Ditari përmban shënime të jetës të shkruara bazuar në këndvështrimin tuaj unik. Përveç që është një mjet për ruajtjen e kujtimeve, një ditar mund të ketë edhe përfitime të tjera: nxit kreativitetin, ruan shëndetin mendor dhe ju ndihmon të bëheni një shkrimtar më i mirë. Mbajtja e një ditari të përditshëm mund të jetë një aktivitet i përsëritur dhe i lodhshëm. Në të ardhmen jo shumë të largët do të filloni të ndiheni sikur nuk ka asgjë më shumë për të shkruar. Sidoqoftë, me përkushtim dhe pak kreativitet, ju mund të korrni përfitimet e mbajtjes së një ditari çdo ditë për një vit të tërë, ose më shumë.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Merrni zakon të shkruani çdo ditë
Hapi 1. Mbani ditarin në një vend lehtësisht të arritshëm
Një nga pjesët më të vështira të mbajtjes së një ditari të përditshëm është të mësohesh me shkrimin çdo ditë. Një këshillë e lehtë për të bërë zakonin e bërjes së kësaj është të mbani ditarin tuaj diku të lehtë për t'u qasur dhe parë.
- Shumë njerëz mbajnë një ditar me vete kudo. Ata e mbajnë në xhep, çantë ose çantë shpine. Në atë mënyrë, ju mund të mbani një ditar sa herë që lind një ide për të shkruar.
- Të tjerët preferojnë ta mbajnë ditarin në një vend lehtësisht të arritshëm në shtëpi, si në një tavolinë pranë shtratit. Mbajtja e një ditari ku mund të shihet mund t'ju ndihmojë të kujtoni të shkruani çdo ditë.
Hapi 2. Programoni kohën për të shkruar
Shumë njerëz mendojnë se caktimi i një kohe të caktuar për të shkruar çdo ditë mund të ndihmojë. Koha që shumë zgjedhin para se të shkojnë në shtrat ose herët në mëngjes. Të dy opsionet ju japin mundësinë të reflektoni mbi atë që ndodhi një ditë më parë.
- Duke pasur një orar shkrimi ju ndihmon të krijoni një rutinë të përditshme të shkrimit. Një orar shkrimi e bën më pak të mundshme që ju të harroni, dhe e bën trurin tuaj zakonin e të shkruarit në kohë të veçanta. Përfundimisht, do të zbuloni se fjalët fillojnë të rrjedhin më lehtë kur është koha për të shkruar.
- Sigurisht, ju mund të mbani një ditar në çdo kohë! Të kesh një orar shkrimi nuk do të thotë që nuk duhet të shkruash nëse frymëzimi bie papritur. Ju jeni gjithashtu të lirë të shkruani më shumë se një herë në ditë nëse dëshira për të shkruar papritmas lind.
Hapi 3. Mos kini frikë nga ajo që thonë njerëzit e tjerë
Qëllimi i mbajtjes së një ditari është për ju, jo për askënd tjetër. Kur mbani një ditar, mos u shqetësoni shumë për rregullat e drejtshkrimit dhe gramatikës ose se si njerëzit e tjerë gjykojnë atë që shkruani.
- Kapja në rregulla mund të shpërqendrojë ose ngadalësojë procesin e shkrimit, dhe përfundimisht do të mbytë krijimtarinë.
- Shkrimi për veten tuaj, ose vetëm për veten tuaj, mund t'ju ndihmojë të njihni veten më mirë, të zvogëloni stresin, të zgjidhni zgjidhjen e konflikteve me të tjerët dhe të përpunoni emocione të vështira. Kjo metodë mund të ketë një ndikim pozitiv në shëndetin tuaj, si mendërisht ashtu edhe fizikisht.
- Nëse vendosni të ndani diçka në ditarin tuaj me dikë tjetër, gjithmonë mund ta redaktoni më vonë nëse jeni të shqetësuar për drejtshkrimin dhe gramatikën.
Hapi 4. Krijoni një "shabllon" për hyrjen
Do të keni ditë kur shkrimi juaj rrjedh pa probleme dhe natyrshëm, ndërsa ditët e tjera është vërtet e vështirë të fillosh. Në këto ditë të vështira, duke pasur pyetje të përgatitura paraprakisht, mund t'i përgjigjeni dhe krijimi i një lloj modeli shkrimi mund t'ju bëjë të filloni. Këtu janë disa sugjerime që mund të përdorni:
- Çfarë bëra dje/sot?
- Çfarë mësimesh mund të mësoj?
- Si ndihem sot?
- Çfarë më bën mirënjohës?
- Çfarë lexova dje/sot?
- Cilat janë planet e mia sot/nesër?
- Cila është gjëja më e rëndësishme që duhet të bëj sot/nesër/këtë javë? Pse?
Hapi 5. Përdorni pikat kryesore për shënimet e shkurtra
Në disa ditë mund të mos keni shumë kohë për të shkruar, ose mund të mos jeni në humor. Në këtë rast, është mirë të shkruani një hyrje të shkurtër duke përdorur pika plumb për një ngjarje ose mendim që ju ka shkuar në mendje atë ditë.
-
Për shembull, një hyrje mund të lexojë diçka si kjo:
- Takova Sarin për drekë në Sate Senayan.
- I shqetësuar për një projekt të ri pune. A do të miratohen fondet?
- Fillova të lexoj Krimi dhe Ndëshkimi, deri tani interesant, por pak i vështirë për t'u ndjekur.
- Ndonjëherë, pikat e plumbave mund të zgjerohen në shënime më të gjata në një datë të mëvonshme nëse ju jepet mundësia. Edhe nëse nuk e bëni, është më mirë të shkruani disa shënime të vogla sesa të kaloni orarin e shkrimit të një dite.
Hapi 6. Mos u dorëzoni nëse kaloni një ditë pa shkruar
Nëse një ditë, për çfarëdo arsye, nuk mund të shkruani në ditarin tuaj, mos u dekurajoni. Ky ditar është për ju, dhe nuk ka asnjë rregull absolut që thotë se ju duhet të shkruani çdo ditë.
Sidoqoftë, përpiquni të mos humbisni më shumë se dy ditë rresht. Nëse e bëni këtë, mund të ndërhyjë në zakonet tuaja të përditshme të shkrimit
Metoda 2 nga 3: Mbajtja e saj interesante
Hapi 1. Merrni parasysh dhënien e një qëllimi të veçantë ditarit
Mund të ketë raste në jetë kur ndiheni sikur nuk po ndodh shumë. Kjo gjendje mund ta bëjë të vështirë për ju të shkruani diçka interesante çdo ditë. Një mënyrë për të kapërcyer këtë situatë është t'i kushtoni një qëllim të caktuar ditarit tuaj dhe të shkruani për të çdo ditë. Për shembull, mund të provoni idetë e mëposhtme:
- Një ditar projekti, ku mbani shënime mbi progresin e disa projekteve në vazhdim, qofshin ato personale apo profesionale.
- Një ditar mirënjohjeje, në të cilin shkruani çdo ditë për diçka për të cilën jeni mirënjohës.
- Një ditar natyre, ku shkruani për bimët, kafshët, motin dhe gjëra të tjera natyrore që shihni çdo ditë.
- Një ditar i ëndrrave, dhe aty shkruani për ëndrrën kur zgjoheni çdo mëngjes (nëse nuk e mbani mend ëndrrën, thjesht shkruani që nuk e bëni).
Hapi 2. Shkruani detajet në tekst
Fitimi i zakonit për të shkruar ngjarje në detaje të plota do t'i bëjë shënimet tuaja më interesante. Plus, një ditar bëhet shumë më i dobishëm nëse keni nevojë të mbani mend diçka një ditë.
- Edhe diçka interesante mund të duket e butë nëse përshkruhet pa shumë detaje. Për shembull, ju mund të shkruani: "Unë pashë koncertin e grupit tim të preferuar mbrëmë." Shkrimi nuk është shumë interesant.
- Nga ana tjetër, nëse shkruani duartrokitjet bubullima, solon e mahnitshme të kitarës dhe momentin kur këngëtarja përkulet dhe puth faqen e një auditori në rreshtin e parë, kujtimet bëhen të gjalla. Ato detaje e bëjnë incidentin më interesant për tu shkruar dhe lexuar në një datë të mëvonshme.
Hapi 3. Shkruani për mendimet dhe ndjenjat tuaja, jo vetëm për ngjarjet
Në të njëjtën mënyrë, shkrimi do të jetë më interesant nëse përshkruani një reflektim personal mbi ngjarjen që ju ka ndodhur, jo vetëm vetë ngjarjen, ose përgjigjen tuaj emocionale.
- Duke ndjekur shembullin e mëparshëm, ju mund të përshkruani pritjen që ndjeni në momentin para se të gjithë anëtarët tuaj të grupit tuaj të preferuar të dalin në skenë, se si basi bën të gjithë trupin tuaj të dridhet, sa të emocionuar dhe të lumtur jeni kur luajnë këngën tuaj të preferuar dhe kështu me radhë
- Gjithashtu mund t'ju ndihmojë të përdorni një ditar për të përpunuar ndjenjat tuaja në kohë të vështira.
Hapi 4. Jini të sinqertë
Mos harroni, ky postim është vetëm për ju. Mbajtja e një ditari me reflektime të sinqerta personale do ta bëjë përvojën më shpërblyese për ju. Përveç kësaj, ndershmëria gjithashtu e bën shkrimin më interesant.
Frenimi i ndjenjave gjatë shkrimit të shënimeve në ditar do ta bëjë përvojën e të shkruarit më pak të kënaqshme. Meqenëse po shkruani për veten tuaj, duhet të ndjeheni të lirë të eksploroni mendimet dhe ndjenjat tuaja thellësisht dhe në mënyrë thelbësore, pa frikë nga gjykimi
Hapi 5. Përdorni një ditar si një mjet shkrimi krijues
Shumica e njerëzve i konsiderojnë ditarët si histori personale, dhe është e vërtetë, shumë ditarë janë të mbushur me histori personale. Sidoqoftë, mos kini frikë të përdorni një ditar për shkrime më krijuese, veçanërisht nëse mendoni se nuk keni shumë për të thënë për jetën tuaj.
- Disa njerëz përdorin një ditar për të shkruar tregime të shkurtra dhe vepra të tjera të trillimit.
- Ju mund të shkruani një poezi që lexoni ose një lirikë frymëzuese të këngës në një ditar, ose më mirë akoma, ta përdorni atë si një mjet për të provuar të shkruani poezinë ose këngën tuaj.
- Materiali i shkruar në një ditar mund të jetë drafti i parë i diçkaje që do të zhvilloni më vonë, ose mund të jetë një pjesë e shkrimit personal që mbetet në ditar.
Hapi 6. Shtoni imazhin
Një mënyrë tjetër për ta bërë ditarin tuaj më interesant është ta përdorni atë për më shumë sesa thjesht për të shkruar. Ditari i drejtpërdrejtë me fotografi!
- Ju mund të përdorni një imazh të plotë siç do të përdorni normalisht në një faqe me fletore, ose një imazh të thjeshtë dhe doodle të shtuar në margjina.
- Ju mund të përdorni një ditar si një mjet për të mbajtur kujtime të vogla të ngjarjeve që tregoni. Për shembull, pasi të keni parë një koncert nga grupi juaj i preferuar, mund të regjistroni copën e biletës në faqen që keni përdorur për të shkruar për koncertin.
Metoda 3 nga 3: Zgjedhja e materialit frymëzues
Hapi 1. Gjeni një ditar interesant
Disa njerëz mendojnë se nuk ka rëndësi se çfarë përdoret si ditar. Disa njerëz mund të pajtohen. Sidoqoftë, shumë njerëz mendojnë se mbajtja e ditarit të duhur do ta bëjë procesin e shkrimit më të lehtë.
- Blini një ditar në dyqan, në mënyrë që të zgjidhni dhe shqyrtoni opsionet e ndryshme, duke i mbajtur në dorën tuaj për të marrë një ndjenjë për to.
- Zgjidhni një ditar që ju tërheq, por jo atë që është aq i bukur saqë ju vjen keq që e shkruani ose krijoni një rrëmujë. Mbajtja e një ditari nuk përqendrohet në rregullsinë dhe rregullin. Ditarët më të mirë janë shpesh të çrregullt dhe të përzier.
- Merrni parasysh madhësinë e ditarit. Shumë njerëzve u pëlqen të mbajnë një ditar me vete kudo. Nëse e parashikoni këtë, një ditar më i vogël mund të jetë një zgjedhje e mirë. Nga ana tjetër, nëse planifikoni të krijoni një ditar artistik të stilit të librit, mund t'ju duhet diçka më e madhe.
Hapi 2. Eksperimentoni me lapsa të ndryshëm
Disa njerëz thonë se e kanë më të lehtë të shkruajnë duke përdorur lloje të caktuara stilolapsash. Nëse stilolapsat e lirë të disponueshëm nuk janë problem për ju, nuk ka nevojë të shqetësoheni për to. Sidoqoftë, nëse preferoni një stilolaps më të bukur, shpenzoni para shtesë në një shkrimi që ju bën të rehatshëm duke e përdorur atë për të shkruar.
Përsëri, shkoni në një librari ose dyqan furnizimi me art dhe provoni stilolapsa të ndryshëm. Shikoni se cila ju përshtatet më shumë. Qëllimi është t'ju bëjë të dëshironi të shkruani në mënyrë që të mund të adoptoni zakonin e të shkruarit çdo ditë
Hapi 3. Merrni parasysh të shkruani një ditar në internet
Jo të gjithë zgjedhin letër për të shkruar një ditar. Ndërsa shumë njerëz e konsiderojnë atë më kreativ dhe të fokusuar kur shkruajnë në një libër fizik, të tjerët janë mjaft të kënaqur me mbajtjen e një ditari në internet.
- Ditarët online kanë një rrezik të vogël të humbasin. Nga ana tjetër, ekziston gjithmonë mundësia që ditari të hackohet ose serveri të rrëzohet. Konsideroni së pari të mirat dhe të këqijat para se të vendosni se çfarë është më e mira për ju.
- Nëse zgjidhni një ditar në internet, ka shumë mundësi në dispozicion, të tilla si Livejournal, Penzu ose Diary.com. Disa nga këto faqe në internet ju lejojnë të ndani disa postime publikisht, ndërsa të tjerat mbahen për veten tuaj.
Këshilla
- Ju mund ta bëni ditarin tuaj më interesant duke i dhënë atij një prekje personale. Postoni një fotografi të vetes, një fotografi të aktorit/aktores tuaj të preferuar, kafshëve shtëpiake, miqve, apo çdo gjëje që ju pëlqen në pjesën e jashtme (ose brenda) të ditarit tuaj.
- Nëse nuk dini çfarë të shkruani, thjesht shkruani tekstin e këngës më të mirë që keni dëgjuar atë ditë, ose diçka që tërheq vërtet vëmendjen tuaj. Madje mund të bërtisni për diçka që ju acaroi atë ditë. Me pak fjalë, shkruani diçka.
- Provoni të shtoni detaje historike për vendin që po vizitoni. Ju mund të bëni disa kërkime në lidhje me vendet që vizitoni dhe t'i shkruani në një ditar. Nëse vërtet po ju mbarojnë idetë, mund të shkruani për historinë e disa sendeve shtëpiake të rastësishme.
- Ju mund të shtoni fotografi, doodle dhe madje edhe shirita komikë në ditarin tuaj për ta bërë atë më interesant.
