Mësimet dhe opinionet e shumta fetare që kanë dalë rreth asaj se si të komunikosh me Perëndinë e bëjnë këtë të duket shumë e komplikuar, ndërsa në fakt nuk është kështu. Ju jeni të lirë të zgjidhni mënyrën më të përshtatshme për të komunikuar me Perëndinë sepse kjo marrëdhënie është shpirtërore dhe personale. Ky artikull përshkruan një mënyrë efektive, universale për të komunikuar me Perëndinë dhe nuk i referohet ndonjë besimi ose feje të veçantë.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Flisni me Perëndinë sipas bindjeve tuaja
Hapi 1. Përcaktoni këndvështrimin tuaj për Perëndinë
Në mënyrë që të ndiheni të sigurt se me Perëndinë mund të komunikohet, së pari përcaktoni se kush është Zoti për ju. Cili është përkufizimi juaj për Zotin? A e mendoni Perëndinë si një baba ose një nënë, një mësues, një mik të largët, një mik të ngushtë, apo më afër se një vëlla apo vëlla? A është Zoti një udhërrëfyes i padukshëm shpirtëror? A është marrëdhënia juaj me Perëndinë të rrënjosur në mirëkuptimin shpirtëror? A e njihni Perëndinë sipas pikëpamjeve ose mësimeve të një feje të veçantë? Pikëpamja juaj për Perëndinë dhe mënyra se si flisni me Perëndinë përcaktohet nga ajo që mendoni se është e drejtë. Kjo pikëpamje do të përcaktojë qëndrimin tuaj kur flisni me Perëndinë si _ (kush është Zoti sipas jush).
Hapi 2. Krijoni një marrëdhënie me një Zot të mirë
Dëshira për të komunikuar me dikë që ju bën të ndiheni të kujdesur e bën më të lehtë fillimin e një bisede. Ndarja e gëzimeve dhe hidhërimeve është një mënyrë për të krijuar një marrëdhënie të ngushtë me Perëndinë. Hapi i parë për t’iu afruar Zotit është të kuptoni se Zoti është i gatshëm të dëgjojë të gjitha gëzimet, hidhërimet dhe mendimet tuaja. Për të hapur ndërgjegjen, lexoni libra shpirtërorë ose fetarë që zbulojnë sa e madhe është mirësia e Zotit, për shembull duke lexuar shkrimet e shenjta.
Hapi 3. Komunikoni me Perëndinë sikur të flisnit me një mik të ngushtë të cilit mund t'i mbështeteni në çdo mënyrë
Të flasësh me Perëndinë si një mik gjithëpërfshirës do të jetë ndryshe nëse lutesh vetëm për të përmbushur një detyrim ose dëshiron të bësh një kërkesë. Si mik, biseda do të shkojë në të dy drejtimet sepse mund të merrni përgjigje, ndihmë ose udhëzime, ndërsa lutja është zakonisht më shumë një drejtim.
- Zgjidhni mënyrën më të përshtatshme për të komunikuar me Perëndinë, mund të flisni ose të flisni në zemër.
- Gjeni një vend të qetë për të qenë vetëm dhe përqendruar, por komunikimi me Perëndinë mund të bëhet duke folur në heshtje kur jeni duke qëndruar në radhë në supermarket, duke pritur radhën tuaj në bankë, duke marrë një pushim në punë, para provimit të shkollës, etj. Me
Hapi 4. Flisni me Perëndinë
Flisni me Perëndinë sikur të flisnit me dikë me të cilin po flisni, për shembull duke ndarë problemet, dëshirat dhe ëndrrat tuaja të përditshme. Falënderoj Zotin dhe veten për të gjitha gjërat për të cilat jeni mirënjohës. Diskutoni tema të rastësishme ose serioze sikur të diskutoni me një mik empatik.
- Për shembull: keni një mosmarrëveshje me një mik. Shprehni ndjenjat tuaja duke thënë: “Zot, jam i hutuar për Fachry. Ne kemi luftuar për gati dy javë dhe nuk kemi arritur një marrëveshje. Doja aq shumë që të pajtohesha me të, por nuk dija çfarë të bëja ".
- Kur ndiheni të lumtur sepse keni pasur një ditë të mrekullueshme, falënderojeni Perëndinë për bekimet e Tij. "Zot, këtë mëngjes moti është shumë me diell. Dua të stërvitem në park për të shijuar ajrin e pastër dhe diellin e ngrohtë.”
- Nëse keni probleme me një anëtar të familjes, thuajini Zotit: “Unë jam aq i trishtuar sa nuk doni të dëgjoni shpjegimin tim. Mami nuk mund ta kuptonte se si ndihesha dhe çfarë doja. Shpresoj se do ta kuptoni shpjegimin tim. Zot, më jep forcën të jem në gjendje të jem e durueshme, të dëgjoj dhe të kuptoj nënën ".
Hapi 5. Shikoni dhe dëgjoni përgjigjen e Zotit
Në vend që të dëgjoni përgjigje verbale sikur jeni duke biseduar me miqtë, ju mund të merrni përgjigje përmes shkrimeve të shenjta ose duke dëgjuar predikime gjatë adhurimit. Gjithashtu, jini të përgatitur për të marrë përgjigje përmes intuitës, frymëzimit, leximit, situatave ose ngjarjeve që lidhen drejtpërdrejt ose tërthorazi me gjërat që i thoni Zotit.
Hapi 6. Thuajini Perëndisë se e kuptoni dhe besoni në Të sepse prapa çdo gjëje që ka dhe do të ndodhë, Zoti ka arsye dhe planet më të mira për njerëzit e Tij
Ajo që dëshironi nuk arrihet domosdoshmërisht, por kjo ndodh vetëm sepse Zoti dëshiron më të mirën për ju.
Hapi 7. Jetoni një jetë sipas fjalës së Zotit me besim dhe dashuri në mënyrë që jeta juaj të shkojë sipas planit të Zotit
Sidoqoftë, mbani në mend se ajo që përjetoni mund të ndikohet nga një "palë e tretë" egoiste, duke vendosur/mos vendosur diçka, ose duke ndërmarrë veprime "kundër ideve dhe dëshirave tuaja". Pse Zoti nuk ju ka kundërshtuar ose ndikuar kurrë në sjelljen e palës së kundërt ndaj jush? Ashtu si ju, të gjithë kanë vullnetin e lirë të injorojnë mësimet e dashurisë, moralit, vullnetin e Zotit, përfshirë zgjedhjen për të vazhduar të sillet keq. Zgjedhje të tilla të paarsyeshme dhe të dëmshme mund të rezultojnë që ju të mos jeni në gjendje të jetoni një jetë të qetë dhe paqësore. Sidoqoftë, ju mund të flisni me Perëndinë në çdo kohë, kur ndiheni të frikësuar, të pashpresë ose të pafuqishëm. Mos ki frikë! Ju mund t'i kërkoni Zotit ndihmë në çdo kohë, sepse Zoti tashmë ka planifikuar më të mirën për ju, edhe pse të gjithë janë të lirë të jetojnë jetën e tyre sipas zgjedhjeve të tyre.
Metoda 2 nga 3: Duke folur me Perëndinë përmes të shkruarit
Hapi 1. Përdorni shkrimin për të komunikuar me Perëndinë
Ka njerëz që e kanë të vështirë të flasin me Zotin me gojë, kanë probleme me përqendrimin kur flasin në heshtje, ose nuk i pëlqejnë të dyja mënyrat. Nëse jeni duke përjetuar të njëjtën gjë, shkruani një letër Zotit si një mjet për të shprehur mendimet tuaja për të krijuar një marrëdhënie dhe për të komunikuar me Perëndinë ashtu siç dëshironi.
Hapi 2. Përgatitni një fletore dhe stilolaps
Zgjidhni një mjet për të shkruar që ju pëlqen, për shembull: një fletore e lidhur në një spirale ose një axhendë për të shkruar një ditar ditor në mënyrë që të mund të vendoset në një pozicion të hapur në tryezë.
Shkruani një letër me dorë, në vend që ta shtypni duke përdorur një kompjuter ose pajisje tjetër sepse do t’ju shpërqendrojë lehtë. Plus, shtypja ju bën të mendoni më shumë sesa të shkruani me dorë
Hapi 3. Gjeni një vend të qetë, pa shpërqendrim për të shkruar
Ndërsa nuk keni nevojë të flisni me zë të lartë, është më mirë nëse shkruani në një vend të qetë për ta bërë më të lehtë përqendrimin.
Hapi 4. Caktoni një kohë të caktuar për të shkruar
Para se të filloni të shkruani, vendosni një kohëmatës në mënyrë që të fiket pas një kohe të caktuar, për shembull: pesë, dhjetë, njëzet minuta, ose sipas nevojës. Shkruani pa u ndalur derisa të tingëllojë kohëmatësi.
Hapi 5. Shkruani gjithçka që ju vjen në mendje spontanisht
Mos mendoni shumë për atë që duhet të shkruani, gramatikë, shenja pikësimi ose gjykimin e shkrimit tuaj. Kur shkruani, lërini fjalët të rrjedhin vetë. Për këtë, gjendja juaj duhet të jetë mjaft e qetë për të qenë në gjendje të shkruani gjithçka që mendoni dhe ndjeni.
Hapi 6. Imagjinoni që po i shkruani një letër një shoku ose po shkruani një ditar personal
Nëse nuk keni gjetur ende frymëzim, filloni duke shkruar gjëra që shpesh rëndojnë në mendjen tuaj. Përveç kësaj, shënoni ngjarjet e përditshme, bëni pyetje, ndani qëllimet tuaja të jetës ose gjërat për të cilat jeni mirënjohës. Përdorni shembujt e mëposhtëm si një burim frymëzimi.
- "Zot i mirë, jeta ime tani duket se po shkon pa drejtim. Ndihem sikur kam marrë vendimin e gabuar dhe kam zgjedhur njerëzit e gabuar. Më duket se po luaj një dramë të gjatë. Kur do të përfundojë e gjithë kjo? Kur do të ndryshojë jeta ime për mirë?”
- "Zot, tani ndihem shumë i lumtur. Sot pasdite, takova një grua që punonte në fushën për të cilën ëndërroja. Ky takim ishte shumë befasues sepse isha në gjendje të kaloja rrugën me personin që ëndërroja në turmë. Nëse nuk e shtyj në shpatull në mënyrë që portofoli i tij të bjerë, nuk do të kem mundësi të lexoj kartën e tij të biznesit. Faleminderit Zot që më dha përgjigje lutjes sime."
Metoda 3 nga 3: Flisni me Perëndinë përmes Lutjes
Hapi 1. Merrni kohë për t'i thënë një lutje Zotit
Lutja konsiderohet si një mënyrë zyrtare për të folur me Perëndinë sepse vjen nga mësimet fetare, por gjithkush është i lirë të zgjedhë mënyrën më të përshtatshme të lutjes. Ndërsa mund të luteni në çdo kohë kudo, caktoni një orar të rregullt për lutje të qetë çdo ditë. Mendoni kur keni kohë për të qenë vetëm dhe për t'u përqëndruar, për shembull: kur zgjoheni në mëngjes, para se të hani, para se të shkoni në shtrat, kur jeni nën stres ose vështirësi dhe kur jeni vetëm gjatë stërvitjes ose rruga juaj për në punë/shkollë.
Hapi 2. Gjeni një vend të qetë për t'u lutur
Kështu që ju mund të luteni në heshtje për disa minuta, gjeni një vend të qetë për të qenë vetëm dhe të lirë nga shpërqendrimet.
Nëse nuk mund të luteni në një vend të qetë, mos u shqetësoni. Lutuni në transportin publik të mbushur me njerëz, në një restorant të zënë, ose kudo tjetër për aq kohë sa të mund të përqendroheni. Ju mund të luteni gjatë ngasjes përgjatë rrugës, për sa kohë që mund të përqendroheni në situatën e trafikut gjatë lutjes
Hapi 3. Përgatituni para se të luteni
Disa njerëz bëjnë përgatitje duke rregulluar vendin e lutjes dhe duke u qetësuar në mënyrë që të mund të komunikojnë me Perëndinë. Përcaktoni mënyrën më të përshtatshme për t'u përgatitur para se të luteni sipas preferencave dhe/ose procedurave individuale fetare.
Disa nga mënyrat që bëhen shpesh, përfshijnë: leximin e disa shkrimeve të shenjta që janë të rëndësishme për gjendjen tuaj, ndezjen e qirinjve ose aromatizuesin e ajrit, pastrimin e vetes, përqendrimin e mendjes, meditimin e shkurtër, këndimin e një mantre ose këndimin
Hapi 4. Vendosni se çfarë doni të thoni kur luteni
Nëse përballeni me një problem, përgatitni paraprakisht gjërat që dëshironi të shprehni ose mund të përcaktohen gjatë lutjes.
- Lutuni sikur të kishit një bisedë të rastësishme me Perëndinë për përvojat e përditshme ose ngjarjet e fundit. Për shembull: "Zot, sot fillova kolegjin. Isha shumë nervoze, por aq e lumtur. Shpresoj që gjithçka të shkojë mirë sot.”
- Përdorni lutjen për të pranuar fajin, për të ndarë ndjenjat ose për të bërë kërkesa. Për shembull: «Zot, ndihem fajtor për thashethemet për kolegët. Kam frikë se e ka dëgjuar nga dikush tjetër. Unë nuk e di se çfarë të bëj për ta rregulluar atë. Më fal Zot. Më jep forcën për të kërkuar falje. Shpresoj se ai do të falë gabimet e mia ".
- Nëse jeni duke shkuar për një intervistë pune, lutuni: “Faleminderit, Zot, për mundësinë për të pasur një intervistë pune. Më ndihmo që të jem në gjendje t'i tregoj intervistuesit se jam aplikanti më i mirë në mënyrë që të punësohem."
Hapi 5. Lutuni në mënyrën që funksionon më mirë për ju
Lutja do të jetë e ndryshme për të gjithë dhe nuk ka mënyrë të drejtë ose të gabuar për t'u lutur. Në vendet e adhurimit, procedura për lutjen zakonisht përcaktohet bazuar në ritualet e standardizuara. Sidoqoftë, nuk keni pse të ndiqni ndonjë rregull të veçantë përveçse të hapeni para Zotit dhe të flisni nga zemra juaj.
- Disa njerëz luten duke ulur kokën dhe mbyllur sytë, por ka edhe nga ata që falen gjatë sexhdes ose gjunjëzimit. Lutuni në një mënyrë që tregon respekt dhe është efektive për ju në marrëdhënien tuaj personale me Perëndinë. Ju mund të luteni ndërsa qëndroni në këmbë dhe hapni sytë ose gjunjëzuar dhe ende.
- Shumë njerëz i thonë lutjet e tyre me zë të lartë, por ka edhe nga ata që luten në heshtje.
Hapi 6. Lutuni me të tjerët
Lutja me njerëz me mendje të njëjtë do të jetë një përvojë shumë shpërblyese. Përfitoni nga ky rast për të dëgjuar të tjerët të flasin për marrëdhënien e tyre me Perëndinë, të mësojnë mënyra të reja për t'u lutur dhe të kuptojnë ritualet fetare që mund të praktikoni kur luteni. Nëse nuk jeni lutur kurrë me njerëz të tjerë, bashkohuni me një grup lutjesh.
- Kërkoni grupe lutjesh në bashkësinë tuaj fetare ose vendin tuaj të adhurimit. Shikoni në internet për njerëzit që po mbajnë takime ose lutje në vendet e afërta. Nëse nuk keni një të tillë, filloni të krijoni grupin tuaj të lutjeve.
- Në disa fe, anëtarët e grupit të lutjeve zakonisht përgatisin një listë me emrat e miqve dhe njerëzve më të afërt në komunitet për të cilët duhet të luten, për shembull sepse janë të sëmurë ose përjetojnë vështirësi.
Këshilla
- Zgjidhni mënyrën e lutjes që funksionon më mirë për ju. Mos imitoni mënyrën e lutjes së dikujt tjetër vetëm sepse mendoni se është mënyra e duhur. Lutuni në një mënyrë që funksionon për ju.
- Përdorni një stilolaps dhe letër për t'i shkruar letra Zotit. Edhe pse kërkon më shumë përpjekje, do të të ndihmojë të përqendrohesh.
- Një vend i qetë është vendi më i mirë për t'u lutur. Edhe pse ka shumë shpërqendrime në vende të tjera, përpiquni të bëni mënyra të ndryshme në mënyrë që koha e lutjes të bëhet një moment i shenjtë për ju.
- Lexoni shkrimet e shenjta. Fjala e Zotit është një mesazh që Zoti na dërgon për të na treguar se si të jetojmë një jetë të mirë. Historia dëshmon se shumë palë donin ta shkatërronin këtë libër, por tani, libri i shenjtë është libri më i popullarizuar në botë dhe më i shituri.
