Avullimi i fytyrës tuaj është një mënyrë argëtuese për të përkëdhelur veten në fund të një dite të lodhshme. Avulli do të ndihmojë në rritjen e qarkullimit në fytyrën tuaj dhe hapjen e poreve tuaja në mënyrë që të lani çdo papastërti në fytyrën tuaj. Për të avulluar fytyrën tuaj, filloni me avull, pastaj përdorni një maskë për të nxjerrë papastërtitë nga poret tuaja dhe përfundoni me një tonik dhe hidratues. Nëse nuk keni shumë kohë, një banjë me avull ka përfitime të ngjashme. Shihni Hapi 1 e tutje për të mësuar rreth këtyre dy metodave.
Hapi
Metoda 1 nga 2: Bërja e fytyrës me fytyrë të plotë
Hapi 1. Sillni ujin në një çiban të vogël
Për këtë proces ju duhen vetëm disa gota ujë. Zieni ujë në sobë ose në mikrovalë.
Hapi 2. Lani fytyrën
Ndërsa prisni që uji të vlojë, lani fytyrën për të hequr përbërjen dhe papastërtitë e mbetura. Përdorni një pastrues të butë të fytyrës dhe ujë të ngrohtë. Heqja e grimit dhe papastërtisë është një domosdoshmëri para se të avulloni fytyrën tuaj, sepse avulli do të hapë poret tuaja dhe çdo papastërti e mbetur në fytyrën tuaj mund të hyjë në lëkurën tuaj dhe të shkaktojë acarim ose plasje.
- Mos e eksfoloni fytyrën tuaj para se ta gatuani me avull. Kjo mund të shkaktojë acarim nga avulli i nxehtë.
- Pasi ta keni larë fytyrën, thajeni me një peshqir për të tharë fytyrën.
Hapi 3. Derdhni ujin në tas
Derdhni ujin në një tas qelqi ose qeramike dhe vendoseni në një peshqir. Një pjesë e rëndësishme e kujdesit për veten është të zbukuroni çdo proces të pastrimit në mënyrë që nëse keni një tas të bukur ta përdorni. Sidoqoftë, nëse jeni me nxitim, mund të përdorni një tenxhere të vjetër me ujë të valë.
Hapi 4. Shtoni erëza ose vajra esenciale
Nuk keni nevojë të shtoni asgjë në ujin e avulluar, por mund të shtoni erëza ose vajra esencialë në ujë për ta bërë atë edhe më të veçantë. Përbërësit që vendosni në ujë do të japin një aromë me veti të ndryshme. Ju gjithashtu mund të përfshini çajra me bar në vend të erëzave dhe vajrave esenciale. Provoni këto variacione:
- përdorim bar limoni ose mente për ngritjen e avullit.
- përdorim kamomil ose livando për relaksim.
- përdorim mente ose eukalipt te ngrohesh.
- përdorim dru sandali ose bergamot për të lehtësuar stresin.
Hapi 5. Vendoseni fytyrën mbi enën me ujë të nxehtë
Mbuloni kokën me një peshqir dhe vendoseni fytyrën mbi enën me ujë të nxehtë. Bëni këtë proces për dhjetë minuta. Mbyllni sytë dhe merrni frymë thellë për të hapur poret tuaja.
Mos e avulloni fytyrën për një kohë të gjatë ose mos i afroheni ujit të nxehtë. Nxehtësia mund të shkaktojë inflamacion të lëkurës
Hapi 6. Aplikoni maskën në fytyrë
Hapi tjetër është të përdorni një maskë për të nxjerrë papastërtitë nga poret tuaja të hapura. Ju mund të përdorni një maskë balte për rezultate më të mira. Përzieni maskën me ujë dhe më pas shpërndajeni në fytyrë. Lëreni për pesëmbëdhjetë minuta para se ta shpëlani me ujë të ngrohtë.
- Në vend të një maskë balte, mund të përdorni mjaltë për veti të ngjashme. Ju gjithashtu mund të vizitoni faqe të tjera WikiHow për të bërë maskat tuaja.
- Nëse nuk doni të përdorni një maskë, shpëlajeni fytyrën me ujë të ftohtë pasi të keni mbaruar avullimin e fytyrës.
Hapi 7. Përdorni tonik për të mbyllur poret e lëkurës
Koha për të mbyllur poret tuaja përsëri! Kjo është për të parandaluar që papastërtia të hyjë në poret tuaja. Përdorimi i një toniku pas avullimit të fytyrës tuaj do ta ndihmojë fytyrën tuaj të duket e fortë dhe e freskët. Përdorni një shtupë pambuku për të aplikuar tonik në hundë, ballë, faqe dhe mjekër.
- Uthulla e mollës bën një tonik natyral të mahnitshëm. Mund ta provoni!
- Ju gjithashtu mund të përdorni lëng limoni si tonik. Provoni të aplikoni lëng limoni në disa pika në lëkurën tuaj para se ta përdorni në të gjithë fytyrën tuaj. Disa njerëz mund të kenë lëkurë më të ndjeshme se të tjerët.
Hapi 8. Hidratoni fytyrën tuaj
Hapi i fundit në këtë proces është aplikimi i hidratuesit në fytyrë për ta mbajtur atë të hidratuar. Avulli mund të marrë lagështi nga fytyra juaj dhe ta bëjë atë të thatë, kështu që hidratimi është një pjesë e rëndësishme e këtij procesi. Hidratoni fytyrën tuaj ose mund të provoni të përdorni vaj kokosi, vaj jojoba ose vaj argani. Kushtojini vëmendje përbërësve në vaj për të siguruar që produkti është natyral dhe pa kimikate të dëmshme.
Metoda 2 nga 2: Bërja e një avulli të shkurtër
Hapi 1. Ndizni ujin e nxehtë në dushin e banjës
Lëreni të nxehet shumë dhe të avullojë. Kjo metodë jo vetëm që avullon fytyrën tuaj, por edhe tërë trupin tuaj. Do të merrni një trajtim me avull të plotë të trupit!
Hapi 2. Lani fytyrën tuaj ndërsa prisni
Lani fytyrën tuaj për të hequr papastërtitë dhe grimin e mbetur, ashtu siç do të bënit kur avulloni fytyrën tuaj.
Hapi 3. Ngrihuni dhe mbajeni fytyrën pranë avullit për rreth pesë minuta
Ju nuk keni nevojë të mbuloni kokën me një peshqir sepse avulli është bllokuar tashmë në të gjithë banjën tuaj. Pas pesë minutash, ulni temperaturën dhe më pas bëni dush si zakonisht.
Hapi 4. Aplikoni maskën në fytyrën tuaj gjatë dushit
Ju mund të përdorni një maskë të blerë nga një farmaci ose të përdorni mjaltë për të pastruar poret tuaja. Përdorni një maskë pasi të keni mbaruar avullimin e fytyrës tuaj dhe më pas shpëlajeni atë në fund të dushit tuaj.
Hapi 5. Përdorni tonik dhe hidratues
Pas larjes, thajeni trupin tuaj dhe përdorni tonik dhe më pas hidratues. Ju mund të aplikoni hidratues në të gjithë trupin tuaj pasi avulli i nxehtë mund të thajë lëkurën tuaj.
Këshilla
- Përdorni një pastrues të fytyrës pasi të keni avulluar fytyrën tuaj për të hequr papastërtitë ndërsa poret tuaja janë ende të hapura. Shpëlajeni me ujë të ftohtë për të mbyllur poret tuaja.
- Sigurohuni që nuk ka më grim, papastërti dhe vaj në fytyrën tuaj. Ju gjithashtu mund të pastroni fytyrën tuaj me një leckë pastrimi ose një pecetë.
- Shtoni 2-3 pika vaj të pemës së çajit në ujë të nxehtë për lëkurën e prirur ndaj akneve.
