Dhimbja e syve është një problem shqetësues dhe shqetësues. Shumica e problemeve të syve mund të trajtohen vetë shpejt me mjete të thjeshta të përgjithshme. Sidoqoftë, në disa raste, dhimbja e syrit shoqërohet me kushte të tjera, të tilla si tendosja e syve, infeksioni ose alergjitë dhe kërkon trajtim të veçantë. Nëse keni dyshime, konsultohuni me një mjek të përgjithshëm ose okulist, siç është një optometrist ose okulist.
Hapi
Metoda 1 nga 5: Trajtimi i Dhimbjes së Përbashkët të Syve
Hapi 1. Lani me pastrues sysh
Nëse nuk keni bërë ende asnjë trajtim, lani sytë me një pastrues komercial të syve, ose ujë nëse kjo është gjithçka që keni. Kjo metodë është e mjaftueshme për të zgjidhur problemet e syve të shkaktuara nga ndotës të tillë si papastërtia. Sigurohuni që uji dhe/ose lëngu të jetë midis 15 ° C dhe 37 ° C. Nëse përdorni ujë, përdorni ujë steril ose në shishe. Sidoqoftë, duhet pasur kujdes për të siguruar që bakteret, ndotësit e tjerë ose irrituesit të mos hyjnë në sy, gjë që është mjaft e ndjeshme ndaj dëmtimeve dhe infeksioneve.
- Kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor nëse shkaku i dhimbjes në sy janë djegiet kimike ose ndotës të tjerë. Do t'ju jepen udhëzime për të larë sytë ose jo.
-
Vëzhgoni udhëzimet e mëposhtme për larjen e syve:
- Për kimikate të buta, të tilla si sapun ose shampo, lani sytë për pesë minuta.
- Për ngacmues të moderuar dhe të rëndë, siç janë djegësit, lani për të paktën 20 minuta.
- Për gërryes të papërshkueshëm, siç janë acidet (p.sh., bateritë), lajini për 20 minuta. Kërkoni ndihmë mjekësore.
- Për gërryerje të tejdukshme, të tilla si alkaline (për shembull, zbardhues ose pastrues të kullimit), lani për të paktën 60 minuta. Kërkoni ndihmë mjekësore.
Hapi 2. Provoni të përdorni pika për sy pa recetë
Pikat e syve janë krijuar për të lehtësuar kruajtjen dhe skuqjen dhe për të rikthyer sytë e thatë duke zëvendësuar filmin lot, i cili ndihmon në mbajtjen e syrit të lagur dhe lotët të shpërndarë në mënyrë të barabartë në të gjithë sipërfaqen e syrit. Pikat ose lotët artificialë të syve mund të blihen pa recetë dhe janë në dispozicion në shumë marka. Zakonisht, mënyra për të gjetur markat më të mira është të provoni një nga një ose të konsultoheni me një mjek. Në disa raste, mund t'ju duhet të kombinoni disa marka. Në rastet e tharjes kronike të syve, pikat e syve duhet të përdoren edhe nëse nuk ka simptoma. Çdo markë jep udhëzime të ndryshme. Pra, përmbahuni asaj që thotë në etiketë.
- Pikat e syve janë vetëm një trajtim shtesë dhe jo një zëvendësues i lotëve natyralë. Kjo është veçanërisht e dobishme për njerëzit që shpesh përjetojnë sy të thatë.
- Për të zvogëluar rrezikun e alergjive ose ndjeshmërisë në sytë e thatë në mënyrë që të mos i irritoni ato, përdorni pika sysh pa konservues.
- Pikat e syve pa recetë mund të përdoren rreth katër deri në gjashtë herë në ditë sipas nevojës.
Hapi 3. Pushoni sytë
Lërini sytë tuaj të pushojnë duke shmangur burimet e ndritshme të dritës. Mund të uleni në një dhomë të errët ose të vishni sytë e lidhur që disa njerëz përdorin për të bërë një gjumë më të mirë të natës. Vetëm të qenit në errësirë për një ose dy orë mund të zvogëlojë shumë dhimbjen e ekspozimit të tepërt në dritë.
Nëse është e mundur, përpiquni të shmangni përdorimin e kompjuterit ose televizorit për të paktën një ditë. Puna e vazhdueshme në një kompjuter mund të tendosë sytë tuaj, dhe shikimi i televizorit mund të shkaktojë sy të thatë dhe kruajtës. Shumica e njerëzve do të ndiejnë lodhje të syve pas tre deri në katër orë shikimi në ekran. Shikoni këshillat proaktive në Metodën 2
Hapi 4. Përdorni një kompresë
Kompresat e ftohta janë efektive për lehtësimin e dhimbjeve të syve sepse ndihmojnë në ngushtimin e enëve të gjakut në sy në mënyrë që ata të mos ndihen të nxehtë. Kompresat gjithashtu mund të trajtojnë dhimbjen për shkak të lëndimit sepse mund të zvogëlojë stimulimin e mbaresave nervore të syrit. Ju mund të bëni kompresa vetë në mënyrat e mëposhtme:
- Merrni një lugë të pastër dhe një gotë ujë me akull. Sigurohuni që të gjitha mjetet dhe duart tuaja të jenë të pastra për të shmangur marrjen e baktereve në sytë tuaj. Vendoseni lugën në gotë dhe lëreni të qëndrojë për rreth tre minuta. Pastaj, ngrini lugën dhe vendoseni shpinën kundër syve tuaj. Përsëriteni këtë metodë për syrin tjetër. Lugët janë metal që ruajnë të ftohtin më gjatë se peshqirët dhe leckat.
- Merrni një kub akulli dhe vendoseni në një qese ose mbështilleni në një peshqir të pastër. Pastaj, vendoseni në njërin sy. Lëreni për pesë minuta. Përsëriteni këtë proces me syrin tjetër, gjithashtu për pesë minuta. Mos aplikoni akull direkt në sy sepse kjo mund të dëmtojë syrin dhe lëkurën e butë rreth tij. Mbajeni kompresën për një minimum prej pesë minutash dhe një maksimum prej 15 deri në 20 minuta. Mos shtyp shumë.
Hapi 5. Ndaloni veshjen e lenteve të kontaktit për një kohë
Nëse mbani lente kontakti, hiqini ato dhe zëvendësojini ato me syze të zakonshme. Lentet e kontaktit mund t’i bëjnë sytë tuaj të thatë dhe të kruhen nëse nuk i hidratoni ato shpesh ose nëse nuk janë pozicionuar siç duhet.
- Pasi të hiqen, kontrolloni për të parë nëse lentet e kontaktit janë të pista ose të grisura. Zëvendësoni nëse diçka duket se nuk shkon.
- Ka lloje të lenteve të kontaktit që marrin frymë dhe nuk shkaktojnë sy të thatë aq shumë sa llojet e tjera. Kërkoni shembuj ose shpjegime nga një okulist profesionist.
Hapi 6. Thirrni mjekun
Nëse dhimbja është aq e fortë sa është e vështirë për syrin të funksionojë, konsultohuni menjëherë me një mjek. Dhimbja e fortë e syve nuk duhet të injorohet dhe mund të jetë simptomë e një problemi më serioz. Ju duhet të kërkoni siguri duke u konsultuar me një mjek. Për më tepër, nëse problemi i syve nuk përmirësohet për disa javë apo edhe disa ditë, në të vërtetë mund të ketë një problem më të thellë sesa thjesht papastërtia. Mjeku juaj mund të diagnostikojë problemin tuaj dhe t'ju japë trajtimin e duhur.
Nëse mund të shihni një kokërdhok të gërvishtur ose të përjetoni simptoma shtesë, të tilla si ndryshime në shikim, të vjella, dhimbje koke ose nauze, shkoni menjëherë në ER
Metoda 2 nga 5: Përcaktimi i problemit
Hapi 1. Vëzhgoni për tendosje të mundshme të syve
Kujtoni përsëri sa kohë kaloni duke shikuar ekranin çdo ditë. Sforcimi i syve nga puna në kompjuter ose shikimi i televizorit për një kohë të gjatë mund të shkaktojë tharje dhe kruajtje. Zakonisht, sforcimi i syve ndodh për shkak të mungesës së ndezjes së syve, të qenit shumë afër ekranit (më pak se 50 cm), ose mos mbajtjes së lenteve të përshkruara edhe pse ato janë në të vërtetë të nevojshme. Rastet e tendosjes së syve po rriten për shkak të numrit në rritje të llojeve të ekraneve që përdoren çdo ditë, jo vetëm televizorë dhe kompjuterë, por edhe celularë.
- Simptomat përfshijnë kruajtje dhe tharje të syve, dhimbje, një ndjesi të një objekti të huaj në sy dhe një ndjenjë lodhjeje në sy.
- Ju mund të merrni masa parandaluese për të trajtuar tendosjen e syve. Shihni informacionin e brendshëm këtu për më shumë informacion.
Hapi 2. Zbuloni nëse keni një infeksion
Dhimbja e syve gjithashtu mund të shkaktohet nga një infeksion, siç është konjuktiviti, i cili shpesh quhet plagë. Nëse sytë tuaj duken të kuq dhe pak të turbullt, mund të keni konjuktivit. Simptomat ndryshojnë, të tilla si shkarkimi (qelb ose lot), dhimbje në shikimin e dritës dhe ethe. Konjuktiviti është një gjendje e zakonshme, por e vështirë, që mund të trajtohet në shtëpi ose me antibiotikë nga një mjek në varësi të ashpërsisë dhe llojit të infeksionit. Kliko këtu për informacion më të detajuar.
Një infeksion tjetër i mundshëm është një stye, e cila është një infeksion në qepallat për shkak të baktereve nga kozmetika ose lentet e kontaktit që bllokojnë gjëndrat e qepallat. Simptomat janë dhimbje kur vezulloni, dhimbje për të parë dritë, sy të kuq dhe dhimbje në sy. Zakonisht, një kompresë e ngrohtë për 20 minuta çdo katër deri në gjashtë orë mund ta pastrojë këtë bllok
Hapi 3. Përcaktoni nëse keni ndonjë alergji
Një nga kushtet më të zakonshme që shkaktojnë dhimbje dhe acarim në sy janë alergjitë. Nëse keni alergji, trupi juaj e percepton një substancë normalisht të padëmshme si një kërcënim dhe përgjigjet duke lëshuar histamine të tepërt. E bën lëkurën të kruhet, fytin të ënjtet dhe sytë të kruhen dhe të lotojnë. Nëse përjetoni këto simptoma, klikoni këtu.
- Kruajtja e syve zakonisht nuk është simptoma e vetme e një alergjie. Nëse dhimbja e syve shoqërohet me kruajtje në pjesë të tjera të trupit tuaj, teshtimë ose rrjedhje hundësh, mund të keni alergji.
- Shumica e njerëzve që kanë alergji vërejnë se simptomat janë më të theksuara gjatë pranverës ose vjeshtës, kur numërimi i polenit është në kulmin e tyre. Ka edhe njerëz që mendojnë se alergjitë e tyre lidhen me kafshë të caktuara, të tilla si macet ose qentë.
Hapi 4. Konfirmoni këtë diagnozë me mjekun
Ju duhet të informoni mjekun tuaj për dhimbjen e syve në mënyrë që të diagnostikohet dhe trajtohet siç duhet. Nëse simptomat përkeqësohen ose përkeqësohen, kontaktoni menjëherë mjekun tuaj për të shmangur komplikimet serioze.
Metoda 3 nga 5: Kapërceni dhimbjen e syve nga ekranet
Hapi 1. Merrni një pushim nga ekrani
Për një kohë, shmangni punën në kompjuter ose shikimin e televizorit. Në vend që të shikoni TV, provoni të lexoni një libër. Forconi sytë tuaj të përqëndrohen në diçka tjetër përveç ekranit. Nëse duhet të punoni në një kompjuter, sigurohuni që të bëni pushime të shpeshta.
- Provoni rregullin 20-20-20: çdo 20 minuta, hiqni sytë nga ekrani i kompjuterit dhe shikoni larg 20 këmbët (6 metra) për 20 sekonda. Nëse jeni duke punuar, bëni diçka tjetër gjatë këtyre 20 sekondave, si të bëni një telefonatë ose të ngarkoni diçka.
- Nëse mundeni, përpiquni të ngriheni dhe të lëvizni pak. Përkuluni mbrapa dhe mbyllni sytë për disa minuta.
Hapi 2. Mbyllni sytë më shpesh
Pikëpamja prodhon lot freskues dhe hidratues. Shumica e njerëzve nuk vezullojnë mjaft shpesh kur punojnë në një kompjuter, dhe kjo shkakton tharjen e syve. Meqenëse shumë njerëz vezullojnë më pak se normalisht kur punojnë në një kompjuter, sytë e thatë janë rezultat i përdorimit të zgjatur të kompjuterit.
Përpiquni të jeni të vetëdijshëm për sa ju bini sytë dhe bëjeni atë më shpesh
Hapi 3. Merrni parasysh dritën dhe kontrastin
Ulni shkëlqimin e ekranit. Cilësimet e paracaktuara për shumicën e kompjuterëve janë shumë më të larta seç kërkohet dhe mund të shkaktojnë lodhje të syve. Përdorni një mjedis të ulët në një dhomë të errët dhe një mjedis më të lartë në një dhomë me dritë. Kështu, intensiteti i dritës që hyn në sy do të jetë i qëndrueshëm. Gjithashtu kontrolloni për shkëlqimin verbues në ekranin e kompjuterit. Shkëlqimi i lartë mund të shkaktojë lodhje të syve sepse sytë duhet të punojnë më shumë për të parë diçka në ekran. Për ta kontrolluar këtë, fikni ekranin. Në këtë mënyrë, ju mund të shihni dritën e reflektuar dhe të vini re nivelin e shkëlqimit verbues.
- Kur shikoni TV, përdorni dritë të butë në dhomë duke përdorur një ose dy llamba. Kjo është më mirë për sytë sesa ka një kontrast të madh midis një ekrani të ndritshëm të TV dhe një mjedisi të errët.
- Mos shikoni telefonin tuaj ose mos përdorni kompjuterin në shtrat. Një ekran i ndritshëm që kontraston me një dhomë të errët do të krijojë shumë tendosje në sy. Kjo do t’ju thajë edhe më shumë sytë dhe do t’ju vështirësojë gjumin.
Hapi 4. Rregulloni cilësimet e shkronjave dhe kontrastit të dokumentit
Ndryshoni madhësinë e shkronjave ose rrisni madhësinë e dokumentit për ta lexuar atë në një kompjuter. Leximi i shkronjave shumë të vogla do t'i detyrojë sytë të përqëndrohen. Kërkoni një madhësi fonti që nuk ju detyron t'i afroheni ekranit.
Kushtojini vëmendje gjithashtu cilësimeve të kontrastit në dokument dhe bëni disa ndryshime. Shtypja e zezë në një sfond të bardhë është kontrasti më i rehatshëm për të lexuar. Nëse kaloni shumë kohë çdo ditë duke lexuar dokumente me kontraste të pazakonta ngjyrash, provoni t'i ndryshoni ato në të zezë dhe të bardhë
Hapi 5. Konsideroni pozicionin e ekranit
Sigurohuni që të uleni mjaft larg nga ekrani. Vendoseni kompjuterin 50 deri 60 cm larg jush me qendrën e ekranit 10 deri në 15 gradë nën sytë tuaj. Uluni drejt dhe përpiquni ta mbani këtë qëndrim gjatë gjithë ditës.
Nëse vishni fokale bifokale, mund të keni tendencë të shtyni kokën prapa në mënyrë që të shihni nga nën syzet. Për tu përshtatur me këtë, blini syze të reja vetëm për të punuar në kompjuter ose provoni të ulni monitorin në mënyrë që të mos keni nevojë ta ktheni kokën mbrapa
Hapi 6. Përdorni pika loti artificiale
Lotët artificialë, të cilët mund t’i merrni pa recetë në barnatore ose barnatore, mund të ndihmojnë me tharjen e syve nga shikimi i tepërt i ekranit. Mundohuni të gjeni pika sysh që nuk përmbajnë konservantë, të cilat mund të përdoren sa më shpesh që të jetë e mundur. Nëse përdorni pika sysh me konservues, përdorni ato deri në katër herë në ditë. Nëse nuk jeni të sigurt se cilat pika loti artificial do të funksionojnë më mirë, bisedoni me mjekun tuaj.
Hapi 7. Konsideroni të blini syze ose lente kontakti speciale për kompjuterë
Ka shumë syze speciale dhe lente kontakti që ndihmojnë njerëzit që duhet të shikojnë ekranet gjatë gjithë ditës. Produkti ndryshon ngjyrën e ekranit për ta bërë atë më të këndshëm për syrin. Shumica janë të dizajnuara për të lexuar print, jo ekranet. Pra, shikoni për opsionet që janë specifike për përdorimin e kompjuterit.
- Sidoqoftë, ky është hapi i fundit. Mënyra më e mirë për të shmangur lodhjen e syve, natyrisht, është shmangia e ekraneve. Nëse gjithmonë duhet të punoni para një ekrani, konsideroni të blini syze ose lente kontakti të krijuara posaçërisht për punën në kompjuter.
- Sigurohuni që përshkrimi i lenteve të kontaktit ose syzeve është i saktë dhe i përditësuar. Receta e gabuar mund t'i bëjë sytë të punojnë më shumë dhe të rrisë shanset për tendosje të syve. Bisedoni me një okulist profesionist nëse keni probleme me shikimin tuaj.
Metoda 4 nga 5: Trajtimi i Konjuktivitit
Hapi 1. Përcaktoni llojin dhe ashpërsinë e konjuktivitit
Ju mund të përcaktoni ashpërsinë e konjuktivitit duke njohur simptomat. Simptomat e konjuktivitit përfshijnë sytë e skuqur ose të fryrë, shikim të paqartë, dhimbje në sy, ndjenjë zhurme në sy, lotim të tepruar, kruajtje, fotofobi ose ndjeshmëri ndaj dritës.
- Konjuktiviti viral është rezultat i një infeksioni viral, siç është gripi, dhe për fat të keq nuk ka trajtim të shpejtë. Shumica e njerëzve që përjetojnë këtë lloj konjuktiviti gjithashtu kanë grip ose ftohje. Mundësia më e mirë e trajtimit është përdorimi i mjeteve juridike në shtëpi për të lehtësuar dhimbjen. Ky lloj konjuktiviti zakonisht zhduket vetë në dy deri në tre ditë, por mund të zgjasë deri në dy javë.
- Konjuktiviti bakterial shkaktohet në përgjithësi nga të njëjtat baktere që shkaktojnë dhimbje të fytit dhe është lloji më i zakonshëm i konjuktivitit. Bakteret jetojnë në sipërfaqen e lëkurës dhe shkaktojnë infeksion për shkak të praktikave johigjienike të tilla si fërkimi i shpeshtë i syve, moslarja e duarve siç duhet, ose mbajtja e lenteve të papastra të kontaktit. Ky lloj konjuktiviti karakterizohet nga shkarkimi i trashë dhe i verdhë nga syri dhe mund të çojë në humbje të shikimit nëse nuk trajtohet shpejt me antibiotikë.
- Llojet dhe shkaqet e tjera të konjuktivitit përfshijnë hyrjen e objekteve të huaja në sy, ekspozimin ndaj kimikateve, alergjive, infeksioneve seksualisht të transmetueshme (klamidia dhe gonorrea).
Hapi 2. Merrni trajtimin e duhur
Nëse doni të heqni qafe konjuktivitin shpejt, lexoni artikullin Si të shpëtoni shpejt nga sytë rozë. Në përgjithësi, trajtimi i konjuktivitit duhet të jetë sipas llojit dhe shkakut. Bestshtë mirë që të konsultoheni me një mjek për të gjetur llojin më të mirë të trajtimit për rastin tuaj.
- Konjuktiviti për shkak të baktereve mund të trajtohet me antibiotikë në formën e pikave të syve. Këto pika sy kërkojnë një recetë nga një mjek dhe nuk janë të disponueshme pa recetë. Disa shembuj të pikave antibiotike të syve janë Bacitracin (AK-Tracin), Chloramphenicol (Chloroptic) dhe Ciprofloxacin (Ciloxan). Trajtimi i plotë me antibiotikë edhe nëse simptomat zhduken brenda tre deri në pesë ditë. Nëse infeksioni është për shkak të klamidisë, mjeku juaj do të përshkruajë Azithromycin, Erythromycin ose Doxycycline. Nëse infeksioni është për shkak të gonorresë, do t'ju jepet një injeksion intramuskular i Ceftriaxone dhe ilaçit Azithromycin.
- Konjuktiviti viral zakonisht zhduket vetvetiu pas dy deri në tre ditë dhe nuk kërkon antibiotikë ose ilaçe me recetë.
- Trajtoni konjuktivitin alergjik me ilaçe alergjike, të tilla si antihistaminet (për shembull, Benadryl pa recetë). Përveç kësaj, shumica e pikave të syve përmbajnë një përbërës të quajtur tetrahidrozolinë hidroklorur, i cili vepron si një depresion dhe ngushton enët sipërfaqësore të gjakut në sy, kështu që ato janë më pak të dukshme. Në disa raste, reaksioni alergjik do të kalojë vetë nëse shmangni kontaktin me alergjenin.
Hapi 3. Pastroni sytë rregullisht
Shpëlani sytë me ujë të ftohtë rregullisht për të parandaluar që infeksioni të përkeqësohet. Përdorni një leckë ose peshqir të ngrohtë për të fërkuar zonën rreth syve.
Hapi 4. Shmangni transmetimin e konjuktivitit
Ndaloni transmetimin e konjuktivitit duke larë duart dhe duke mos prekur sytë. Konjuktiviti është shumë ngjitës dhe mund të përhapet lehtësisht nga kontakti dorë më dorë. Duke larë duart dhe duke mos prekur sytë, ka më pak të ngjarë të kapni konjuktivit.
Gjithashtu, thuaju të tjerëve që të mos i prekin sytë pasi të kenë rënë në kontakt me ty
Hapi 5. Konsultohuni me një mjek
Telefononi mjekun tuaj nëse konjuktiviti përkeqësohet ose shkakton dhimbje të forta. Përveç diagnostikimit të llojit të konjuktivitit, mjeku juaj mund të përshkruajë antibiotikë dhe trajtime të tjera që nuk janë të disponueshme pa recetë në barnatore.
Sigurohuni që të ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj në lidhje me llojin, dozën dhe shpeshtësinë e mjekimit për të maksimizuar përfitimet e tij dhe për të trajtuar konjuktivitin në mënyrë efektive
Metoda 5 nga 5: Trajtimi i acarimit të syve për shkak të alergjive
Hapi 1. Shmangni kontaktin me alergenet
Nëse sytë tuaj ju lëndojnë nga alergjitë, basti juaj më i mirë është të hiqni alergjenin ose të qëndroni larg mjedisit ku është i pranishëm alergjeni.
- Nëse nuk e dini se çfarë shkakton alergjitë tuaja, bisedoni me mjekun tuaj. Mjeku juaj mund të kryejë një test të lëkurës që mund të tregojë me saktësi se çfarë po shkakton alergjinë në trupin tuaj.
- Alergjitë sezonale janë të zakonshme dhe zakonisht arrijnë kulmin në pranverë kur bima zhvillohet dhe lëshon polen. Mundohuni të qëndroni brenda shtëpisë sa më shumë që të jetë e mundur gjatë ditës kur numërimi i polenit është më i lartë. Mos kosit barin ose kopshtin sepse kjo mund ta bëjë polenin të fluturojë.
- Alergene të tjerë të zakonshëm janë macet dhe qentë. Kontakti i drejtpërdrejtë me një mace ose qen do të ndikojë tek personi që ka këtë alergji dhe ata do të vazhdojnë ta ndiejnë atë për disa ditë pas kontaktit fillestar.
- Alergjitë ushqimore janë të rralla, por mund të shkaktojnë ënjtje dhe kruajtje të rëndë të syve. Alergjitë ushqimore kanë tendencë të jenë më të rënda dhe të shoqëruara me dhimbje barku ose kruajtje të lëkurës dhe fytit.
Hapi 2. Përdorni ilaçin e lëngshëm hipertonik të klorurit të natriumit
Ndihmon në zvogëlimin e ënjtjes dhe dhimbjes në sy. Kloruri hipertonik i natriumit është i disponueshëm pa recetë dhe vjen në formë të lëngshme ose pomadë dhe është një alternativë e shkëlqyeshme për degjeneruesit e syve. Ky ilaç ndihmon në zvogëlimin e dhimbjeve, dhe gjithashtu thith lëngun e tepërt në sy sepse përmban shumë kripë. Opsionet janë:
- Muro 128 5% ilaç i lëngshëm: Përdorni një ose dy pika në syrin e prekur çdo katër orë, por mos e përdorni për më shumë se 72 orë rresht.
- Muro 128 5% Krem: Për të përdorur këtë vaj, tërhiqni qepallën e poshtme të syrit të prekur dhe hidhni një sasi të vogël të vajit në qepallë, një herë në ditë ose sipas udhëzimeve të mjekut.
Hapi 3. Provoni një lubrifikant për sytë
Lubrifikantët e syve shpesh përdoren për rastet e ulcerave të kornesë që ndodhin sepse trupi nuk prodhon lot të mjaftueshëm. Ky lubrifikant ndihmon në hidratimin dhe freskimin e syve. Shumica e lubrifikantëve të syve janë në dispozicion pa recetë, duke përfshirë Visine Tears Dry Eye Relief, Visine Tears Long Lasting Dry Eye Relief, Tears Naturale Forte dhe Tears Plus.
- Ndiqni udhëzimet në paketim para përdorimit. Respektoni sasinë dhe shpeshtësinë e duhur.
- Nëse mundeni, shmangni përdorimin e lubrifikantëve që përmbajnë ruajtës sepse disa njerëz janë të ndjeshëm ndaj ruajtësve dhe sytë e tyre mund të skuqen, të nxehen dhe të kruhen.
Hapi 4. Konsultohuni me një mjek
Mjeku juaj mund të përcaktojë shkakun e reaksionit alergjik dhe të përshkruajë ilaçe më të forta për të lehtësuar simptomat tuaja.
Nëse gjeni shenja të alergjisë, mjeku juaj do t'ju referojë tek një alergolog. Alergologët specializohen në trajtimin e pacientëve që vuajnë nga alergjitë
Paralajmërim
- Nëse dhimbja është aq e fortë sa keni vështirësi të shihni ose të bëni ndonjë gjë, shihni menjëherë një mjek. Mjeku juaj mund të identifikojë llojin dhe shkakun e dhimbjes tuaj në sy dhe të rekomandojë trajtimin e duhur.
- Fërkimi i syve tuaj shumë gjatë ose shumë agresivisht do ta bëjë problemin dhe dhimbjen më keq.
- Shmangni degjeneruesit e syve pasi ato mund të rikthejnë skuqjen. Kjo do të thotë që nëse ndaloni përdorimin e tij, do të përjetoni skuqje më të rëndë se më parë. Ju mund të jeni të varur nga këto pika sysh.
