Ndjenja juaj e humorit është zhvilluar që nga lindja. Kjo ndjenjë humori është zhvilluar së bashku me zhvillimin tuaj njohës dhe është formuar nga mënyra se si jeni rritur. Mund t’ju duket qesharake diçka që prindërit tuaj gjithashtu ju duket qesharake, dhe mund ta keni të vështirë ta kuptoni humorin jashtë prejardhjes tuaj familjare dhe komunitare. Edhe në një kontekst familjar, mund të mos i kuptoni gjithmonë të gjitha shakatë. Ju mund të keni nevojë për kontekst shtesë për të kuptuar disa referenca qesharake, ose mund të shprehni sensin tuaj të humorit ndryshe nga njerëzit e tjerë. Zhvillimi i një sensi humori do t'ju ndihmojë të komunikoni me njerëzit e tjerë dhe mund t'ju ndihmojë të ndiheni më të relaksuar.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Njohja dhe përgjigja ndaj humorit
Hapi 1. Mësoni si të tregoni kur dikush bën shaka
Dëgjoni me kujdes për gabime, ekzagjerime ose absurditete. Deklaratat e çuditshme janë shpesh pika e shakave. Kontrolloni për shenja fizike të tilla si një zë i shurdhër ose tepër i emocionuar, theksim i papritur i thekseve, ose lëvizje ekspresive të trupit dhe shprehje të fytyrës. Një person që shikon fytyrat e të gjithëve në një grup mund të bëjë shaka dhe të kontrollojë nëse dikush e ka vënë re shakanë.
- Treguesi që dikush mund të bëjë shaka varet nga lloji i shakasë. Dikush që përdor humor sarkastik mund të rrotullojë ose rrotullojë sytë. Ata mund të jenë shumë të relaksuar, por thonë të kundërtën se si ndihen.
- Dikush që përdor humor ironik mund të përdorë zhargon të tepërt, të flasë në mënyrë monotone ose të pretendojë se kujdeset thellësisht për diçka të parëndësishme.
- Njerëzit shpesh përdorin humor për të qeshur me veten ose të tjerët në një mënyrë miqësore. Nëse dikush po përshkruan një situatë të turpshme, ai mund të jetë duke u përpjekur t'ju bëjë të qeshni, duke mos kërkuar mëshirë.
Hapi 2. Mësoni të përgjigjeni kur njerëzit e tjerë thonë shaka
Si i përgjigjeni humorit? Keni tendencë për të qeshur, apo buzëqeshur? Jo të gjithë qeshin kur argëtohen dhe kjo mund t'i bëjë të tjerët të mendojnë se këta njerëz që nuk qeshin nuk kanë sens humori. Mundohuni të qeshni ose buzëqeshni kur diçka është qesharake, por mos e detyroni. Nëse një buzëqeshje nuk ndihet e natyrshme, thjesht mund të thuash "qesharake!" ose "edhe qesharake".
Mësoni të bëni shaka. Nëse e kuptoni thelbin e shakasë, mund të provoni të bëni një shaka të ngjashme. Kjo është një shprehje e zakonshme e intimitetit dhe flirtit
Hapi 3. Mësoni të pranoni një shaka
Ju mund të keni nevojë të zhvilloni një sens humori nëse e gjeni veten të irrituar ose të irrituar. Nëse jeni duke u ngacmuar, përpiquni të ktheni shakanë në vend që të zemëroheni. Nëse nuk jeni të sigurt nëse jeni duke u ngacmuar apo jo, pyesni veten "A mundet ky person të përpiqet të më zemërojë? A mund të jetë që ai thjesht po përpiqet të jetë miqësor?" Nëse nuk mund ta kuptoni, mund ta pyesni drejtpërdrejt.
- Nëse diçka që është menduar të jetë një shaka miqësore ju ka mërzitur, pyesni veten se çfarë ndjenjash të pakëndshme sjell. Humori mund t’ju ndihmojë të gjeni ankthet dhe frikën e fshehur.
- Nëse një shaka dëmton ndjenjat tuaja, nuk keni pse të pretendoni se mendoni se është qesharake. Të gjithë kanë ndjeshmëri dhe të gjithë kanë momente të ndjeshme. Nëse vazhdimisht jeni duke u ngacmuar në një mënyrë që dëmton ndjenjat tuaja, shpjegoni se nuk ju pëlqen shaka dhe doni që shpërqendrimi të ndalet.
Hapi 4. Mësoni se çfarë lloj shakasë kalojnë kufirin
Nëse një shaka është raciste, seksiste, homofobike ose fanatike, duhet të ndiheni të lirë ta ndaloni me edukatë. Pyetni "A mund të më thuash ku është gjëja qesharake?" ose thuaj "Kjo nuk është qesharake". Ju ndoshta nuk jeni i vetmi i ofenduar kështu që ju do të bëni çmos për të protestuar.
Njerëzit që tregojnë shaka të papërshtatshme shpesh mbrojnë veten duke thënë "Kjo është vetëm një shaka". Mund të përgjigjeni "Po, shaka ngacmuese seksiste/raciste/fetare (etj)"
Metoda 2 nga 3: Mësoni të argëtoheni
Hapi 1. Mësoni të tregoni llojet e shakave që ju duken qesharake
Pasi të keni mësuar se çfarë lloj humori ju pëlqen, përpiquni ta përfshini atë në bisedat me miqtë tuaj. Bëni një përpjekje për të thënë batuta që keni mësuar dhe mos u zhgënjeni shumë nëse nuk i bëjnë miqtë tuaj të qeshin. Mundohuni të tregoni shakanë sikur të ishit duke komentuar motin atë ditë. Tregimi i rastësishëm është shpesh pjesa më qesharake e momentit absurd.
- Bëni një shaka. Kërkoni absurditetin e situatave në të cilat keni qenë ose vendime të paarsyeshme që keni marrë dhe përpiquni t'i tregoni si një histori qesharake.
- Shkruani titra të lezetshëm për fotot që bëni. A duket se objektet në fotot tuaja po bëjnë diçka të ndryshme nga ajo që ata po bëjnë në të vërtetë? Thënia se ata bënë diçka që padyshim nuk e bënë është një mënyrë e thjeshtë për të bërë shaka.
Hapi 2. Bëni shaka për përvojat që keni pasur së bashku
Shumica e humorit bisedues fokusohet në një situatë të përbashkët, pavarësisht nëse është moti ose ngarkesa e punës. Të bësh shaka për ngjashmëritë nuk duhet të jetë shumë qesharake: funksioni kryesor i këtyre shakave është të rrisin ndjenjat e së përbashkëtës. Nëse jashtë bie shi i fortë, më thuaj çfarë dite të mrekullueshme ishte për një piknik në park.
Hapi 3. Bëni shaka bukur dhe me kujdes
Shakaja për të afërmit nuk duhet t'i vendosë ata në një dritë të keqe. Për shembull, nëse ju dhe një shok tjetër po talleni me një mik që të dy e njihni, përpiquni të bëni shaka për aspektet pozitive të atij personi në vend të dobësive të tij. Nëse një koleg është gjithmonë në kohë, thoni se e keni bërë atë një model për të vendosur orën tuaj. Nëse fëmija juaj ka shkruar një copë letër të shkëlqyeshme për një detyrë shkollore, thoni që duket se do të promovohet si mësues vitin e ardhshëm.
Shmangni shakatë që komentojnë pamjen e njerëzve të tjerë, qoftë edhe në një mënyrë pozitive. Kur vlerësojmë pamjen, ne në mënyrë të pashmangshme ngecim në përpjekjen për të imponuar vlera, grupime klasash, si dhe gjini. Shakaja për pamjen e dikujt ka të ngjarë ta vendosë atë person në një pozitë të pakëndshme dhe të sinjalizojë përpjekjet tuaja për të dominuar
Hapi 4. Bëj shaka me veten
Të bësh shaka me veten është një mënyrë e shkëlqyeshme për t'u çlodhur dhe për t'u larguar nga shumë stres. Shakaja me veten është gjithashtu një mjet i rëndësishëm për t'u marrë me vështirësi të ndryshme në jetë. Mësoni t'i merrni problemet tuaja me kujdes dhe qeshni me gabimet tuaja. Kur bëni një gabim ose përjetoni zhgënjim, qeshni me veten dhe mendoni për mënyrat për ta kthyer atë në një histori më vonë.
- Për të parë anën humoristike të një situate, duhet të bëni një hap prapa. Duke marrë pak nga kjo distancë kritike mund t'ju ndihmojë të shihni të gjitha pjesët e situatës.
- Zhvillimi i një sensi humori ju ndihmon të zhvilloni elasticitet dhe mund t’ju lehtësojë në periudhat më të vështira të jetës.
Metoda 3 nga 3: Studimi i sensit tuaj të humorit
Hapi 1. Gjeni atë që ju duket qesharake
Ndjenja juaj e humorit ndikohet nga mënyra se si mendoni dhe ka të bëjë shumë me mënyrën se si shoqëroheni. Herën tjetër kur të hasni diçka qesharake, mendoni për të. Çfarë është qesharake në të? A është e habitshme? I zakonshëm? I tepërt? Shkruani të gjithë këta elementë nëse mundeni. Cilat elemente mund të ndryshohen ose hiqen në mënyrë që humori të humbet?
- Për shembull, mund të qeshni me një video të rënies së dikujt ndërsa përpiqeni të bëni përshtypje dikujt tjetër. Ju me siguri do të qeshni nëse personi bie poshtë kur nuk po përpiqeni të bëni përshtypje tek personi tjetër, por do të qeshni pak më pak. Nëse personi bie dhe plagoset rëndë, ndoshta nuk do të qeshni fare.
- Zbuloni nëse ndani një sens humori me këdo që njihni. A di vetëm motra jote si të të bëjë të qeshësh? Pyeteni atë që e bën të qeshë.
- Ndjenja juaj e humorit ka të ngjarë të tregojë aftësitë tuaja të tjera. A jeni një mendimtar matematikor? Ju mund të gjeni lojëra fjalësh ose fjalët qesharake. A jeni një mendimtar i madh? Ju mund të keni një aftësi për të treguar humor ironik. Mendoni për pikat tuaja të forta dhe si lidhen me gjërat që janë qesharake për ju.
Hapi 2. Gjeni atë që nuk ju duket qesharake
Herën tjetër që nuk e kuptoni një shaka, mos e humbni shpresën. Mendoni pak, a nuk e kuptoni që ishte menduar si shaka? A mendoni se është një deklaratë serioze apo mendoni se shaka është një gabim? Shumica e shakave mbështeten në kontekstin shoqëror për t'u kuptuar. Studioni miqtë dhe kolegët tuaj kur gjejnë diçka qesharake. Çfarë reagojnë ata?
- Nëse e kuptoni që diçka është një shaka, por ju shqetëson ajo, pyesni veten se çfarë ndjenje të keqe sjell shaka. Shpesh është më e vështirë për ne të pranojmë humorin për dobësitë dhe plagët tona.
- Zbuloni nëse e keni humbur kontekstin shoqëror. Kërkojini një shoku të shpjegojë shakanë nëse nuk e kuptoni. Ju mund të gjeni shaka qesharake sapo të kuptoni pse shoku juaj ndihet kështu.
Hapi 3. Eksplorimi i komedisë
Shikoni shfaqje komike dhe video të komedianëve të ndryshëm stand-up për të mësuar rreth llojeve të humorit që ju tërheqin. Nëse videot nuk ju bëjnë kurrë të qeshni, provoni të dëgjoni kasetën e një komediani dhe të lexoni romane qesharake ose komike. Ju mund të zbuloni se i përgjigjeni më shumë fjalëve të shkruara sesa tingujve ose se i përgjigjeni ilustrimeve më shumë sesa shprehjeve të fytyrës.
- Shumica e komedive nuk janë qesharake për shumicën e njerëzve. Pra, mos u dorëzoni nëse keni nevojë për pak kohë për të gjetur diçka që ju pëlqen. Nëse nuk ju pëlqen Komeng, provoni Pandji.
- Nëse keni probleme me gjetjen e komedianëve ose komeditë që ju pëlqejnë, kërkoni punë të prodhuar nga njerëz me prejardhje që janë të ngjashme me tuajin.
