Kujdesi për veten dhe stili 2024, Nëntor

Retin-A është një ilaç i përditshëm me recetë i bërë nga një formë e vitaminës A. e marrë nga acidi. Emri gjenerik është tretinoin ose acid retinoik. Edhe pse ky ilaç fillimisht ishte krijuar për të trajtuar aknet, dermatologët kanë gjetur se kremi Retin-A është gjithashtu shumë efektiv kundër shenjave të plakjes, përfshirë rrudhat, njollat e errëta dhe lëkurën e varur.

Përdorimi i kremit të rruajtjes, në vend të sapunit ose ujit, mund t’ju ndihmojë të rruheni pa e prerë ose gërvishtur lëkurën tuaj. Kremi i rruajtjes i blerë në dyqan është mjaft i shtrenjtë dhe është plot me kimikate që mund të mos dëshironi t’i aplikoni në trupin tuaj.

Acidi hialuronik prodhohet natyrshëm në trup dhe funksionon për të ndihmuar në mbajtjen e lagështirës në lëkurë dhe përmirësimin e mbrojtjes natyrore të lëkurës. Ndërsa një person plaket, nivelet e acidit hialuronik të prodhuar ulen në mënyrë që lëkura të humbasë lagështinë e saj.

Aplikimi i vitaminës C në lëkurë ndihmon në shërimin dhe zvogëlon shenjat e plakjes. Vitamina C gjithashtu mund të parandalojë mungesën e ujit në qelizat e lëkurës dhe të rrisë butësinë dhe elasticitetin e lëkurës. Përveç kësaj, vitamina C mund të zvogëlojë skuqjen dhe inflamacionin e lëkurës, dhe madje të mbrojë lëkurën nga dëmtimet e shkaktuara nga rrezet ultraviolet.

Ringworm është një infeksion fungal që shkakton njolla të kuqe, në formë unaze në lëkurë. Ringworm është shumë ngjitëse dhe mund të prekë këdo. Kjo sëmundje mund të transmetohet edhe nga qentë. Krimbi i unazës mund të shkaktojë kruajtje dhe ënjtje, madje mund të çojë në dhëmbëza.

Kujdesi për lëkurën e fytyrës të bërë vetë, e bën lëkurën të ndjehet e freskët dhe e re, dhe natyrisht praktike sepse mund të bëhet direkt nga shtëpia. Nëse dëshironi, madje mund të bëni shumicën e produkteve të pastrimit që ju nevojiten me përbërës që tashmë i keni në kuzhinën tuaj.

Kallot në gishta mund të prishin pamjen, t'i bëjnë duart të ndihen të pakëndshme dhe të shkaktojnë dhimbje. Kjo gjendje shkaktohet nga presioni midis gishtit tuaj dhe një stilolaps ose laps kur shkruani. Ndërsa kallot mund të shërohen, ndryshimi i zakoneve tuaja mund të zvogëlojë madhësinë e tyre dhe të parandalojë rishfaqjen e kallove.

Flokët e padëshiruar të trupit mund të jenë të turpshëm ose të pakëndshëm, megjithëse ky problem është relativisht i zakonshëm. Flokët e tepërt të trupit mund të shkaktohen nga gjenetika ose një gjendje e tillë si hirsutizmi (rritja jonormale e flokëve te gratë), e cila ndodh për shkak të niveleve të larta të hormoneve (pra androgjenit).

Ndërsa plakeni, lëkura juaj do të plaket gjithnjë e më shumë. Por për fat të mirë, ju mund të përfitoni nga trajtimet natyrale për të ruajtur pamjen tuaj. Ka shumë trajtime mjekësore (p.sh. Botox i cili është i dëmshëm për shëndetin, mikrodermabrazion, peeling kimik, heqje fytyre të cilat mund të jenë të dëmshme, dhe shumë të tjera) që janë të dobishme, dhe disa prej tyre janë të dëmshme për shëndetin tuaj.

Milia janë gunga të vogla që mund të shfaqen në lëkurë në çdo moshë, edhe pse ato gjenden më së shpeshti tek foshnjat. Milia janë të padëmshme dhe ndërhyjnë vetëm me pamjen. Në shumicën e rasteve, milia do të largohet vetë. Sidoqoftë, nëse bëhet e bezdisshme, ka disa gjëra që mund të bëni për të përshpejtuar dhe përshpejtuar procesin e humbjes së milia.

Vazelina (vazelina) është një nga produktet më të gjithanshme të bukurisë dhe kujdesit të lëkurës që zakonisht gjendet në banjo. Fatkeqësisht, ka shumë njerëz që ndihen në mëdyshje ose në ankth kur përdorin produkte komerciale të vazelinës (p.

Ndërtimi i qelizave të vdekura të lëkurës në këmbë është zakonisht e vështirë të shmanget në stinët e thata dhe të thata, ose për njerëzit që shpesh ecin. Për fat të mirë, ka mënyra të ndryshme që mund të ndiqen për të hequr qelizat e vdekura të lëkurës nga këmbët.

Për ata prej jush që duan të kalojnë kohë jashtë, kuptoni se ekspozimi ndaj dritës së drejtpërdrejtë të diellit mund të ketë një potencial më të madh për dëm sesa mendoni. Përveç rrezikut për të shkaktuar kancer të lëkurës, ekspozimi në diell gjithashtu mund të shkaktojë njolla të zeza në lëkurë ose ta bëjë lëkurën tuaj të digjet!

Të kesh një gjendje të lëkurës me vaj është e bezdisshme për shumicën e njerëzve. A jeni një prej tyre dhe shpesh mendoni se nuk ka asgjë më shumë që mund të bëhet për të përmirësuar gjendjen? Kuptoni që në fakt, kushtet e lëkurës me vaj do të ndodhin nëse gjëndrat tuaja të yndyrës prodhojnë shumë sebum.

Shenjat e akneve mund të jenë një problem shumë frustrues. Pasi të keni arritur të heqni qafe puçrën, njollat apo edhe plagët mund të jenë ende të dukshme! Për fat të mirë, nuk keni pse të vazhdoni të shihni plagët e akneve për pjesën tjetër të jetës tuaj.

Bërja e fytyrës është argëtuese, por jo miqësore për xhepin. Për fat të mirë, ju mund ta bëni lëkurën tuaj të lëmuar, të butë dhe pa irritues me kujdesin ndaj vetes dhe përvojën profesionale në shtëpi. Ju mund të përdorni produkte pa recetë, përzierje të bëra në shtëpi ose një kombinim të të dyjave për të krijuar fytyra zbavitëse në shtëpi.

Keratina është një proteinë fibroze që mban flokët, thonjtë dhe kutikulat tuaja ose shtresën më të jashtme të lëkurës tuaj të shëndetshme. Duke rritur prodhimin e keratinës në trupin tuaj, ju gjithashtu do të përmirësoni fleksibilitetin, forcën dhe shkëlqimin e flokëve, lëkurës dhe thonjve tuaj.

Ka shumë mënyra që mund të ndiqni për të bërë kremin tuaj të fytyrës në shtëpi, pavarësisht nëse doni të jetoni më me kursim ose të jetoni një mënyrë jetese më organike. Përveç kostos më të ulët se një krem fytyre i blerë në dyqan, ju gjithashtu mund të rregulloni përbërësit në krem.

Gjalpi i trupit është bërë nga gjalpi ose yndyra natyrale, e cila në përgjithësi është një ekstrakt i arrave dhe farave. Ashtu si locioni, ky produkt mund ta mbajë lëkurën të butë dhe të hidratuar. Gjalpi i trupit është formuluar pa ujë, kështu që zakonisht ka një strukturë më të trashë dhe ngurtësohet në temperaturën e dhomës.

Mikrodermabrasioni nuk është me të vërtetë një procedurë mjekësore invazive ose me rrezik të lartë. Sidoqoftë, ndjeshmëria e lëkurës me të vërtetë do të rritet pas kësaj! Prandaj, nevojitet një trajtim shumë intensiv për të rikthyer lëkurën më shpejt dhe për të përmirësuar gjendjen e saj.

Nuk ka asgjë aq zhgënjyese sa pastrimi me brisk, i cili mund të çojë në skuqje të rruajtjes, të cilat janë acarime të lëkurës që ndodhin pas rruajtjes. Skuqjet e rruajtjes mund të shfaqen kudo në trupin tuaj, nga fytyra, nën sqetull, deri tek linja e bikinit tuaj.

Ju mund të merrni një nxirje me pamje tërheqëse pa shpenzuar shumë para, ose duke dëmtuar lëkurën tuaj nga rrezet e diellit. Zgjidhni një krem për rrezitje dhe lexoni udhëzimet më poshtë për të mësuar se si të nxirni lëkurën tuaj në mënyrë natyrale ashtu siç keni qenë në diell.

Shenjat janë të bezdisshme, të shëmtuara dhe të pakëndshme. Në disa raste, plagët mund të çojnë në probleme më serioze, të tilla si kufizimi i lëvizjes. Për fat të mirë, nëse mbresë juaj tashmë është shumë shqetësuese, ka një sërë trajtimesh natyrore dhe mjekësore që mund të provoni.

Për ata prej jush që duan të provojnë produkte të ndryshme bukurie, shanset janë që marka e serumit Nr. 7 nuk tingëllon më e huaj për veshin. Në thelb, serumi Nr. 7 është një produkt bukurie që pretendon se është në gjendje ta bëjë lëkurën e fytyrës të duket më e re dhe tërheqëse nëse përdoret rregullisht.

Jeni të zënë duke u përgatitur për një datë apo takim të rëndësishëm, dhe papritmas vini re se lëkura juaj duket e thatë dhe e shurdhër. Po, të gjithë e kemi përjetuar. Për fat të mirë, ka disa gjëra që mund të bëni për të pasur një lëkurë me shkëlqim të shpejtë.

Edhe pse rrezet e diellit mund të përmirësojnë gjendjen shpirtërore, të rrisin prodhimin e vitaminës D në trup dhe të bëjnë ngjyrat e lëkurës të duken më të shëndetshme dhe ekzotike, për fat të keq këto aktivitete nuk rekomandohen nga mjekët sepse ato mund të përshpejtojnë procesin e plakjes së lëkurës dhe të rrisin rrezikun e kancerit.

Dëshironi të dini se si ta përdorni kremin e fytyrës siç duhet? Ju lehtë mund të mësoni se si të zgjidhni kremin më të përshtatshëm të fytyrës për llojin e lëkurës tuaj dhe ta përdorni atë në mënyrë të përshtatshme. Hapi Metoda 1 nga 2:

Buzë e sipërme e errët është një problem për shumë gra, veçanërisht ato me tonet e lëkurës natyrisht më të errëta. Një buzë e sipërme e errët mund të nënkuptojë lëkurën mbi buzët, ose vetë buzën e sipërme. Ky artikull do t'ju japë informacion të dobishëm për t'u marrë me të dy problemet.

Njollat e llakut janë një nga njollat më të vështira për tu hequr nga lëkura. Edhe nëse keni marrë masa paraprake si veshja e dorezave dhe mbrojtja e lëkurës tuaj, llaku mund të prekë lëkurën tuaj gjatë punës. Nëse njolla gjendet para se të thahet, prapë mund ta hiqni me sapun dhe ujë.

Nëse keni puçrra ose pika të zeza (pika të zeza), mund t’ju jetë këshilluar që të “hapni” poret tuaja nëse doni t’i heqni qafe. Ekspertët pajtohen se në të vërtetë nuk mund të hapni poret, sepse ato do të qëndrojnë në të njëjtën madhësi. Sidoqoftë, ka disa opsione që mund të bëhen për të pastruar plotësisht poret në mënyrë që poret të duken më të vogla, edhe pse ato janë ende të njëjta madhësi.

Të gjithë me siguri kanë përjetuar se ku kur ecin dhe pastaj rastësisht shkelin mbi një çamçakëz. Sigurisht që nuk është një gjë argëtuese, veçanërisht kur vishni këpucët tuaja të reja. Lexoni disa nga këshillat më poshtë për t'ju ndihmuar të hiqni lehtë shenjat e gomës nga këpucët tuaja.

Duhet të dini gjerësinë e këpucëve nëse doni të blini këpucë të reja. Për të përcaktuar gjerësinë e këpucëve, do t'ju duhet të matni këmbën me një stilolaps dhe letër. Pasi të keni matur këmbët, përdorni tabelën e madhësisë së këpucëve për të përcaktuar gjerësinë e këpucëve tuaja dhe zgjidhni këpucën e duhur.

Ju mund t'i bëni këpucët tuaja të duken të reja dhe me shkëlqim duke i lustruar ato. Megjithatë, nëse aplikoni ngjyrën e gabuar të llakut, këpucët tuaja do të duken të pista dhe të njollosura. Për fat të mirë, ngjyra e gabuar e llakut mund të hiqet duke përdorur sapun shalë dhe një furçë ose leckë.

Sapo keni blerë një palë atlete Nike disa muaj më parë, por tani ato duken të lodhura? Mos u shqeteso. Edhe nëse këpucët tuaja Nike janë zbardhur dhe duken të veshura, mund t'i riktheni ato si të reja në vetëm disa hapa të thjeshtë. Hapi Metoda 1 nga 3:

Ka shumë raste kur veshim këpucë shumë të mëdha ose shumë të vogla për ne. Kjo është e pakëndshme dhe ka potencialin të shkaktojë lëndime. Njohja e madhësisë së këpucëve është një gjë e rëndësishme që duhet të dini para se të blini këpucë. Ndiqni hapat e mëposhtëm për të zbuluar madhësinë e këpucëve tuaja!

Këpucët e bardha duken mirë kur janë të reja dhe të pastra. Fatkeqësisht, këto këpucë janë shumë të lehta për tu ndotur edhe kur përdoren normalisht. Për të ruajtur pamjen e saj, duhet të pastroni shpesh këpucët e bardha. Pastrimi manual i këpucëve është mënyra më e mirë për të ruajtur materialin.

Ju mund të pikturoni thembrat e këpucëve tuaja për të shtuar stilin dhe personalitetin tuaj në këpucët tuaja. Para fillimit, sigurohuni që thembra e këpucëve të jetë e pastër dhe zgjidhni një bojë që mund të ngjitet në sipërfaqen e tabanit. Aplikoni disa shtresa bojë për të marrë ngjyrën që dëshironi.

Çizmet e kyçit të këmbës janë një nga artikujt e detyrueshëm në koleksionet e veshjeve dhe po bëhen një trend shumë i popullarizuar i modës në rajone të ndryshme. Kjo nuk është për t'u habitur, sepse këto këpucë janë të përshtatshme për të gjitha situatat, të rehatshme dhe të përshtatshme për të gjitha gratë.

Arsyeja pse Crocs janë kaq të popullarizuara në mesin e entuziastëve të rastësishëm dhe tifozët e zjarrtë të këpucëve të reja është e kuptueshme pasi t'i keni veshur ato. Sidoqoftë, të dukesh mirë me këtë produkt nuk është e lehtë për shkak të modelit të tij të ngurtë dhe shumëngjyrësh.

Furgonat janë këpucë shumë të njohura për të gjitha moshat. Këto këpucë janë në dispozicion në një larmi ngjyrash dhe modelesh, përfshirë të zezën. Meqenëse shumë këpucë Vans janë të gjitha të zeza, duke përfshirë lidhëse dhe thembra gome, shumë përdorues të Vans duan të dinë se si t'i pastrojnë ato.