Të gjithë mbajnë sekrete në momente të ndryshme të jetës së tyre. Kur një vajzë po fsheh diçka, mos mendoni domosdoshmërisht se është e keqe; për shembull, ai mund të fshehë informacionin për një festë surprizë për ditëlindjen. Sidoqoftë, ka edhe raste kur ai fsheh sekrete më serioze. Ka mënyra për të treguar kur një vajzë fsheh diçka, shumica e të cilave mbështeten nga kërkimet psikologjike dhe shkencore.
Hapi
Pjesa 1 nga 2: Lexoni Shenjat që Ai Fsheh Diçka
Hapi 1. Kini kujdes për çdo gjë të çuditshme në lidhje me të
Nëse kaloni shumë kohë me këtë person, mund të vini re shpejt se diçka duket ndryshe ose e çuditshme. Merrni një shënim mendor dhe përpiquni t'i kujtoni vetes që ta mbani nën kontroll kur ai duket ndryshe nga zakonisht.
Hapi 2. Monitoroni kur ndryshon sjellja e tij
Pasi të vini re se ai duket i çuditshëm, filloni të vini re kur ndryshon sjellja e tij. Kërkoni modele që do t’ju japin një ide se çfarë po e shkakton atë të veprojë në mënyrë të pazakontë.
- A ndryshon qëndrimi i tij kur përmend një temë të caktuar?
- A ndodh ndryshimi kur disa njerëz janë pranë?
- A ndihet i pakëndshëm kur është në vende të caktuara?
- A ka ndonjë ngjarje të ardhshme për të cilën ai refuzon të flasë?
Hapi 3. Bëni vëzhgime në lidhje me ndryshimet në sjelljen e tij
Përsëri, nëse e njihni mirë, zbulimi i dallimeve në sjelljen e tij duhet të jetë mjaft i lehtë. Ndërsa ngushtoni shkaqet e zakonshme pas sjelljes së tij të papritur sekrete, shikoni zakonet ose shenjat që sugjerojnë gënjeshtra ose sekrete.
- Duket si dikush në mendime të thella
- Sytë shpesh vezullojnë drejt daljes
- Shpesh ndalon kur jep përgjigje
- Ndryshoni temën papritur
- Kryqëzoni krahët para gjoksit ose mbroni zonat e tjera të prekshme, siç është fyti juaj
- Duke dhënë shumë detaje
- Duke u kthyer mbrapa, sikur të përpiqesh të krijosh distancë fizike
- Krahët dhe këmbët e tij lëvizin
- Nuk tregon ndjeshmëri
- Duke mos përdorur më deklarata me "Unë" dhe duke iu referuar njerëzve të tjerë me emrin e tyre në vend të "ai"
- Shmangni përgjigjen e pyetjeve
- Kollitja e shpeshtë dhe gëlltitja e fortë
Hapi 4. Konsideroni seriozitetin e asaj që ai po përpiqet të fshehë
Ndërsa vëzhgoni sjelljen e tij dhe përpiqeni të gjeni shkakun, mendoni se çfarë mund të fshehë dhe sa serioze është.
- Nëse jeni në një lidhje me të, ndoshta ai po fsheh një lidhje ose ka filluar një zakon të keq kur premtoi të linte, siç ishte pirja e duhanit. Ose, nëse ai është një mik, ai mund të fshehë diçka që njerëzit e tjerë kanë thënë për ju pas shpinës tuaj.
- Ka gjithmonë një shans që ai të fshehë diçka pozitive, si një dhuratë ose një festë surprizë. Importantshtë e rëndësishme të jesh i sjellshëm me të.
Hapi 5. Shkruani dyshimet tuaja në përgatitje për t'u përballur me to
Renditja e dyshimeve tuaja ose listimi i dyshimeve tuaja më të mëdha do t'ju ndihmojë të dukeni dhe të ndiheni më mirë të përgatitur për një konfrontim. Gjithashtu ju jep mundësinë t'i referoheni sjelljes, fjalëve ose veprimeve të tij që ju çuan në këtë përfundim.
- Vini re gjithashtu çdo gjë të çuditshme në lidhje me sjelljen e tij, duke përfshirë gjërat që thotë, si vepron dhe çdo sjellje të çuditshme që shfaq.
- Shkruani vëzhgimet tuaja në lidhje me temën ose personin që duket se ka shkaktuar një ndryshim në qëndrimin e tij ose të saj.
Hapi 6. Pyetni miqtë e ndërsjellë për dyshimet tuaja
Zgjidhni dikë që ju njeh të dy dhe pyeteni mikun nëse ai ose ajo vëren të njëjtën sjellje të çuditshme. Ky mik mund të dijë një version të ndryshëm të historisë dhe mund t'ju ndihmojë të vini re nëse ka humbur ndonjë gjë që mund të shpjegojë sjelljen e tij ose nëse vëzhgimet tuaja janë të sakta.
Pjesa 2 nga 2: Kryerja e Konfrontimit Direkt
Hapi 1. Merrni kohë për të folur me të
Në varësi të marrëdhënies tuaj, mund të planifikoni të flisni me të në shtëpi, nëse ai është partneri juaj, ose mund të bëni plane për ta takuar atë për drekë, për shembull.
Shmangni thënien e tij se doni të flisni për sjelljen e tij të dyshimtë. Kjo mund ta bëjë atë të refuzojë ftesën tuaj, duke e bërë edhe më të vështirë për ju që të flisni me të dhe të zbuloni se çfarë po ndodh
Hapi 2. Nxirrni temën me qetësi dhe racionalitet
Ka një shans të mirë që ai të bëhet mbrojtës kur ju hapni këtë temë. Prandaj përpiquni të lehtësoni tensionin duke qëndruar të qetë.
- Sidoqoftë, kjo nuk do të thotë që ju duhet të jeni evazivë ose të paqartë në lidhje me atë që dëshironi të arrini. Ju duhet të flisni qartë dhe pa mëdyshje për sjelljen e tij të dyshimtë, në mënyrë që ai ta kuptojë plotësisht bisedën.
- "Kohët e fundit ndjehem sikur po më fsheh diçka. Për mua, marrëdhënia jonë është e rëndësishme. Pra, dua të flas për të."
- "Ju tregoni një reagim të pazakontë kur dëgjoni komentet e mia kohët e fundit. Nuk dua të të ofendoj, por duket sikur po fsheh diçka. A mund të flasim për këtë?"
- "Kam vënë re kohët e fundit se shpesh je nervoz kur je me mua. A ka diçka për të cilën dëshironi të flisni?”
Hapi 3. Përshkruani mendimet dhe vëzhgimet tuaja në një mënyrë që tregon se kujdeseni për to
Po e bëni këtë bisedë sepse jeni të shqetësuar për atë që po ndodh dhe doni ta përfundoni atë. Pra, përpiquni ta ndihmoni atë ta kuptojë këtë me fjalët tuaja dhe qëndrimin tuaj.
- "Kam vënë re kohët e fundit se ju gjithmonë keni mbajtur distancën dhe jeni mbyllur nëse Gilang ishte aty. Pyes veten se çfarë ndodhi për të ndryshuar qëndrimin tuaj ndaj tij? Unë thjesht doja të ndihmoja ".
- "Kohët e fundit, ju jeni bërë pak të qetë kur flasim për planet tona me njerëzit e tjerë. U shqetësova dhe doja të dija nëse kishte diçka që donit të më thonit."
- “Herën e fundit që shkuam në klasën e matematikës me zonjën Ani, ju dukët shumë nervoz dhe të shqetësuar. Unë vetëm dua të ndihmoj. Prandaj mos hezitoni nëse doni të flisni për atë që e ka shkaktuar atë."
- "Mbrëmë ju thatë që duhet të qëndroni në shtëpi dhe të lexoni një libër derisa të bini në gjumë, por Susi tha që ju të dy shkuat në klub. Ndihem i ofenduar që më gënjeu dhe dua të di pse duhet ta bësh këtë."
Hapi 4. Dëgjoni përgjigjen me kujdes
Mos harroni të qëndroni të qetë dhe t'i jepni atij një shans për t'u përgjigjur pa e ndërprerë. Nëse ai vazhdon të jetë i dyshimtë, bëjani të ditur se ju vini re sjellje të caktuara që tregojnë se ai mund të gënjejë, si p.sh. Pastaj, përsëri kërkoni që ai të jetë i sinqertë me ju.
- Nëse ai vazhdon të fshehë atë që ndodhi, ju duhet të merrni parasysh vlerën e kësaj miqësie ose marrëdhënieje. Cila është pika e marrëdhënies tuaj nëse ai nuk dëshiron të jetë i sinqertë?
- "Kam dëgjuar të thuash …"
- "E kuptoj nëse ndihesh …"
- "Unë e vlerësoj që ju pranuat të flisni me mua për këtë, por ndihem sikur nuk keni qenë plotësisht i sinqertë. A mund të më thoni të gjithë të vërtetën?"
- "Jam shumë i lumtur që patëm rastin të flisnim për këtë. Por, duket se ka akoma diçka që nuk ma ke thënë. Hajde, mos hezito, vetëm thuaji ".
Hapi 5. Jepini vetes kohë për të përpunuar atë që ai thotë
Nëse ai është i gatshëm t'ju tregojë atë që ka fshehur, jepini vetes kohë për ta përpunuar, veçanërisht nëse është diçka negative.
- Merrni parasysh arsyet që fshihet nga ju dhe sa të vlefshme janë ato arsye. A duhet të jetë i sinqertë me ju që në fillim, apo është e fshehtë e kuptueshme?
- Vlerësoni marrëdhënien mes jush, nëse ai bëri gjënë e duhur duke ju fshehur informacione të caktuara dhe çfarë mund të bëni për të rregulluar lëndimin që ai ka shkaktuar.
Këshilla
- Gjithmonë mendoni mirë për të para se të nxirrni përfundimet më të këqija.
- Jini të hapur ndaj asaj që ai ka për të thënë sepse mund të mos jetë ajo që prisni. Mundohuni të përfshiheni në bisedë me një mendje të hapur dhe me dëshirën për ta dëgjuar vërtet atë.
