Kohët drastike kërkojnë veprime drastike. Nëse ndonjëherë jeni bllokuar në shkretëtirë pa ushqim, do të duhet të gjeni ushqimin tuaj. Shumë bimë në pyll janë të ngrënshme, por shumë janë gjithashtu helmuese. Shihni Hapi 1 e tutje për të mësuar se si të tregoni nëse bimët që gjeni janë të sigurta për t’u ngrënë.
Hapi
Metoda 1 nga 2: Testimi është i ngrënshëm
Hapi 1. Shmangni përdorimin e kësaj metode pa planifikim të kujdesshëm
Disa bimë mund të jenë vdekjeprurëse, dhe edhe nëse i ndiqni këto udhëzime siç duhet, ekziston mundësia që një bimë t'ju sëmurë rëndë.
- Përgatituni për një udhëtim në shkretëtirë duke mësuar për florën dhe faunën lokale dhe sillni një libër udhëzues ose çelës taksonomie për t'ju ndihmuar të identifikoni bimët.
- Edhe nëse nuk jeni të përgatitur dhe nuk mund të gjeni ushqim që e dini se është i sigurt, mbani mend se, në varësi të nivelit tuaj të aktivitetit, trupi i njeriut mund të zgjasë disa ditë pa ushqim, dhe ju preferoni të jeni të uritur sesa të helmuar.
Hapi 2. Kërkoni bimë të bollshme
Ju nuk doni të kaloni nëpër procesin rigoroz të testimit të një bime nëse nuk ka shumë për të ngrënë.
Hapi 3. Shmangni ngrënien ose pirjen e çdo gjëje përveç ujit të pastruar për 8 orë para testit
(Nëse duhet ta përdorni këtë metodë, ky hap mund të jetë i pashmangshëm.)
Hapi 4. Ndani bimën në disa pjesë
Disa bimë kanë pjesë të ngrënshme dhe helmuese. Për të provuar nëse një bimë është e ngrënshme, duhet të ndani gjethet, rrjedhjet dhe rrënjët për të provuar secilën pjesë veç e veç për ushqime.
- Pasi ta keni ndarë bimën në seksione, inspektoni secilën pjesë që keni përgatitur për parazitë. Nëse gjeni krimba ose insekte të vogla në bimë, ndaloni testimin me mostrën dhe konsideroni të kërkoni një mostër të ndryshme nga bima. Dëshmitë e krimbave, parazitëve ose insekteve tregojnë se bima është e kalbur, veçanërisht nëse organizmat janë larguar nga bima.
- Shumë pjesë të bimës janë të ngrënshme vetëm gjatë stinëve të caktuara (për shembull, lisat e mbledhur pas vjeshtës zakonisht kalbet). Nëse gjeni larva brenda një bime, ajo kalbet, por larvat janë të ngrënshme dhe të pasura me proteina (edhe pse kanë shije të thartë dhe të grimcuar).
Hapi 5. Zbuloni nëse bima është helm kontakti
Kontaktoni bimët helmuese janë ato që shkaktojnë një reagim vetëm duke prekur lëkurën tuaj. Fërkoni pjesën e zgjedhur të bimës në pjesën e brendshme të bërrylit ose kyçit tuaj. E shtypni në mënyrë që lëngu të prekë lëkurën tuaj dhe lëreni të qëndrojë për 15 minuta. Nëse bima shkakton një reagim brenda 8 orëve të ardhshme, mos vazhdoni testimin e asaj pjese të bimës.
Bëni këtë me secilën pjesë të bimës derisa të gjeni një pjesë që nuk është toksike nga kontakti
Hapi 6. Gatuani pjesë të vogla të pjesëve të bimës
Disa bimë janë toksike vetëm kur janë të papërpunuara, kështu që është një ide e mirë të gatuani pjesën e bimës që po testoni nëse është e mundur. Nëse nuk mund ta gatuani bimën ose nëse nuk parashikoni që mund ta gatuani në një datë të mëvonshme, provojeni atë të papërpunuar.
Hapi 7. Testoni bimën në gojën tuaj
Kjo pjesë e testit është aty ku gjërat bëhen të rrezikshme, kështu që vazhdoni ngadalë dhe me kujdes. Merrni hapin tjetër për të testuar bimën në gojën tuaj:
-
Mbajeni një pjesë të vogël të bimës së përgatitur brenda buzëve tuaja për 3 minuta. Mos e vendosni bimën në gojën tuaj. Nëse ndjeni një djegie, ndjesi shpimi gjilpërash ose reagime të tjera, ndaloni.
Image -
Vendosni një pjesë të vogël të pjesës së bimës në gjuhën tuaj. Mbajeni bimën në gjuhën tuaj pa e përtypur për 15 minuta. Ndaloni testimin nëse reagoni.
Image -
Përtypni bimën dhe lëreni në gojën tuaj për 15 minuta. Përtypeni mirë bimën dhe mos e gëlltisni. Ndaloni testimin nëse ndjeni ndonjë reagim.
Image -
Gëlltitni pjesë të vogla të bimës.
Provoni nëse një bimë është e ngrënshme Hapi 7Bullet4
Hapi 8. Prisni 8 orë
Mos hani ose pini asgjë gjatë kësaj kohe, përveç ujit të pastruar. Nëse ndiheni të sëmurë, menjëherë detyrojeni veten të vjellë dhe të pijë shumë ujë. Nëse ka qymyr të aktivizuar, pijeni atë me ujë. Ndaloni testimin nëse përjetoni ndonjë reagim negativ.
Hapi 9. Hani filxhan (59 ml) të së njëjtës bimë të përgatitur në të njëjtën mënyrë
Shtë shumë e rëndësishme që të përdorni pjesë të bimëve nga e njëjta bimë, dhe që t'i përgatitni ato në të njëjtën mënyrë si mostra e parë.
Hapi 10. Prisni edhe 8 orë të tjera
Shmangni ushqimet e tjera përveç ujit të pastruar. Forconi veten të vjellni menjëherë si më sipër nëse ndiheni të sëmurë. Nëse nuk ndodh asnjë reagim, mund të supozoni se vetëm ajo pjesë e bimës është e sigurt për t’u ngrënë dhe se është përgatitur vetëm si në provë.
Hapi 11. Filloni një test të ri, nëse pjesa e bimës që keni zgjedhur dështon në ndonjë test
Nëse pjesa e parë e bimës që keni zgjedhur rezulton të jetë helm kontakti, mund ta provoni bimën e re menjëherë në krahun tjetër ose prapa gjurit tuaj. Nëse bima shkakton një reagim para se ta hani atë, prisni derisa simptomat të qetësohen para se të testoni një bimë të re. Nëse përjetoni një reagim të keq pas gëlltitjes së bimës, prisni që simptomat të zhduken dhe filloni një test të ri. Ndërsa mund të ketë pjesë të ngrënshme të bimës tuaj të zgjedhur, është më mirë ta kaloni atë në një fabrikë tjetër për testime të mëtejshme.
Hapi 12. Bëni një test hap pas hapi nëse keni burime të tjera ushqimore
Nëse jeni në një situatë ku keni burime të tjera ushqimore të sigurta, mund ta përfshini këtë test në dietën tuaj gradualisht duke e ndarë atë në 3 faza dhe duke përdorur 8 orët tuaja normale të gjumit si 8 orë testimi për secilën fazë. Përsëri, kjo duhet të përdoret vetëm nëse jeni në një situatë mbijetese (për shembull, racionet e ushqimit tuaj po mbarojnë, dhe ju duhet të filloni të testoni burime të tjera para se të mbarojnë ato ekzistuese) ose nuk mund të gjeni dokumentacion për një fabrikë të veçantë dhe janë të gatshëm të ndërmarrin një rrezik (helmim). dhe vdekja) ekziston.
- Ngrihuni dhe bëni seksionin e testimit të helmit të kontaktit. Pas 8 orësh, hani ushqim të rregullt ("jo" bimën nën provë).
- Të nesërmen në mëngjes, përfundoni testin derisa të gëlltisni një pjesë. Pas 8 orësh, duke supozuar se jeni gjallë dhe mirë, duke ngrënë përsëri ushqim normal.
- Hani të gjithë mostrën e bimës që po testohet në mëngjesin e tretë. Pas 8 orësh, festoni jetën dhe shtimin e bimëve të ngrënshme duke ngrënë ushqim të shijshëm.
- Mos i injoroni hapat, këshillat ose paralajmërimet e tjera; Kjo metodë alternative është thjesht për të shpëtuar trupin tuaj nga stresi i një agjërimi 24-orësh dhe ju lejon të vazhdoni testimin e bimëve në një zonë pa uri për më shumë se 16 orë në ditë, dhe vetëm 8 orë ditën e fundit, duke supozuar (59 ml) mund t'ju mbajë.
Metoda 2 nga 2: Të dish çfarë të kërkosh
Hapi 1. Njihni shenjat e një bime helmuese
Disa bimë helmuese duken, nuhasin dhe shijojnë sikur janë të ngrënshme, por disa japin një shenjë se ato nuk janë të ngrënshme për njerëzit. Shmangia e bimëve të kësaj cilësie mund të bëjë që ju të lini bimë që janë në të vërtetë të ngrënshme, por është më mirë të luani të sigurta. Shmangni bimët me karakteristikat e mëposhtme:
- manaferrat e bardha
- Lëng i bardhë
- Erë si bajame
- Farërat, fasulet ose zhardhokët në bishtajore.
- Gjemba ose flokë.
- Shije e hidhur
- Kokat e farës me nxitje rozë ose të zezë.
- Tufa me tre gjethe.
Hapi 2. Kërkoni bimë që njihen si të ngrënshme
Nëse e dini se çfarë kërkoni, ka të ngjarë të gjeni disa bimë që i njihni nga rreshti ushqimor. Mos hani një kokrra të kuqe të paidentifikuar që shihni nëse nuk jeni 100% i sigurt se është i ngrënshëm, nëse nuk rrezikoni të sëmureni ose të vdisni. Çdo bimë që gjeni në shkretëtirë duhet të testohet sipas metodës së mësipërme, pasi disa bimë helmuese duken të ngjashme me ato të ngrënshme. Sidoqoftë, bimët e mëposhtme që duken si bimë të zakonshme ushqimore janë një vend i shkëlqyeshëm për të filluar.
- Boronica
- Blackberry
- Luleradhiqe
- Asparagus
- luleshtrydhe
- Qepë e egër
- Hurmë
- gështenjë
- Banane
- Mango
- Kokosit
- Pawpaw
- Taro
- Kaktus
Hapi 3. Mos harroni algat e detit
Algat e detit janë një burim bimor ushqyes që mund të hahen për sa kohë që korrren të freskëta nga deti. Mos u përpiqni të hani alga deti që janë larë në breg të detit. Nëse mund të notosh pak dhe të korrësh alga deti të freskëta, do të kesh një burim ushqimi të mirë që siguron minerale dhe vitaminë C. Algat e mëposhtme të zakonshme të detit mund të hahen:
- Leshterik
- Alga jeshile
- Moss irlandez
- Dulse
- Anije
Këshilla
- Gatuani pjesët e bimëve nën tokë nëse është e mundur, për të vrarë bakteret dhe kërpudhat.
- Nëse shihni një kafshë që ha një bimë, mos supozoni se bima është e sigurt për njerëzit. Disa gjëra janë toksike për njerëzit që nuk kanë efekt tek kafshët.
- Manaferrat agregate (të tilla si manaferrat dhe mjedrat) janë përgjithësisht të sigurt për t’u ngrënë. (Megjithëse në disa vende ku manaferrat konsiderohen dëmtues, bimët mund të jenë spërkatur me herbicide.) Një përjashtim nga ky rregull është manaferrat e bardha që rriten vetëm në Alaskë.
- Shmangni llamba bimore nëse nuk kanë erë si qepë ose hudhër.
- Udhëzimet në këtë artikull, veçanërisht pjesa e Paralajmërimeve, mund të përjashtojnë disa bimë të ngrënshme, por këto paralajmërime përfshihen për t'ju ndihmuar të shmangni disa nga bimët më të zakonshme toksike.
- Qëroni frutat tropikale të pjekura dhe hani të papjekura. Nëse duhet të hani fruta të papjekura, gatuajini së pari. Ndiqni të gjitha udhëzimet e testimit me këtë frut nëse nuk e dini që është i ngrënshëm.
Paralajmërim
- Shmangni bimët me lule në formë ombrellë.
- Shmangni mykun dhe kërpudhat e tjera. Ndërsa shumë kërpudha janë të ngrënshme, shumë prej tyre janë edhe vdekjeprurëse, dhe nëse nuk jeni të trajnuar ato mund të jenë shumë të vështira për t’u dalluar edhe pasi t’i keni testuar.
- Testimi i bimëve mund të jetë i rrezikshëm. Këto hapa duhet të përpiqen vetëm në një situatë shumë emergjente.
- Shmangni bimët me lëng të bardhë. (Ju nuk duhet të hani kërcellin e luleradhiqes, por pjesa tjetër mund të hahet).
- Manaferrat Hondari Holly janë të kuq dhe me lëng pasi këto janë shumë toksike përveç zogjve.
- Shmangni bimët me gjethe me shkëlqim.
- Mos supozoni se një bimë është e sigurt nëse shihni një kafshë që e ha atë.
- Shmangni bimët me manaferrat e verdhë, të bardhë ose të kuq.
- Pasi të jeni të sigurt se një bimë është e ngrënshme, kujdesuni që të siguroheni që korrja tjetër që korrni është e njëjtë. Shumë bimë duken njësoj.
- Mos hani bimë që janë futur nga krimbat, insektet ose parazitët.
- Mos hani pjeshkë ose fara bajameje pasi ato përmbajnë një sasi të vogël cianidi.
- Në përgjithësi, shmangni gjembat. Nëse një bimë ka manaferra agregate, ato manaferrat janë të sigurta për t’u ngrënë. Përjashtime të tjera përfshijnë gjembaçët dhe kaktusin me dardha me gjemba.
- Para se të ktheheni në bimë të panjohura, shikoni përreth për të parë nëse ka ndonjë gjë tjetër që mund të hani si kokosit, mishit, peshkut ose diçka tjetër. Nëse nuk mund të gjeni një përbërës të ngrënshëm, kini kujdes kur testoni bimën/kokrra të kuqe.
