Nëse jeni i ri në Krishterizëm, Judaizëm ose Islam dhe doni të filloni t'i luteni Zotit, ndiqni këto hapa të thjeshtë për të pasur një fillim të mirë në rutinën tuaj të përditshme me Perëndinë.
Hapi
Metoda 1 nga 5: Para Lutjes
Hapi 1. Mendoni për çfarë do të luteni
Para se të filloni, mendoni për çfarë do të luteni. Cilat janë gjërat në jetën tuaj që ju shqetësojnë? Për çfarë jeni mirënjohës? Si doni ta sillni Zotin në jetën tuaj? Çfarë pyetjesh keni? Këto janë gjërat për të cilat mund të dëshironi të luteni. Duke ditur paraprakisht se çfarë të thoni do t'ju bëjë të ndiheni më të qartë dhe komod kur luteni.
Hapi 2. Konsultohuni me këshilltarin tuaj fetar ose një mik të besuar
Pasi të keni menduar për gjërat që dëshironi t'i thoni Zotit, konsultohuni me pastorin, priftin, rabinin ose një mik apo anëtar të familjes që i besoni. Pyetni mendimin e tyre, në çfarë mënyrash Zoti mund të jetë në gjendje t'ju ndihmojë, dhe mendimin e tyre në lidhje me shqetësimet dhe pyetjet tuaja. Ata mund të jenë në gjendje t'ju hapin sytë për pyetjet dhe përgjigjet që nuk i keni menduar më parë.
Hapi 3. Gjeni një vend të mirë për t'u lutur
Pasi të jeni gati për t'u lutur, duhet të gjeni vendin dhe kohën e duhur për t'iu lutur Zotit. Ky duhet të jetë një vend i qetë ku mund të kushtoni një kohë dhe përqendrim të mirë në bisedën tuaj me Zotin, për të treguar përkushtimin tuaj ndaj Zotit.
Sidoqoftë, nëse ndjeni nevojën për t'u lutur shpejt dhe në situata më pak se ideale, bëjeni këtë. Nuk është e nevojshme të jesh në një vend të veçantë që Zoti të të dëgjojë. Zoti do t'i kuptojë shqetësimet tuaja dhe do të kujdeset vetëm që ta doni Zotin në zemrën tuaj dhe po përpiqeni ta ndiqni Atë
Hapi 4. Përgatitni artikujt e nevojshëm ose artikujt shtesë
Ju mund të dëshironi të keni sende të caktuara gjatë lutjes, të tilla si qirinj, shkrime të shenjta, relike nga të dashurit ose sende të tjera që janë të rëndësishme për ju. Përgatitni këto artikuj dhe vendosini me respekt.
Hapi 5. Planifikoni të luteni vetëm ose me të tjerët
Ju duhet të përcaktoni nëse ndiheni më mirë duke u lutur vetëm ose me të tjerët. Besimet e ndryshme theksojnë metoda të ndryshme, por ju nuk duhet të ndiheni të lidhur me rregullat normale të kongregacionit tuaj. Bëni atë që mendoni se është e drejtë në zemrën tuaj, pavarësisht nëse do të thotë të këndoni lutjen tuaj në një kishë plot njerëz ose vetëm përballë Kiblës në cep të dhomës.
Metoda 2 nga 5: Lutja Themelore për të Krishterët
Hapi 1. Tregoni respekt
Tregoni respekt duke u përulur para Perëndisë. Vishuni me modesti (nëse mundeni), mos i tregoni lutjet tuaja me krenari për ata që ju rrethojnë, dhe lutuni në gjunjë dhe me kokën poshtë (nëse mundeni).
Hapi 2. Lexoni Biblën
Ju mund të dëshironi të filloni të lexoni vargje nga Bibla që janë të rëndësishme dhe domethënëse për ju. Kjo do të hapë zemrën tuaj ndaj fjalëve të Zotit dhe do të tregojë përkushtimin tuaj ndaj Tij.
Hapi 3. Falenderoni Zotin
Faleminderit Zotit për të gjitha bekimet e Tij. Faleminderit Zotit për gjërat që ju bëjnë të lumtur, që e bëjnë jetën tuaj më të mirë, ose që e bëjnë botën një vend më të mirë. Kuptoni që ekzistenca e këtyre bekimeve do të thotë që Zoti tregon dashurinë e Tij për krijimin e Tij njerëzor dhe duhet të festohet dhe vlerësohet.
Hapi 4. Kërkojini Perëndisë falje
Kërkojini Zotit t'ju falë për gabimet që keni bërë. Mbani zemrën hapur dhe mbani mend se të gjithë bëjmë gabime: askush nuk është perfekt. Ndërsa mund ta keni të vështirë të pranoni ose të mendoni për atë që keni bërë gabim, do të gjeni mënyra për të përmirësuar veten. Bëjeni atë sinqerisht dhe në zemrën tuaj do të dini që Zoti ju ka falur.
Hapi 5. Kërkoni udhëzime
Kërkojini Zotit udhëzim. Zoti nuk është një xhin apo një qenie e mbinatyrshme që jep dëshira … Zoti ju udhëzon vetëm në rrugën në të cilën duhet të ecni. Kërkojini Zotit t'ju udhëheqë dhe t'ju tregojë zgjedhjet dhe mënyrat e duhura për të përmirësuar veten si person, si dhe botën dhe njerëzit përreth jush.
Hapi 6. Lutuni për të tjerët
Lutuni për ata që mendoni se kanë nevojë për lutje. Ju mund të luteni për familjen tuaj, miqtë tuaj ose një të huaj. Kërkojini Perëndisë t'u tregojë atyre dashurinë e Tij dhe gjithashtu t'i ndihmojë ata të gjejnë rrugën e tyre kur ata janë të humbur. Mos i gjykoni ata ose problemet e tyre: Zoti është Gjykatësi i vetëm dhe Ai do të bëjë atë që është e drejtë.
Mos harroni se njerëzit nuk janë demonë ose djaj; ata janë shpirtra, ashtu si ju, dhe mund të udhëhiqen nga Zoti. Mos kërkoni që ata të ndëshkohen, kërkoni që ata të kuptojnë gabimin e tyre dhe të kërkojnë falje si ju
Hapi 7. Mbyllni lutjen tuaj
Mbyllni lutjen tuaj në çfarëdo mënyre që ju mendoni se është e përshtatshme. Mënyra më e zakonshme është të thuash 'Amin'.
Metoda 3 nga 5: Lutja Themelore për Hebrenjtë
Hapi 1. Mundohuni të luteni në hebraisht
Shumë hebrenj besojnë se lutja në hebraisht është më e mirë, edhe pse Zoti do t'ju kuptojë në çfarëdo gjuhe që flisni. Bëni çmos dhe Zoti do ta kuptojë.
Hapi 2. Mundohuni të luteni me të tjerët
Hebrenjtë preferojnë të luten më shpesh dhe në grup, sesa lutjen e krishterë e cila është më e përqendruar tek individi. Lutuni me të tjerët nëse mundeni. Kjo mund të bëhet në sinagogë, me familjen tuaj në shtëpi, ose kur jeni jashtë me miqtë tuaj.
Hapi 3. Njihni çdo lutje për një ritual të ndryshëm
Në vend që lutjet individuale të thuhen çdo ditë, hebrenjtë preferojnë të luten në periudha të ndryshme të ditës, në raste të ndryshme dhe në periudha të ndryshme të vitit. Ju do të keni nevojë të mësoni lutjet e ndryshme dhe kur duhen thënë, si dhe Ditët e Shenjta që kërkojnë lutje të veçanta.
Hapi 4. Lutuni individualisht nëse dëshironi
Nëse mënyra normale e lutjes nuk funksionon për ju dhe mendoni se mund të komunikoni më mirë me Perëndinë kur luteni vetëm dhe në mënyrën tuaj, kjo është në rregull. Ju mund të luteni në mënyrën e krishterë, të përshkruar më sipër, dhe Zoti do ta kuptojë. Zoti kujdeset më shumë për përkushtimin dhe bindjen tuaj.
Metoda 4 nga 5: Lutjet Themelore për Muslimanët
Hapi 1. Lutuni në kohën e duhur
Muslimanët luten në periudha të caktuara të ditës dhe ju duhet të mësoni dhe t'i përmbaheni këtyre kohëve. Mund ta zbuloni, pyesni priftin tuaj ose merrni një aplikacion ose program të dobishëm për telefonin ose kompjuterin tuaj.
Hapi 2. Poziciononi veten
Duhet të përballeni me Mekën kur luteni. Kjo është një pjesë e rëndësishme e lutjes për muslimanët. Ju duhet të zbuloni se cili drejtim është i duhuri në zonën ku jetoni. Përndryshe, ju mund të merrni një aplikacion ose program për telefonin ose kompjuterin tuaj që do të veprojë si një busull dhe do t'ju drejtojë në drejtimin e duhur, pavarësisht se ku jeni.
Hapi 3. Uluni, qëndroni dhe lëvizni siç duhet
Ka mënyra të caktuara në të cilat muslimanët ulen, qëndrojnë, përkulen dhe lëvizin duart dhe trupat e tyre ndërsa luten. Kjo mund të bëhet pak e ndërlikuar dhe mund t'ju duhet të zbuloni më shumë. Ju gjithashtu mund të mësoni duke parë shokët tuaj myslimanë, ose pranë jush ose në xhaminë në zonën tuaj.
Hapi 4. Hapni lutjen tuaj
Filloni lutjen tuaj në rrugën e duhur. Lutja myslimane është shumë më specifike dhe më e rreptë sesa lutja e krishterë. Hapja standarde është të thuash "Allahu Ekber" dhe pastaj të lexosh Namazin e Iftitahut dhe suren Alfatihah.
Hapi 5. Lexoni një sure tjetër
Lexoni një sure tjetër që korrespondon me kohën e lutjes së ditës ose që lexohet nga fqinji juaj pranë jush. Nëse jeni vetëm, mund të lexoni çdo sure që mendoni se është e përshtatshme.
Hapi 6. Bëni rekatin me numrin e duhur
Rekatet, ose ciklet e namazit, janë standarde dhe numri i cikleve të kryera është i ndryshëm për çdo kohë të ditës. Dijeni se cila është sasia e duhur dhe përpiquni të bëni të paktën atë sasi.
Hapi 7. Mbyllni lutjen tuaj
Përfundoni lutjen tuaj në mënyrë normale, duke e kthyer kokën në të djathtë dhe duke thënë: "Assalamualaikum wa Rahmatullahi wa Barakatuh". Engjëlli që vëren mirësinë tuaj është në këtë anë. Pastaj, kthejeni kokën në të majtë dhe thoni: "Assalamualaikum wa Rahmatullahi wa Barakatuh". Engjëlli që regjistron krimet tuaja është në këtë anë. Tani lutja juaj ka përfunduar.
Metoda 5 nga 5: Pas Lutjes
Hapi 1. Kërkoni shenja që Zoti po ju dëgjon
Pasi të përfundoni lutjen, ndërsa vazhdoni me aktivitetet tuaja të përditshme dhe kështu me radhë, kërkoni shenja që Zoti i ka dëgjuar lutjet tuaja. Mbani zemrën hapur dhe kërkoni mënyra përmes të cilave Zoti ju drejton në rrugën e drejtë. Ju do ta dini në zemrën tuaj se çfarë është e drejtë.
Hapi 2. Jini besnikë Perëndisë dhe mbani premtimet tuaja
Nëse i premtoni Zotit se do të përmirësoni veten dhe do të punoni më shumë për diçka, duhet ta përmbushni premtimin tuaj. Punoni sa më shumë, me ndershmëri dhe përulësi, dhe Zoti do ta kuptojë dhe do të jetë i kënaqur.
Hapi 3. Lutuni rregullisht
Mos u lut vetëm kur ke një problem shumë të madh. Zoti nuk është suva që kërkoni kur lëndoheni. Lutuni gjatë gjithë kohës dhe tregojini Perëndisë respektin që meriton Zoti. Bëjeni namazin një zakon dhe me kalimin e kohës, do të bëheni të mirë në lutje.
Hapi 4. Ndihmoni dhe lutuni me të tjerët
Kur luteni më shumë, natyrisht që do të dëshironi të luteni me të tjerët dhe t'i bëni të tjerët të kuptojnë se sa shumë mund të fitojnë nga lutja. Sillni ata te Perëndia duke i ndihmuar, me ndershmëri, me përulësi dhe pa gjykim, dhe ndoshta edhe ata do të frymëzohen për të kërkuar të njohin Perëndinë ashtu siç bëni ju.
Këshilla
- Gjithmonë besoni atë që e dini se është e vërteta në zemrën tuaj. Nëse një pastor, udhëheqës, mik apo anëtar i familjes ju thotë diçka që ju bën të pakëndshëm, lutuni për këtë. Zoti do t'ju tregojë atë që është e drejtë dhe ju do të ndiheni të sigurt dhe të lumtur në zemrën tuaj. Askush përveç Zotit nuk mund t'ju thotë se çfarë është e drejtë dhe cili është vullneti i Tij.
- Lutuni kurdo dhe kudo që keni nevojë, për shembull në rrugë, para një provimi, ose çdo herë para një vakt.
