Të dukesh bukur në publik nuk është një gjë e lehtë për tu bërë. Qoftë për një intervistë pune ose për të kërkuar vëmendje, ky udhëzues do t'ju ndihmojë të mbani lëkurën tuaj të shëndetshme dhe të duket shkëlqyese.
Hapi
Hapi 1. Gjëja e parë që duhet të bëni kur bëni kujdes për fytyrën është ta pastroni atë rregullisht
Përveç që do ta bëni fytyrën tuaj të ndjehet e shëndetshme dhe të duket mirë, larja e fytyrës dy herë në ditë me produktin tuaj të preferuar të pastrimit do të luftojë gjithashtu shumë probleme të zakonshme të lëkurës. Njollat në fytyrë mund të hiqen me përdorimin e produkteve kozmetike ose organike. Përdorimi i tij do të varet nga lloji i lëkurës tuaj dhe sa të rënda janë puçrrat tuaja. Lëkura e ndjeshme do të ketë nevojë për produkte më të buta, ndërsa lëkura më pak e ndjeshme do të ketë nevojë për produkte më të ashpra (për të treguar rezultatet). Shumë produkte kozmetike që trajtojnë në mënyrë specifike aknet mund të blihen në supermarkete ose farmaci. Për ata që preferojnë metodat organike, lëngu i limonit, çamçakëzi i luleradhiqes, mjalti dhe përbërës të tjerë janë vërtetuar gjithashtu efektivë.
Hapi 2. Trajtoni flokët në fytyrë
Kjo është për ta bërë strukturën e fytyrës të duket e bukur dhe e pastër. Mbani vetullat tuaja, si dhe flokët në mjekër dhe mbi buzët tuaja, të pastra dhe të pastra. Për të rruar vetullat, shihni dikë që është ekspert në rruajtjen ose shkuljen e vetullave. Kjo është kështu që jo shumë qime të vetullave të hiqen dhe të shkaktojnë probleme më vonë. Nëse dëshironi ta bëni vetë, para se ta bëni këtë, shtypni një leckë të lagur në ujë të nxehtë në zonën që do të rruhet. Pastaj, këpusni disa fije lesh me darë. Për rezultate optimale, bëni këtë hap çdo natë para se të shkoni në shtrat.
Hapi 3. Aplikoni krem hidratues
Sigurohuni që ta mbani lëkurën tuaj të hidratuar, veçanërisht nëse lëkura juaj është e thatë. Përdorni një hidratues të butë për ta mbajtur lëkurën tuaj të ndjerë të butë dhe rrezatuese.
Hapi 4. Sigurohuni që të pini shumë ujë
Trupi ka nevojë për shumë hidratim për të hequr papastërtitë dhe yndyrën nga fytyra. Në vend të kësaj, pini tetë gota ujë në ditë.
Hapi 5. Mos e prekni fytyrën
Shumë njerëz kanë një zakon të keq të shtrydhin puçrrat ose të mbajnë kokën me duar. Duart kanë vaj që mund të bllokojë poret dhe të bëjë plagët e akneve më keq. Në asnjë rrethanë nuk duhet të tundoheni të shtrydhni puçrrat ose të irritoni fytyrën tuaj. Edhe pse e bën lëkurën të duket më mirë, ajo në fakt do ta përkeqësojë gjendjen dhe do të vonojë shërimin. Një këshillë që mund të bëhet është të ndryshoni shpesh jastëkët e jastëkëve, sepse vaji do të ngjitet në pëlhurë dhe do të godasë fytyrën tuaj gjatë gjumit.
Hapi 6. Trajtoni buzët tuaja
Sigurohuni që buzët tuaja të qëndrojnë të lagura. Një mënyrë e thjeshtë për ta bërë këtë është të fërkoni një përzierje uji dhe sheqeri në buzët tuaja para se të aplikoni balsam buzësh. Kjo ndodh sepse sheqeri heq qelizat e vdekura të lëkurës dhe rinon buzët. Gjithmonë mbani dhe përdorni balsam buzësh gjatë gjithë ditës. Megjithatë, kini kujdes që të mos përdorni balsam buzësh Chapstick shumë shpesh. Kjo ndodh sepse buzët mund të jenë të varura nga kimikatet që parandalojnë / shërojnë buzët e plasaritura në mënyrë që ata të ndalojnë prodhimin e tyre. Ky është një varësi që është e vështirë të shkelet!
Hapi 7. Mbroni fytyrën tuaj nga dielli me krem mbrojtës
Mbrojtja e fytyrës nga rrezatimi i dëmshëm i diellit është i rëndësishëm sepse rrezet ultraviolet mund të dëmtojnë lëkurën. Përdorni një sasi të mirë të kremrave të diellit ose kremrave të diellit para se të udhëtoni për ta mbajtur lëkurën tuaj të freskët dhe të shëndetshme. Një mënyrë tjetër për të mbrojtur lëkurën tuaj nga dielli është të vishni veshje që mbulojnë trupin tuaj, siç është një kapelë.
Këshilla
- Sigurohuni që ta lani fytyrën çdo ditë me ujë të pastër dhe mos përdorni kozmetikë që janë të ashpër në lëkurën tuaj.
- Mos harroni rutinën e larjes së fytyrës. Importantshtë e rëndësishme të vazhdoni ta bëni atë një zakon. Fytyra juaj e shëndetshme do ta dëshmojë këtë!
- Mos lejoni që njerëzit e tjerë të prekin fytyrën tuaj pa e ditur që duart e tyre janë të pastra.
- Mos harroni të qëndroni të shëndetshëm sepse nëse trupi juaj është i shëndetshëm, ndikimi do të tregojë se si ndiheni dhe si dukeni.
- Mos harroni kremin kundër diellit. Përdorni një krem dielli që është të paktën SPF 20 për rezultate optimale.
- Mos harroni të mbani vetullat tuaja të pastra dhe të rregullta. Flokët ose leshi i çrregullt do t’ju bëjnë të dukeni të rrëmujshëm.
- Nëse duhet të prekni fytyrën tuaj për ndonjë arsye, përdorni një leckë të pastër. Asnjëherë mos prekni fytyrën me duart tuaja.
- Sigurohuni që çdo produkt që përdorni është i dobishëm për lëkurën dhe jo i dëmshëm.
- Gjithmonë lani fytyrën tuaj çdo mëngjes dhe mbrëmje. Një metodë tjetër për lëkurën me vaj është shtypja e letrës absorbuese të vajit për të hequr vajin në fytyrë.
Paralajmërim
- Mos e lani fytyrën shumë shpesh dhe përdorni produkte pastrimi të fytyrës. Lëkura juaj mund të bëhet e thatë dhe e djegur. Nëse kjo ndodh, ndaloni përdorimin e produktit dhe aplikoni krem hidratues për disa ditë.
- Trajtimet e fytyrës nuk janë të menjëhershme. Mos prisni të shihni rezultate menjëherë. Jini të durueshëm dhe doni fytyrën tuaj për 2-8 javë. Nëse rutina juaj është e suksesshme, gjendja e lëkurës tuaj do të jetë më e mirë dhe më e shëndetshme.
- Mos i shtrydhni dhe mos i fërkoni me puçrra. Kjo mund të çojë në plagë dhe zgavra të vazhdueshme që mund ta bëjnë fytyrën të duket më pak tërheqëse.
- Në përputhje! Çfarëdo që të bëni, përmbajuni rutinës tuaj.
