Nëse jeni shtatzënë, mund të jeni në gjendje të ndjeni disa nga simptomat në fazat e hershme. Sidoqoftë, jo të gjitha gratë përjetojnë simptoma, dhe edhe nëse i përjetoni, kjo nuk do të thotë që jeni shtatzënë. Nëse dyshoni se jeni shtatzënë, mënyra më e mirë e veprimit është të bëni një test shtatzënie ose të shihni një mjek.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Njohja e Shenjave të Hershme
Hapi 1. Mendoni për herën e fundit që keni bërë dashuri
Gratë duhet të bëjnë seks vaginal për të mbetur shtatzënë. Seksi oral nuk përfshihet. Gjithashtu, mendoni nëse keni marrëdhënie seksuale me një mbrojtës. Nëse nuk merrni pilula kontraceptive dhe nuk përdorni forma të tjera kontracepsioni (të tilla si IUD ose prezervativ), ka më shumë të ngjarë të mbeteni shtatzënë sesa të bëni seks mbrojtës.
Një veze të fekonduar merr rreth gjashtë deri në dhjetë ditë pas seksit për të filluar procesin e implantimit. Nëse arrini në fazën e implantimit, do të thotë që jeni zyrtarisht shtatzënë. Kjo është kur trupi lëshon hormone. Nëse jeni duke pritur për periodën tuaj të ardhshme, një test shtatzënie është mënyra më e saktë për ta zbuluar
Hapi 2. Vini re nëse periudha juaj ka kaluar
Asnjë periodë nuk është një nga shenjat e para të shtatzënisë. Nëse humbisni një javë ose më shumë nga fillimi i periodave tuaja, mund të jeni shtatzënë.
- Nëse jeni mësuar të mbani shënime për ciklin tuaj menstrual, është e lehtë të dini kur keni qenë periodat tuaja të fundit. Nëse nuk jeni mësuar të mbani shënime, provoni të mbani mend kur ishte perioda juaj e fundit. Nëse ka kaluar më shumë se një muaj, ka një shans të mirë që të jeni shtatzënë.
- Sidoqoftë, ky tregues nuk është një garanci, veçanërisht nëse periodat tuaja janë të parregullta.
Hapi 3. Shikoni për ndryshimet në gjinjtë
Edhe pse gjinjtë e rinj do të rriten në madhësi pas disa muajsh të shtatzënisë, ndryshimet mund të jenë të dukshme që në fillim. Hormonet në trupin e një gruaje shtatzënë luhaten, të cilat mund të shkaktojnë dhimbje dhe ënjtje në gjoks. Pasi të mësoheni me ndryshimet hormonale, shqetësimi do të ulet.
Hapi 4. Ndiheni nëse jeni shpesh të lodhur
Shtatzënia shpesh i bën gratë të ndihen të lodhura. Trupi juaj mbart një fetus dhe jetë të re, dhe keni nevojë për energji për t'i siguruar atij një shtëpi. Sidoqoftë, në shtatzëninë e hershme, kjo lodhje shkaktohet më shumë nga një rritje e hormonit të progesteronit, i cili mund të shkaktojë përgjumje.
Hapi 5. Shikoni për problemet në stomak
Nauzeja është një problem i zakonshëm tek gratë shtatzëna. Kjo nauze shpesh quhet vjellje në mëngjes sepse tenton të ndihet në mëngjes, por në fakt mund të shfaqet në çdo kohë. Zakonisht, këto simptoma fillojnë dy javë pas konceptimit dhe zhduken pas tremujorit të parë.
- Mesatarisht, rreth 70-80% e grave përjetojnë nauze.
- Ndoshta ju gjithashtu nuk ju pëlqen era e fortë ose shija e ushqimeve të caktuara, dhe në të njëjtën kohë keni dëshirë për ushqime të tjera.
- Ekziston gjithashtu një shans që ju të përjetoni probleme me tretjen siç është kapsllëku.
- Shumë gra pohojnë se janë më të ndjeshme ndaj erërave, veçanërisht aromave të pakëndshme, siç janë aromat e këqija, tymi dhe aroma e trupit. Kjo ndjeshmëri e shtuar mund ose nuk mund të shkaktojë nauze.
Hapi 6. Vini re nëse jeni duke urinuar më shpesh
Një nga simptomat e hershme të shtatzënisë është një dëshirë e shtuar për të shkuar në tualet. Ashtu si shumë simptoma të tjera të shtatzënisë, këto simptoma lindin për shkak të ndryshimeve hormonale.
Ndërsa shtatzënia përparon, foshnja mund të bëjë presion mbi fshikëzën, duke ju bërë më shumë të ngjarë të keni nevojë të urinoni. Sidoqoftë, në shtatzëninë e hershme, urinimi më i shpeshtë shkaktohet nga ndryshimet hormonale
Hapi 7. Shihni nëse ka ndonjë gjakderdhje të implantimit
Ka disa gra që gjakosen në datën kur duhet të fillojnë menstruacionet. Ju mund të vini re njolla gjaku ose njolla kafe në të brendshme. Mund të zgjasë disa javë, por është më e lehtë se gjaku i menstruacioneve.
Hapi 8. Kini kujdes për ndryshimet e humorit
Ndryshimet hormonale në shtatzëni mund të ndikojnë në gjendjen shpirtërore. Në fakt, ju mund të jeni tepër të lumtur një minutë dhe të qani në tjetrën. Edhe pse jo të gjitha gratë e ndiejnë atë në fazat e hershme të shtatzënisë, ekziston mundësia. Nëse qani më lehtë ose shpejt emocionalizoheni me partnerin tuaj, mund të jetë një tregues që jeni shtatzënë.
Hapi 9. Kujdes nga marramendja
Dhimbjet e kokës mund të ndodhin gjatë gjithë shtatzënisë, përfshirë në fazat e hershme. Në javët e para, shkaku është fakti që trupi juaj krijon enë të reja të gjakut (duke shkaktuar ndryshime në presionin e gjakut). Sidoqoftë, marramendja mund të shkaktohet edhe nga sheqeri i ulët në gjak.
Metoda 2 nga 3: Drejtimi i Testit
Hapi 1. Përdorni një çantë testi të shtatzënisë
Testet e shtatzënisë janë shumë të sakta kur përdoren pas datës së caktuar të ciklit tuaj. Mund t’i blini në barnatore, supermarkete dhe farmaci. Zakonisht, testet e shtatzënisë janë në produktet e planifikimit familjar ose në seksionin e higjienës së grave. Ka disa pajisje që janë gjithashtu të sakta nëse përdoren para menstruacioneve, por informacioni zakonisht tregohet në paketim.
- Bëni testin në mëngjes pasi të zgjoheni sepse do të jetë më i saktë. Ndiqni udhëzimet në paketë, por në përgjithësi ju duhet të njomni një fund të shkopit të specifikuar me urinë. Pas kësaj, vendoseni në një sipërfaqe të sheshtë.
- Prisni rreth pesë minuta. Informacioni për leximin e rezultateve është zakonisht në paketim. Ka komplete testesh që tregojnë shtatzëninë me dy rreshta, dhe ka edhe një vijë blu.
Hapi 2. Vendosni nëse doni të përsërisni testin nëse rezultati i parë është negativ
Zakonisht, një rezultat negativ do të thotë që nuk jeni shtatzënë. Sidoqoftë, nëse testi është bërë shumë herët (para datës tuaj të periodave), rezultati mund të jetë negativ edhe pse jeni në të vërtetë shtatzënë. Nëse doni të jeni të sigurt, ju lutemi bëni përsëri testin.
Provoni përsëri pas datës kur duhet të keni perioda
Hapi 3. Konfirmoni rezultatin pozitiv tek mjeku
Ndërsa komplete moderne të testit të shtatzënisë janë shumë të sakta, ju do të dëshironi të jeni 100% të sigurt. Plus, nëse jeni shtatzënë, do t'ju duhet të bëni plane, të tilla si fillimi i kujdesit para lindjes. Ju mund të bëni një test të urinës në zyrën e mamisë ose një ultratinguj në klinikën e një gjinekologu.
Edhe nëse testi juaj i urinës është pozitiv, mjeku juaj mund të urdhërojë një test gjaku për të konfirmuar që jeni shtatzënë. Pastaj, mjeku gjithashtu mund t'ju ndihmojë të bëni plane të mëtejshme
Metoda 3 nga 3: Marrja e Hapit Tjetër
Hapi 1. Vlerësoni situatën dhe aftësinë tuaj për të rritur fëmijë
Nëse shtatzënia ishte e papritur, duhet të planifikoni me kujdes hapat tuaj të ardhshëm. Mendoni nëse gjendja juaj aktuale është e aftë të rrisë fëmijë, si fizikisht ashtu edhe financiarisht. Nëse jo, çfarë duhet të ndryshojë në jetën tuaj në mënyrë që të kujdeseni siç duhet për fëmijën tuaj? Fëmijët janë një përgjegjësi e madhe, fizikisht, emocionalisht dhe financiarisht. Asnjë prind nuk është perfekt, por të paktën ju mund të përpiqeni të jeni sa më perfekt për fëmijën tuaj.
Hapi 2. Diskutoni me burrin tuaj
Marrëdhënia juaj me burrin tuaj duhet të jetë mjaft e pjekur dhe e qëndrueshme për të marrë përsipër përgjegjësinë e kujdesit dhe rritjes së fëmijëve. Përfshini babanë e ardhshëm dhe diskutoni së bashku disa rregullime dhe plane të ardhshme.
Nëse për ndonjë arsye babai nuk është i pranishëm, diskutoni shtatzëninë dhe situatën tuaj me personin më të afërt, të tillë si prindërit ose vëllezërit ose motrat, si palë që mund të japë kontribut dhe konsideratë
Hapi 3. Filloni kujdesin para lindjes
Pasi të kuptoni që jeni shtatzënë, filloni menjëherë trajtimin për shëndetin e fetusit. Në thelb, kujdesi para lindjes është mbajtja e foshnjës të shëndetshme përmes kontrolleve të rregullta me mjekun. Mjeku do të kontrollojë shëndetin tuaj, duke përfshirë testimin për sëmundjet seksualisht të transmetueshme dhe diabetin, si dhe kontrollimin e shëndetit të foshnjës në vizitën tuaj të parë. Mjeku juaj do t’ju ndihmojë të caktoni kontrolle gjatë gjithë shtatzënisë.
Hapi 4. Dije se ekziston mundësia e abortit nëse fetusi nuk po zhvillohet siç duhet
Kjo situatë është e trishtueshme, por ndonjëherë është e pashmangshme. Kur kjo të ndodhë, ju duhet të përgatiteni fizikisht dhe mendërisht për të pranuar sinqerisht realitetin.
- Gjeni një mjek të besuar edhe nëse mjeku juaj obstetër mund të kryejë me siguri një abort. Mos harroni, aborti duhet të kryhet vetëm në rast urgjence mjekësore dhe të rrezikojë jetën e nënës ose të fetusit. Mësoni sa më shumë që të mundeni, duke u siguruar që i dini të gjitha rreziqet dhe "përfitimet".
- Dy llojet kryesore të abortit në tremujorin e parë janë mjekimi dhe kirurgjia. Mos kini frikë nga fjala "kirurgji" pasi në përgjithësi nuk përfshin asnjë prerje. Zakonisht, mjeku përdor një tub të hollë ose pincë për të hapur shërbimin, dhe më pas thith dhe tërhiqet.
- Aborti i drogës bëhet me përdorimin e pilulave që shkaktojnë abortin.
Hapi 5. Mësoni rreth birësimit
Nëse për ndonjë arsye mendoni se nuk mund ta rritni një fëmijë vetë, një mundësi tjetër që duhet marrë parasysh është vendosja e tij për birësim. Shtë një vendim i ashpër, dhe gjithashtu detyrues sepse ka dokumente të nënshkruara. Nëse ky opsion është i përshtatshëm për situatën tuaj, filloni të lexoni sa më shumë informacion të jetë e mundur, kërkoni në internet informacion, bisedoni me miqtë tuaj më të ngushtë dhe konsultohuni me një avokat ose profesionist birësimi.
- Sigurohuni që babai të miratojë. Babai duhet të japë leje para se birësimi të jetë ligjor.
- Vendosni se çfarë lloj birësimi dëshironi. Ju mund të punoni me një fondacion ose avokat për të rregulluar birësimin.
- Zgjidhni prindërit birësues me kujdes. Ju mund të dëshironi një familje që ndan besimin tuaj, ose mund të dëshironi një familje që është e hapur për t'ju pranuar në jetën e fëmijës. Përveç kësaj, në disa birësime, prindërit birësues janë të gatshëm të paguajnë për kujdesin para lindjes dhe shpenzime të tjera mjekësore.
