Të flasësh keq me partnerin në shtrat nuk është gjithmonë e lehtë. Hulumtimet kanë treguar se komunikimi seksual është i lidhur me rritjen e kënaqësisë seksuale. Sa më komode të flisni keq, aq më rehat jeni duke bërë akte seksuale. Të folurit pis mund të hapë biseda të rëndësishme jashtë dhomës së gjumit, si të bësh dashuri duke përdorur sigurinë, gjërat që të pëlqejnë dhe nuk të pëlqejnë, apo edhe pëlqimin reciprok. Ndoshta ju jeni një person që ju pëlqen të erëzoni atmosferën e dashurisë duke e bërë atë më të nxehtë.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Të folurit keq në dhomën e gjumit
Hapi 1. Filloni thjeshtë
Nuk ka nevojë të nxitoni për të shqiptuar fjalët që keni praktikuar më parë. Vendoseni veten pranë veshit të partnerit tuaj. Pasi të vendoset intimiteti, pëshpëritni fjalët e mëposhtme në veshin e partnerit tuaj:
- "Mmmmm …"
- "Ohhhh …"
- "Ngg …"
- "Ahhhh …"
Hapi 2. Ngrohni atmosferën
Ju nuk keni nevojë të thoni një fjali të plotë në këtë fazë. Një ose dy fjalë janë të mjaftueshme për të nxehur një bisedë të keqe me partnerin tuaj. Provoni t'i pëshpëritni këto fjalë në veshin e partnerit tuaj ose me një psherëtimë:
- "Vazhdo…"
- "Uau…"
- "Më shpejt …"
- "Më thellë …"
- "Mos u ndal…"
Hapi 3. Thuajeni plotësisht
Pasi të ndiheni rehat duke thënë fjalë të thjeshta, kjo do të thotë që jeni gati t'i thoni ato plotësisht. Të dy frazat e gjata dhe të shkurtra janë njësoj efektive dhe ndryshojnë në varësi të çiftit dhe situatës. Nëse jeni të hutuar se çfarë të thoni, provoni këto shembuj:
- "Shumë e shijshme"
- "Dua të të ndiej më thellë"
- "Unë dua të jem e jotja"
- "Vazhdoni!"
Hapi 4. Thuaj si ndihesh
Nuk keni pse të mendoni shumë për teknikat e të folurit keq gjatë seksit. Thuaj vetëm atë që ndjeni, çfarë bëtë ose çfarë menduat në atë kohë. Kur filloni të flisni keq në dhomën e gjumit, shmangni përdorimin e fjalëve shumë të ashpra derisa të jeni të sigurt për reagimin e partnerit tuaj.
Hapi 5. Diskutoni se cilat biseda funksionuan dhe cilat jo
Pas bisedës së keqe, merrni pak kohë për të folur se cilat fjalë vepruan dhe nuk funksionuan në nxehtësinë e dashurisë. Ju nuk mund të bëheni ekspert brenda natës, kështu që duhet të gjeni kohë për të biseduar me partnerin tuaj për atë që jeni të apasionuar dhe çfarë nuk është. Koha më e mirë për të folur për këtë është menjëherë pas seksit, kur ju dhe partneri juaj jeni duke pushuar dhe doni të shijoni më shumë shoqërinë e njëri -tjetrit.
Hapi 6. Kërkojini partnerit tuaj t'ju përgjigjet
Nëse e ndjen nevojën, pëshpërit me partnerin tënd: "Hajde, më fol edhe mua keq". Do të ndjeni edhe fjalë si këto që do të ngrohin atmosferën. Ndoshta partneri juaj gjithashtu do të jetë i ngazëllyer nga këto fjalë.
Hapi 7. Thoni fjalë të këqija si parathënie (ngroheni para marrëdhënieve seksuale)
Shumë çifte fillojnë lojën paraprake duke folur keq me njëri -tjetrin. Thirrni partnerin tuaj dhe thoni që vërtet dëshironi të takoheni. Thuaj fjali të thjeshta si "Unë dua të puth dhe kafshoj qafën tënde". Bërja e partnerit tuaj "të nxehtë" me vërejtje të këqija do të bëjë një natë të mrekullueshme.
Hapi 8. Praktikoni zërin tuaj
Nëse rezultati tingëllon i natyrshëm, ndryshoni zërin kur jeni pranë partnerit tuaj. Ndryshimi i mënyrës së të folurit kur shprehni se si ndiheni do të përmirësojë disponimin si ju ashtu edhe partnerit tuaj. Sido që të jetë, duke bërtitur, pëshpëritur ose psherëtirë, thjesht shprehni atë që ndjeni. Sidoqoftë, prapë respektoni dëshirat e partnerit tuaj dhe kini kujdes që të mos e bëni partnerin tuaj të pakëndshëm.
Metoda 2 nga 3: Komunikimi pa fjalë
Hapi 1. Psherëtini në kohën e duhur
Ju nuk keni nevojë të thoni gjithmonë diçka për të ngrohur gjërat gjatë seksit. Hulumtimet kanë treguar se komunikimi joverbal lidhet më shumë me kënaqësinë seksuale sesa komunikimin verbal. Psherëtima është një hap i parë i lehtë dhe nuk do t'ju bëjë të ndiheni në siklet. Kjo në fakt do ta bëjë atmosferën më të nxehtë.
Mos psherëtini shumë
Hapi 2. Lëreni frymën tuaj të tingëllojë më e fortë se zakonisht
Rritja e volumit të zërit tuaj kur thithni ose nxjerrni do ta bëjë intimitetin tuaj më të theksuar.
Hapi 3. Përfitoni nga gjuha e trupit
Ju mund t'i tregoni shumë partnerit tuaj vetëm duke kafshuar buzën tuaj butësisht. Edhe kur nuk doni të thoni diçka me qëllim, gjuha e trupit në të vërtetë thotë shumë. Kini kujdes nëse zemëroheni lehtë, sepse kjo do të lexohet përmes gjuhës së trupit. Prandaj, është shumë e rëndësishme të kuptoni gjuhën e trupit tuaj para se të bëni seks dhe ta përdorni atë gjatë marrëdhënieve seksuale.
Pozicioni që zgjidhni mund të shpjegojë shumë. Për shembull, nëse zgjidhni pozicionin e mësipërm, keni fuqinë e plotë për të vendosur ritmin e kënaqësisë për ju dhe partnerin tuaj
Hapi 4. Përdorni kontaktin me sy
Në kohën e duhur, kontakti me sy mund të thotë shumë në dhomën e gjumit. Kontakti me sy është një mënyrë e mirë për të filluar gjërat. Gjatë seksit, kontakti me sy mund t'ju ndihmojë të lexoni shprehjet e fytyrës të partnerit tuaj dhe të parashikoni se çfarë e bën atë më të emocionuar.
Metoda 3 nga 3: Relaksimi dhe Përgatitja
Hapi 1. Praktikoni relaksimin
Nëse nuk jeni mësuar të flisni keq në dhomën e gjumit, do të ndiheni të shqetësuar dhe të shqetësuar. Kjo do të ngarkojë mendjen tuaj dhe do të shkatërrojë intimitetin midis jush dhe partnerit tuaj. Praktikoni ushtrime të frymëmarrjes ose provoni joga.
Hapi 2. Harroni shqetësimet tuaja për seksin
Përqendrohuni në momentin. Nëse keni tendencë të ndiheni të pasigurt, përgatitni dhomën tuaj të gjumit ose visheni posaçërisht për të rritur besimin tuaj. Vendosni dritë të zbehtë duke përdorur qirinj ose llamba të mbështjella në një batanije për të krijuar një atmosferë komode.
Hapi 3. Shikoni një film romantik
Mos kërkoni frymëzim për të folur keq nga pornografia. Pornoja është një shembull i keq i intimitetit të një çifti. Shikoni një film të mirë si Match Point, Unfaithful ose Y Tu Mama Tambien. Këta filma janë të përshtatshëm për tu parë me partnerin tuaj si një nxitje për atmosferën e nxehtë.
Hapi 4. Vetëm kënaquni
Këto hapa nuk duhet të merren shumë seriozisht. Moreshtë më argëtuese kur mund të luash me fjalë dhe të dalësh me ide të reja.
Hapi 5. Kërkoni mbiemra të ndryshëm
Thuaji me zë të lartë vetes ose përdorni fjalët në fjalitë tuaja të zakonshme. Gjithashtu, sa më të rehatshëm të jeni me fjalë si "seksi", "gjoks", "vaginë" ose "penis", aq më e natyrshme do të tingëllojnë. Të gjitha këto janë vetëm një pjesë e anatomisë së trupit të njeriut.
Hapi 6. Shtoni një folje në mbiemrin që zgjidhni
Duke vepruar kështu, do të keni fraza të reja. Foljet e përdorura zakonisht janë "shpoj", "shtrydh", "thith" ose prek.
Këshilla
- Nuk ka të bëjë me atë që thoni, por si e thoni atë. Nuk ka problem, thuaj asgjë!
- Praktikoni kohën tuaj personale. Kjo do t'ju japë një kuptim më të mirë të asaj që prisni dhe atë që partneri juaj mund të presë.
- Nuk keni nevojë të përdorni shumë fjalë. Nuk ka fjalë më të nxehta keq se klasiket si "aq mirë" ose "mos u ndal".
Paralajmërim
- Ju me siguri nuk doni të turpëroni veten, kështu që rriteni besimin tuaj. Partneri juaj do të vlerësojë përpjekjet tuaja, sado të vogla.
- Filloni ngadalë dhe krijoni besimin tuaj me kalimin e kohës.
