Mërzia mund të jetë shumë argëtuese kur e dini se çfarë mund të bëni. E tëra çfarë ju duhet të bëni është të gjeni gjëra për të mbushur kohën tuaj dhe nuk do të ndiheni më të mërzitur. Shikoni hapin 1 për të filluar të heqni qafe mërzinë tuaj!
Hapi
Hapi 1. Provoni të gatuani ose piqni
Ndërsa piqni ose gatuani, mund të kaloni kohën dhe të shijoni pjatat e shijshme që prodhohen. Bëni gati librin tuaj të gatimit ose kërkoni në internet për receta të shijshme dhe provojini ato.
Hapi 2. Zbukurojeni veten
Provoni stile të ndryshme dhe shihni rezultatet në fytyrën tuaj. Hapeni dollapin tuaj dhe përzieni dhe kombinoni rrobat për ditët e ardhshme. Përputhni rrobat dhe përbërjen tuaj dhe personalizoni aksesorët.
Lyeni thonjtë tuaj. Dekoroni thonjtë tuaj me ngjyra të bukura ose ngjyra të ndryshme
Hapi 3. Provoni të shikoni një film
Mund të kërkoni filma në internet, në TV ose të shkoni në qira filmash. Mund të provoni edhe të shkoni në kinema. Ose ndoshta, provoni të shikoni filma që normalisht nuk i shihni si dokumentarë ose mistere.
Hapi 4. Praktikoni diçka
Nëse nuk gjeni diçka interesante për të bërë, provoni të praktikoni diçka që ju pëlqen. Për shembull, nëse jeni futbollist, çojeni topin në oborrin e shtëpisë tuaj ose në parkun e afërt dhe praktikoni driblim ose gjuajtje. Ose, nëse luani piano, provoni të uleni dhe të luani disa fruta të tjera. Ju nuk keni pse të lexoni fletën, thjesht luani këngën tuaj të preferuar.
Hapi 5. Pastroni dhomën tuaj
Sigurohuni që gjithçka të duket e pastër dhe e pastër. Një dhomë e pastër mund t'ju ndihmojë të ndiheni rehat. Përveç kësaj, një dhomë e rregullt gjithashtu mund t'ju japë shpirt për të kapërcyer mërzinë dhe për të bërë gjëra të tjera.
Rregulloni dollapin tuaj. Për sa kohë që ndiheni të mërzitur, provoni të bëni diçka jashtë zakonit si të rregulloni veshjet tuaja. Rendisni rrobat tuaja dhe ndani ato që nuk mund t'i vishni më. Do të ndiheni mirë pasi të keni arritur të bëni vend për një veshje të re
Hapi 6. Pastroni vendet që zakonisht injoroni
Drejtohuni në papafingo ose garazh dhe shihni se çfarë mund të pastroni ose hidhni. Ju madje mund të gjeni sende që keni humbur gjatë pastrimit.
Vendet që zakonisht pastrohen rrallë janë pjesa e pasme e dollapit, doreza e mbajtësit të letrës higjienike, priza e dritës dhe pjatalarëse. Merrni një leckë të pastër dhe fshijini ato vende
Hapi 7. Bëni një zanat
Nëse keni pak kohë, është koha për të vazhduar zanatin që nuk e keni bërë për një kohë të gjatë. Ndizni muzikën në mënyrë që të jeni edhe më të ngazëllyer për ta përfunduar atë!
- Dekoroni dhomën tuaj. Instaloni një pikturë që është ruajtur në garazh për një kohë të gjatë. Nëse mundeni, dekoroni edhe dhomën e ndenjes. Zhvendosni mobiljet, ose rilyejini muret.
- Riparoni pajisjet shtëpiake. Ndoshta lavamani juaj rrjedh dhe ka nevojë për riparim, ose shkallët në tarracë janë pak të lakuara. Përdoreni këtë kohë për të rregulluar derën e zhurmshme dhe do të ndiheni mirë kur bëni diçka!
Hapi 8. Bëni diçka me kafshën tuaj
Nëse keni kafshë shtëpiake, bëni një banjë ose shkurtoni thonjtë. Ose mësoni kafshën tuaj një truk të ri për t'i treguar anëtarëve të familjes dhe miqve tuaj.
Metoda 1 nga 5: Krijimi i videove
Hapi 1. Telefononi ose mesazhoni një mikun tuaj që mund të mos jetë i zënë dhe kërkoni që ata të vijnë të bëjnë një video së bashku
Mund të jetë miku juaj i shfryrë ose edhe një mik me të cilin rrallë flisni.
Hapi 2. Shpjegojuni atyre, kur të arrijnë në shtëpinë tuaj, çfarë video ide keni
Thuaj që doni të bëni një video "Çfarë të bëni kur jeni të mërzitur".
Hapi 3. Bëni një listë me 10-50 gjëra që dëshironi të bëni
Shuma varet nga sa gjëra mund të mendoni.
Hapi 4. Vendosni kamerën
Nëse përdorni një aparat iPad, një aparat fotografik që ka video, ose një iPhone, çfarëdo që funksionon. Sigurohuni që keni një aplikacion për redaktim dhe bashkim; Ka shumë aplikacione për ta bërë atë në dyqanin e aplikacioneve.
Hapi 5. Regjistroni atë
Bettershtë më mirë të pyesni njërin nga miqtë tuaj që të thotë aktivitetin që dëshironi të bëni, pastaj shokun tjetër ta bëjë aktivitetin pasi ta thotë shoku juaj, duke regjistruar dy video të ndara.
Hapi 6. Bashkoni videot duke përdorur aplikacionin nga dyqani i aplikacioneve
Mos harroni, ka shumë aplikacione që mund të shkarkoni dhe provoni, dhe nëse nuk ju pëlqejnë ose nuk janë ato që prisnit, fshini ato dhe provoni diçka tjetër.
Hapi 7. Dëgjoni përsëri
Nëse nuk ju pëlqen, regjistroni pjesën që nuk ju pëlqen ose regjistroni përsëri nga e para. Nëse ju pëlqen, postoni videon në media si Facebook, Google+, YouTube ose Twitter, apo edhe Instagram, edhe pse ju lejohet të postoni vetëm video 15-minutëshe. Stillshtë akoma e përshtatshme të tregoni gjërat që mund të bëni, para miqve tuaj.
Hapi 8. Shikoni videon dikur, kur jeni të mërzitur
Kjo video do t'ju kujtojë gjërat që mund të bëni kur jeni të mërzitur!
Metoda 2 nga 5: Argëtoni veten gjatë udhëtimit
Hapi 1. Kushtojini vëmendje të tjerëve
Një nga pjesët më të mira të udhëtimit është të jesh në një vend të mbushur me njerëz për t'i kushtuar vëmendje. Sa herë që mërziteni në vende të mbushura me njerëz (stacione, aeroporte, terminale, kafene, etj.), Kushtojini vëmendje njerëzve përreth jush.
Krijoni histori për njerëzit që shihni. Gruaja me dollakë zebër? Ai ishte një spiun ndërkombëtar që ishte gati të takonte eprorët e tij. Ai vesh një këmishë me vija për të mbajtur larg vëmendjen e njerëzve nga fytyra e tij
Hapi 2. Përgjimi
Dëgjoni bisedat përreth jush. Mundohuni të gjeni bisedat më të çuditshme për të dëgjuar dhe sigurohuni që të mos kapeni duke dëgjuar. Veproni sikur po lexoni një libër ose revistë.
- Shkruani atë që dëgjoni dhe kthejeni atë në një tregim të shkurtër ose poezi.
- Nëse udhëtoni me njerëz të tjerë, kthejeni atë në një lojë. Gara për të dëgjuar bisedën ose fjalinë më të çuditshme.
Hapi 3. Krijo një karakter tjetër
Kur udhëtoni, mund të jeni kushdo që dëshironi të jeni. Bëni një personazh që ka kuptim dhe veproni si ai personazh kur jeni në një aeroplan, terminal, duke pritur për një tren, dhe më shumë. Shihni nëse mund t'i bëni njerëzit të besojnë në karakterin tuaj.
Hapi 4. Bëni një lojë
Ndonjëherë kjo është mënyra e vetme për ta argëtuar veten, pavarësisht nëse jeni fëmijë apo të rritur. Ju mund të luani lojën e zakonshme "Unë spiunoj" e cila është vërtet argëtuese për fëmijët në makinë. Ju gjithashtu mund të krijoni lojën tuaj, në varësi të vendit ku jeni.
Krijoni një sistem pikësh për njerëzit që bezdisin. Kjo do t'ju ndihmojë nëse jeni të bllokuar diku gjatë sezonit të zënë të pushimeve. Do të ketë njerëz të bezdisshëm dhe kthimi i këtij zakoni të bezdisshëm në një lojë do ta bëjë atë më të pranueshëm. Për shembull: ju merrni +10 pikë nëse dikush ju ndërpret linjën, ose +5 nëse një fëmijë bërtet gjatë gjithë kohës në aeroplanë
Hapi 5. Telefononi ose dërgoni mesazh një shoku
Kushtojini vëmendje gjërave që bëjnë njerëzit e tjerë dhe ndani me ta përvojat tuaja të çuditshme të udhëtimit. Mund të mendoni për ide për të mbushur kohën tuaj të lirë. Mund të flisni me dikë dhe të kaloni kohën.
Metoda 3 nga 5: Argëtoni veten jashtë shtëpisë
Hapi 1. Ushtrohuni
Një mënyrë e shkëlqyeshme për të hequr qafe mërzinë është stërvitja. Do të prodhoni endorfina, të cilat do t’ju bëjnë të ndiheni më rehat dhe do ta bëni trupin tuaj të lumtur. Vraponi, ecni me biçikletë, ecni, hetoni qytetin në të cilin jetoni, joga, kërceni por, hula hoop.
Merrni kohën tuaj për të hetuar qytetin ku jetoni. Ju mund të stërviteni, të heqni qafe mërzinë dhe ndoshta të gjeni vende të fshehura
Hapi 2. Shkoni në shëtitje
Merrni makinën tuaj, biletën e autobusit ose biçikletën dhe dilni nga qyteti juaj. Merrni një autobus diku ku nuk shkoni normalisht, ecni nëpër rrugë plot pallate, zbuloni kopshte të fshehta.
Hapi 3. Jepini objektet bankës së ushqimit
Në veçanti, nëse e keni kaluar kohën tuaj duke rrethuar shtëpinë dhe duke hequr qafe gjërat që nuk ju nevojiten, mund t'ia jepni bankës së ushqimit; artikuj të tillë si rroba të papërdorura (por akoma të bukura, pa njolla ose të grisura), ose ushqime të konservuara.
Ju gjithashtu mund të ndihmoni me bankën e ushqimit, të ndihmoni në rimbushjen e furnizimeve me ushqim dhe/ose të shërbeni ushqim nëse ato gjithashtu shërbejnë ushqim. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të bërë ndryshime dhe për të kaluar kohën në vend që të jeni mësuar të mos bëni asgjë
Hapi 4. Kaloni kohën tuaj në një strehë për kafshët aty pranë
Ndihmoni të kujdeseni për kafshët, merrni qentë për shëtitje dhe lajini ato. Strehimoret e kafshëve shpesh kanë nevojë për vullnetarë për të ndihmuar dhe mund të jetë argëtuese të luash me kafshët (veçanërisht nëse nuk ke një kafshë shtëpiake), dhe të bësh diçka të dobishme.
Hapi 5. Pyetni një mik apo prind nëse kanë nevojë për ndonjë ndihmë
Nuk keni nevojë të ndihmoni të huajt, ju mund të ndihmoni njerëz që njihni. Oferta për të ndihmuar në kujdesin për kopshtin ose pastrimin e shtëpisë së tyre. Kjo do ta bëjë kohën tuaj të lirë të dobishme, do të keni miq për të udhëtuar dhe do të bëni diçka të mirë për njerëzit e tjerë. Jo një mënyrë e keqe për të lehtësuar mërzinë.
Metoda 4 nga 5: Të argëtoheni në punë ose të studioni në klasë
Hapi 1. Doodling
Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të mbajtur duart tuaja të zëna ndërsa truri juaj është i fokusuar në atë që mësuesi ose profesori po thotë. Ju gjithashtu mund ta bëni këtë në punë, kur jeni duke menduar për një projekt që duhet të punoni tjetër ose nëse thjesht po përpiqeni të dukeni të zënë para shefit.
Nëse ju pëlqen, mund të mbani një konkurs doodle me miqtë ose kolegët tuaj. Mundohuni të rrahni njëri -tjetrin me një imazh fantastik, ose shtoni një imazh tjetër, për të krijuar një imazh vërtet të egër
Hapi 2. Bëni disa punë krijuese
Ju pëlqen të sfidoni veten në punë ose në klasë dhe nëse jeni të mërzitur, mund të ndiheni më pak të sfiduar. Mundohuni të bëni punë sfiduese dhe interesante dhe ofroni atë shefit ose mësuesit tuaj.
Hapi 3. Rregulloni diçka
Kur keni kohë të lirë në punë ose në shkollë, është koha për të rregulluar pak gjërat. Ndonjëherë, mund t'ju ndihmojë të gjeni përsëri produktivitetin tuaj. Pastroni vendin tuaj të punës ose dosjen e shkollës. Sigurohuni që gjithçka është në vendin e duhur dhe mund të gjendet lehtësisht.
Hapi 4. Pastroni kompjuterin tuaj
Pastroni ekranin dhe distancën midis butonave. Nëse kompjuteri juaj ishte i bardhë, bëni çmos që ta ktheni laptopin tuaj në ngjyrën e tij origjinale.
Organizoni kompjuterin tuaj në mënyrë që të gjeni shumicën e gjërave që kërkoni. Vendosni fotografitë në dosjet me fotografi të etiketuara dhe sigurohuni që të gjitha dokumentet tuaja të jenë në dosjen e duhur
Hapi 5. Meditoni
Nëse keni kohë të lirë dhe jeni të mërzitur, mund ta përdorni kohën tuaj për të medituar. Kjo do t'ju ndihmojë të qetësoni mendjen tuaj dhe t'ju mbajë të fokusuar në punën që do të vijë. Kjo është një strategji e mirë e kthimit.
Uluni mirë në tryezën tuaj dhe mbyllni sytë (ose pretendoni se jeni duke punuar). Merrni frymë thellë, pastaj nxirrni dhe shikoni frymën tuaj. Nëse mendoni se jeni duke menduar për diçka, thjesht lëreni atë dhe harroni atë
Hapi 6. Leximi
Leximi është argëtues dhe mund të lexoni libra, revista ose gazeta. Leximi i diçkaje ju ndihmon të kaloni kohën duke siguruar diçka për ta mbajtur trurin tuaj të interesuar. Ndonjëherë, koha e lirë është koha e përsosur për të provuar diçka të re.
- Zakonisht, ju mund të fshehni një libër nën librin tuaj shkollor në klasë ose nën tryezën tuaj në punë. Ju bën të dukeni sikur jeni duke punuar ose duke i kushtuar vëmendje materialeve, kur në fakt jeni duke bërë diçka më argëtuese.
- Lexoni një mister dhe përpiquni të merrni me mend zgjidhjen para se detektivët ta zgjidhin atë, ose provoni një libër fantazi ose fantastiko -shkencor. Lexoni diçka jo-trilluese ose shpirtërore, filozofike, paranormale, apo edhe një libër të shenjtë si Bibla ose Kurani.
- Shikoni librat që mund të merrni nga biblioteka dhe i merrni me vete për në punë ose në klasë. Disa biblioteka kanë edhe baza të të dhënave online në mënyrë që të kontrolloni librat e disponueshëm atje pa lënë kurrë shtëpinë ose punën tuaj!
Hapi 7. Mësoni diçka të re
Koha e lirë është një kohë e mrekullueshme për të mësuar diçka të re dhe interesante. Pastaj, mund të bëni përshtypje miqtë ose familjen tuaj. Mësoni si të bëni magji, dini si të thithni zjarr ose krijoni mesazhe zinxhir!
Hapi 8. Surf online
Nëse keni një kompjuter para jush, mund ta përdorni për të lundruar në internet. Vetëm sigurohuni që të mos kapeni nga shefi ose mësuesi juaj. Ju mund ta përdorni këtë kohë për të argëtuar veten ose për të mësuar diçka të re.
- Shkoni te Craigslist ose Ebay dhe gjeni gjërat më të çuditshme që mund të kërkoni. Postojini ato në llogarinë tuaj në Twitter, Facebook ose Tumblr.
- Vizitoni Instagram, Facebook ose Vine. Ngarko fotografi, ndani histori dhe shikoni postimet dhe fotot e njerëzve të tjerë.
- Shikoni video në YouTube rastësisht. Zgjidhni video qesharake nëse doni diçka qesharake, zgjidhni video që shikohen shumë për argëtim dhe qëndroni të azhurnuar.
- Përdorni Pinterest. Zgjidhni një temë që ju pëlqen dhe krijoni një forum, shtoni fotografi që ju pëlqejnë. Ose shikoni fotografitë e njerëzve të tjerë.
Hapi 9. Bëni një bisedë me kolegët tuaj
Ndonjëherë, mënyra më e mirë për të argëtuar veten kur jeni të mërzitur është të flisni me njerëzit e tjerë. Zgjidhni dikë që nuk e njihni mirë dhe bëni pyetje për të (Nga janë ata? Ku shkojnë në shkollë? Cilat janë gjërat e tyre të preferuara për të bërë jashtë punës?). Mund të bëni miq të rinj.
Metoda 5 nga 5: Argëtoni veten me miqtë
Hapi 1. Kompromisi
Nëse nuk mund të bini dakord për diçka, gjeni diçka që dëshironi të bëni dhe kombinojeni me atë që shoku juaj dëshiron të bëjë. Thuaji se doni të shikoni një film dhe shoku juaj dëshiron të pjekë një tortë, provoni të bëni një tortë me temë të tapetit të kuq me dekorime filmash të ngrënshëm (nëse jeni vërtet të mirë në pjekje) dhe pastaj shikoni një film me temë torte. Ky shembull mund të mos jetë i shkëlqyeshëm, por ju mund ta kuptoni figurën.
Hapi 2. Dëgjoni këngën
Ndoshta ka diçka në këngën tuaj të preferuar që do t'ju frymëzojë. Kjo duket si një ide e çuditshme, por provojeni! Provoni një këngë që përshkruan diçka të njohur për ju dhe kërkoni atë në atë këngë.
Hapi 3. Hani
Mund të bëhet një zakon i grumbullimit të kalorive, por gatuaj diçka me miqtë tuaj. Pastaj, hiqni kaloritë tuaja të tepërta duke u stërvitur. Ushqimi kur jeni të mërzitur nuk është një zakon i keq nëse ushtroni, veçanërisht nëse hani një dietë të shëndetshme. Por, nëse doni të stërviteni, sigurohuni që keni pirë shumë pije paraprakisht dhe kthejeni ushtrimin në një lojë! Gara biçikleta me miqtë tuaj ose vraponi dhe kapni me miqtë tuaj.
Hapi 4. Sfidoni të tjerët
Por, mos shkoni shumë larg. Nëse jeni në një vend të mbushur me njerëz, kjo është koha e duhur. Sfidoni mikun tuaj të takojë një të huaj dhe pyeteni nëse ai dëshiron limonët tuaj të mbetur, për shembull. Nëse jeni në shkollë, mënyra më e mirë për ta bërë drekën më interesante është të sfidoni disa nga miqtë tuaj të ulen në tavolina të ndryshme, me disa nga armiqtë e tyre ose seksin e kundërt, dhe të veprojnë rastësisht.
Hapi 5. Krijoni lëvizje vallëzimi me miqtë
Së pari, zgjidhni një këngë të mirë, pastaj vendosni për lëvizjet e vallëzimit, dhe së fundi, kostumet. Tjetra, caktoni një datë për të kryer këtë vallëzim dhe praktikojeni atë çdo ditë!
Këshilla
- Sfidoni veten: bëni diçka që nuk e keni bërë kurrë më parë.
- Më e rëndësishmja, argëtohuni! Argëtohuni duke bërë gjithçka.
- Mërzia zakonisht ju bën të mendoni në mënyrë krijuese dhe të krijoni ide të pazakonta - kështu që ndonjëherë, lërini veten të mërziteni!
- Shikoni për gjërat rreth shtëpisë tuaj që mund t'ju japin ide për gjërat për të bërë. Për shembull: Nëse shihni një laps, mund të frymëzoheni për të shkruar.
- Shkruani një libër ose kompozoni një këngë. Kjo do të jetë argëtuese dhe ju mund të publikoni ose shfaqni rezultatet tuaja.
- Bëni diçka për t’ju mbajtur të zënë, si të shkruani 50 shtetet në Amerikë në më pak se 3 minuta.
- Ndonjëherë, nëse keni një laps, mund të krijoni ritmin e një kënge! Ky aktivitet është shumë argëtues dhe madje mund t'i sfidoni miqtë tuaj në një ndeshje! Vetëm sigurohuni që ndërsa jeni në klasë, mos e shqetësoni mësuesin tuaj.
- Bëni një listë dëshirash dhe bëjeni atë me miqtë tuaj.
- Nëse nuk e dini se çfarë doni të bëni, bëni një listë dëshirash dhe plotësojeni me gjëra që mund të bëni kur të jeni të mërzitur herën tjetër.
- Luani me kafshët tuaja shtëpiake, dilni atje, fantazoni për diçka ose lërini imagjinatën tuaj të egër.
