A keni provuar ndonjëherë të gjitha produktet e kujdesit për flokët e ekspozuar në diell për t’i bërë ato të lëmuara dhe të buta? Flokët e thatë, të trashë dhe me onde janë natyrisht më të brishtë dhe më të prirur për thyerje sesa llojet e tjera të flokëve. Përdorni kujdes të veçantë ditor sipas llojit të flokëve për t'i bërë ato më të shëndetshme dhe më të menaxhueshme. Lexoni për të mësuar se si të filloni.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Merrni rezultate në kohë reale
Hapi 1. Përdorni një shampo pa sulfate
Ju mund të keni disa koleksione shamponësh që janë bërë posaçërisht për të trajtuar gërvishtjen, për të përcaktuar valët dhe zbutur kaçurrelat. Një nga përbërësit në këto produkte është ndoshta një kimikat që në fakt i bën flokët e thatë dhe të ashpër më keq: sulfatet. Blini një shampo që është plotësisht pa këto kimikate.
- Shampot komerciale janë bërë duke përdorur sulfate sepse veprojnë si një pastrues efektiv. Shampo heq flokët nga vajrat e saj natyralë për t'i dhënë një rezultat "shumë të pastër". Problemi është, shamponët komercialë i bëjnë flokët "shumë" të pastër, dhe kjo i bën ata të dëmtohen. Në fakt, të njëjtat kimikate përdoren në pastrues dhe sapun për enët.
- Dyqanet e ushqimit të shëndetshëm dhe bukurive natyrore shesin shampo që nuk përmbajnë sulfate. Kërkoni shishe shampo që janë etiketuar "pa sulfate" për të qenë absolutisht të sigurt se produkti nuk përmban kimikate.
- Disa njerëz me flokë kaçurrela zgjedhin të jetojnë pa përdorur fare shampo. Ata kuptuan se flokët e tyre të thatë nuk kishin nevojë të humbnin më vajrat e tyre natyralë, dhe se vetëm uji ishte i mjaftueshëm për të hequr çdo papastërti kokëfortë.
Hapi 2. Blini kondicionerë dhe produkte stilimi që nuk përmbajnë silikon
Meqenëse sulfatet mund të heqin vajrat natyralë, kondicioneri do të rikthejë lagështinë dhe shkëlqimin e flokëve tuaj duke shtuar silikon në përzierje. Problemi është se silikoni lë një mbetje që grumbullohet në flokë me kalimin e kohës dhe bën që ajo të fillojë të duket e thatë dhe e shurdhër. Blini një kondicioner të ri që nuk përmban silikon; Ju mund të shihni rezultate në përdorimin e parë.
Kremrat, kremrat, xhelat dhe produktet e tjera të kujdesit të flokëve në përgjithësi përmbajnë silikon. Kontrolloni të gjitha produktet e kujdesit të flokëve tuaj dhe hidhni ose dhuroni gjithçka që përmban përbërës që mund të dëmtojnë flokët tuaj
Hapi 3. Shkurtoni flokët
Prerja e skajeve të ndara dhe zonat e tjera të dëmtuara mund t'i mbajë ata të duken dhe të ndjehen më të shëndetshëm për një kohë të gjatë. Hiqni qafe flokët e dëmtuar të shkaktuara nga shampoja dhe produktet e vjetra të zbutjes. Timeshtë koha për të filluar një rutinë të re të kujdesit të flokëve.
Pjesa 2 nga 3: Fillimi i një Rutine të Re të Kujdesit për Flokët
Hapi 1. Mos i lani flokët shumë shpesh
Meqenëse nuk përdorni më sulfate dhe silikone, nuk keni nevojë të lani flokët çdo ditë. Në fakt, larja e flokëve shumë shpesh mund t’i bëjë ato vërtet të thata, të skuqura dhe të skuqura. Lani flokët dy ose tre herë në javë për t’i mbajtur të shëndetshëm dhe të menaxhueshëm.
Hapi 2. Lani flokët duke përdorur ujë të ftohtë
I keni larë flokët me ujë të nxehtë prej vitesh? Temperaturat e larta me të vërtetë mund t'i bëjnë flokët të thatë dhe të ashpër; Uji i nxehtë bën që boshti i flokëve të dëmtohet më shumë. Në vend të kësaj, lani flokët në ujin më të ftohtë të mundshëm, për aq kohë sa ju mund të toleroni temperaturat e ulëta. Flokët do të duken të lëmuara dhe me shkëlqim kur janë të thata.
Nëse nuk ju pëlqen të bëni dushe të ftohta (askush nuk e pëlqen këtë), provoni të lani flokët veç e veç në lavaman. Në atë mënyrë, ju mund të përdorni ujë të ftohtë të ftohtë pa u ndier të ftohtë
Hapi 3. Thani flokët me kujdes
Këtu keni një rutinë për të shmangur: fërkimin e flokëve me një peshqir të ashpër, zgjidhjen e flokëve tuaj me forcë, pastaj tharjen me tharëse flokësh me tharëse flokësh. Flokët e thatë nuk do t'i përgjigjen mirë trajtimeve të ashpra. Në vend të kësaj, përdorni grupin e mëposhtëm të veprimeve për të tharë flokët tuaj:
- Lyeni flokët me një peshqir të butë për t’i tharë. Mos i shtrëngoni ose ktheni flokët me një peshqir; Shtrydhni butësisht ujin e tepërt, pastaj thajeni.
- Përdorni një krem zbutës ose serum kundër rrudhave. Sigurohuni që këto produkte të mos përmbajnë silikon. Drejtoni një sasi të vogël në flokë të lagur me gishtat tuaj, pastaj punoni butësisht çdo ngatërresë me anën me dhëmbë të gjerë.
- Lërini flokët të thahen natyrshëm. Qëndroni larg tharëseve të flokëve dhe lërini të thahen natyrshëm. Tharja natyrale do të zgjasë më shumë, por pas disa javësh shkëlqimi natyral i flokëve dhe shëndeti i tij do të kthehet.
Pjesa 3 nga 3: Mbajtja e flokëve të shëndetshëm
Hapi 1. Shmangni përdorimin e mjeteve për stilimin e flokëve që përdorin nxehtësi
Tharja, drejtimi dhe përkulja e flokëve me një hekur të sheshtë çdo ditë, apo edhe vetëm disa herë në javë, do të shkaktojë dëme afatgjata. Provoni të përdorni një rutinë stilimi që lejon që shumica e flokëve tuaj të thahen natyrshëm.
- Zgjidhni një mjedis më të freskët në tharëse flokësh dhe përdorni një shpërndarës kur doni të thaheni.
- Nëse dëshironi të bëni kaçurrela flokët, provojeni ta bëni pa përdorur nxehtësi.
Hapi 2. Prisni flokët rregullisht
Shkurtimi dhe stilimi i flokëve tuaj çdo disa muaj do t'i mbajë ato të duken të shëndetshme dhe të freskëta. Vetëm sigurohuni që stilisti juaj të mos dijë të përdorë shampo dhe kondicionerë që përmbajnë sulfate ose silikone, dhe lërini që të përdorin një difuzor dhe ftohës në tharësen e flokëve gjatë stilimit.
Hapi 3. Hani ushqime ushqyese që mund të mbështesin flokët e shëndetshëm
Nëse flokët tuaj duken gjithmonë të shurdhër dhe ndihen të ashpër, ju mund të keni mungesë të ushqyesve të nevojshëm për t’i mbajtur të shëndetshëm. Përfshini më shumë nga ushqimet e mëposhtme në dietën tuaj:
- Peshku, avokadot dhe arrat përmbajnë acide yndyrore omega 3 të cilat janë të rëndësishme për flokë dhe thonj të shëndetshëm.
- Perimet dhe frutat që përmbajnë vitamina E dhe A, të tilla si spinaqi, lakra, karotat dhe patatet e ëmbla.
Hapi 4. Pini shumë ujë
Dehidratimi është një tjetër shkak i flokëve të thatë dhe të shurdhër. Pini të paktën 8 gota ujë në ditë për të rikthyer shkëlqimin dhe forcën e flokëve tuaj.
Këshilla
- Përdorimi i rregullt i vajit dhe balsamit do t’i bëjë flokët tuaj të butë dhe të menaxhueshëm.
- Provoni të masazhoni lëkurën e kokës duke përdorur vajra natyralë të nxehtë dy herë në javë.
- Bëni një masazh të kokës duke përdorur vaj kokosi të nxehtë çdo javë, atëherë do të shihni një ndryshim kaq të madh! Vaji i kokosit përdoret për të rikthyer lagështinë dhe mund të stimulojë boshtin e flokëve lehtë, duke e bërë atë më të lëmuar dhe më të butë.
