Hedhja e thikave, siç sugjeron emri, janë bërë posaçërisht për hedhjen e lehtë. Prandaj, kjo thikë është bërë e lehtë por ende e fortë në mënyrë që të mos notojë kur hidhet. Teknikat e hedhjes së thikës janë zhvilluar në të gjithë botën duke përdorur forma dhe madhësi të ndryshme thikash.
Shumë nga legjendat më të mira të hedhjes së thikës janë të mirënjohura, të tilla si Bill Kasapi, William Wallace dhe shumë të tjerë. Ju gjithashtu mund ta bëni atë dhe të jeni një prej tyre. Sidoqoftë, mos harroni të jeni gjithmonë të kujdesshëm kur bëni ushtrime për hedhjen e thikës. Ndiqni udhëzimet më poshtë për ta bërë atë në mënyrë të sigurt.
Hapi
Metoda 1 nga 2: Përgatitja
Hapi 1. Zgjidhni thikën që do të përdorni
Ekzistojnë tre lloje thikash që mund të hidhni në përgjithësi, përkatësisht thika me theks në skajin e mprehtë, thika me një qendër graviteti në dorezë dhe thika që balancojnë ose mprehtën ose dorezën. Thikat që kanë këtë ekuilibër janë zakonisht më të përdorurat për të praktikuar për fillestarët sepse do ta bëjë më të lehtë nëse më vonë përdorni lloje të tjera thikash.
Mbani në mend se qendra e gravitetit të thikës që përdorni duhet të hidhet së pari. Për shembull, nëse përdorni një thikë që ka theksin në skajin e mprehtë, duhet ta hidhni duke mbajtur dorezën, dhe anasjelltas nëse do të hidhni një thikë që ka theksin në dorezë, atëherë çfarë ju duhet mbajtja është pjesa e mprehtë
Hapi 2. Mbajeni thikën me duart tuaja
Përdorni dorën që përdorni zakonisht për aktivitete, ekspertët zakonisht kanë mënyrën e tyre për të mbajtur thikën që do të hidhet. Sidoqoftë, ekzistojnë tre metoda konvencionale që përdoren zakonisht nga hedhësit e thikave fillestare, por gjithçka varet nga lloji i thikës dhe gjithashtu nga zakoni. Mundohuni ta mbani thikën fort, por akoma butësisht, që do të thotë jo shumë e fortë sepse do ta bëjë të vështirë lëvizjen e thikës kur hidhet dhe shumë e butë do të bëjë që thika të bjerë para se të hidhet.
-
Mbërthim çekiç: Mbajeni dorezën e thikës sikur të mbani një çekiç duke e kapur atë. Kjo metodë zakonisht përdoret më shpesh për të hedhur një thikë me dy tehe.
Image -
Shtrëngim i kapur për një teh me një teh: Mënyra për të mbajtur një thikë duke përdorur atë metodë është nëse thika që po përdorni ka një pikë mbështetëse të rëndë në skajin e mprehtë. Mbajeni tehun e mprehtë të thikës bada me fundin e hapur të treguar në pëllëmbën e dorës. Mbajeni thikën duke kapur majën e tehut sikur të jeni gati për të kapur diçka.
Image -
Shtrëngim i kapur për një teh me dy tehe: Kjo metodë është në të vërtetë e njëjtë me mënyrën për të mbajtur një thikë me një teh. Por është më mirë nëse përdorni teknikën Hammer Grip për të hedhur një thikë me dy tehe si kjo.
Image
Hapi 3. Drejtoni thikën
Duke ditur drejtimin e objektivit tuaj, ju do të jeni në gjendje të njihni këndin e duhur për të goditur saktësisht objektivin tuaj. Për të përcaktuar këndin e duhur kur e hidhni këtë thikë në fakt varet nga mënyra se si e mbani thikën që po përdorni.
-
Në distancë të afërt: Bëni duart tuaja si një L para fytyrës tuaj, pastaj përkulni kyçet e dorës pak mbrapa.
Image -
Distanca e Mesme: Përkulni kyçet e dorës pak më poshtë me duart tuaja ende në të njëjtin pozicion si më parë.
Image -
Distancë e madhe: Përkulni krahët mbrapa derisa të arrijnë në supet tuaja, por duhet të keni kujdes që ta mbani thikën larg kokës.
Image
Hapi 4. Zgjidhni objektivin tuaj të synuar
Ju mund të përdorni karton ose një kuti të vjetër drithërash për fillestarë. Gjithashtu, nëse doni një objektiv më të madh, mund të përdorni dru të butë siç është druri i pishave.
Ju mund ta varni objektivin tuaj ose mund ta bëni atë të qëndrojë drejt ose ta bashkoni në një mur
Metoda 2 nga 2: Hedhja e Thikave
Hapi 1. Rregulloni pozicionin e trupit tuaj
Rregulloni trupin tuaj kur jeni gati të hidhni një thikë. Bëni një qëndrim duke përdorur këmbët tuaja dhe gjunjët tuaj duhet të jenë pak të përkulur. Mbajeni thikën larg kokës kur jeni gati të bëni një gjuajtje.
Hapi 2. Rrokullisni thikën
Pasi të jeni në një pozicion kali, lëkundni thikën ndërsa ecni pak përpara për të shtuar më shumë shtysë në gjuajtjen tuaj.
- Organizoni trupin tuaj ashtu siç bëni duke hedhur me objekte të tjera; Ndërsa e bëni këtë, duhet të lëvizni krahët për një gjuajtje të fuqishme.
- Duart tuaja duhet të jenë drejt pasi të keni hedhur thikën.
Hapi 3. Hidheni thikën
Pasi të jeni në pozicionin e përsosur, rrëshqiteni thikën drejt objektivit duke përdorur forcën e krahut tuaj dhe duke u shtyrë nga trupi juaj.
Hedhja e një thike nuk ka të bëjë vetëm me forcën, por edhe me të qenit i mirë në të. Prandaj, teknika e hedhjes që përdorni do të ndikojë në saktësinë e gjuajtjes suaj ndaj objektivit
Hapi 4. Vlerësoni hedhjen tuaj
Nëse nuk e goditni objektivin siç duhet ose edhe nëse thika që hidhni humbet shenjën, duhet të rishikoni hedhjen tuaj. Bëni një sërë teknikash për të gjetur se cila është e përshtatshme për ju. sa më shumë të praktikoni aq më të aftë do të jeni në gjendje ta bëni atë.
Siç e dimë, objektet e rënda kërkojnë më shumë energji për t'u hedhur në mënyrë që të godasin saktë objektivin. Prandaj, nëse përdorni një thikë të rëndë, mund t'ju duhet më shumë forcë për ta hedhur atë në mënyrë që të godisni objektivin siç duhet
Hapi 5. Pastroni thikën pas përdorimit
Pas përdorimit ju duhet të pastroni gjithmonë thikën që po përdorni, pasi vaji nga duart tuaja do të bëjë që thika të ndryshket.
Nëse përdorni mish si objektiv, prapëseprapë duhet të pastroni thikën në mënyrë që të mos ndotet
Sugjerim
- Çdo thikë ka një peshë të ndryshme disa njerëz mendojnë se një thikë që ka një peshë të ekuilibruar nuk është e mirë për hedhje, por disa njerëz mendojnë ndryshe. Prandaj, provoni lloje të ndryshme thikash për të gjetur se cila ju përshtatet.
- Një thikë e mirë hedhëse nuk duhet të ketë një dorezë ose pamje të shkëlqyeshme, përderisa është e lehtë ose e rëndë sipas dëshirës tuaj mund të përdoret si thikë hedhëse.
- Mos e hidhni thikën në një objektiv të padepërtueshëm siç është xhami, pasi kjo vetëm do të dëmtojë tehun.
Vëmendje
- Mos përdorni një thikë të zakonshme kuzhine, pasi kjo do ta shurdhë atë.
- Mos përdorni thikë me thikë nëse jeni fillestar.
- Mos e mbani thikën shumë fort kur e hidhni, pasi kjo mund të dëmtojë dorën tuaj.
- Thika mund të kërcejë dhe të mos ngjitet në objektiv, prandaj sigurohuni që të jeni vigjilent gjatë gjithë kohës.
- Mos përdorni një thikë shumë të mprehtë. Ju duhet vetëm një thikë e mprehtë vetëm në skajet, jo e mprehtë në tërësi
- Mos praktikoni në ambiente të mbylluraMe Nëse thika që hidhni nuk godet objektivin tuaj atëherë mund të kërcejë dhe të shkatërrojë gjërat rreth dhomës. Mundohuni të praktikoni një hapësirë të hapur larg objekteve të tjera që prishen ose sendeve tuaja me vlerë.
- Hedhja e thikave edhe pse duket si një aktivitet i lodhshëm por gjithsesi shume e rrezikshmeMe Prandaj, mos e bëni atë në një dhomë me gjëra të vlefshme. Dhe nëse jeni i mitur, kërkoni nga dikush më i vjetër se ju që t'ju mbikëqyrë.
