Blerja e të brendshmeve nuk është puna më argëtuese, por zgjedhjet e dobëta mund të çojnë në probleme vërtet të bezdisshme! Askush nuk do të ndihet rehat të veshë të brendshme të ngushta, të varura, të mbështjella ose të tërhequra gjatë gjithë ditës, sepse kjo do të thotë që ju duhet ta rregulloni vazhdimisht. Marrja e të brendshmeve të rehatshme nuk është e vështirë pasi të dini madhësinë e duhur dhe të zgjidhni një material të rehatshëm. Pavarësisht nëse jeni duke blerë të brendshme për burra apo gra, njohja e llojit të trupit tuaj mund t'ju ndihmojë, pasi disa lloje të brendshme janë më të rehatshme për njerëzit me forma të caktuara të trupit.
Hapi
Metoda 1 nga 4: Gjetja e madhësisë së duhur
Hapi 1. Matni belin dhe ijet tuaja
Ju mund të gjeni madhësinë e duhur të të brendshmeve midis markave të ndryshme duke ditur matjet e belit dhe ijëve tuaj. Përdorni një kasetë për të matur perimetrin tuaj natyral të belit dhe perimetrin më të gjerë të ijeve. Rezultatet mund të përdoren për të ndihmuar në zgjedhjen e madhësisë më të rehatshme të të brendshmeve për trupin tuaj.
- Ju mund të merrni një perimetër natyral të belit duke u përkulur anash. Merrni matjet pikërisht aty ku formohen rrudhat në bel.
- Mundohuni të mbani masën e shiritit paralel me dyshemenë kur matni ijet tuaja.
Hapi 2. Kontrolloni dy herë rezultatet e matjes para se të përdorni informacionin si referencë
Rekomandohet të matni perimetrin e belit dhe vitheve dy herë për të siguruar që rezultati të jetë i njëjtë. Pas marrjes së matjeve të belit dhe ijëve, përdorni ato për të përcaktuar madhësinë e të brendshmeve që dëshironi të blini në mënyrë që të merrni atë që i përshtatet vërtet.
Hapi 3. Kërkoni të brendshme me një rrip të ngushtë
Ju me siguri nuk doni të rregulloni të brendshmet gjatë gjithë ditës sepse pozicioni i saj është i zhvendosur ose i varur. Zgjidhni rroba me një bel elastik të ngushtë në mënyrë që pozicioni të mos zhvendoset.
Një brez i ngushtë i belit është i rëndësishëm për të siguruar rehati për bartësin, por duhet të shmangni gomën në vrimat e këmbëve. Goma në këtë pjesë tenton të tkurret lart, duke ju bërë të pakëndshëm
Hapi 4. Shmangni të brendshmet që janë shumë të ngushta
Të brendshme shumë të ngushta jo vetëm që krijon fryrje të shëmtuara nën rroba, por gjithashtu mund të shkaktojë plasje dhe acarim të lëkurës për shkak të fërkimit. Si rregull i përgjithshëm, nëse të brendshmet lënë shenja në lëkurë, është shumë e ngushtë.
Të brendshme shumë të ngushta gjithashtu e bëjnë të vështirë për lëkurën tuaj të marrë frymë, gjë që mund të shkaktojë probleme shëndetësore dhe t’ju bëjë të djersiteni më shumë
Hapi 5. Kontrolloni nëse brekët janë të fryrë, të mbështjellë ose të varur
Para se të dilni nga shtëpia për aktivitete, është e rëndësishme të siguroheni që të brendshmet të përshtaten mirë me trupin. Gratë që fryhen, rrotullohen ose varen nën rrobat tuaja mund të jenë një sherr sepse do t'ju duhet t'i rregulloni ose t'i ngrini ato në mënyrë që të mos shtypin kundër lëkurës ose të varen.
Metoda 2 nga 4: Zgjedhja e materialit të duhur
Hapi 1. Kërkoni të brendshme pambuku
Pambuku është i pakrahasueshëm në sigurimin e rehatisë për të brendshme pasi lejon lëkurën të marrë frymë. Kjo do të thotë që lagështia nuk do të bllokohet në pëlhurë, kështu që të brendshmet tuaja nuk janë shumë të lagura dhe nuk keni pse të shqetësoheni për bakteret dhe infeksionet kërpudhore.
- Rreziku i infeksionit fungal i bën të brendshme pambuku një zgjedhje shumë të përshtatshme për gratë.
- Të brendshmet prej pambuku gjithashtu zvogëlojnë shanset për tu plasur dhe plasaritur.
Hapi 2. Zgjidhni një pëlhurë sintetike nëse doni të merrni një pamje më të pastër
Ndërsa cilësia e pambukut e bën atë një pëlhurë të rehatshme dhe lejon që lëkura të marrë frymë, jo gjithmonë duket e pastër nën rroba. Nëse doni të brendshme që ngjiten në trupin tuaj si një lëkurë e dytë, zgjidhni modele të bëra nga materiale elastike dhe sintetike, të tilla si najloni, likra ose material elastik. Sidoqoftë, sigurohuni që bigëzimi të jetë i veshur me pambuk për të siguruar komoditetin tuaj.
Hapi 3. Ruani të brendshme mëndafshi për raste të veçanta
Nuk ka dyshim se të brendshmet mëndafshi japin një nuancë luksi dhe seksi, por për fat të keq nuk thith djersën aq mirë sa pambuku. Kjo do të thotë se mëndafshi tenton të lejojë që lagështia të grumbullohet në të brendshme, gjë që mund të rrisë rrezikun e infeksioneve të majave. Vishni të brendshme mëndafshi vetëm për raste të veçanta dhe zgjidhni materiale që janë më të rehatshme për veshjen e përditshme.
Metoda 3 nga 4: Gjetja e të brendshmeve të duhura për burra
Hapi 1. Zgjidhni një boksier në mënyrë që lëkura të marrë frymë
Nëse keni tendencë të djersiteni shumë ose jeni të prirur për të marrë skuqje ose flluska, boksierët lejojnë qarkullim më të mirë të ajrit. Për një pamje më të pastër nën rrobat tuaja, zgjidhni boksierë me tuba më të shkurtër dhe më të hollë të këmbëve dhe një rrip elastik.
- Boksierët nuk janë zgjidhja më e mirë nëse shpesh vishni pantallona me prerje të hollë, të tilla si një kostum pantallonash ose xhinse të ngushta.
- Boksierët nuk ofrojnë mbështetje maksimale kur vishen. Pra, sigurohuni që nuk është problem para se të vendosni ta blini.
Hapi 2. Zgjidhni pantallona të shkurtra nëse keni kofshë më të mëdha
Nëse kofshët tuaja janë të mëdha, mbathjet me tuba të tillë si boksierë ose pantallona të shkurtra kanë tendencë të ngrihen kur vishen. Kjo mund të bëjë që pantallonat të rrokullisen dhe të jenë të dukshme nga poshtë rrobave. Në vend të kësaj, zgjidhni një përmbledhje në mënyrë që të shmangni një mundësi të tillë.
Hapi 3. Zgjidhni pantallona të shkurtra boksieri nëse keni një prapanicë të madhe
Pantallonat, të cilat janë një kombinim i një shorti dhe një boksieri, ofrojnë më shumë mbështetje sesa një boksier dhe përshtaten më mirë në trup për një pamje më të pastër. Pantallonat e shkurtra të boksierit janë shumë të rehatshme për ata që kanë vithe të mëdha sepse materiali elastik mund të mbulojë vithet në mënyrë perfekte kështu që nuk keni pse të rregulloni pozicionin e tyre çdo herë.
Pantallona të shkurtra boksieri janë gjithashtu një zgjedhje e rehatshme nëse jeni të gjatë sepse kanë një bel të lartë që nuk do të ulet nën vijën e belit kur përkuleni
Hapi 4. Zgjidhni një trung të boksierit nëse keni një trup të hollë
Boksieri i trungut ose hipster është një tjetër version i shkurtër i boksierit që zakonisht arrin në mes të kofshës. Këto pantallona janë një zgjedhje e rehatshme nëse jeni të hollë pasi nuk rrokullisen nën rrobat tuaja.
Nëse keni kofshë të mëdha, trungjet e boksierit zakonisht nuk janë një zgjedhje e mirë sepse ato mund të ngrihen ndërsa lëvizni
Metoda 4 nga 4: Zgjedhja e brekëve më të mira të grave
Hapi 1. Zgjidhni brekë në stilin bikini për veshjen e përditshme
Këto pantallona kanë një bel më të ulët me mbulim mesatar dhe janë një zgjedhje klasike për brekët e grave. Ky model është një zgjedhje komode për pothuajse të gjitha llojet e trupit kështu që mund të vishet çdo ditë.
Hapi 2. Zgjidhni brekë me një bel të lartë nëse keni një bark të spikatur
Nëse pesha juaj është e përqendruar në zonën e barkut, të brendshmet me një bel të ulët do të ndjehen të pakëndshme sepse do të rrudhen dhe rrotullohen. Zgjidhni të brendshme me një bel të lartë sepse do të mbulojë stomakun tuaj kështu që nuk do të keni nevojë të rregulloni vazhdimisht pozicionin gjatë gjithë ditës.
Pantallonat me bel të lartë mund të jenë gjithashtu një zgjedhje e rehatshme nëse keni kthesa ose keni një trup me orë të rrumbullakët
Hapi 3. Vishni një tanga nëse zakonisht vishni rroba të ngushta
Reallyshtë vërtet e bezdisshme kur ju duhet të tërhiqni vazhdimisht brekët tuaj për t'i mbajtur ato të mos rrudhen nën xhinse të ngushta dhe triko të tjera. Tangu është opsioni më i rehatshëm sepse nuk ka pëlhurë për të mbuluar vithet kështu që nuk rrudhet apo rrotullohet nën rroba.
Disa njerëz ndihen të pakëndshëm kur veshin një tangë. Duhet ta provoni së pari në shtëpi para se të vendosni ta vishni jashtë shtëpisë
Hapi 4. Përdorni pantallona të shkurtra për djem nëse keni një vithe të madhe
Nëse keni një trup të tipit dardhë me shumicën e peshës të përqendruar në pjesën e poshtme të trupit, pantallonat e shkurtra të djalit ofrojnë një mbulim të gjerë që mund të mbulojë një vithe të madhe. Zgjidhni pantallona që nuk kanë cep në mënyrë që të mos shqetësoheni për pantallonat që shfaqen nën rrobat tuaja.
Ndërsa pantallonat e shkurtra për djem janë shumë të rehatshme për ata me vithe të mëdha, ato janë gjithashtu të përshtatshme për pothuajse çdo lloj trupi
Këshilla
- Kërkoni pëlhura që thahen shpejt. Nëse djersiteni shumë ose jeni shumë aktiv gjatë gjithë ditës, merrni parasysh të brendshmet prej pëlhure që thahen shpejt. Ky lloj i brendshëm parandalon lagështinë dhe thahet shpejt.
- Për t'i bërë të brendshme të zgjasin më shumë, sigurohuni që të kontrolloni udhëzimet e kujdesit para se t'i lani. Disa të brendshme mund të jenë prej një materiali të butë dhe për këtë arsye kërkojnë një metodë të veçantë larjeje.
