Të japësh këshilla nuk është e lehtë. Mund të jeni shumë në depresion, veçanërisht nëse (indirekt) po jepni këshilla të këqija. Me këto këshilla, së shpejti do të bëheni profesionistë në dhënien e këshillave! Filloni me Hapin 1 më poshtë.
Hapi
Pjesa 1 nga 4: Veprimi në mënyrë të përshtatshme
Hapi 1. Mos i gjykoni ata
Gjëja e parë dhe më themelore në dhënien e këshillave të mira (ose ndonjë gjë tjetër) nuk është gjykimi i të tjerëve. Askush nuk duhet të konsiderohet një person që është më pak i mirë apo i keq për një zgjedhje të bërë prej tij. Secili ka rolin e vet në jetë, kështu që cilado qoftë rruga jote në jetë dhe çfarëdo që të kesh bërë në jetë nuk ka të bëjë me jetën e njerëzve të tjerë.
Mbani një fytyrë të drejtë dhe mbani mend atë që ju mësoi nëna juaj: nëse nuk keni asgjë të bukur për të thënë, atëherë mos thoni asgjë
Hapi 2. Largojini paragjykimet tuaja
Sigurisht që të gjithë kanë mendimin e tyre nëse diçka është apo jo apo çfarë duhet të bëjë dikush, por kur jepni këshilla, gjithçka që duhet të bëni është t'i jepni dikujt gjërat që i nevojiten për të marrë vendimet e tyre, jo për të marrë vendime për ato. Mundohuni të mbani mendimin tuaj personal jashtë bisedës dhe përqendrohuni në ndihmën që ata të vijnë në përfundimet e tyre.
- Për shembull, nëse shoku juaj po mendon të ketë një abort, por ju nuk besoni në procesin e abortit, mos humbni kohë duke thënë se sa i keq është aborti. Në vend të kësaj, flisni për argumentet që njihni për të mirat dhe të këqijat e abortit në mënyrë të ekuilibruar.
- Përcillni një mendim personal vetëm kur dikush pyet "Çfarë do të bësh?". Sigurohuni që të jepni arsyet e duhura pse e keni atë mendim, në mënyrë që ata të kuptojnë logjikën tuaj.
Hapi 3. Jini të sinqertë
Thuaju atyre që nuk je ekspert. Ju nuk keni pse të keni shumë përvojë, sepse gjithçka që ata vërtet kanë nevojë është një dëgjues i derdhur. Sidoqoftë, është e rëndësishme të mos i jepni vetes përshtypjen se keni fuqi kur nuk e keni.
Do të ishte më mirë nëse nuk thoni "Unë e di se si ndihesh". Në vend të kësaj, thuaj diçka si "Ke të drejtë të zemërohesh për këtë" ose "Unë mund të shoh se si kjo më bën të ndihem e lënë pas dore"
Hapi 4. Tregoni besimin e tyre
Ndonjëherë, ajo që i duhet një personi për të marrë vendimin e duhur është të dijë se personi beson në të ose atë dhe personi beson se ai ose ajo mund të bëjë gjënë e duhur. Bëhu ai personi për të, veçanërisht nëse askush tjetër nuk mundet. Thuaj diçka si "Kjo ka qenë një zgjedhje vërtet e vështirë, por unë e di që ju doni të bëni gjënë e duhur. Dhe sigurisht, unë gjithashtu e di që ju do të bëni gjënë e duhur. Ju vetëm duhet të tregoni guximin tuaj që unë besoni se duhet të shkëlqeni ".
Hapi 5. Dijeni kur të bëni dhe të mos ndërhyni
Ndërhyrja është kur jepni këshilla kur dikush nuk e kërkon atë ose mund të mos e dëshirojë atë. Ndërhyrjet shpesh mund të bëhen së bashku me disa nga miqtë ose anëtarët e familjes së personit tjetër që janë përkrahës për ju, por gjithashtu mund ta bëni vetë. Sigurisht, është e rëndësishme që ju të dini kur të bëni dhe të mos ndërhyni dhe t'i jepni dikujt këshilla që ata nuk duan. Në përgjithësi, ju duhet të ndërhyni vetëm kur jeni të shqetësuar se dikush do të dëmtojë veten ose të tjerët.
- Nëse problemi është thjesht dalja me dikë me të cilin nuk jeni dakord për shkak të personalitetit ose fesë së tij, kjo nuk është një justifikim i mirë. Sidoqoftë, nëse jeni të shqetësuar se shoku juaj po abuzohet fizikisht nga i dashuri i saj sepse ajo u shfaq në shkollë me një plagë, atëherë kjo është një kohë e mirë për ju që të ndërhyni.
- Për të marrë vendimet e duhura, ndonjëherë ajo që nevojitet është një anë që mund të ndihmojë për ta bërë personin më të sigurt, por kjo gjithashtu mund ta bëjë personin më mbrojtës. Kjo është një situatë shumë e ndërlikuar dhe mund t'ju duhet të vini pak bast.
Pjesa 2 nga 4: Dëgjimi i tregimeve të tyre
Hapi 1. Vetëm dëgjoni
Kur dikush flet dhe përpiqet të marrë këshilla nga ju, filloni duke dëgjuar. Shpesh, një personi thjesht i duhet një dëgjues që të derdhë zemrën e tij. Ata duan të dëgjohen. Në këtë mënyrë, ata do të kenë mundësinë të zgjidhin problemet e tyre dhe të pranojnë situatën në të cilën ata janë në mendjen e tyre. Mos flisni derisa të mbarojnë, përveç nëse duket se kanë nevojë për një përgjigje të menjëhershme. Ndonjëherë, nëse e dëgjoni historinë në tërësi, mund të shihni saktësisht se cili është problemi.
Hapi 2. Mos ofroni një mendim për një kohë
Nëse ata kërkojnë mendimin tuaj në mes të tregimit, jepni një përgjigje që mund ta shmangë atë dhe kërkoni së pari të gjithë informacionin. Kjo është për shkak se ju duhet të jeni në gjendje të formoni një opinion të informuar para se t'i jepni këshilla të mira. Ata mund të manipulojnë historinë dhe të përpiqen të kërkojnë një përgjigje para se të merrni të gjitha faktet, kështu që ju do t'u jepni atyre përgjigjen që ata duan.
Hapi 3. Bëni shumë pyetje
Pasi të kenë mbaruar së treguari historinë, bëni atyre pyetje për të marrë më shumë informacion. Në atë mënyrë, ju mund të krijoni një opinion që rezulton nga informacioni i plotë. Dhe duke vepruar kështu, ju gjithashtu mund t'i ndihmoni ata të mendojnë për diçka që nuk e kishin marrë parasysh më parë, si një opsion tjetër ose një këndvështrim tjetër. Bëni pyetje si:
- "Pse e the atë?"
- "Pse i tha atij këtë?"
Hapi 4. Pyetni nëse duan këshilla
Të pyesësh nëse duan apo jo këshilla është një zakon i mirë. Disa njerëz thjesht duan të flasin dhe nuk duan t'u thuhet se çfarë të bëjnë. Nëse mendoni se personi me të vërtetë ka nevojë për këshillën tuaj, atëherë thuajini atij që ju po bëni vetëm një sugjerim dhe mos prisni që ai ta marrë atë. Nëse ata kërkojnë këshilla, atëherë jepni. Nëse ata refuzojnë, atëherë thuaj diçka si: "Epo, nëse vazhdoni të keni probleme, unë jam gjithmonë këtu dhe jam i lumtur t'ju ndihmoj përmes tyre."
Pjesa 3 nga 4: Dhënia e Këshillave të Mira
Hapi 1. Merrni kohën për të menduar për problemin nëse mundeni
Nëse mund të keni një ditë ose disa orë për të menduar për problemin e tyre dhe zgjidhjet e mundshme, atëherë përdorni atë kohë për të menduar vërtet për çdo zgjidhje të mundshme ose mënyrë të mundshme për t'iu qasur problemit. Mund të përpiqeni t'i kërkoni dikujt tjetër këshilla nëse njihni dikë që është i ditur në fushën e lëndës. Sidoqoftë, shpesh njerëzit kanë nevojë për ndihmë të menjëhershme kur kërkojnë këshilla, kështu që ndoshta ju duhet të përgjigjeni sa më mirë që të mundeni dhe të pyesni përsëri për çështjen përsëri në një kohë të mëvonshme.
Hapi 2. Flisni për pengesat e problemeve
Shpjegojuni atyre pjesët e vështira të situatës në të cilat ndodhen dhe pse shkakton probleme. Disa nga gjërat që ata i shohin si pengesa të pakalueshme në fakt mund të jenë të lehta për tu trajtuar me një ndihmë të vogël nga këndvështrimi i dikujt tjetër.
"Pra, ju doni të ndryshoni vendbanimin, por jeni të shqetësuar se nuk është e mundur. Çfarë ju pengon të lëvizni? Sigurisht që ju duhet të merrni një punë së pari, apo jo? Mirë. Pastaj tjetër? Nuk mund ta lini babanë këtu vetëm?"
Hapi 3. Ndihmojini ata të vlerësojnë problemin nga jashtë
Siç thonë njerëzit, ndonjëherë një person nuk është i vetëdijshëm për ekzistencën e një pylli për shkak të pemëve përreth atij personi. Ata e kanë të vështirë ta shohin problemin në tërësi apo edhe një zgjidhje të mundshme sepse përqendrohen shumë në problemet e vogla. Ndihmojini ata të tërhiqen për të parë situatën më tërësisht, nga perspektiva juaj si e jashtme.
Për shembull, nëse shoku juaj është i shqetësuar për marrjen e të dashurit të saj të ri në festë sepse ajo është më e vjetër dhe ai nuk dëshiron të gjykohet, ju mund të thoni që ai ndoshta nuk do të shohë askënd në festë, kështu që kjo nuk ka asnjë ndryshim Me
Hapi 4. Lërini të shohin të gjitha opsionet që kanë
Drejtojini ata të mendojnë për opsionet e zgjidhjes që gjejnë. Pastaj, përpiquni të mendoni për disa opsione të reja për të cilat ata nuk kanë menduar dhe jepuni atyre ato zgjedhje. Në fazat e hershme, është e rëndësishme që t'i parandaloni ata që të mos hedhin poshtë ndonjë nga opsionet, në mënyrë që secila zgjedhje të ketë një peshë të ekuilibruar me zgjedhjet e tjera.
- Kur ata nënvlerësojnë një opsion, përpiquni të gjeni arsyen e vërtetë. Ndonjëherë ata nënvlerësojnë një objekt për shkak të një keqkuptimi.
- Thuaj diçka si: "Kështu që ju doni t'i bëni të ditur burrit tuaj se jeni përsëri shtatzënë, por duhet ta thoni me kujdes për shkak të situatës aktuale të vështirë financiare. Mund të prisni derisa të mësoni për punën e tij të re ose mund t'i tregoni shumë kohë për të parë opsionet e tjera A keni menduar të shikoni se cilat programe ndihme mund të jenë të përshtatshme dhe t'i diskutoni ato me burrin tuaj?
Hapi 5. Ndihmojini ata të vlerësojnë opsionet
Kur të gjitha opsionet janë përmendur, diskutoni të gjitha opsionet me ta dhe shkëmbeni ide mbi diskutimin e përparësive dhe disavantazheve të secilit opsion. Midis jush dhe atij personi, ju duhet të jeni në gjendje të gjeni një zgjidhje për një problem më pak të paramenduar.
“T’i thuash të dashurit tënd se dëshiron të martohesh është një zgjedhje, por do ta bëjë të ndihet sikur po e gjykon. Një opsion tjetër është të shkoni në një takim të dyfishtë me mua dhe James. James mund të ketë një bisedë burrë-burrë me të dhe ndoshta të përpiqet të kuptojë pse ajo është kaq e pavendosur."
Hapi 6. Jepuni atyre çdo informacion që mundeni
Nëse keni këshilla nga përvoja ose më shumë informacion nga sa mendonin, atëherë jepni atë informacion pasi të jenë diskutuar të gjitha opsionet. Ata mund të përdorin informacionin shtesë për të forcuar ndjenjat e tyre në marrjen e vendimeve.
Gjithashtu, mos harroni të përpiqeni të mos flisni paragjykime ose gjykime kur jepni këshilla
Hapi 7. Dije kur është koha për të qenë i ashpër dhe i butë
Shpesh, njerëzit kanë nevojë për biseda pozitive dhe motivuese. Sidoqoftë, ndonjëherë dikush duhet të dëgjojë situatën reale. Ndonjëherë, ata duhet të tregohen kokë më kokë. Duhet të mësosh të mësosh kur është e drejtë të jesh i ashpër dhe kur të jesh i butë, dhe kjo është e vështirë të bëhet. Nuk ka një formulë të caktuar për ta bërë atë. Në përgjithësi, kur dikush me të vërtetë vetëm dëmton veten dhe nuk mëson nga përvojat e tij, kjo është një kohë e mirë për ju që të ndërhyni.
- Sidoqoftë, nëse nuk jeni në marrëdhënie të mira me këtë person ose ai ose ajo është një person që nuk i merr kritikat shumë mirë, atëherë diçka e keqe mund t'ju ndodhë të dyve në një çast.
- Edhe nëse i jepni dorën e ndihmës dikujt, mbani mend që të mos jeni thjesht të sjellshëm pa asnjë pozitiv fare. Kjo është e rëndësishme të mbani mend.
Hapi 8. Theksoni se nuk jeni në kontroll të së ardhmes
Kur njerëzit kërkojnë këshilla, ata shpesh do të kërkojnë siguri. Mos harroni se ju nuk mund t'i garantoni ato, sepse e ardhmja është e paparashikueshme. Lërini të shohin se ju jeni aty për ta dhe edhe nëse rezultatet nuk janë ato që prisnin, jeta e tyre do të vazhdojë.
Pjesa 4 nga 4: Duke kërkuar më shumë
Hapi 1. Siguroni ndihmë nëse duan
Nëse ata janë në një situatë me të cilën të tjerët mund të ndihmojnë, të tilla si shumë situata ndërpersonale ose një tepricë e problemeve të punës, atëherë ofroni t'i ndihmoni. Ata ka të ngjarë të refuzojnë, por është e rëndësishme që t'i ndihmoni nëse ofroni t'i ndihmoni.
Sigurisht, nëse e dini që nuk mund t'i ndihmoni mirë, atëherë mos ofroni ndihmë nga vetja juaj, por mund t'i ofroni ndihmë për të gjetur dikë që mund të ndihmojë
Hapi 2. Vazhdoni t'i mbështesni
Kur ata po kalojnë një situatë të vështirë në të cilën ndodhen, vazhdoni t'i mbështesni sa më shumë që të keni mundësi. Kjo mund të nënkuptojë që ju t'i mbështesni ata si një nxitës i tifozëve, ose mund t'i ndihmoni duke, për shembull, duke plotësuar orët e tyre kur ata duhet të largohen për të zgjidhur situatën në fjalë. Duke ditur që ju jeni akoma atje për t'i ndihmuar ata mund të bëjë një ndryshim të madh për ta.
Hapi 3. Gjeni ndonjë material mbështetës për ta
Bëni një hulumtim të vogël mbi problemin që ata kanë dhe dërgoni atyre lidhje të dobishme. Ju madje mund t'u blini atyre një libër nëse gjeni një libër të përshtatshëm për t'u marrë me problemin e tyre. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për t'u dhënë atyre gjërat që u duhen për të zgjidhur problemet e tyre.
Hapi 4. Kërkoni përditësime të mëtejshme mbi çështjen
Nëse ata nuk ju tregojnë më shumë, atëherë ju duhet t'i pyesni ata (nëse ata qartë nuk duan të flasin për këtë). Në këtë mënyrë, ata do ta dinë që ju me të vërtetë kujdeseni për ta dhe se keni bërë shumë për të zgjidhur problemet e tyre.
Këshilla
- Goodshtë mirë të dini pak për lëndën e tyre (p.sh. takimet, miqësinë, shkollën, etj.). Nëse nuk keni shumë përvojë në këtë fushë, atëherë tregojani personit këtë Ju nuk jeni ekspert.
- Kontrolloni ato herë pas here. Pyesni si janë dhe nëse gjërat janë përmirësuar.
- Kini kujdes të mos lëndoni ndjenjat e tyre!
- Mos sugjeroni asgjë që mund të dëmtojë personin.
- Mendohu perpara se te flasesh. Nëse ndodh diçka e keqe, mund të fajësoheni.
