Për shumë besimtarë, lutja është një aspekt i rëndësishëm i jetës shpirtërore. Edhe nëse jeni duke mësuar të luteni, mund të kompozoni një lutje të mirë të përbërë nga një sërë fjalish për të lavdëruar Perëndinë, të jeni mirënjohës për gjithçka që Ai bën për ju dhe të kërkoni ndihmën e Tij.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Lavdërimi i Zotit dhe falënderimi
Hapi 1. Filloni të luteni duke kënduar emrin e Zotit
Përshëndetni Perëndinë duke thënë: "Zoti i dashur", "Ati ynë që është në parajsë", "Zoti Jezus" ose ndonjë emër tjetër i përshtatshëm për t'iu drejtuar Perëndisë. Ju gjithashtu mund t'i luteni Jezusit.
Hapi 2. Pranoni madhështinë e Zotit
Nëse besoni në Zot, besoni se Zoti krijoi këtë botë dhe të gjitha gjallesat në tokë. Imagjinoni sa e fuqishme është fuqia e Zotit që ka krijuar universin dhe përmbajtjen e tij! Atëherë imagjinoni që i Plotfuqishmi do t'ju dëgjojë të flisni dhe të kujdeset për ju.
Këshillë:
kur filloni të luteni, mund të thoni: "Zoti është i plotfuqishëm dhe i mirë!" ose "Ati i Mëshirshëm, sundimtari i universit".
Hapi 3. Falënderoj Zotin për mirësinë dhe bujarinë e Tij
Zoti është gjithmonë falës, i dashur dhe mëshirues për të gjithë njerëzit. Merrni kohë për të lavdëruar dhe adhuruar Zotin sa herë që luteni. Thuaji faleminderit sepse Zoti është gjithmonë me ju, ju bekon dhe ju dëgjon.
Këshillë:
Si falënderim, ju mund të thoni: "Faleminderit Zot që më fal gjithmonë për mëkatet e mia edhe pse përsëris të njëjtat gabime. Faleminderit për familjen time që më do. Faleminderit që mund të ndiej praninë Tënde në jetën time!"
Hapi 4. Shprehni ndjenjat tuaja Zotit
Mos harroni se Zoti di gjithçka që mendoni, përjetoni dhe ndjeni. Pra, qëllimi i lutjes nuk është të tregosh këto gjëra, por të komunikosh me Perëndinë në mënyrë që të forcosh marrëdhënien me Të.
- Në mënyrë të ngjashme, kur thoni "Unë të dua", ju po e bëni këtë si një mënyrë për t'u lidhur me prindërit tuaj, jo për të përcjellë diçka që ata tashmë e dinë.
- Tregojini Zotit gjithçka për të cilën po mendoni, të tilla si një ngjarje e dhimbshme, një plan stresues aktiviteti ose një varg i Biblës i vështirë për t’u kuptuar.
Pjesa 2 nga 3: Bërja e Kërkesave dhe Mbyllja e Lutjeve
Hapi 1. Kërkojini Perëndisë t'ju falë mëkatet
Para se t'i kërkoni Zotit asgjë, duhet të kërkoni faljen e mëkateve. Hetoni mendimet dhe ndjenjat tuaja për të gjetur se çfarë duhet të korrigjohet dhe më pas kërkoni nga Zoti që t'ju falë gabimet tuaja dhe t'ju japë forcën për të bërë mirë.
- Mëkati nuk është vetëm një krim, siç është vjedhja ose gënjeshtra. Një person është mëkatar nëse ka zili për bashkëpunëtorët e tij, është i keq për të tjerët ose vë gjërat materiale përpara marrëdhënies së tij me Perëndinë.
- Kërko faljen e mëkateve duke u lutur, "Zot, një herë kam premtuar se do të jem i durueshëm me klientët që janë të pasjellshëm, por dështova. Më fal që nuk jam në gjendje të kontrolloj veten. Më jep forcë të qëndroj i qetë nëse ndodh e njëjta gjë une ".
Hapi 2. Tregoni problemin tuaj dhe kërkoni nga Zoti që t'ju ndihmojë
Pavarësisht se çfarë po kaloni, mos hezitoni të kërkoni ndihmë nga Zoti. Ai do t'ju mirëpresë me krahë hapur nëse e kërkoni Atë. Sidoqoftë, Zoti e di se çfarë është më e mira për ju dhe përgjigjet e dhëna mund të mos përputhen domosdoshmërisht me dëshirat tuaja.
- Për shembull, nëse jeni në telashe financiare dhe luteni, "Zot, unë dua të fitoj para shpërblimi nga llotaria", ju mund të mos merrni atë që keni kërkuar. Sidoqoftë, jini të përgatitur për një surprizë nëse luteni: "Zot, më jep forcë që të mund të siguroj nevojat e familjes sime".
- Nga ana tjetër, ju mund të përjetoni mungesë parash sepse Zoti dëshiron t'ju ndihmojë të kurseni para. Prandaj, lutuni: "Zot, më ndihmo t'i përdor paratë me mençuri në mënyrë që të menaxhoj mirë financat e mia".
- Ju mund të kërkoni gjithçka që ju nevojitet kur luteni, të tilla si trajtimi i problemeve në marrëdhënien ose punën tuaj.
Hapi 3. Lutuni për njerëzit që po kalojnë vështirësi
Kur shihni një person që jeton në varfëri ose është i sëmurë, për shembull një mik apo grup njerëzish në një vend tjetër, kërkoni nga Zoti që ta ndihmojë. Lutja për të tjerët është shumë e dobishme në forcimin e besimit.
- Për shembull: "Zot, fqinji im është aq i sëmurë sa po vuan shumë. Bekoji atij me forcë dhe paqe në mënyrë që të ndiejë praninë Tënde".
- Një shembull tjetër: "Atë Perëndi, më thyhet zemra kur shoh viktimat e luftës në Lindjen e Mesme. Duket sikur ky problem është aq i madh sa nuk ka zgjidhje, por asgjë nuk është shumë e madhe për ty. Të lutem për ty, yti mbretëria vjen në tokë ashtu siç është në qiell, në mënyrë që njerëzit të jetojnë në harmoni dhe paqe.
Hapi 4. Kërkojini Perëndisë t'ju ndihmojë të kuptoni përgjigjet që Ai jep
Zoti na flet në shumë mënyra dhe mund të jetë i vështirë për t'u kuptuar ndonjëherë, veçanërisht nëse sapo keni filluar të keni një marrëdhënie shpirtërore me Të. Kërkojini Perëndisë t'ju ndihmojë të kuptoni gjërat që tregojnë se Ai po u përgjigjet lutjeve tuaja.
Kur luteni, besoni se Zoti do të përgjigjet, por Mos prisni përgjigjen që Zoti do të japë.
Hapi 5. Falenderoni Zotin edhe një herë, pastaj përfundoni lutjen tuaj
Sigurohuni që të luteni me një zemër mirënjohëse. Një lutje që fillon dhe mbyllet me falënderimin ndaj Zotit ju mban të lidhur me Të. Thuaji faleminderit sepse Zoti i dëgjon lutjet tuaja dhe përgatit më të mirën për ju.
Ju mund ta përfundoni lutjen ashtu siç dëshironi, por zakonisht mbyllet duke thënë: "Amen".
Pjesa 3 nga 3: Përgatitja e zemrës dhe mendjes suaj
Hapi 1. Vendosni se si të luteni
Mund të luteni me zë të lartë ose në heshtje. Zgjidhni mënyrën që ju pëlqen sepse nuk ka rregulla për t'u ndjekur. Shumë njerëz preferojnë të luten me zë të lartë për të qëndruar të fokusuar kur komunikojnë me Perëndinë. Ka edhe nga ata që zgjedhin të luten në heshtje sepse duan të ruajnë privatësinë dhe nuk duan të shqetësojnë njerëzit e tjerë aty pranë.
Cilado metodë që zgjidhni, Zoti gjithmonë i dëgjon lutjet tuaja, qoftë me gojë, në zemrën tuaj, ose kur jeni pa fjalë sepse jeni shumë të zhgënjyer
Hapi 2. Gjeni një vend të qetë ku nuk do të shqetësoheni
Ju mund të luteni kudo në çdo kohë, por nëse doni të shprehni zemrën tuaj, është më mirë të luteni në një vend të qetë, pa shpërqendrim. Për më tepër, ndani kohë çdo ditë për t'u lutur, për shembull kur zgjoheni në mëngjes, ndërsa udhëtoni me makinë për në punë/shkollë, ose para se të flini natën. Para se të luteni, fikni televizorin, radion ose heshtni celularin tuaj në mënyrë që të mos shqetësoheni.
Shënime:
herë pas here, lutuni me të tjerët që gjithashtu duan të luten me zell. Për më tepër, lutja me njerëzit e tjerë do të forcojë marrëdhëniet me ta dhe me Perëndinë.
Hapi 3. Përcaktoni qëndrimin tuaj gjatë lutjes
Ju mund të luteni ndërsa jeni në gjunjë, ulur ose në këmbë. Disa njerëz luten në gjunjë për të treguar përulësinë para Perëndisë. Isshtë e nevojshme të përgatitni zemrën dhe mendjen para se të luteni. Sidoqoftë, mund të uleni, të qëndroni në këmbë, apo edhe të shtriheni ndërsa luteni.
Këshillë:
nëse gjuri juaj dhemb kur uleni në gjunjë, vendosni një batanije ose peshqir të palosur pak të trashë në dysheme për të mbështetur gjunjët.
Hapi 4. Përgatitni një draft lutjeje nëse keni probleme me fokusimin
Nëse është shkruar, nuk do të ëndërroni kur luteni. Të paktën mund të vazhdoni të luteni nëse jeni të hutuar se çfarë të thoni.
- Draftet e lutjes janë veçanërisht të dobishme nëse jeni në shumë mendime sepse mund të përqendroheni në gjërat vërtet të rëndësishme.
- Filloni të mbani një ditar duke regjistruar gjërat që thoni kur luteni. Ndërsa lexoni ditarin tuaj, do të mrekulloheni me mënyrën se si Zoti po punon në jetën tuaj.
