Fillimi i një bisede ndonjëherë mund të jetë një gjë e vështirë për tu bërë. Ndonjëherë, ndiheni të turpshëm ose nuk keni shumë të përbashkëta me personin tjetër. Sidoqoftë, të mësosh të jesh një folës i mirë nuk është aq i vështirë sa mund të mendosh, megjithëse kërkon shumë praktikë. Pavarësisht nga situata (p.sh. një darkë, një ngjarje në shkollë, ose thjesht një telefonatë), një bisedë e mirë fillon kur dy (ose më shumë) njerëz ndihen rehat duke folur me njëri -tjetrin. Ka hapa që mund të ndërmerrni për të mësuar se si të qëndroni të qetë dhe të bëni një bisedë me këdo.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Fillimi i një bisede
Hapi 1. Përsosni kohën
Koha është çelësi për fillimin e një bisede interesante. Sigurisht, askujt nuk i pëlqen të shqetësohet kur është i zënë ose i zënë duke bërë diçka. Kur doni të filloni një bisedë, mbani në mend se koha është çelësi. Nëse keni nevojë të bëni një bisedë të rëndësishme me shefin tuaj, për shembull, provoni të bëni një orar për të folur me të paraprakisht. Ju duhet të siguroheni që keni një kohë të caktuar për të pasur një bisedë produktive.
- Koha është gjithashtu e rëndësishme kur doni të bëni një bisedë spontane. Ndoshta keni kërkuar një mënyrë për të takuar fqinjë të rinj. Ju nuk mund të filloni një bisedë kur fqinji juaj të vijë në shtëpi i lagur nën shi, dukej i lodhur dhe duke mbajtur një qese plastike me ushqim. Në një situatë si kjo, një përshëndetje e thjeshtë si “Përshëndetje! Si jeni?" zakonisht konsiderohet e mjaftueshme. Shmangni njohjen e tij më mirë në një kohë më të përshtatshme.
- Nëse dikush bën kontakt me sy me ju, mund të jetë një kohë e mirë për të filluar një bisedë. Për shembull, nëse shikoni një libër në një librari dhe dikush që qëndron pranë jush ju shikon disa herë për të gjetur se çfarë libri dëshironi të lexoni, provoni të flisni me të. Ju mund të thoni, për shembull, “Ky libër duket interesant. A ju pëlqejnë biografitë?”
- Nëse doni të flisni me burrin tuaj për të marrë një qenush të ri, sigurohuni që të afroheni dhe të filloni bisedën në kohën e duhur. Nëse ai nuk është mësuar të ngrihet dhe të vrapojë në mëngjes, është një ide e mirë të mos filloni një bisedë për këtë para se të pijë kafen e tij (ose, të paktën, para se të jetë akumuluar vërtet "jeta" e tij).
Hapi 2. Komentoni atë që ju rrethon
Fillimi i një bisede nga e para, pa ndonjë përgatitje është një mënyrë e mirë për të zhvilluar aftësitë tuaja si folës. Merrni pak kohë çdo ditë për të filluar një bisedë me dikë që takoni në jetën tuaj të përditshme. Për shembull, mund të provoni të flisni me dikë në radhë pas jush kur vizitoni një kafene (ose ndoshta pasagjeri i autobusit i ulur pranë jush). Bëni komente ose pyetje në lidhje me atë që ka përreth. Kjo mund të jetë një mënyrë e shkëlqyeshme dhe e natyrshme për të filluar një bisedë.
- Provoni të thoni, për shembull, “Më pëlqen kafja e shitur këtu. Cila është kafja juaj e preferuar? " Fraza ose fjali të tilla tregojnë se jeni të interesuar për bisedën dhe doni të filloni bisedën në një mënyrë krejtësisht të natyrshme (në këtë rast, jo të detyruar).
- Përdorni fjali pozitive. Komentet gazmore janë zakonisht më efektive sesa ato negative. Për shembull, ju mund të thoni, “A nuk është koha e mirë? Më pëlqen kur koha është e ftohtë, kështu që unë mund të vesh xhupin tim pa u ndier mbytës.”
Hapi 3. Kujtoni njerëzit që keni takuar
Shumë prej nesh takojnë shumë njerëz çdo ditë. Pavarësisht nëse punoni për një kompani të madhe, ose thjesht takoni njerëz në lagjen ose shkollën e fëmijës suaj, shpesh është e vështirë të përputheni me fytyrën dhe emrin e dikujt. Sidoqoftë, hulumtimet tregojnë se kujtimi i emrit të dikujt, si dhe thirrja e tij me emrin e tij ndihmon në përmirësimin e marrëdhënieve personale midis jush dhe atij personi.
Kur mësoni për herë të parë emrin e dikujt, përsëriteni emrin në bisedë me të. Kur dikush thotë, për shembull, "Përshëndetje! Emri im është Budi! ", Përpiquni të thoni," Mirë që të takova, Budi ". Një përsëritje e tillë e drejtpërdrejtë ju ndihmon të mbani informacionin e emrit në kujtesë
Hapi 4. Jepni lëvdata
Fjalitë argëtuese mund të thyejnë çdo ngathtësi. Shpesh njerëzit ju përgjigjen pozitivisht kur u bëni një kompliment. Mundohuni të specifikoni një aspekt për të cilin mund të komentoni dhe sigurohuni që po jepni një kompliment të vërtetë. Toni juaj i zërit dhe shprehjet e fytyrës shpesh reflektojnë dhe përcjellin mendimin tuaj, prandaj sigurohuni që të jeni të sinqertë kur e komplimentoni.
- Provoni t'u jepni fjalë inkurajimi kolegëve që dëshironi të njihni më mirë. Ju mund të thoni, për shembull, “Më bëri shumë përshtypje mënyra se si e mbajtët atë prezantim. A mund të më jepni këshilla sesi të menaxhoj dhe përdor fjalitë bindëse në mënyrë efektive?"
- Një deklaratë ose fjali e tillë jo vetëm që mund të jetë një fillim pozitiv për një bisedë, por gjithashtu të hapë mundësinë për një bisedë pasuese.
Metoda 2 nga 3: Bëhuni Pjesëmarrës Aktiv në Bisedë
Hapi 1. Bëni pyetje kuptimplote
Për të pasur një bisedë të mirë, duhen të paktën dy persona. Sigurohuni që ta luani mirë rolin tuaj dhe të merrni pjesë aktive në diskutime. Një nga mënyrat më të mira për ta bërë këtë është të bëni pyetje që natyrisht do të zhvillojnë diskutimin.
- Bëni pyetje të hapura. Në vend që të thoni: "ashtë një ditë e bukur, apo jo?", Provoni të thoni, "Cilat janë planet tuaja për këtë ditë të bukur?" Shembulli i parë i pyetjes kërkon që personi tjetër të përgjigjet "Po" ose "Jo", në mënyrë që pasi të jetë përgjigjur pyetja, biseda të përfundojë. Prandaj, përpiquni të bëni pyetje që kërkojnë që personi tjetër të përgjigjet me më shumë se dy fjalë.
- Bëni pyetje për të sqaruar atë që personi tjetër thotë. Nëse ju dhe fëmija juaj po flisni për rregullat e shtëpisë, provoni të thoni diçka si: “E di që jeni të mërzitur që nuk po merrni shumë liri. Çfarë mendoni se mund të bëjmë së bashku për të gjetur një zgjidhje që funksionon për të dy ne?”
Hapi 2. Mundohuni të jeni një dëgjues aktiv
Kur jeni një dëgjues aktiv, duhet t'i përgjigjeni personit me të cilin po flisni dhe të tregoni se po ndiqni bisedën ose diskutimin. Mund ta tregoni si fizikisht ashtu edhe me gojë. Duke dëgjuar në mënyrë aktive, ju e bëni personin tjetër të ndihet i vlerësuar dhe i respektuar. Sigurisht që kjo është shumë e rëndësishme nëse doni të zhvilloni një bisedë ose bisedë efektive.
- Ju mund t'i tregoni personit tjetër se po dëgjoni atë që po thotë përmes gjuhës pozitive të trupit. Sigurohuni që të tregoni edhe kontakt me sy gjatë bisedës. Gjithashtu, provoni të tundni kokën ose të tundni kokën në kohën e duhur.
- Ju mund të jepni sugjerime verbale për t'i treguar personit tjetër që jeni ende duke ndjekur dhe interesuar për bisedën. Çelësi mund të jetë një frazë e thjeshtë si "Wow, kjo është vërtet interesante!" ose një fjali më të plotë, si “Gee, nuk e dija për këtë më parë. Mund të më thuash si është të vraposh në një maratonë?”
- Një mënyrë tjetër për të treguar që jeni duke dëgjuar në mënyrë aktive personin tjetër është të përsërisni fjalitë. Provoni të parafrazoni një fjali që ai thotë. Për shembull, ju mund të thoni, “excitingshtë emocionuese të provosh mundësi të reja për të bërë vullnetarë. Duket se jeni shumë i interesuar të provoni gjëra të reja."
- Mos harroni se kur jeni një dëgjues aktiv, ju duhet të kapni dhe të mendoni për atë që personi tjetër po thotë. Në vend që të përpiqeni të krijoni fjali që ju të thoni vetë, përqendrohuni në dëgjimin e asaj që ai thotë dhe thithjen e informacionit që ndan.
Hapi 3. Jini të sinqertë
Kur bisedoni, përpiquni të tregoni se interesi juaj për personin tjetër është i vërtetë. Për shembull, ju mund të dëshironi të njihni shefin tuaj më mirë. Ai mund të ketë shumë punë ose kërkesa për të marrë pjesë dhe jo shumë kohë për biseda të vogla. Në vend që të bisedoni rastësisht, përpiquni të krijoni një marrëdhënie më reale. Nëse jeni duke punuar në një projekt për të, pyesni atë për këshilla se si të silleni me klientët. Jini të sinqertë dhe tregoni se e vlerësoni mendimin e tyre.
Le të themi se fqinji juaj vendosi disa afishe të flamurit të vendit në xhamin e pasmë të makinës së tij, dhe ju doni të dini pse. Ju mund të thoni, për shembull, "Unë shoh që keni disa afishe në flamurin e Koresë së Jugut në anën e pasme të makinës tuaj. A ju pëlqen Koreja e Jugut? " Kjo është një mënyrë e mirëfilltë dhe e "rregullt" për të filluar një bisedë me dikë. Ju gjithashtu mund të diskutoni tema të tjera sapo të njihni personin
Hapi 4. Gjeni interesa të përbashkëta
Për të pasur një bisedë interesante, duhet të mendoni për gjërat për të cilat personi tjetër është i interesuar. Nëse mund të zbuloni se çfarë ju pëlqen të dyve, mund të jetë një temë e shkëlqyeshme për t'u njohur më mirë me njëri -tjetrin. Ju mund të keni nevojë të bëni disa pyetje për të gjetur diçka që ju të dyve ju pëlqen, por të paktën do të ndihmojë shumë.
Ndoshta po përpiqeni të merreni vesh me kunatin tuaj, por në fakt keni një personalitet krejtësisht të ndryshëm nga ai. Provoni të flisni për një shfaqje të re televizive që keni parë ose një libër që keni lexuar. Kush e di që ju dhe kunata juaj keni të njëjtën shije. Nëse gjërat nuk shkojnë mirë, gjeni diçka tjetër që njerëzit në përgjithësi kënaqen. Për shembull, zakonisht njerëzve u pëlqen ushqimi i shijshëm. Pyeteni atë se cili është ushqimi i tij i preferuar dhe filloni të ndërtoni një bisedë rreth asaj teme
Hapi 5. Qëndroni në krye të lajmeve të fundit
Mundohuni të qëndroni të vetëdijshëm dhe të njihni informacionin që po qarkullon shumë. Në këtë mënyrë, do të jeni të përgatitur kur dikush përpiqet të bisedojë me ju për ngjarjet e fundit. Merrni disa minuta çdo mëngjes për të lexuar lajmet. Me njohuri të mira, ju mund të bëheni pjesëmarrës më të mirë në bisedën e vazhdueshme.
Një teknikë tjetër që duhet ndjekur është t'i kushtoni vëmendje asaj që është në trend në kulturën popullore. Të flasësh për librat, filmat dhe trendet më të fundit të muzikës mund të jetë një mënyrë argëtuese për të pasur biseda interesante me miqtë, kolegët, apo edhe udhëtarët e tjerë gjatë rrugës për në punë ose shkollë
Hapi 6. Shikoni gjuhën e trupit të treguar
Gjuha e trupit është një komponent i rëndësishëm i bisedës ballë për ballë, veçanërisht kontaktit me sy. Duke treguar kontaktin me sy (dhe duke e mbajtur atë), ju tregoni se jeni të interesuar në bisedë dhe i kushtoni vëmendje personit tjetër.
- Mbani në mend se kontakti me sy nuk kërkon që ju të mbani sytë tek personi tjetër gjatë gjithë bisedës. Në vend të kësaj, përpiquni të mbani kontaktin me sy me personin tjetër për 50% të kohëzgjatjes së kthesës së të folurit dhe 70% të kohëzgjatjes së kthesës së dëgjimit.
- Ju gjithashtu mund të përdorni sugjerime të tjera joverbale kur merrni pjesë në një bisedë. Provoni të tundni kokën për të treguar mirëkuptim, ose buzëqeshni kur keni nevojë të tregoni një përgjigje pozitive.
- Gjithashtu, mos harroni të mos qëndroni vetëm të ngurtë si një statujë gjatë bisedës. Lëvizni trupin tuaj (por mos e teproni pasi kjo është një gjë e papritur që mund ta bëjë personin tjetër të ndihet i pakëndshëm me ju). Kryqëzoni këmbët nëse është e nevojshme, por sigurohuni që lëvizjet e trupit tuaj të reflektojnë interesin tuaj në bisedë! Mos harroni se trupi juaj është një formë komunikimi shumë më e fuqishme sesa fjalët.
Hapi 7. Mos e shpërndani shumë informacionin
Kur shpërndani shumë informacion, ju thoni gjëra që mund të turpërojnë veten ose, edhe më keq, personin tjetër ose dëgjuesin. Kjo mund ta bëjë situatën të vështirë. Ndonjëherë njerëzit thonë gjëra për të cilat pendohen menjëherë. Ndarja e shumë informacionit mund të bëjë që ju dhe personi tjetër të ndiheni në siklet. Për ta parandaluar këtë, përpiquni të kuptoni situatat ku ekziston rreziku më i madh për të inkurajuar dikë që të shpërndajë informacionin.
- Një gjë e tillë ndodh shpesh kur ndiheni nervozë, veçanërisht kur përpiqeni të bëni një përshtypje të mirë. Për shembull, nëse jeni duke marrë një intervistë serioze për punë, përpiquni të merrni frymë thellë para se të hyni në dhomën e intervistës. Gjithashtu, merrni pak kohë për të menduar për atë që do të thoni para se ta thoni.
- Vlerësoni marrëdhënien tuaj me personin tjetër. Para se të ndani informacionin, pyesni veten nëse personi tjetër me të cilin po flisni është personi i duhur për të folur për informacionin në fjalë. Për shembull, ju me siguri nuk mund të flisni vetëm për problemet tuaja shëndetësore me dikë që qëndron në radhë pas jush kur vizitoni një kafene. Ai nuk ka nevojë për informacionin dhe, në fakt, ka të ngjarë të ndihet i pakëndshëm kur ta dëgjojë atë.
Metoda 3 nga 3: Marrja e anës pozitive të bisedave interesante
Hapi 1. Forconi marrëdhëniet tuaja personale
Komunikimi është një nga mënyrat më të mira për të forcuar një marrëdhënie me dikë. Të folurit është një nga format më efektive të komunikimit, kështu që sigurisht që ka kuptim që kontakti verbal mund të forcojë lidhjet tuaja personale me të tjerët. Mundohuni të keni biseda të thella me njerëzit që ju interesojnë.
- Një mënyrë për të forcuar marrëdhëniet është të keni biseda më kuptimplote gjatë darkës. Për shembull, nëse jetoni me partnerin tuaj, përpiquni të mos shikoni televizor gjatë ngrënies. Në vend të kësaj, përpiquni të bëni biseda interesante disa herë në javë.
- Bëni pyetje interesante, të tilla si "Nëse fitoni llotarinë, çfarë do të bënit së pari?" Pyetje të tilla ju ndihmojnë të lidheni më mirë dhe të njiheni më mirë me njëri -tjetrin.
Hapi 2. Zhvilloni një marrëdhënie pune
Të kesh një bisedë interesante është një mënyrë e shkëlqyeshme për të përmirësuar jetën tuaj të punës ose karrierën. Ju jo vetëm që mund të merrni një promovim ose avancim në profesionin tuaj, por gjithashtu ta bëni rutinën tuaj të përditshme më të këndshme. Provoni të flisni me kolegët tuaj për gjëra të tjera përveç botës së punës. Kjo ju ndihmon të lidheni me bashkëpunëtorët në baza personale. Gjithashtu, kur punoni në projekte së bashku, natyrisht që komunikoni me ta në mënyrë më efektive.
Ndoshta gjatë gjithë kësaj kohe keni vërejtur që kolegu juaj i dhomës vendosi disa fotografi të maceve të tij në tryezën e tij. Provoni të bëni disa pyetje në lidhje me kafshën shtëpiake në mënyrë që ta njihni më mirë. Në këtë mënyrë, në të ardhmen mund të filloni një bisedë më të thelluar
Hapi 3. Gëzoni një jetë më të lumtur
Hulumtimet tregojnë se njerëzit që janë të lumtur dhe të kënaqur me bisedën që po bëjnë janë në përgjithësi njerëz më të lumtur. Shpesh, kjo i referohet bisedave të thella, megjithëse bisedat e vogla, të rastësishme gjithashtu mund të rrisin nivelin e endorfinave në trup. Në thelb, bëni përpjekje dhe përfitoni sa më shumë nga bisedat që keni çdo ditë. Në këtë mënyrë, do të filloni të ndiheni rehat dhe të lumtur me jetën tuaj në përgjithësi.
Hapi 4. Buzëqeshni gjatë një bisede për të përmirësuar gjendjen shpirtërore
Bëni një përpjekje për të buzëqeshur më shumë gjatë një bisede me dikë. Buzëqeshja do t’ju bëjë të ndiheni më të lumtur sepse shkakton lirimin e endorfinave. Kjo është një mënyrë e thjeshtë për të përmirësuar cilësinë e bisedës duke rritur përfitimet e saj për ju.
Mundohuni të kujtoni veten për të buzëqeshur para, gjatë dhe pas një bisede për të maksimizuar përfitimet
Këshilla
- Jepini lëvdata bashkëbiseduesit. Për shembull, një kompliment si "Unë e dua çantën tënde" mund të bëjë që ju dhe personi tjetër të flisni për dyqanet e veshjeve, çantat dhe çdo gjë tjetër që mund të mendoni.
- Filloni një bisedë vetëm kur të jetë koha e duhur, si për ju ashtu edhe për personin tjetër. Ai nuk dëshiron të flasë me ju nëse është me nxitim. Përndryshe, ai mund të mërzitet me ju.
- Jepni përgjigje të mira pyetjeve të bëra.
- Nëse e njihni personin tjetër, rishikoni temat e diskutuara më parë dhe kaloni në njërën nga ato tema. Për shembull, mund të ktheheni për të folur për arritjet e fëmijës së tij, një projekt në të cilin ai po punon aktualisht, ose një problem që ai ndau me ju.
- Nëse nuk e njihni, zbuloni se çfarë i intereson dhe flisni për të. Pasi ta dini se për çfarë është i interesuar, mund të filloni një bisedë interesante me të.
