Buzët e thata dhe të plasaritura duken jo tërheqëse, madje edhe të lënduara. Për fat të mirë, për të mbajtur buzët tuaja të shëndetshme dhe të plota, ju vetëm duhet të dini cilat produkte të përdorni dhe të hiqni dorë nga zakonet e këqija. Pirja e shumë ujit, përdorimi i buzëkuqit hidratues dhe balsamit të buzëve, dhe eksfolimi i rregullt mund të ndihmojnë në ruajtjen e buzëve më të plota. Përveç kësaj, përpiquni të mos i ekspozoni buzët tuaja në kushte të thata për një kohë të gjatë dhe mos i lëpini ato në mënyrë që lagështia të mos zhduket shpejt.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Hidratoni buzët në mënyrë natyrale
Hapi 1. Pini shumë ujë
Një nga mënyrat më të mira për të parandaluar tharjen e buzëve të plasaritura është të siguroheni që jeni të hidratuar si brenda ashtu edhe jashtë. Mundohuni të pini të paktën 2 litra (rreth 8 gota) në ditë. Një bonus shtesë, konsumimi i ujit gjithashtu i bën buzët të duken më të plota.
- Merrni një shishe uji ose termos në mënyrë që uji i pijshëm të jetë i disponueshëm gjatë gjithë ditës.
- Hidratimi adekuat nuk është vetëm i mirë për buzët, por gjithashtu ju ushqen në pothuajse çdo aspekt.
- Kafeja pa kafeinë, çaji pa kafeinë, lëngjet dhe pijet e tjera gjithashtu ndihmojnë në plotësimin e nevojave tuaja të përditshme të hidratimit. Shmangni pijet me kafeinë dhe sasinë e lartë të natriumit sepse ato thajnë buzët tuaja.
Hapi 2. Ndizni lagështuesin
Lagështuesit lagështojnë mjedisin përreth, kështu që është e dobishme nëse jetoni në një vend ku kushtet e brendshme dhe të jashtme janë të thata. Ndizeni atë për disa orë në ditë dhe së shpejti do të ndjeni që gjendja e buzëve tuaja do të përmirësohet.
Çmimi i lagështuesve të ajrit ndryshon shumë, duke filluar nga qindra mijëra deri në miliona rupia, por përfitimet ia vlejnë çmimit
Hapi 3. Aplikoni vaj natyral bajame, vaj kokosi ose gjalpë shea
Hidhni një sasi të vogël vaji në majat e gishtave dhe aplikojeni direkt në buzët tuaja. Vajrat yndyrore janë kondicionerë të mëdhenj natyrorë sepse hidratojnë, zbusin dhe u japin buzëve tuaja një shkëlqim të shëndetshëm. Për rezultate më të mira, aplikoni një sasi të vogël vaji 2-3 herë në ditë.
- Vaji i bajames është hipoallergjik kështu që është i sigurt për t’u përdorur nga të gjitha llojet e lëkurës, nga koka tek këmbët.
- Përmbajtja e lartë e vitaminave A dhe E në vajin organik përmban substanca që luftojnë moshën, kështu që nëse përdoret rregullisht mund t’i bëjë buzët të duken më të reja. Për të përfituar nga përqendrimi më i lartë mund të përdorni edhe vaj të pastër të vitaminës E.
Hapi 4. Përdorni kastravec për të rikthyer lagështinë vitale
Pritini hollë kastravecin e pjekur, pastaj vendosni feta në buzët tuaja ndërsa jeni shtrirë ose goditini ato në buzët tuaja. Thelbi hidratues dhe përmbajtja ushqyese e kastravecit do të absorbohet nga buzët në minuta, por efekti do të zgjasë një ditë të plotë.
- Trajtimet me kastravec mund të jenë një shtesë e shpejtë dhe efektive në rutinën tuaj të natës për kujdesin e lëkurës.
- Aplikimi lokal i frutave gjithashtu mund të ndihmojë në lehtësimin e shqetësimit që vjen me buzët e plasaritura ose të djegura nga dielli.
Metoda 2 nga 3: Përdorimi i produkteve mbrojtëse
Hapi 1. Kërkoni një balsam buzësh që mbron buzët tuaja nga tharja
Kërkoni produkte që përmbajnë aditivë ushqyes si gjalpë shea, vitaminë E, dhe vajra kokosi dhe jojoba. Këta përbërës sigurojnë një barrierë natyrale për lëkurën e buzëve për të mbrojtur nga agjentët e jashtëm të tharjes dhe për të parandaluar humbjen e lagështirës.
- Pomadat hidratuese cilësore gjithashtu i lënë buzët tuaja të ndihen më të buta, më të lëmuara dhe më pak të ndjeshme ndaj erës dhe të ftohtit.
- Mos përdorni produkte për kujdesin e buzëve që përmbajnë kamfor ose mentol, pasi ato mund ta përkeqësojnë lëkurën e thatë dhe mund të dëmtojnë buzët e irrituara.
Hapi 2. Blini një pastrim buzësh eksfolues
Eksfolimi heq lëkurën e vdekur dhe të thatë, duke lënë një shtresë të shëndetshme. Merrni zakonin e eksfolimit të buzëve çdo disa ditë ose sipas nevojës. Ky hap është shumë i rëndësishëm për tu bërë në fund të vitit, kur ajri i ftohtë prish shëndetin e buzëve.
- Pastruesit eksfolues mund të blihen në pothuajse çdo dyqan që shet produkte bukurie dhe kujdesi për lëkurën.
- Nëse dëshironi të përdorni produkte shtëpiake, provoni t’i bëni ato nga përbërës si kripa e detit, sheqeri kaf, mjalti dhe vaji i ullirit ose kokosit.
Hapi 3. Aplikoni krem kundër diellit në buzë
Ju nuk mund ta kuptoni, por buzët janë po aq të prirura për djegie nga dielli sa pjesa tjetër e trupit. Për fat të mirë, tani ka një shumëllojshmëri të buzëkuqëve dhe balsamëve të buzëve që përmbajnë krem mbrojtës nga dielli. Sigurohuni që ta aplikoni produktin në mënyrë të trashë para se të shkoni në plazh ose të bëni një shëtitje pasdite/mbrëmje.
- Ripërdorni krem kundër diellit në buzë çdo disa orë, sipas udhëzimeve. Udhëzimet e plota për përdorim mund të gjenden në etiketë.
- Mbrojtja e ofruar nga produktet e kremit kundër diellit për buzët është deri në 15 SPF.
Hapi 4. Aplikoni një produkt hidratues pas aplikimit të buzëkuqit mat
Për të qëndruar gjatë, buzëkuqi mat duhet të thajë sipërfaqen në të cilën është aplikuar. Në mënyrë që buzët tuaja të mos thahen aq sa shkretëtira, gjithmonë duhet të përpiqeni të përdorni buzëkuqë hidratues ose t'i alternoni ato në mënyrë që lagështia e humbur gjatë përdorimit të buzëkuqëve mat të mund të rikthehet.
- Gjalpi Shea, vitamina E, vaji i kokosit dhe vaji jojoba janë ndër përbërësit më të mirë për të zbutur buzët e dehidratuara për shkak të përdorimit të buzëkuqit mat.
- Nëse jeni tipi që nuk mund të dilni jashtë pa një buzëkuq mat, aplikoni një shtresë të lehtë kondicioneri në buzët tuaja para se të aplikoni buzëkuqin mat për të siguruar një shtresë mbrojtëse.
Metoda 3 nga 3: Shmangni Zakonet e këqija
Hapi 1. Ndaloni të lëpini buzët
Lagja e buzëve me majën e gjuhës mund të duket efektive në një afat të shkurtër, por ato negative tejkalojnë ato pozitive. Me kalimin e kohës, shtresa mbrojtëse në lëkurën e ndjeshme të buzëve do të gërryhet nga enzimat tretëse në pështymë.
- Mbani gjithmonë me vete buzëkuq hidratues ose balsam buzësh. Tundimi për të lëpirë buzët tuaja do të ulet nëse thjesht i aplikoni përsëri buzët me buzëkuq ose balsam buzësh.
- Përdorni gjithmonë një balsam buzësh pa shije pasi aromatizuesi mund t’ju bëjë të lëpini buzët.
Hapi 2. Kujdes për ushqimet pikante ose të tharta
Përmbajtja e acidit në një pjatë me krahë pule pikante ose një gotë me lëng portokalli është e mjaftueshme për t’i bërë buzët të thahen menjëherë. Nëse e konsumoni në sasi të mëdha, buzët tuaja mund të plasariten dhe të lëndohen. Ushqimet me yndyrë janë më të këqijat sepse ato kanë tendencë të formojnë një mbetje që është e vështirë të pastrohet.
- Sa herë që është e mundur, përdorni vegla të tilla si një kashtë ose pirun dhe hani ngadalë në mënyrë që kontakti i ushqimit me zonën e gojës të reduktohet në minimum.
- Kondicionerët e buzëve të bëra nga përbërës natyralë si gjalpi shea dhe aloe vera janë shumë të dobishme në trajtimin e buzëve të acaruara.
Hapi 3. Merrni frymë me hundë
Nëse nuk e keni praktikuar tashmë, filloni të merrni frymë përmes hundës dhe jo përmes gojës. E gjithë lëvizja e ajrit rreth buzëve mund t'i bëjë buzët të thahen shpejt. Mbyllja e gojës gjithashtu e bën buzëkuqin të zgjasë më shumë sesa nëse e mbani gojën mbyllur.
- Nëse jeni të detyruar të merrni frymë përmes gojës gjatë stërvitjes, hapeni gojën pak më gjerë në mënyrë që ajri të mos fryjë në buzët tuaja.
- Frymëmarrja përmes gojës është e mirë dhe e dobishme, por ka edhe shumë pasoja negative, të tilla si sëmundja e bardhë e gojës, kërcëllitja e dhëmbëve dhe një jastëk i lagur me tharje. ja
- Nëse nuk mund të ndaloni të merrni frymë përmes gojës, shihni një mjek ENT (Vesh, hundë, fyt). Ndoshta ju keni një septum të devijuar.
Hapi 4. Mbuloni buzët në mot të ftohtë
Moti i dimrit është i njohur për dëmtimin e buzëve. Nëse duhet të dilni nga dhoma, sillni një shall ose një pallto me jakë të lartë për të mbuluar pjesën e poshtme të fytyrës tuaj. Në atë mënyrë, përveç mbrojtjes së buzëve, qëndroni edhe ngrohtë dhe të rehatshëm.
Ju duhet të mbylleni, veçanërisht kur ecni në erëra të ftohta ose duhet të qëndroni jashtë
Këshilla
- Mos hezitoni të aplikoni balsam buzësh sa më shpesh të jetë e mundur, nëse është e nevojshme. Çelësi për të mbajtur buzët të hidratuara është parandalimi.
- Ruani produktet hidratuese të buzëve në vende të ndryshme, të tilla si komodina, çanta, dollap me kyç ose sirtari i dorezave në makinën tuaj, kështu që ato janë gjithmonë në dispozicion kur keni nevojë për to.
- Nëse buzët e plasaritura janë të rënda, mund t'ju duhet të kaloni në produkte mjekësore që përmbajnë ceramide. Këto molekula dylli ndihmojnë në rindërtimin e shtresës mbrojtëse natyrore të buzëve.
