Gishti i vogël është gishti më i vogël në këmbë dhe pozicioni i tij i jashtëm e bën atë të prekshëm nga dëmtimet nga rënia, rrëzimi mbi diçka ose rënia mbi një objekt. Një gisht i vogël i thyer mund të duket i fryrë dhe i mavijosur, dhe mund të jetë i dhimbshëm kur ecni. Shumica e trëndafilave të thyer do të shërohen vetë brenda 6 javësh dhe nuk kërkojnë kujdes mjekësor përveç një ekzaminimi për të siguruar që gishti i vogël nuk është i thyer seriozisht. Ju duhet të vizitoni urgjencën urgjente nëse ka një kockë të vogël që ngjitet në lëkurën e gishtit të vogël ose gishti tregon në drejtim të gabuar.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Trajtimi i Lëndimit Menjëherë
Hapi 1. Hiqni këpucët dhe çorapet, nëse është e nevojshme
Kujdesi për një rozë të thyer në 24 orët e para është shumë e rëndësishme për të parandaluar infeksionin ose ënjtjen shumë. Hiqni të gjitha objektet që bllokojnë rozën tuaj, përfshirë këpucët dhe çorapet.
Pasi gishti i këmbës të jetë i dukshëm, kontrolloni që të siguroheni që asnjë kockë të mos ketë depërtuar në lëkurë. Shikoni me kujdes për t'u siguruar që edhe nëse gishti i këmbës është i thyer, gishti është akoma i drejtuar në drejtimin e duhur dhe nuk është kaltërosh ose i mpirë për të prekur. Të gjitha shenjat e mësipërme tregojnë se gishtat e këmbëve mund të trajtohen në shtëpi
Hapi 2. Ngrini këmbën e dëmtuar mbi nivelin e belit
Uluni të qetë në një sipërfaqe të qëndrueshme, duke mbështetur këmbët në një grumbull jastëkësh ose një karrige. Ngrini këmbën e dëmtuar mbi nivelin e belit për të zvogëluar ënjtjen në gishtin e vogël.
- Ngritja e këmbës së dëmtuar gjithashtu do të ndihmojë në zvogëlimin e dhimbjes nga një gisht i vogël i thyer.
- Mundohuni ta mbani këmbën të ngritur sa më gjatë që të jetë e mundur, edhe pas 24 orëve të para. Pushimi dhe ngritja e këmbës do të ndihmojë në shërimin e gishtit të vogël. Nëse këmbët tuaja ndjehen të ftohta, përdorni një batanije të lehtë për të mbuluar këmbët tuaja si një tendë në mënyrë që ata të mos bëjnë presion mbi gishtin e thyer.
Hapi 3. Aplikoni akull për 10-20 minuta
Për 24 orët e para pas lëndimit, është mirë të ftoni gishtin e këmbës me akull për të lehtësuar ënjtjen dhe dhimbjen. Mbështilleni akullin në një peshqir dhe vendoseni në rozë për 20 minuta një herë në orë.
- Ju gjithashtu mund të mbyllni një peshqir në një qese bizele ose misër të ngrirë dhe ta përdorni si një pako akulli.
- Mos e vendosni paketën e akullit në rozë tuaj për më shumë se 20 minuta në të njëjtën kohë dhe mos e aplikoni akullin direkt në lëkurë pasi kjo mund të përkeqësojë dëmtimin.
Hapi 4. Merrni ilaçe kundër dhimbjeve
Merrni ibuprofen, acetaminophen (Panadol), ose naproxen për lehtësimin e dhimbjeve. Ndiqni udhëzimet e dozimit në etiketën e ilaçit.
- Aspirina nuk duhet t'u jepet fëmijëve nën 18 vjeç.
- Mos merrni ilaçe kundër dhimbjeve nëse keni presion të lartë të gjakut, diabet ose çrregullim të gjakderdhjes, siç është ulçera.
Pjesa 2 nga 3: Të bësh kujdes në shtëpi
Hapi 1. Lidhni gishtin e vogël me gishtin unazor
Pas 24 orësh, ënjtja në gishtërinjtë e këmbëve duhet të ishte zvogëluar nëse këmba ishte ngritur dhe ftohur siç duhet. Tani, ju mund të aplikoni shirit mik në rozë të thyer për të ndihmuar në stabilizimin e tij.
- Rrëshqitni një top pambuku midis gishtit të unazës dhe gishtit të vogël të këmbës së thyer. Mbështilleni gishtin e vogël me një fashë mjekësore, pastaj fashoni gishtin e vogël me gishtin pranë tij. Sigurohuni që kaseta të mbështillet rreth gishtit mjaft fort pa ndërprerë rrjedhjen e gjakut në gishtin e vogël. Shiriti miq duhet vetëm të sigurojë mbështetje për gishtin e thyer.
- Shtupat dhe fashat e pambukut duhet të ndryshohen një herë në ditë për ta mbajtur zonën të pastër dhe të qëndrueshme.
Hapi 2. Mundohuni të mos vishni këpucë ose të vishni vetëm këpucë me majë të hapur
Ju duhet të ndiqni këto rekomandime derisa ënjtja të qetësohet dhe gishti i këmbës të fillojë të shërohet. Sapo ënjtja të jetë zhdukur, vishni këpucë të rehatshme me sola për të mbrojtur gishtërinjtë tuaj.
Hapi 3. Provoni të ecni përsëri pasi gishti të ketë filluar të shërohet
Pasi të jeni në gjendje të vishni këpucët tuaja të qetë pa irrituar gishtin tuaj të vogël të dëmtuar, mund të filloni të përpiqeni të ecni. Filloni ngadalë dhe ecni vetëm për pak kohë në mënyrë që të mos bëni shumë presion mbi gishtin e rikuperuar. Gishtat e këmbëve mund të ndjehen të lënduar ose të ngurtësuar kur ecni, por kjo do të largohet ndërsa gishtërinjtë e këmbëve shtrihen dhe bëhen më të fortë.
- Pas një shëtitje, është një ide e mirë të kontrolloni gishtërinjtë tuaj për ënjtje. Nëse ato duken të fryra ose të acaruara, ftojini ato me akull për 20 minuta çdo orë dhe ngrini këmbët tuaja.
- Shumica e gishtërinjve do të shërohen në 4-8 javë me kujdes të mirë.
Pjesa 3 nga 3: Kërkimi i kujdesit mjekësor
Hapi 1. Shikoni një mjek nëse gishti i thyer duket shumë i rëndë dhe është shumë i dhimbshëm
Ju duhet të shihni një mjek menjëherë nëse gishti juaj është i mpirë për një periudhë kohe ose nëse vazhdon të shpojë. Ju gjithashtu duhet të shihni një mjek nëse gishti juaj duket i thyer në kënde të çuditshme dhe ka plagë të hapura dhe gjakderdhje në gishtin e këmbës.
Ju duhet të kërkoni kujdes mjekësor nëse gishti juaj i vogël nuk shërohet mirë brenda 1-2 javësh dhe është akoma shumë i fryrë dhe i dhimbshëm
Hapi 2. Lëreni mjekun të ekzaminojë gjendjen e gishtit tuaj të vogël
Mjeku do të sugjerojë një skanim me rreze X të këmbës së vogël për të konfirmuar gjendjen. Mjeku pastaj do të anestezojë gishtin e vogël me një anestezion lokal dhe do të drejtojë kockën përmes lëkurës.
Nëse ka gjak të bllokuar pas gozhdës, mjeku mund të kullojë gjakun duke bërë një vrimë të vogël në gozhdë ose duke hequr gozhdën
Hapi 3. Diskutoni opsionet e kirurgjisë rozë nëse dëmtimi është i rëndë
Në varësi të ashpërsisë së thyerjes, gishti mund të ketë nevojë për kirurgji. Kunjat ose vidhat speciale do të futen në kockën e thyer për ta mbajtur atë të palëvizshëm ndërsa shërohet.
Ju gjithashtu mund të keni nevojë për një gips për të mbështetur gishtin. Gjithashtu mund t'ju kërkohet të përdorni paterica në mënyrë që të ecni pa e sforcuar gishtin tuaj të vogël të dëmtuar dhe këmba juaj të shërohet siç duhet
Hapi 4. Merrni antibiotikë, nëse është e nevojshme
Nëse kocka depërton në lëkurë (e njohur edhe si thyerje e hapur), rreziku i infeksionit është i lartë. Ju do të keni nevojë të pastroni plagën rregullisht dhe mund t'ju përshkruhen antibiotikë për të parandaluar infeksionin.
