditarin tuaj me stil personal
Çdo hyrje në ditarin tuaj duhet të jetë po aq unike sa "ju" jeni. Nëse nuk mbani një ditar vetëm për të regjistruar fakte të përditshme empirike (kilometra të kaluara, detyra të përfunduara, etj.), Mund të përpiqeni të argëtoheni duke shkruar ditarin tuaj! Shtoni shkarravina në skajet, tekstin e këngës, rishikimet e filmave ose çfarëdo që dëshironi - gjithçka varet nga ju!
Hapi 7. Merrni ditarin tuaj me vete në lëvizje
Nëse nuk keni ditar, nuk mund të shkruani! Udhëtimi është një nga momentet më të mira për ditar - ditët e gjata të kaluara në aeroplanë, trena dhe makina ofrojnë shumë mundësi për shkrime të gjata, dhe përvojat unike që keni shpesh gjatë udhëtimit janë fjalë për fjalë për komente. Shkruani shumë gjatë udhëtimit dhe jini një vëzhgues i vazhdueshëm - mbani sytë dhe veshët hapur për ndjesitë dhe përvojat e reja në mënyrë që të mund të shkruani për to.
Përvojat që keni gjatë udhëtimit mund të jenë më me ndikim në jetën tuaj. Zbulimi i bukurisë së natyrës, takimi me një mik në një vend të largët dhe madje edhe dalja nga shtëpia mund të formësojë atë që jeni, kështu që dokumentoni ato gjëra
Hapi 8. Zbukuroni pamjen e ditarit tuaj
Mund të eksperimentoni kur dekoroni ditarin tuaj nëse nuk dëshironi që ai të jetë i thjeshtë dhe i thjeshtë (një zgjedhje legjitime nëse jeni të shqetësuar për leximin e njerëzve të tjerë). Mënyra e duhur për ta bërë këtë varet nga ju! Për shembull ditari juaj është një fletore, ju mund të dëshironi të dekoroni kopertinën e jashtme me fotografi ose afishe. Nga brenda, ju mund të dëshironi të përfshini fotografi, copa gazete, ngjitëse lulesh të thata dhe më shumë!
Nëse përdorni një ditar dixhital, siç është një blog, provoni të shtoni fotografi në postimet tuaja, duke përfshirë lidhjet, dhe zgjidhni një model shumëngjyrësh
Pjesa 2 nga 2: Shkrimi i një Ditari të Madh
Hapi 1. Mendoni për ditarin tuaj si një vend të sigurt për të shprehur veten
Imagjinoni që askush nuk do të jetë në gjendje ta lexojë atë përveç jush, përveç nëse ditari juaj është një blog që është i hapur për publikun që lundron në internet. Herën tjetër që dëshironi të shfaqni ditarin, kjo përsëri varet nga ju për të zgjedhur, por revistat janë në thelb shumë të dobishme, edhe nëse nuk ia shfaqni kurrë dikujt tjetër. Mundohuni të mendoni për ditarin tuaj si një "strehë të sigurt" për mendimet tuaja më të thella. Ky është një vend ku nuk duhet të shqetësoheni për ndjenjat tuaja që gjykohen ose poshtërohen, kështu që nuk keni pse të ndiheni në siklet kur shkruani.
Hapi 2. Kur mendoni për diçka, shkruajeni menjëherë
Në përgjithësi njerëzit kanë mendime të brendshme që ata "filtrojnë" kur bashkëveprojnë me njerëzit e tjerë. Për shembull, nëse takoni një person të shëmtuar në rrugë, nuk do të zbuloni kurrë se i mendoni si të shëmtuar - përkundrazi, ju zgjidhni cilat mendime të shprehni dhe cilat mendime të mbani. Truku i një gazete të mirë është të "zvogëloni" ose madje "fikni" këtë filtrim. Shpesh - kjo bëhet një gjë e vështirë për tu bërë, sepse njerëzit në përgjithësi nuk kanë shumë përvojë për ta bërë atë.
Nëse keni probleme me fikjen e filtrit tuaj, provoni të shkruani "freeform" për të praktikuar - duke i shkruar mendimet tuaja në shkrim në një rrjedhë mendimesh që aktualisht po kalojnë në mendjen tuaj, pavarësisht nëse kanë kuptim apo jo
Hapi 3. Përgjigjuni shënimeve tuaja të mëparshme në ditar
Edhe nëse dëshironi që çdo hyrje e ditarit të qëndrojë vetëm, mund të gjeni se shkrimi juaj mund të jetë më i mirë nëse i referoheni shprehimisht shënimeve të mëparshme. Duke kërkuar shpjegime pse keni shkruar që në të kaluarën, mund të arrini një kuptim më të pjekur të emocioneve tuaja.
Për shembull, a keni qenë në humor të trishtuar kur keni shkruar dje, por a po ndiheni më mirë tani? Komentoni për këtë! Në këtë mënyrë, ju mund të filloni të kuptoni pse i ndjeni ndjenjat e mëparshme
Hapi 4. Përdorni sugjerime për të shkruar kur të mbarojnë idetë
Jo çdo ditë ndodh diçka interesante. Shkrimi nuk do të jetë gjithmonë i lehtë. Në vend që të hiqni dorë atë ditë, provoni t'i përgjigjeni njërit prej qindra (nëse jo mijëra) udhëzues të ditarëve të disponueshëm në internet. Një mësues shkrimi ndonjëherë përdor shkrimin e ditarit për praktikën akademike - kur e bëjnë këtë, ata ndonjëherë ndajnë udhëzimet e shkrimit për praktikë në internet. Një fjali e thjeshtë si "udhëzimet e ditarit" në një motor kërkimi mund të prodhojë dhjetra rezultate interesante. Përdorni mjetet në dispozicionin tuaj për të mbajtur një ditar të shkëlqyeshëm vazhdimisht!
Përmes të dhënave që merrni, shkrimi juaj mund të hyjë në zona të reja emocionuese që mund të mos jenë eksploruar më parë. Bëhuni një aventurier dhe ndiqni tema të reja sipas dëshirës tuaj
Hapi 5. Mësoni nga ekspertët
Shumë libra të famshëm dhe me shumë ndikim janë revista të njerëzve të vërtetë ose vepra trillimi të shkruara në formë reviste. Të dyja mund t'ju ndihmojnë të bëheni një shkrimtar i shkëlqyer i revistave. Këtu janë disa nga veprat që mund të jenë një burim frymëzimi.
- Ditari i Samuel Pepys
- Ditari i një vajze të re (ditari i Anne Frank)
- Ditari i Jemima Condict
- Ditari i Franz Kafkës
- Ditari i Bridget Jones
- Ditari i një fëmije të dobët
- Ngjyra Vjollce
- Lule për Algernon
- Drakula
- Zotërinj Preferojnë Bjondet
Këshilla
- Ne ju rekomandojmë që ta mbani ditarin tuaj konfidencial. Bettershtë më mirë nëse askush nuk i lexon ndjenjat dhe sekretet tuaja.
- Bestshtë mirë të shkruani me një stilolaps pasi lapsat mund të zbehen.
- Gjeni një vend të izoluar, të njohur për të shkruar (për shembull, dhoma juaj e gjumit me derën e mbyllur), por vendet e tjera të izoluara janë gjithashtu të mira. (Oborrin tuaj të shtëpisë.)
- Nëse doni të shkruani në shkollë, sigurohuni që askush të mos shikojë. Zgjidhni një vend të izoluar për të shkruar.
- Shkruaj deri në fund të jetës tënde. Kur të keni mbaruar një libër, shkruani një të ri.
- Nëse jeni një shkrimtar i blogut, bllokoni blogun tuaj dhe ruajeni atë vetëm për 'bloget e autorëve'.
- Ndani revista me miqtë ose të afërmit. Ndani sekretet me ta.
- Nëse ju pëlqen të shkruani, kërkoni punë për shkrim që janë përhapur gjerësisht në internet, në mënyrë që hobi juaj të fitojë para në të njëjtën kohë. Një nga faqet e internetit që rekruton shkrimtarë artikujsh është Contentesia.
Paralajmërim
- Nëse dikush lexon aksidentalisht ditarin tuaj, ngushëllojeni dhe thuajini atij se me të vërtetë nuk doni që ai ta lexojë atë. Pastaj merrni masat paraprake të nevojshme, të tilla si përdorimi i një fletoreje të mbyllur.
- Mbani gjithmonë ditarin në një kuti të fshehtë që askush nuk e di kur të keni mbaruar së shkruari. Edhe më mirë nëse kjo kuti është e kyçur.
- Dikush mund të gjejë ditarin tuaj.
- Sekreti juaj mund të shfaqet në internet nëse nuk e bllokoni. (Kjo është vetëm për blogun e autorit).
