Kur gërhitni, fëmija juaj lëshon gaz dhe ndihet më rehat. Shumica e foshnjave që duan të thithin gjumë gjatë natës zakonisht bien në gjumë gjatë ushqyerjes, por prapëseprapë duhet të gërvishten. Pra, është e rëndësishme të gjeni një pozicion që i lejon fëmijës tuaj të gërvishtë siç duhet pa u ngritur. Nëse krijoni mjedisin e duhur dhe dilni me një metodë për ta bërë fëmijën tuaj të gërvishtet bazuar në modelet e tij të të ushqyerit dhe gjumit, nuk duhet të keni vështirësi që të fërkojë një fëmijë që fle.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Pjesa 1: Zgjedhja e Metodës së duhur të Buringut
Hapi 1. Mbajeni foshnjën dhe bëjeni të gërvishtë
Kjo teknikë është e shkëlqyeshme për foshnjat që flenë me bark ose u pëlqen të përqafohen kur flenë.
- Ngrini dhe mbajeni foshnjën ngadalë në mënyrë që ai të mos zgjohet.
- Lëreni kokën ose mjekrën të mbështetet në shpatullën tuaj dhe mbështesni pjesën e poshtme të tij në mënyrë që të mos bjerë kur e merrni.
- Vendoseni dorën tjetër mbi kurrizin e foshnjës dhe përkëdhelni butësisht për ta ndihmuar atë të gërvisht.
- Pasi fëmija juaj të jetë në gjendje të mbështesë kokën dhe qafën e tij, ju mund t'i mbani ato pak larg nga supet tuaja në mënyrë që ata të gërvishtin. Vendoseni barkun e saj pranë shpatullës tuaj dhe shtypni butësisht barkun e saj me shpatullën tuaj. Sigurohuni që foshnja të marrë frymë rehat dhe mbështeteni pjesën e poshtme me njërën dorë, ndërsa dorën tjetër vendoseni në kurrizin e foshnjës. Vazhdoni ta shtypni barkun me shpatullat tuaja derisa ai të gërvisht.
Hapi 2. Shtrijeni foshnjën dhe bëjeni të gërvishtë
Kjo metodë është e shkëlqyeshme nëse tashmë jeni në gjendje të ushqeni me gji fëmijën tuaj të shtrirë në anën e tij, sepse e tëra çfarë ju duhet të bëni është ta tërhiqni atë pranë dhe të mbështesni kokën dhe barkun në prehër.
- Vendoseni fëmijën në prehër, përballë jush.
- Vendoseni barkun e saj në këmbët tuaja dhe shtypni butësisht këmbët tuaja kundër barkut të saj. Sigurohuni që trupi i foshnjës të jetë i drejtë në mënyrë që gjaku të mos shkojë në kokë.
- Anoni kokën e foshnjës në njërën anë në mënyrë që ai të marrë frymë siç duhet edhe kur është në bark.
- Përdorni duart tuaja për të mbështetur kokën e tij duke vendosur gishtin e madh dhe gishtin tregues në nofullën ose mjekrën e tij, pak poshtë veshit. Mos i vendosni duart në qafë ose pranë fytit të foshnjës sepse ekziston rreziku i mbytjes ose ndërhyrjes në frymëmarrjen e tij.
- Prisni që foshnja të gërvisht.
Hapi 3. Pushoni fëmijën në trupin tuaj
Kjo teknikë zbatohet më së miri për foshnjat që duan të flenë me bark dhe zakonisht flenë mirë sepse ky pozicion është zakonisht i lehtë për ta zgjuar fëmijën.
- Së pari, mbështetuni në një karrige ose divan të rehatshëm në një kënd prej 130 gradë. Ju gjithashtu mund të përdorni disa jastëkë në shtrat për t'u mbështetur.
- Lidheni butësisht fëmijën me trupin tuaj. Vendoseni atë në mënyrë që fytyra e saj të jetë e kthyer poshtë. Koka e tij duhet të jetë në gjoksin tuaj dhe barku i tij në barkun tuaj.
- Mbështetni pjesën e poshtme me njërën dorë dhe vendoseni dorën tjetër në kurrizin e foshnjës për ta goditur butësisht.
- Vazhdoni ta përkëdhelni foshnjën tuaj në shpinë derisa ai të gërvisht.
Metoda 2 nga 3: Pjesa 2: Krijimi i Mjedisit Ideal të Gërmimit
Hapi 1. Ushqeni foshnjën në një dhomë të qetë ose zonë pa distraksione për të zvogëluar gërhitjen
Shumica e foshnjave kanë tendencë të gëlltisin ajrin kur shqetësohen nga zhurma gjatë ushqyerjes, dhe kjo mund të sjellë më shumë gaz dhe duhet të gërhas më shpesh.
Hapi 2. Mos u frikësoni nëse foshnja juaj pështyn qumështin ndërsa gurgullon
Kjo është një pjesë e zakonshme e gërvishtjes dhe ndodh sepse ajri në stomakun e foshnjës zakonisht bllokohet në qumështin që ai është duke pirë. Pra, kur del ajri, del edhe qumështi. Ju gjithashtu mund të vini re se qumështi del nga hunda e tij. Shkarkimi i qumështit nga goja dhe hunda është normale për shumicën e foshnjave kur gërhasin. Pra, mos u shqetësoni nëse kjo ndodh.
- Mund të ndodhë edhe për shkak të zbaticës. Zbutja ndodh kur qumështi dhe acidi i stomakut kthehen nga stomaku i foshnjës dhe dalin në gojën e tij duke e bërë atë të vjellë. Nëse foshnja vazhdon të prodhojë shumë qumësht, ju duhet të provoni një pozicion gurgullimi të drejtë duke e mbajtur ose mbështetur fëmijën për të parandaluar që qumështi të dalë nga goja.
- Foshnjat duhet të ndalojnë vjelljen e qumështit kur të arrijnë moshën 12 deri në 24 muaj.
Hapi 3. Vendosni një leckë të pastër në shpatull ose gjoks ndërsa e bëni fëmijën të gërvishtë
Kjo është për të parandaluar vjelljen e foshnjës nga njollosja e rrobave tuaja. Ju gjithashtu mund të përdorni leckën e pastër për të fshirë gojën dhe hundën e foshnjës.
Hapi 4. Mos e detyroni foshnjën të gëlltisë nëse duket e rehatshme pas ushqyerjes
Okshtë mirë nëse foshnja juaj nuk gërmon pas çdo ushqyerjeje për sa kohë që duket e rehatshme dhe nuk ka gaz në stomakun e tij. Foshnja juaj mund të gërhasë në ushqyerjen tjetër ose të gurgullojë më shumë, dhe kjo është mirë.
Kur përpiqeni të bërtisni një fëmijë, gjithmonë përkëdhelni lehtë foshnjën në shpinë, pasi një goditje e fortë nuk e inkurajon foshnjën të gërvishtë më shpejt ose më lehtë
Metoda 3 nga 3: Pjesa 3: Kuptimi i Zakoneve të Gërmimit të Foshnjës
Hapi 1. Kushtojini vëmendje nëse foshnja përpëlitet apo shqetësohet kur ushqehet
Meqenëse shumica e foshnjave nuk mund të tregojnë kur duan të gërhasin, do t'ju duhet të njihni gjuhën e trupit të tyre për të treguar nëse stomaku i tyre është plot me gaz dhe duhet të gërvisht. Shumica e foshnjave që kanë nevojë të gërvishtin zakonisht gërvishten gjatë ushqyerjes dhe janë të shqetësuar dhe duken të pakëndshme.
- Gërhitja është shumë e rëndësishme për një fëmijë, sepse ai duhet të nxjerrë gazrat në trup nga pirja e qumështit. Kështu që ju duhet ta inkurajoni atë të gërvisht kur të flejë gjatë ushqyerjes.
- Shumica e foshnjave gërhasin vetë rreth moshës dy muajsh dhe pushojnë së gërvishturi rreth moshës katër deri në gjashtë muaj. Kështu që ju nuk keni pse ta bëni atë të gërvishtë pas kësaj.
Hapi 2. Monitoroni fërkimin e foshnjës pasi ushqehet
Kushtojini vëmendje sa shpesh ajo duhet të gurgullojë pas çdo ushqimi. Nëse ai nuk gërmon shumë gjatë ditës, ka shumë mundësi që ju të mos keni nevojë ta gërmoni gjatë natës.
Shumica e foshnjave që ushqehen me gji gjatë natës nuk kanë nevojë të gëlltiten, sepse janë më pak të shqetësuar gjatë ushqyerjes dhe rrjedhimisht nuk gëlltisin aq shumë ajër
Hapi 3. Mos harroni se disa foshnje mund të gërhasin më shpesh
Kjo mund të jetë për shkak të mënyrës se si ajo ushqehet me gji. Foshnjat që ushqehen me shishe gëlltisin më shumë ajër sesa foshnjat që ushqehen drejtpërdrejt nga gjiri i nënës, dhe si rezultat kanë më shumë gaz.
- Në përgjithësi, shumica e foshnjave që ushqehen nga gjiri i nënës duhet të gërhasin kur ndryshoni gjoksin dhe pasi të ketë përfunduar seanca e ushqyerjes. Foshnjat që ushqehen me shishe në përgjithësi duhet të gëlltisin çdo 50 deri në 80 ml qumësht që pinë.
- Nëse ushqeni me gji një shishe, kërkoni një shishe të veçantë që zvogëlon sasinë e ajrit që thith fëmija juaj për të zvogëluar sasinë e ajrit të bllokuar në barkun e tij.
