Kur qani, lëngu del nga gjëndrat e lotit të quajtur gjëndra lacrimal për të mbrojtur sytë nga elementët dhe irrituesit. Lotët gjithashtu mund të rrjedhin për shkak të stresit emocional ose fizik. Njohja se si të derdhni lot në sy mund të jetë e dobishme nëse jeni aktor ose thjesht dëshironi të keni aftësinë për të sjellë lot në sytë tuaj sa herë që ju pëlqen. Nëse doni që lotët tuaj të rrjedhin, për çfarëdo arsye, nuk keni pse të qani. Thjesht duhet të dini disa këshilla.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Përdorimi i objekteve që stimulojnë lotët
Hapi 1. Pritini qepët
Qepët thithin squfur nga toka ndërsa rriten. Kur e prisni, qelizat e qepës hapen dhe enzimat që përmbajnë squfur dalin jashtë. Ky kombinim krijon një gaz që shkakton një ndjesi djegieje në sytë tuaj dhe ju bën të qani pa qarë në të vërtetë.
- Pritini disa qepë dhe vendosini pranë jush. Ndjeshmëria e njerëzve është e ndryshme. Mund t'ju duhet vetëm pak ose mund t'ju duhet të jeni pranë qepëve më gjatë.
- Qepët e gatuara nuk prodhojnë këtë lloj efekti.
- Edhe qepët që janë ftohur ose copëtuar në ujë nuk do të prodhojnë këtë lloj efekti.
- Qepët e ëmbla, të tilla si qepët Vidalia, shpesh nuk prodhojnë një efekt të qarë aq të fortë sa qepët e bardha ose të verdha.
Hapi 2. Aplikoni pastën e dhëmbëve nën sy
Ju duhet të jeni të kujdesshëm kur e bëni këtë. Sytë do të ndjehen të lënduar nëse ekspozohen ndaj pastës së dhëmbëve. Sidoqoftë, nëse aplikoni një sasi të vogël pastë dhëmbësh në fund të qepallave tuaja, sytë tuaj do të përpiqen të heqin pastën e dhëmbëve duke lëshuar lot.
- Ju mund të duhet të prisni një kohë para se sytë tuaj të fillojnë të përgjigjen.
- Shumica e pastave të dhëmbëve mund të përdoren për ta bërë këtë, sepse pothuajse të gjitha ato përmbajnë lauril sulfat natriumi, i cili është një ngacmues i syve.
- Një pastë dhëmbësh 100% natyrale ose pastë dhëmbësh pa lauril sulfat natriumi mund të mos jetë aq efektive.
Hapi 3. Stimuloni lotët me vaj menteje
Produktet që përmbajnë mente mund të shkaktojnë një ndjesi pickimi në sytë tuaj dhe të bëjnë lotimin e syve tuaj. Merrni një sasi të vogël dhe aplikojeni nën sy.
- Ju do të duhet të eksperimentoni me sa vaj mente duhet të përdorni. Ndjeshmëria e njerëzve është e ndryshme.
- Mos lejoni që vaji të futet në sytë tuaj pasi kjo do t'i bëjë sytë tuaj të nxehtë, të kuq dhe të pakëndshëm.
Hapi 4. Përdorni krem mentol dhe dyll
Mentoli, ose komponimet që përmbajnë mentol, është gjerësisht i disponueshëm në barnatore dhe në përgjithësi është i lirë. Aplikoni një sasi të vogël të kremit mentol nën sy në mënyrë që lotët tuaj të dalin.
Ju gjithashtu mund të përdorni shkopinj loti ose shkopinj loti. Ky shkop është i ngjashëm me një balsam buzësh që përmban mentol dhe kamfor për t'ju bërë të qani. Aplikojeni pak nën sy dhe do ta ndjeni efektin
Hapi 5. Përdorni eukalipt për të stimuluar lotët
Komponimet në eukalipt mund të freskojnë trupin, të hapin sinuset, të freskojnë mushkëritë dhe madje të pastrojnë sytë. Një truk i zakonshëm që disa aktorë përdorin kur skenat e hershme kërkojnë lot është të fryni butësisht avullin e eukaliptit në sy. Ky truk mund të funksionojë edhe për ju!
Hapi 6. Përdorni pika për sy ose tretësirë fiziologjike
Kjo teknikë nuk do t’ju mbajë në lot për një kohë të gjatë, por është shumë efektive. Nëse mund ta bëni lëvizjen e pikimit të padukshme për auditorin, kur të ktheheni, pjesa tjetër e zgjidhjes do t'ju bëjë të dukeni sikur po qan.
- Një zgjidhje e kripur është një zgjidhje që ka pothuajse të njëjtën përmbajtje si lotët, kështu që kjo zgjidhje është e sigurt dhe praktike për t'u përdorur.
- Zgjidhjet e kripës dhe pikat e syve mund të blihen në barnatore.
Metoda 2 nga 3: Përdorimi i metodës fizike
Hapi 1. Fërkoni butësisht zonën nën sy
Mos e teproni. Sytë tuaj janë të përbërë nga pjesë të ndjeshme. Zona mund të dëmtohet veçanërisht nëse e bëni këtë truk për një kohë të gjatë.
- Ky truk ka një efekt tjetër. Sytë tuaj mund të ndjehen të lënduar dhe të duken të kuq.
- Bëni atë me duar të pastra në mënyrë që mikrobet të mos futen në sy.
Hapi 2. Bëjini sytë të thahen duke i lënë të hapur për ca kohë
Nëse ata ndjehen të thatë, sytë tuaj do të përpiqen të nxjerrin ujë dhe të mbrohen. Nëse i mbani sytë hapur për një kohë të gjatë, ato do të thahen dhe do të fillojnë të lotojnë. Ju gjithashtu mund ta ktheni këtë teknikë në një lojë të ndezur me miqtë.
Hapi 3. Bashkoni qepallat e sipërme dhe të poshtme duke tërhequr qerpikët
Dhimbja e tërheqjes së qerpikëve do t'ju sjellë lot në sy. Ju nuk duhet të nxirrni qerpikët me qëllim, por mos u shqetësoni nëse ato bien. Qerpikët mund të rriten përsëri.
Hapi 4. Përpiquni të bëni një zverdhje
Gjatë zverdhjes, presioni i muskujve në sy dhe fytyrë do të mbyllë kanalet e lotit. Sapo të keni mbaruar së bërtitura dhe muskujt tuaj të qetësohen përsëri, lotët do të vërshojnë pak. Nëse mund ta bëni veten të mërzitni, duhet të keni lot në sy.
Hapi 5. Shikoni drejt dritës
Ju nuk duhet të shikoni dritën e ndritshme për periudha të gjata kohore pasi mund të dëmtojë shikimin tuaj, por disa aktorë përdorin dritën për të stimuluar lotët. Aktori i famshëm, Henry Fonda, shpesh shikon dritën e ndritshme kur duhet të qajë në skenë.
Metoda 3 nga 3: Përdorimi i Teknikave Psikologjike
Hapi 1. Imagjinoni gjëra të trishtueshme
Nëse do të qash, vërtet duhet të punosh shumë në imagjinatën tënde. Zakonisht, ka të paktën një gjë që ju bën shumë të trishtuar, siç janë rastet e dhunës ndaj kafshëve ose fëmijëve të varfër. Përdorni ato gjëra për t'ju bërë të qani! Disa ide të tjera, përkatësisht:
- Lufta
- Të uritur
- Sëmundje
- Vdekja
Hapi 2. Përdorni kujtesën e muskujve për të stimuluar lotët
Mos harroni kur keni qarë dhe pastaj provoni përsëri pozicionin. Sa më afër që të jetë e mundur, imitoni lëvizjet, thithjet dhe tingujt që bëni në atë kohë. Ndërsa mund të duket e pakëndshme në fillim, me praktikë të mjaftueshme, kujtesa e muskujve tuaj mund të stërvitet për të aktivizuar gjëndrat tuaja lotore dhe për të mbajtur lotët tuaj të rrjedhin.
Hapi 3. Pretendoni të jeni një personazh që qan lehtë
Nuk duhet të jesh aktor për të përfituar nga truket që përdorin. Duke pretenduar të jeni një personazh i caktuar, imagjinar ose i vërtetë që shihni në TV, ju mund të sillni lot në sytë tuaj.
Mundohuni të zgjidhni një personazh që është në një situatë që mund ta kuptoni. Ky lloj karakteri do të jetë më i lehtë për ju të imitoni dhe lotët tuaj do të rrjedhin më lehtë
Hapi 4. Gjeni frazën e trishtuar
Disa fraza mund t'ju irritojnë vërtet. Aktorët profesionistë dhe mësuesit e aktrimit e quajnë atë një "frazë të fuqisë" për shkak të aftësisë së saj për të kontrolluar emocionet tuaja. Përsëritni këto fraza derisa sytë tuaj të ndjehen të lagur. Shembujt përfshijnë:
- "Unë jam i keq."
- "Askush nuk më do".
- "Unë nuk mund të bëj asgjë."
- "Pse të gjithë më lanë?"
Hapi 5. Mendoni muzikë të trishtuar
Muzika mund të provokojë emocione të forta pozitive ose negative. Gjeni një këngë që ju bën shumë të trishtuar dhe luajeni atë në trurin tuaj. Ju gjithashtu mund të mendoni mendime të trishtueshme ndërsa muzika po luan në kokën tuaj.
- Për t’ju ndihmuar të qani, sillni kufje dhe një muzikant që të mund të dëgjoni këngë të trishtuara para se të filloni të qani.
- Kur keni nevojë të qani, hiqni kufjet dhe vazhdoni ta luani këngën në kokën tuaj derisa të qani.
Paralajmërim
- Rëra dhe pluhuri duhet të shmangen pasi mund të dëmtojnë sytë. Një mjet që është i përafërt, i mprehtë ose që vepron si njollë nuk duhet të përdoret.
- Mos e bëni këtë shumë shpesh sepse mund të shkaktojë infeksion.
- Mos i irritoni sytë drejtpërdrejt pasi kjo mund të dëmtojë pjesët e ndjeshme.
