Gënjeshtra mund të jetë një armë për mbijetesë. Ju gjithashtu mund ta përdorni këtë aftësi për të luajtur poker. Sidoqoftë, mos i përdorni aftësitë tuaja të gënjeshtrës për të thyer ligjin, ose për të dëmtuar veten ose të tjerët. Gënjeshtrat mund të jenë të dhimbshme dhe të shkaktojnë stres për njerëzit e përfshirë. Ndërsa gënjeshtra është e pranueshme në vetëm disa rrethana, zhvilloni aftësitë tuaja të gënjeshtrës duke praktikuar dhe duke ditur se çfarë të shmangni.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Ndërtimi i gënjeshtrave
Hapi 1. Përgatitni arsyet
Gënjeni vetëm nëse gënjeshtra është në favorin tuaj. Nëse i kufizoni gënjeshtrat tuaja, njerëzit nuk do ta vënë re kur ju thoni të vërtetën. Njerëzit që gënjejnë me zell, si gënjeshtarët patologjikë, gënjejnë pak nga pak në mënyrë që gënjeshtrat e tyre të zbulohen përfundimisht. Mbajtja e gjurmëve të gënjeshtrave që thoni është e vështirë dhe njerëzit nuk do t'ju besojnë më pasi të jeni kapur duke gënjyer në mënyrë të përsëritur.
Hapi 2. Përgatitni një gënjeshtër para se të filloni të gënjeni
Fjala e urtë "baza e zellshme e zgjuar" duket se vlen akoma kur doni të jeni një gënjeshtar me kohë të madhe. Sa më shpesh të thoni një gënjeshtër, aq më lehtë do ta keni për ta thënë. Gënjeshtrat që thuhen pa përgatitje do të jenë shumë të lehta për tu zbuluar sepse detajet e dhëna do të jenë më të paqarta dhe ankthi do ta pushtojë gënjeshtarin.
Hapi 3. Tregoni fakte çorientuese
Sa më shumë fakte që mund të futni në një gënjeshtër, aq më lehtë do të jetë për ju të gënjeni. Në vend që të perceptoheni si gënjeshtarë, ju thjesht mund të perceptoheni duke dhënë një përshtypje "të rreme". Mundohuni të shmangni marrjen në pyetje të gënjeshtrës tuaj duke rrëshqitur në sa më shumë fakte të jetë e mundur.
Hapi 4. Njihni objektivin tuaj
Mendoni si një dëgjues. Gënjeshtarët e nivelit të lartë përdorin të njëjtat aftësi si komunikuesit. Empatizoni me dëgjuesin dhe dini se çfarë duan të dëgjojnë. Kushtojini vëmendje asaj që dëgjuesi di, dhe njihni interesat dhe orarin e tij për të shmangur aftësinë e kufizuar kur gënjeni. Këto defekte mund të bëjnë që dëgjuesi të jetë dyshues.
Hapi 5. Kushtojini vëmendje gjuhës së trupit
Kur gënjeni, mund të ndiheni aq të frikësuar dhe të shqetësuar saqë gjuha e trupit tuaj ndryshon pa e kuptuar. Ju mund të shmangni kontaktin me sy, të dridheni ose të fyeni me gishtat. Njerëzit mund të lexojnë gjuhën e trupit, kështu që shmangni gjestet me të cilat nuk jeni mësuar.
Disa njerëz flasin më shpejt ose japin kontakt të tepërt me sy për të mbuluar një gënjeshtër. Provoni të shtriheni para një pasqyre në mënyrë që të gënjeni në mënyrë perfekte
Hapi 6. Përgatitni kontekstin emocional
Gënjeshtarët në përgjithësi i mësojnë përmendësh gënjeshtrat e tyre në detaje, por ata mund të ndahen kur gënjeshtari merr pyetje emocionale. Ai mund t'i përgjigjet pyetjes si një makinë. Prandaj, shtoni emocione kur hartoni detajet e gënjeshtrës tuaj.
Metoda 2 nga 3: Shmangia e gjuhës së keqe të trupit
Hapi 1. Lërini buzët tuaja të qetësohen
Presioni mbi buzët mund të jetë një reagim negativ kur gënjeni. Para se të thonë gjëra negative, dëshmitarët në gjykatë zakonisht shtypin buzët. Shmangni pyetjet duke i lënë buzët tuaja të qetësohen pasi gënjeni.
Hapi 2. Thithni me qetësi
Frymëmarrja shumë e shpejtë është një shenjë se po ndiheni të tensionuar ose të pakëndshëm. Marrja e një fryme të thellë gjithashtu mund të interpretohet si përgatitje para gënjeshtrës.
Hapi 3. Mos prekni qafën tuaj
Shumë njerëz prekin qafën e tyre, veçanërisht kurbat, kur ndihen të tensionuar ose të shqetësuar. Nga ana tjetër, disa njerëz luajnë ose rregullojnë kravatën, në vend që të prekin qafën drejtpërdrejt.
Hapi 4. Kthejeni trupin tuaj drejt personit tjetër
Kur biseda bëhet në një temë të pakëndshme, ju mund t'i ktheni shpinën personit tjetër. Ju mund të zhvendosni vendin tuaj në një karrige dhe ta ktheni barkun nga personi që ju akuzon për gënjeshtër, ose nga dikush që e keni gënjyer. Ju gjithashtu mund të krijoni "kufij" duke kaluar këmbët, edhe nëse mbani kontakt me sy. Kthejeni trupin tuaj drejt dëgjuesit, veçanërisht nëse ai ose ajo sapo ka bërë një pyetje të cilës duhet t'i përgjigjeni me një gënjeshtër.
Hapi 5. Mbani duart larg syve
Në një bisedë të vështirë, disa njerëz mund të fërkojnë sytë ose të korrigjojnë pozicionin e syzeve të tyre. Për të parandaluar dyshimet, vendosni duart tuaja në një pozicion natyral, neutral kur gënjeni.
Hapi 6. Mos i fshih gishtat e mëdhenj
Fshehja e gishtërinjve të mëdhenj mund të tregojë se nuk ndiheni rehat ose se gënjeni. Kur dikush tregon ndjeshmëri, gishtat e dorës lart.
Hapi 7. Flisni normalisht
Ndryshimet në modelet dhe sjelljen e të folurit mund të rrisin dyshimin. Kur ndihet në ankth, një person mund të flasë më shpejt, të përdorë një zë më të lartë ose të përjetojë më shumë gabime. Gënjeshtari gjithashtu mund të dëshirojë t'ju bindë për gënjeshtrën e tij, në mënyrë që të përsërisë disa detaje ndërsa flet. Shmangni përsëritjen e informacionit dhe flisni normalisht.
- Kur përsëritni informacionin, zëri i gënjeshtarit mund të tingëllojë më i ulët në fillim dhe në fund të deklaratës. Ai mund të jetë duke u përpjekur të "lexojë" auditorin e tij dhe të shohë nëse besohen gënjeshtrat e tij.
- Përsëritja mund të jetë e vështirë për t'u lexuar, veçanërisht kur flisni në një celular. Një sinjal i dobët i telefonit celular mund të bëjë që një person të përsërisë atë që ka thënë.
Hapi 8. Kushtojini vëmendje pushimeve të të folurit
Vonesat e arsyeshme të të folurit ndryshojnë sipas kulturës. Sidoqoftë, nëse flisni me pauza, mund të perceptoheni si mbledhje materiali për gënjeshtër. Duke thënë gjëra të tilla si "Pyetje e mirë!" gjithashtu mund të konsiderohet një vonesë.
Ndalimet gjatë të folurit i ndodhin kujtdo, kështu që pa një kontekst të qartë, do të jetë shumë e vështirë të zbulosh gënjeshtra nga thyerjet e thjeshta të të folurit
Metoda 3 nga 3: Mbajtja e Gënjeshtrave
Hapi 1. Mbani mend faktet që thatë
Flisni në mënyrë të vazhdueshme. Ju mund ta keni të vështirë të gjurmoni një gënjeshtër, varësisht nga sa e madhe është një gënjeshtër që thoni. Mbani mend detajet që thoni edhe nëse nuk ju kërkohen. Sigurohuni që të mos jepni informacione të ndryshme për njerëz të ndryshëm.
Hapi 2. Mbani fokusin
Përkushtojuni gënjeshtrave tuaja. Dyshimet do të ekspozojnë shpejt gënjeshtrat që po thoni. Në fillim, mund të ndiheni shumë të frikësuar dhe fajtorë kur gënjeni, dhe gjuha e trupit tuaj do të rebelohet. Sidoqoftë, pasi gënjeni, angazhohuni për gënjeshtrën. Flisni gënjeshtrën sikur të ishte një fakt.
Disa njerëzve u pëlqen tensioni që vjen me gënjeshtrën, dhe nuk ndihen të turpëruar apo fajtorë për këtë. Gënjeshtra nuk është diçka që konsiderohet e zakonshme, kështu që është e natyrshme që e keni të vështirë të gënjeni dhe të mos e pëlqeni atë
Hapi 3. Rritni presionin
Nëse akuzoheni për gënjeshtër, ndryshojeni akuzën. Bëni pyetje si "Si nuk më besoni?" ose "Edhe ju e bëtë, apo jo?"
Hapi 4. Largojeni vëmendjen nga problemi
Politikanët në përgjithësi e përdorin këtë teknikë për të shpërqendruar publikun. Në përgjithësi, hedhja e akuzave nuk është diçka argëtuese, kështu që njerëzit do të kërkojnë mënyra për ta shmangur atë. Për shembull, nëse një politikani i bëhet një pyetje në lidhje me një çështje ekonomike, ai ose ajo mund ta kthejë bisedën drejt imigrimit. Ose, nëse qortoheni për ardhjen vonë në shtëpi, mund të flisni edhe për vëllain ose motrën tuaj që udhëton pa patentë shoferi.
Hapi 5. Luani me akuzuesin
Shmangni përgjegjësinë pasi gënjeni me përbuzje ose pranoni akuzën, ose pranoni akuzën derisa akuzuesi të jetë i kënaqur. Nëse mund të shmangni akuzat, do të jeni të lirë nga tantrumet.
Hapi 6. Kushtojini vëmendje situatës kur gënjeni
Njerëzit mund të bëjnë pyetje të ndryshme për të kapur gënjeshtrat tuaja. Sigurohuni që të hartoni detaje dhe përgjigje specifike për pyetjen.
Këshilla
- Besoni gënjeshtrave që thoni për të qenë një gënjeshtar i mirë.
- Gënjeni shkurt. Sa më e madhe të jetë gënjeshtra juaj, aq më shumë detaje duhet të mbani mend.
Paralajmërim
- Gënjeshtrat mund të jenë të rrezikshme dhe dëmtuese. Mund të keni probleme kur kapeni.
- Mos e përdorni aftësinë për të gënjyer për të thyer ligjin, ose për të dëmtuar veten dhe të tjerët.
