A nuk jeni në gjendje të flini natën sepse dhoma ndjehet e ngrirë? Dridhni kur përgatiteni për punë ose shkollë në mëngjes? Nuk ka nevojë të ndjeni më kërcitjen e dhëmbëve - sepse pavarësisht sa ftohtë është atje, është gjithmonë e lehtë të bësh një dhomë të ndihet më e ngrohtë me disa truke të thjeshta! Më e mira nga të gjitha, ka shumë mënyra për ta bërë atë falas ose mjaft lirë, për të siguruar rehati të ngrohtë dhe të këndshme, pa e thyer bankën.
Hapi
Metoda 1 nga 2: Zgjidhje e lirë ose falas
Hapi 1. Përdorni dritare dhe perde për të ngrohur dhomën me rrezet e diellit
Një nga mënyrat më të lehta për ta bërë dhomën më të ngrohtë është përdorimi i diellit, një ngrohës natyral i hapësirës. Ju duhet të lini sa më shumë dritë të ngrohtë të diellit në dhomë gjatë ditës dhe të parandaloni që ajo ngrohtësi të humbasë gjatë natës. Për rezultate më të mira, gjithashtu duhet të dini se në cilat dritare në dhomë hyjnë rrezet e diellit-zakonisht, dritaret me pamje nga jugu në hemisferën veriore dhe dritaret me pamje nga veriu në hemisferën jugore. Këtu keni një orar të thjeshtë që duhet të përdorni:
-
Mëngjes:
Para punës ose shkollës, mbyllni të gjitha dritaret në dhomë. Hapni perdet plotësisht.
-
Pasdite:
Lërini të gjitha perdet të hapura derisa dielli të mos ndriçojë më në dhomë. Sapo të errësohet dhe ftohet, mbyllni të gjitha perdet.
-
Mbrëmje:
Mbyllni të gjitha perdet dhe dritaret gjatë gjithë natës për të kursyer nxehtësinë.
Hapi 2. Vishni disa shtresa veshjesh për një ngrohje pa energji
Në këtë botë në një kohë të ndryshimit të klimës ndërsa praktikat shtëpiake po bëhen një shqetësim më i madh, shumë klientë që kujdesen për mjedisin zgjedhin të ngrohin njerëzit, jo dhomat. Veshja e një palltoje, xhakete ose pantallona të gjera brenda është një mënyrë e shkëlqyeshme për të qëndruar ngrohtë pa përdorur asnjë energji ngrohëse (ose duke shpenzuar para për faturat e energjisë elektrike.)
- Nëse dhoma ndihet e ftohtë veçanërisht gjatë natës, mund të provoni të vishni disa shtresa rrobash gjatë natës. Ndërsa disa njerëz mund ta kenë të pakëndshme, pëlhura të buta, të tilla si pantallona të gjera dhe bluza, zakonisht mund të japin ngrohtësi maksimale pa sakrifikuar shumë rehati.
- Pëlhura artificiale që nuk marrin frymë si poliestër, pëlhurë prej fije artificiale, etj. Zakonisht kapin nxehtësinë maksimale (kjo është arsyeja pse këto pëlhura janë të pakëndshme në verë).
Hapi 3. Vendoseni shishen e ujit në shtrat
Një nga ndjenjat më të pakëndshme në botë është të hysh në një dhomë të akullt me pizhame vetëm të shtrihesh në një shtrat ku temperatura është nën zero gradë. Ndërsa shtrati juaj mund të nxehet kur jeni mbi të, ju mund ta shmangni këtë siklet duke e ngrohur para se të hipni mbi të. Një shishe me ujë të nxehtë është një mënyrë e shkëlqyeshme për ta bërë këtë - mbushni shishen me ujë me avull, mbylleni fort dhe vendoseni në mes të shtratit nën çarçafë për 15 minuta para se të shkoni në shtrat. Kur shishja të ftohet, ajo do të avullojë nxehtësinë në shtrat, kështu që ndihet mirë dhe ngrohtë kur jeni mbi të.
- Shishet e gomës me ujë të pijshëm për qëllime mjekësore janë në dispozicion në shumë farmaci për rreth 200,000 IDR.
- Nëse jeni duke përdorur mikrovalë për të ngrohur ujin, sigurohuni që të përdorni një enë të sigurt për mikrovalë (të tilla si një tas qelqi ose qeramike).
Hapi 4. Mbuloni rrjedhën e ajrit me një batanije të lehtë
Sigurisht, ju nuk doni që ajri (era) të hyjë fare kur përpiqeni të ngrohni dhomën, e cila është pika ku ajri i ftohtë mund të depërtojë në dhomë. Mbuloni rrjedhën e ajrit me një leckë ose batanije të lehtë ndërsa prisni për një zgjidhje më të përhershme (si zëvendësimi i një dritareje me një vrimë, etj.). Nëse qarkullimi i ajrit është i dobët, atëherë ky rregullim i thjeshtë mund të bëjë një ndryshim.
- Nuk jeni të sigurt nëse ka rrjedhje ajri në shtëpi? Ka disa mënyra për ta gjetur atë. Një mënyrë është të mbani dorën pranë një dritareje ose dere të plasur dhe të ndjeni lëvizjen e ajrit. Ju gjithashtu mund të përdorni qirinj - nëse flaka digjet pranë plasaritjes, atëherë ka rrjedhje ajri.
- Faqja e internetit e qeverisë amerikane [energy.gov] jep udhëzime për zbulimin e rrjedhës së ajrit. Vizitoni këtë faqe në internet për ide të reja.
Hapi 5. Përfitoni sa më shumë nga ngrohësi ose radiatori juaj ekzistues
A keni një ngrohës ose radiator në dhomë që nuk duket se po punon për t'ju ngrohur? Përdorni këto tregues për të rritur efektivitetin e tyre (dhe kurseni para që mund të humbni):
- Sigurohuni që nuk ka mobilje midis ngrohësit ose radiatorit dhe vetes. Për shembull, shumë shtëpi të vjetra e vendosin radiatorin pas divanit.
- Vendosni një fletë letre alumini prapa radiatorit (përdorni një fletë me të njëjtën madhësi si radiatori). Kjo letër pasqyron nxehtësinë që normalisht transmetohet në mure, duke ngrohur kështu dhomën.
- Nëse ngrohësi është i lëvizshëm, përdorni atë në dhomën më të vogël për të ngrohur dhomën në mënyrë efektive. Për shembull, një ngrohës hapësire do të bëjë shumë më tepër sukses në ngrohjen e një dhome gjumi të vogël sesa një dhomë të madhe të jetesës.
Hapi 6. Ftoni dikë tjetër në dhomë
Ne shpesh harrojmë se njerëzit në thelb po ecin, flasin dhe jetojnë ngrohje, duke lëshuar nxehtësi të vazhdueshme në ajrin rreth tyre. Sjellja e një ose dy njerëzve të tjerë në dhomë mund të bëjë një ndryshim të madh, pasi nxehtësia e kombinuar e trupit dhe nxehtësia nga fryma e nxjerrë do të ndihmojë në ngrohjen e dhomës.
- Dy gjëra të rëndësishme për t’u mbajtur mend në këtë mënyrë janë: sa më e vogël dhoma dhe sa më aktivë janë njerëzit në dhomë, aq më e ngrohtë do të jetë. Me fjalë të tjera, eksitimi i gjallë në një dhomë të vogël do të prodhojë më shumë nxehtësi sesa disa njerëz të ulur në divan në një dhomë të madhe të jetesës.
- Nëse miqtë tuaj janë të zënë, atëherë edhe kafshët shtëpiake mund ta mbajnë dhomën të ngrohtë (nëse nuk janë gjakftohtë, si peshqit dhe hardhucat, të cilat nuk mund ta mbajnë dhomën të ngrohtë).
Hapi 7. Merrni një tharëse flokësh dhe thajeni shtratin me këtë tharëse flokësh
Kjo metodë duket pa kuptim, por mund të përdoret. Në fund të fundit, një tharëse flokësh është në thelb një ngrohës i vogël i hapësirës me një tifoz brenda. Ju mund të krijoni ajër të nxehtë direkt në shtrat ose të ngrini çarçafët dhe të drejtoni tharësen e flokëve poshtë për të krijuar një xhep të ajrit të ngrohtë për t'u shtrirë.
Kini kujdes të mos e ngjitni elementin e materialit të nxehtë në fund të tharëses së flokëve kundër çarçafëve, veçanërisht nëse çarçafët janë bërë nga një material që është i prirur të shkrihet (si poliester, etj.)
Metoda 2 nga 2: Një zgjidhje më e shtrenjtë
Hapi 1. Blini një ngrohës për dhomën
Me sa duket, nëse nuk keni një ngrohës, duhet të merrni parasysh blerjen e një. Pajisjet elektrike për ngrohje, të cilat mund të gjenden në shumicën e dyqaneve komode, vijnë në një larmi madhësish dhe nivelesh fuqie, duke i bërë ato një zgjidhje të arsyeshme për çdo madhësi (dhe buxhet) të dhomës.
- Vini re se ngrohësit e hapësirës kanë tendencë të përdorin shumë energji elektrike. Ndërsa mund të bëni një ndryshim duke fikur ngrohësin kryesor, ngrohësit e përdorur shpesh të hapësirës mund të ndikojnë në faturën.
- Ndiqni gjithmonë rregullat themelore të sigurisë për çdo pajisje ngrohëse: mos e lini ngrohësin të pambikëqyrur (përfshirë kur jeni duke fjetur) dhe mos përdorni një ngrohës hapësire që mund të djegë karburant në dhomë sepse mund të paraqesë rrezik nga gazi i monoksidit të karbonit Me
Hapi 2. Përdorni një batanije elektrike në shtrat
Edhe pse dikur konsideroheshin të vjetëruara, batanijet elektrike po kthehen falë komoditetit (dhe kursimeve) që ofrojnë. Kjo pajisje mund të krijojë kushte shumë të rehatshme të gjumit nëse dhoma është e ftohtë. Më e mira nga të gjitha, batanijet elektrike kanë tendencë të përdorin shumë pak energji sesa ngrohësit e tjerë elektrikë-një studim mes klientëve zbuloi se batanijet elektrike zakonisht kursejnë rreth gjysmën deri në tre të katërtat e sasisë së energjisë.
Për rehati maksimale, ndizni batanijen elektrike disa minuta para gjumit. Për të kursyer energji, fikeni atë para se të bini në gjumë
Hapi 3. Përgatitni më shumë batanije
Për disa njerëz, asgjë nuk është më e rehatshme sesa të jesh nën një grumbull batanije të trasha kur është ftohtë. Sa më shumë shtresa batanije të përdoren, aq më shumë nxehtësia e trupit bllokohet në shtrat. Shtresa shtesë e batanijes krijon xhepa të nxehtësisë "të vdekur", domethënë ajër që është e vështirë të futet në kushtet e ftohta rreth tij.
- Në përgjithësi, materialet më të trasha dhe më të buta (si leshi, qethja dhe pendët e shpendëve) janë më të ngrohtat. Ajri është bllokuar në hapësirat e vogla brenda këtyre materialeve, duke kapur kështu më shumë nxehtësi pothuajse në të gjithë trupin.
- Mos harroni, ju mund të përdorni batanije rreth shtëpisë. Kjo është e përsosur nëse nuk doni të hiqni dorë nga komoditeti i ngrohtë i shtratit tuaj.
Hapi 4. Përgatitni perde më të trasha
Dritaret janë një nga burimet më të zakonshme të humbjes së nxehtësisë për një dhomë. Për të zgjidhur këtë, provoni të vendosni perde të rënda dhe të rënda në dritare dhe t'i mbyllni ato menjëherë nëse fillon të ftohet gjatë natës. Perde të rënda do të ndihmojnë në ngadalësimin e humbjes së nxehtësisë përmes xhamit, kështu që dhoma qëndron e ngrohtë më gjatë.
Nëse blerja e perdeve nuk është në buxhetin tuaj, mund të merrni një efekt të ngjashëm duke instaluar një batanije të vjetër para dritares
Hapi 5. Mbuloni dyshemenë e ekspozuar (dhe muret)
Sipërfaqet e lëmuara dhe të forta si druri, tjegulla dhe mermeri kanë tendencë të mbajnë më pak nxehtësi sesa qilimi. Në fakt, një dysheme e pa izoluar mund të shkaktojë deri në 10 përqind të humbjes së nxehtësisë nga një dhomë. Nëse jeni të lodhur nga gishtërinjtë e ngrirë kur zgjoheni në mëngjes, merrni parasysh shtrimin e një qilimi apo edhe një qilimi të pajisur. Kjo gjithashtu do të ndihmojë që dhoma të ngrohet kur ngrohni dhomat me qilima do të ndihen më ngrohtë më gjatë pasi të fikni ngrohësin sesa një dhomë me dysheme të ekspozuara me pllaka.
Ndonjëherë, ju mund të punoni rreth kësaj duke mbuluar disa nga muret e dhomës me një material si qilim për të rritur këtë efekt. Artikujt si qilimat e mureve dhe qilimat dekorativë duken të mrekullueshëm në mure dhe mund ta bëjnë dhomën pak më të ngrohtë në të njëjtën kohë
Hapi 6. Kryeni izolim më të mirë
Ndërsa ky është një instalim i madh, bërja e një izolimi të ri në shtëpinë tuaj mund t'ju kursejë para në afat të gjatë, pasi mund të zvogëlojë ndjeshëm faturën tuaj (për shembull, për shtëpitë e vjetra që janë më të ekspozuara ndaj ajrit). Një avantazh tjetër, sigurisht që do të ndiheni më të ngrohtë dhe më të rehatshëm. Më poshtë janë disa lloje të izolimit që duhet të keni parasysh:
- Izolimi i murit (qelqi me fibra, etj.)
- Izolimi i dritareve (dritare me xham të dyfishtë ose të trefishtë, veshje mbrojtëse, etj.)
- Izolimi i dyerve (mbrojtja nga rrjedhja e ajrit, vulat e dyshemesë, etj.)
- Çdo shtëpi është e ndryshme, kështu që sasia e punës së kërkuar mund të ndryshojë nga shtëpia në shtëpi. Para se të merrni një vendim konkret, bisedoni me një kontraktues (ose njerëz) me përvojë dhe merrni një vlerësim për punën tuaj në mënyrë që të merrni vendimin më të mirë.
Këshilla
- Për një pije të ngrohtë dhe qetësuese, provoni të pini diçka të ngrohtë para gjumit që nuk do t’ju mbajë zgjuar natën - për shembull, çaji pa kafeinë.
- Mos i jepni përparësi vetëm mbajtjes së kokës tuaj të ngrohtë, pa e mbajtur trupin tuaj të ngrohtë. Shkencëtarët kanë vërtetuar se miti i vjetër se njerëzit humbin gjysmën e nxehtësisë përmes kokës është i gabuar.
- Nëse keni një fireplace në dhomë, do të humbni ajrin e ngrohtë përmes oxhakut. Provoni të përdorni një tullumbace fireplace për të bllokuar rrjedhën e ajrit, por mos harroni ta hiqni këtë fireplace para se të instaloni fireplacein tjetër!
- Besoni apo jo, disa njerëz përdorin fara qershie të pastra dhe të thata në vend të ujit në shishe kur ngrohin shtretërit e tyre.
- Sigurohuni që dritaret tuaja janë mbyllur siç duhet.
