3 mënyra për të përmirësuar cilësinë e jetës së të tjerëve

Përmbajtje:

3 mënyra për të përmirësuar cilësinë e jetës së të tjerëve
3 mënyra për të përmirësuar cilësinë e jetës së të tjerëve

Video: 3 mënyra për të përmirësuar cilësinë e jetës së të tjerëve

Video: 3 mënyra për të përmirësuar cilësinë e jetës së të tjerëve
Video: Mësoni hilenë se si të flini sa më shpejt 2024, Mund
Anonim

Ndryshimi i jetës së njerëzve të tjerë (apo edhe ndryshimi i botës) për mirë është një qëllim shumë fisnik, edhe pse mund të duket naiv dhe i vështirë për t’u arritur. Misioni gjithashtu ju mbush mendjen? Para se të përpiqeni ta bëni atë, bëjeni veten së pari të lumtur; më besoni, ju mund të ndihmoni në përmirësimin e cilësisë së jetës së të tjerëve vetëm nëse integriteti i jetës tuaj është përmbushur. Ju mund të pyesni veten: si mund të ndryshojë një person jetën e atyre që e rrethojnë? Nëse kjo pyetje po ju rëndon gjithashtu, provoni të lexoni këtë artikull për të gjetur përgjigjen!

Hapi

Metoda 1 nga 3: Duke filluar nga vetja

Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 6
Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 6

Hapi 1. Gjeni kënaqësi personale

Bëjeni veten të lumtur para se t'i bëni të tjerët të lumtur! Çfarë mund t'ju bëjë të lumtur? Mendoni për një përgjigje specifike për pyetjen; me siguri, do të ndihmoheni për t'i bërë njerëzit e tjerë të lumtur në mënyrën e duhur.

  • Mendoni për momentet më të lumtura në jetën tuaj. Mundohuni të shfletoni albumet tuaja fotografike dhe shikoni fotot që regjistrojnë shprehjet tuaja të lumtura dhe/ose paqësore. Çfarë po bënit në atë kohë? Kush eshte me ty?
  • A keni akoma kohë për t'i bërë këto aktivitete? Nëse jo, përpiquni të filloni të merrni kohë për ta bërë atë përsëri.
  • Edhe nëse nuk keni kohë për të vrapuar nëpër stadium çdo fundjavë, të paktën gjeni kohë për një vrapim rreth parkut të qytetit një ose dy herë në javë. Përgatituni të habiteni kur shihni rezultatet pozitive për jetën tuaj!
Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 3
Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 3

Hapi 2. Bëjeni jetën tuaj më me qëllim

Më besoni, ju nuk do të jeni në gjendje të ndihmoni njerëzit e tjerë nëse jeta juaj është ende një rrëmujë. Nëse vërtet dëshironi të ndryshoni botën për një vend më të mirë, të paktën sigurohuni që të mos shpërqendroheni nga problemet tuaja personale.

  • Nëse doni të ndihmoni në gjetjen e një pune të mirë për dikë tjetër, të paktën sigurohuni që tashmë keni një punë të mirë. Në fund të fundit, veprimet tuaja do të merren më seriozisht nëse situata është kështu.
  • Sidoqoftë, mos e varrosni menjëherë atë qëllim vetëm sepse nuk keni ende një punë të vendosur. Bëni gjithçka së bashku në pjesë të arsyeshme; pasi situata juaj e jetës të jetë më e qëndrueshme, ka më shumë gjasa që do ta keni më të lehtë të ndihmoni të tjerët që po përjetojnë probleme të ngjashme.
  • Mos harroni, ju do ta kuptoni vërtet situatën e personit tjetër dhe do të jeni në gjendje të jepni këshilla legjitime nëse i keni adresuar me sukses të gjitha problemet tuaja personale.
Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 16
Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 16

Hapi 3. Keni një qëllim për të përmirësuar - jo për të përsosur - jetën tuaj

Ndërsa një nga hapat e parë për të ndihmuar të tjerët është të ndihmoni veten, sigurohuni që të mos e merrni shumë gjatë. Mos harroni, ju kurrë nuk mund të keni një jetë të përsosur, lumturi dhe punë.

  • Nëse qëllimi juaj është përsosmëria, nuk do të gjeni kurrë kohën e duhur për të filluar të ndihmoni të tjerët.
  • Edhe nëse nuk mund të jeni këshilltar karriere për dikë tjetër, të paktën mund t'i ndihmoni të pastrehët duke u siguruar atyre veshje të përshtatshme për t'u veshur në një intervistë pune.

Metoda 2 nga 3: Vetëvlerësimi

Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 15
Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 15

Hapi 1. Identifikoni aftësitë dhe talentet tuaja

Para se të ndryshoni botën, së pari kuptoni gjithçka për veten tuaj. Nëse dikush pyet: "Cilat janë pikat tuaja të forta?", Cila do të ishte përgjigja juaj?

  • A jeni një person sistematik? A keni ndonjë avantazh në të folurit publik? A jeni të dhënë pas leximit dhe jeni të mirë në të shkruar? A kuptoni shumë për programet kompjuterike? A jeni vërtet i mirë në stërvitje?
  • Hapeni veten për të gjitha mundësitë. Mos i eliminoni menjëherë gjërat që mendoni se janë qesharake para se të mendoni me kujdes për të.
  • Për shembull, ndoshta ju jeni vërtet të mirë në manikyr (një hobi që gjithmonë e keni konsideruar të parëndësishme). Në fakt, disa shtëpi pleqsh në të vërtetë kanë nevojë për vullnetarë për të bërë manikyr, e dini!
Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 21
Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 21

Hapi 2. Mendoni për kushtet më të mira të punës për ju

Përveç të kuptuarit të aftësive tuaja më të mira, gjithashtu mendoni se çfarë lloj mjedisi është më i favorshëm për ju. Provoni t'u përgjigjeni pyetjeve të mëposhtme për të gjetur metodën më të mirë që mund të zgjidhni për të ndihmuar të tjerët.

A jeni më komode duke punuar jashtë? Apo preferoni të punoni në një dhomë të ftohtë dhe të qetë? A jeni një person që ju pëlqen të jeni vetëm dhe prandaj, nuk ju pëlqen të punoni në një zyrë?

Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 20
Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 20

Hapi 3. Kuptoni gjërat që ju interesojnë vërtet

Përveç të kuptoni se për çfarë jeni të mirë, mendoni për gjërat që ju interesojnë - dhe nuk ju interesojnë. Për të qenë në gjendje të ndihmoni të tjerët vazhdimisht, përpiquni të mos ndiheni të mërzitur ose të rraskapitur; një mënyrë është të bëni gjëra që ju interesojnë vërtet.

Para se t'u mësoni teknikat e të shkruarit të tjerëve, sigurohuni që fusha e të shkruarit t'ju interesojë vërtet. Përndryshe, ka shumë të ngjarë që nuk do të jeni në gjendje të bëni një angazhim afatgjatë dhe të ndihmoni të tjerët në maksimum

Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 13
Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 13

Hapi 4. Identifikoni çështjen ose ngjarjen që është e rëndësishme për ju

Ndërsa planifikoni, mendoni për pasionet dhe interesat tuaja të vërteta.

  • Cilat çështje kanë ardhur në vëmendjen tuaj? A jeni një dashnor i kafshëve që preferoni të bashkëveproni me kafshët sesa njerëzit e tjerë? A ju interesojnë vërtet çështjet që lidhen me gratë? A qëndron pasioni juaj në reformimin e arsimit?
  • Mundohuni të identifikoni ngjarjet që kanë prekur ndjenjat tuaja ose që e kanë bërë gjakun tuaj të vlojë nga zemërimi. Së paku, sigurohuni që jeni të përkushtuar ndaj gjërave që kanë vërtet rëndësi për ju.
Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 5
Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 5

Hapi 5. Përcaktoni sa kohë mund të kushtoni për të ndihmuar të tjerët

Regjistroni të gjitha përgjegjësitë tuaja aktuale (punë, familje, akademike, etj.) Për të identifikuar sa kohë të lirë keni.

  • Mos bëni premtime të rreme për kohën që mund t'u kushtoni të tjerëve.
  • Për shembull, është mirë nëse premtoni të punoni 15 orë në javë për një organizatë lokale. Sidoqoftë, ka shumë mundësi që trupi juaj të dorëzohet dhe të kërkojë një pushim pasi të punoni për disa javë. Pavarësisht se sa të sinqerta janë synimet tuaja, sigurohuni që gjithmonë të merrni kohë për të pushuar.
  • Sidoqoftë, sigurohuni që t'i jepni përparësi këtyre aktiviteteve nëse vërtet dëshironi t'i bëni ato. Me fjalë të tjera, merrni aktivitetin aq seriozisht sa do të kishit për çdo angazhim tjetër.

Metoda 3 nga 3: Ndryshimi i botës për më mirë

Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 22
Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 22

Hapi 1. Gjeni mënyra për të ndihmuar të tjerët në këtë kohë

Ndonjëherë, njerëzit priren të mendojnë shumë larg për të ndihmuar të tjerët; në fakt, mundësi të ndryshme të thjeshta në fakt shtriheshin para tyre. Mendoni se cilat gjëra të thjeshta mund të bëni tani për të ndryshuar jetën e dikujt tjetër.

  • Pavarësisht se sa të zënë janë aktivitetet tuaja, gjithmonë mund të gjeni kohë për ta bërë jetën më të lehtë të njerëzve të tjerë.
  • Për shembull, ngrihuni disa minuta herët dhe përdorni atë kohë shtesë për të pastruar gjethet e rënë në makinën e fqinjit para se të shkoni në punë.
  • Nëse jeni ende në shkollë, provoni të formoni një grup studimi përpara një provimi ose ndani shënime me miqtë që nuk kishin kohë të mbanin shënime për shkak të sëmundjes.
Ndërtoni një mendim pozitiv të të menduarit Hapi 13
Ndërtoni një mendim pozitiv të të menduarit Hapi 13

Hapi 2. Gjeni mënyra të thjeshta për të ndihmuar të tjerët

Mundohuni të bëni një rezolutë për të bërë të paktën një gjë pozitive çdo ditë. Mënyra më e mirë për të përmbushur këto rezoluta është të bëni gjëra të thjeshta që kanë një ndikim pozitiv tek të tjerët, të tilla si:

  • Hapni dyert për të tjerët dhe buzëqeshni kur e bëni këtë.
  • Lejoni njerëzit që duket se janë me nxitim të paguajnë së pari në arkë.
  • Blini pelena të mjaftueshme dhe jepini çifteve që sapo kanë bërë fëmijë, edhe nëse nuk i njihni.
  • Mblidhni kuponë blerjeje nga media të ndryshme vendore, blini për këto kuponë dhe dhuroni ushqimet tuaja në kuzhinat e supave në zonën ku jetoni.
  • Sinqerisht dhe me mirësjellje pyesni se si po kalojnë njerëzit që ju shërbejnë (kamerierë restoranti, stacionarë karburanti, punonjës parkimi, etj.).
  • Edhe pse të thjeshta, në fakt këto veprime do të kenë akoma një ndikim të madh tek njerëzit e tjerë.
Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 8
Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 8

Hapi 3. Mendoni përpara

Në fakt, ju jeni të detyruar të bëni ndryshime në jetën e përditshme të njerëzve të tjerë, pa marrë parasysh sa të vegjël. Sidoqoftë, sigurohuni që të mendoni edhe për veprimet ose favoret që do të kenë një ndikim pozitiv afatgjatë në jetën e të tjerëve.

  • Për shembull, a planifikoni të punoni vullnetarisht ose të punoni për një organizatë jofitimprurëse një ditë? Dëshironi të punoni për një organizatë si Mjekët pa Kufij? Dëshironi të siguroni materiale mësimore të përshtatshme për studentët në rajone të ndryshme?
  • Duke iu referuar qëllimeve tuaja afatgjata, përpiquni të filloni të merrni kohë për të mprehur aftësitë dhe njohuritë e nevojshme.
  • Ju gjithashtu mund të keni nevojë të ktheheni në arsimin formal, të bëni një praktikë, apo edhe të ndryshoni rrugët e karrierës.
  • Edhe pse si rezultat koha juaj tani është gjithnjë e më e kufizuar për të bërë punë sociale, në fakt ju në të vërtetë po përgatiteni për të krijuar ndryshime afatgjata për komunitetin më të gjerë.
Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 18
Ndërtoni një qëndrim pozitiv Hapi 18

Hapi 4. Jini mirënjohës

Mendoni për gjërat pozitive në jetën tuaj dhe kuptoni se si ta ndani atë pozitivitet me të tjerët.

  • Për shembull, a keni aktualisht një karrierë të shkëlqyer për shkak të historisë tuaj të mirë të arsimit? Nëse është kështu, ndoshta mënyra më e mirë për të shprehur mirënjohjen dhe për të ndihmuar të tjerët është të dhuroni libra që ia vlejnë të lexohen fëmijëve të shkollës.
  • Përveç kësaj, ju gjithashtu mund të bëheni një mësues vullnetar për fëmijët që janë më pak në gjendje financiare.
  • Më e rëndësishmja, gjeni mënyra për ta kthyer mirënjohjen tuaj në ndihmë të vlefshme për të tjerët.

Recommended: