Dëmtimi nervor mund të rezultojë nga sëmundjet autoimune, sëmundjet e neuroneve motorike, kanceri, infeksionet ose diabeti. Ky problem gjithashtu mund të shkaktohet nga dëmtimi akut ose progresiv, ose mangësitë ushqyese. Trajtimi i dëmtimit nervor ndryshon sipas faktit nëse nervi është i ngjeshur, i dëmtuar pjesërisht ose i prerë.
Hapi
Metoda 1 nga 4: Riparimi i dëmtimeve të vogla nervore
Hapi 1. Jini të durueshëm
Një nerv i ngjeshur ose i prerë mund të shërohet vetë me kalimin e kohës. Nervat përtej pikës së dëmtimit do të vdesin në mënyrë që pjesa midis mbaresave nervore që janë ende të shëndetshme të rigjenerohet.
Një nerv i shtrënguar mund të rezultojë nga një numër gjërash, duke përfshirë qëndrimin e dobët, dëmtimin, artritin, stenozën kurrizore dhe/ose obezitetin
Hapi 2. Përdorni ilaçe anti-inflamatore jo-steroide (NSAIDs), ose paracetamol
Këto ilaçe duhet të përdoren vetëm për qetësimin e rastit të dhimbjeve akute dhe jo më shumë se dy javë, përveç rasteve kur rekomandohet nga një mjek.
- NSAIDs mund të trajtojnë ënjtjen dhe inflamacionin e nervave, ndërsa paracetamoli mund të trajtojë vetëm dhimbjen.
- Sigurohuni që këto ilaçe të mos ndërveprojnë me ilaçet e tjera. Për shembull, shmangni marrjen e aspirinës në të njëjtën kohë me ilaçet për hollimin e gjakut.
- Përdorimi afatgjatë i NSAIDs mund të shkaktojë gastrit dhe ulcera peptike. Kini kujdes kur përdorni drogë.
Hapi 3. Provoni terapi fizike
Nëse nervi është i shtrënguar dhe jo i prerë, terapia fizike shpesh përdoret për të riparuar dëmtimin dhe për të rritur forcën dhe lëvizshmërinë e tij. Konsultohuni me terapinë fizike me një mjek.
- Disa kompani sigurimesh nuk mbulojnë koston e terapisë fizike. Pra, sigurohuni paraprakisht nëse kostoja e terapisë fizike mbulohet nga kompania juaj e sigurimeve.
- Ju mund të keni nevojë të prisni disa javë ose muaj pas një dëmtimi akut para fillimit të terapisë fizike. Nervat tuaj mund të marrin kohë për t'u shëruar dhe për t'u rritur përsëri.
- Provoni ushtrime pa peshë në pishinë për të kapërcyer problemet e lëvizjes në terren. Pasi të rritet qëndrueshmëria juaj, provoni stërvitjen e forcës dhe stërvitjen me pesha.
Hapi 4. Merrni terapi akupunkture
Disa pacientë përjetojnë përfitimet e akupunkturës për të qetësuar nervat dhe për të rivendosur funksionimin normal të trupit ndërsa nervat shërohen vetë.
- Terapia e biofeedback -ut është gjithashtu e dobishme. Ju mund ta përdorni këtë teknikë për të kontrolluar funksionet e trupit. Trupi juaj do të jetë i lidhur me sensorë elektronikë që do t’ju ndihmojnë të përqendroheni dhe të relaksoheni.
- Fatkeqësisht, as akupunktura dhe as kostot e biofeedback -ut në përgjithësi nuk mbulohen nga kompanitë e sigurimeve.
Metoda 2 nga 4: Riparimi i dëmtimit të moderuar të nervit
Hapi 1. Bëni një elektromiografi (EMG) ose test përçueshmërie nervore
Me këtë test, vendndodhja e dëmtimit nervor dhe ashpërsia e tij mund të përcaktohet. Mjeku juaj gjithashtu mund të rekomandojë një test të Rezonancës magnetike (MRI).
Disa nga këto teste, të tilla si EMG, mund të bëhen në një klinikë GP. Sidoqoftë, teste më invazive të tilla si një MRI mund të kryhen vetëm në një spital ose klinikë të specializuar
Hapi 2. Konsideroni injeksione për të mpirë nervat
Nëse mjeku juaj thotë se dëmtimi i nervave nuk është afatgjatë, mund të jeni në gjendje të përdorni një injeksion të një steroidi të quajtur bllok i rrënjëve nervore. Ky injeksion zakonisht jepet nga një anesteziolog i specializuar në terapinë e dhimbjeve. Steroidet mund të ndihmojnë trupin të shërohet më shpejt nga dëmtimet nervore.
Hapi 3. Konsideroni një operacion të vogël
Disa dëmtime nervore rezultojnë nga ngjeshja ose kapja. Kirurgjia e vogël ambulatore shpesh është e mjaftueshme për të riparuar këtë lloj dëmtimi. Kriteret kirurgjikale përfshinin simptoma të tilla si radikulopatia, dëshmi të ngjeshjes së rrënjës nervore bazuar në testet MRI, dhimbjet nervore që zgjasin më shumë se 6 javë dhe dobësi progresive motorike.
- Kirurgjia e vogël mund të përfshijë kirurgji artroskopike për të hapur nervin e kapur ose për të lidhur përfundimet nervore të dëmtuara.
- Një operacion tjetër i vogël është lirimi i nervit i cili mund të ndihmojë në ngjeshjen e nervit siç është sindroma e tunelit të kyçit të dorës. Në këtë operacion, indet rreth nervit mund të ndahen për të liruar nervin, ose nervi mund të zhvendoset në një vend të ri.
Hapi 4. Nënshtrohuni terapisë neuro-riedukuese
Nervat mund të kenë nevojë të rikualifikohen me terapi të veçantë fizike si kjo. Terapia e neuro-riedukimit në përgjithësi ka dy faza, fillestare dhe të avancuara. Ky është procesi i "mësimit" të nervave për t'u kthyer në ndjesitë normale.
- Faza fillestare e kësaj terapie synon të sigurojë që nervat të ndiejnë një sërë ndjesish të ndryshme. Ndërsa faza tjetër synon të rregullojë ndjesinë që mund të ndihet.
- Kjo terapi është në përgjithësi një terapi ambulatore. Kohëzgjatja e seancës përcaktohet nga ashpërsia e dëmtimit. Por në përgjithësi, duhet shumë kohë sepse në thelb në këtë terapi trupi do të stërvitet përsëri në funksionin e tij normal.
Metoda 3 nga 4: Riparimi i dëmtimit të rëndë nervor
Hapi 1. Kërkoni kujdes mjekësor
Vizitoni menjëherë departamentin e urgjencës nëse përjetoni një dëmtim akut me mpirje ose ndjesi shpimi gjilpërash në gjymtyrët tuaja. Nëse trupi juaj është prerë nga një objekt i mprehtë, përpiquni të kontrolloni gjakderdhjen ndërsa shkoni në dhomën e urgjencës.
- Dëmtimi nervor nga një thikë kuzhine e prerë ose gotë e thyer është mjaft e zakonshme.
- Vizitoni departamentin e urgjencës nëse jeni të ekspozuar ndaj plumbit, arsenikut, merkurit ose komponimeve të tjera toksike. Këto komponime toksike duhet të hiqen nga trupi para se të fillojë procesi i riparimit nervor.
Hapi 2. Konsideroni një operacion të transplantit nervor
Nëse nervi është prerë plotësisht, operacioni mund të jetë i nevojshëm për ta riparuar atë. Nëse operacioni është i suksesshëm, nervat do të shërohen dhe rriten rreth 2.5 cm çdo muaj.
Kirurgjia e shartimit nervor shpesh kërkon heqjen e fibrave nervore nga pjesët e tjera të trupit. Zona do të jetë e mpirë pas operacionit
Hapi 3. Trajnoni trupin tuaj
Trupi në përgjithësi do të kalojë nëpër katër faza në riparimin e dëmtimit nervor. Në këtë proces, qelizat duhet të shërohen dhe të përshtaten mjaft mirë për të dërguar sinjale në tru.
- Për këtë, terapia fizike mund të jetë e nevojshme. Terapistët profesionistë do t'ju ndihmojnë të praktikoni lëvizjet gradualisht në mënyrë që trupi juaj të shërohet siç duhet.
- Kjo mund të marrë ca kohë. Riparimi i nervave nuk përfundon brenda natës. Mund t'ju duhen javë, muaj apo edhe vite për t'u shëruar. Në raste të rënda, funksioni nervor mund të mos kthehet në përsosmëri. Mjeku juaj duhet të jetë në gjendje t'ju japë një vlerësim se sa kohë do të marrë për t'u shëruar nga një dëmtim i veçantë.
Metoda 4 nga 4: Kuptimi i dëmtimit nervor
Hapi 1. Njohni simptomat dhe dhimbjen e dëmtimit të nervit
Ka disa shenja dhe simptoma të dëmtimit të nervit. Nëse përjetoni ndonjë nga këto, duhet të kontaktoni mjekun tuaj.
- Dhimbje ose ndjesi shpimi gjilpërash në krahë, këmbë, gishta ose gishtërinj.
- Humbja e kontrollit të muskujve. Si rezultat, muskujt bëhen të dobët. Nëse keni probleme me aktivitetet e përditshme si mbyllja e rrobave ose kthimi i dorezave të derës, kjo mund të jetë një shenjë e dëmtimit të nervit.
- Vështirësi në tretjen e ushqimit. Këto simptoma mund të shoqërohen me ndjenjën e fryrjes ose plotësisë. Ju mund të vjellni ushqimin e tretur pjesërisht, ose të keni vështirësi në urinimin.
- Neuropatia periferike ndikon në aftësinë e trurit për të marrë sinjale dhimbjeje nga nervat. Me Ky çrregullim është i zakonshëm dhe simptomat përfshijnë dhimbje ose mpirje në gjymtyrë. Ju mund të ndjeni ndjesi shpimi gjilpërash ose djegie në krahët ose këmbët, të cilat janë shenja të hershme të dëmtimit nervor.
Hapi 2. Telefononi farmacistin tuaj nëse keni filluar të merrni një ilaç të ri kohët e fundit
Disa ilaçe, veçanërisht ato që synojnë trajtimin e kancerit dhe HIV, dihet se shkaktojnë dëmtime nervore në disa pacientë.
Hapi 3. Vizitoni një mjek
Lini një takim me mjekun tuaj nëse keni një sëmundje që shkakton dëmtime nervore. Këto sëmundje përfshijnë diabetin, kancerin, alkoolizmin dhe sëmundjet autoimune. Dëmtimi nervor duhet të përfshihet në planin e trajtimit të sëmundjes.
Hapi 4. Thirrni një specialist
Thirrni mjekun tuaj për të planifikuar një kontroll urgjent nëse sëmundja ose problemi juaj përparon në ndjesi shpimi gjilpërash ose mpirje. Ky simptomë është një shenjë e një dëmtimi të nervit ose nervit. Në disa situata, operacioni urgjent mund të rekomandohet.
Hapi 5. Konsultohuni me mjekun me mjekimin
Konsultohuni në lidhje me përdorimin e antidepresantëve triciklikë ose antikonvulsantëve për të zvogëluar dhimbjen nervore. Këto ilaçe përdoren në pacientët me dhimbje kronike nervore për të bllokuar sinjalet e dhimbjes në tru. Sigurohuni që të flisni për efektet anësore të përdorimit afatgjatë të ilaçit.
