Përveç sezonit të shirave, cilat stinë të tjera zakonisht shmangen më shumë nga ata që janë ende në shkollë? Përgjigja, natyrisht, është sezoni i provimeve! Ashtu si sezoni i shirave, sezoni i provimeve gjithashtu e bën të vështirë për ta të udhëtojnë dhe të argëtohen. Dallimi është se plaga nuk është moti i keq, por frika për të marrë nota të këqija në fund të semestrit. A jeni një nga ata që janë lodhur duke parë rezultate të kuqe të zbukuruara në raportet e studimit? Mos u shqetësoni, ka shumë mënyra që mund të bëni për të përmirësuar ndjeshëm rezultatet tuaja të testit. Jeni të interesuar ta dini? Lexoni për këtë artikull!
Hapi
Metoda 1 nga 4: Thithni njohuritë në mënyrë efektive dhe efikase
Hapi 1. Studioni seriozisht në klasë
Mënyra më e mirë që mund të përmirësoni rezultatet tuaja të testit është duke dëgjuar materialin e mësuar në klasë. Shumë informacione të rëndësishme do të humbasin nëse rrallë vini në klasë ose shpesh bëni gjëra të tjera që nuk lidhen me mësimet në klasë.
Hapi 2. Merrni shënime
Kur dora juaj mban shënime, truri juaj do të thithë pa vetëdije të gjithë informacionin që keni regjistruar. Duke bërë këtë proces, ju kurseni indirekt kohën e studimit më vonë sepse truri juaj tashmë ka ruajtur disa informacione të rëndësishme më parë. Ju gjithashtu mund t'i përdorni këto shënime si një referencë për të studiuar jashtë shkollës ose kampusit.
Hapi 3. Bëni detyrat e shtëpisë të dhëna
Detyrat e shtëpisë, të tilla si detyrat me shkrim ose detyrat e leximit të librave, janë gjithashtu në thelb materiale që mund të lëshohen gjatë një provimi. Ndërsa ky aktivitet mund të duket i mërzitshëm, nuk keni arsye ta injoroni nëse doni të përmirësoni rezultatet tuaja të testit. Për të shmangur zakonin e shtyrjes së punës, është një ide e mirë të filloni të planifikoni një orar pune.
Hapi 4. Përdorni një teknikë "mnemonike" (shoqërimi i informacionit të ri me diçka të përgjithshme) ose një truk tjetër të shpejtë për të mësuar përmendësh
Këto truke janë veçanërisht të dobishme për të mësuar përmendësh informacione të vështira për t'u mbajtur mend, siç janë emrat, numrat ose listat e adresave. Sigurohuni që ta mbani mend saktë dhe mos i përzieni informacionet.
- Mnemonics është një teknikë e krijimit të frazave ose fjalive që janë në gjendje të lidhin disa pjesë të informacionit. Për shembull, mund të përdorni frazën "Pushimet më vonë do të kundërshtojmë burrin e Frisk" që mund të përdorni për të mësuar përmendësh listën e elementeve alkaline, domethënë Hidrogjen (H), Litium (Li), Natrium (Na), Kalium (K), Rubidium (Rb), Cezium (Cs) dhe Francium (Fr).
- Një mashtrim tjetër që mund të përdorni për të mësuar përmendësh vargjet e numrave është t'i zbërtheni ato si një model numrash telefoni. Të kujtosh 253-761-0925 do të ishte shumë më e lehtë sesa të kujtosh 2537610925, apo jo? Ju gjithashtu mund ta përdorni këtë metodë për të mësuar përmendësh datën. Për shembull, ndryshoni datën e Betejës së Hastings (14 Tetor 1066) në një lloj numri kombinimi dollap me kyç: 14-10-66.
Hapi 5. Bëni pyetje të ndryshme praktike
Ju mund t'i bëni mësuesit pyetje ose t'i kërkoni ato vetë në internet. Puna në pyetjet e praktikës mund t'ju ndihmojë të kuptoni se sa informacion dini dhe mendoni se dini. Importantshtë e rëndësishme të njihni dobësitë tuaja para se të filloni të merrni provimin.
Metoda 2 nga 4: Studimi i materialeve në mënyrë efektive dhe efikase
Hapi 1. Studioni rregullisht
Sistemi gjatë natës ose sistemi i garave për orë nuk do t'ju garantojë një rezultat të përsosur. Nëse vërtet dëshironi të merrni rezultate të mira, studioni materialin e vjetër dhe të ri çdo ditë ose disa ditë të javës. Kjo do ta bëjë më të lehtë për ju kur të vijë dita e provimit.
- Pushoni. Pasi të keni studiuar për 30 minuta, sigurohuni që të ndani 5-10 minuta për të pushuar. Pushimi është i nevojshëm në mënyrë që truri juaj të mos ketë parasysh ngarkesën dhe të ketë një shans për të absorbuar të gjithë informacionin që sapo keni mësuar.
- Ndërsa pushoni, nuk duhet ta mbushni trurin tuaj me informacione të reja, edhe nëse bëhet fjalë për koncertin e fundit të grupit tuaj të preferuar.
Hapi 2. Zbatoni stilin tuaj të preferuar të të mësuarit
Të gjithë kanë një stil të ndryshëm mësimi. Ka njerëz që e kanë më të lehtë të mësojnë të përdorin media vizuale, ndërsa të tjerë e kanë më të lehtë të përdorin media të shëndosha, lëvizje fizike, etj. Njihni stilin e të mësuarit që funksionon më mirë për ju dhe zbatojeni atë stil sa herë që studioni.
Për shembull, nëse e keni të vështirë të qëndroni në një vend për periudha të gjata kohore, provoni të studioni gjatë shëtitjes. Nëse jeni më të kënaqur të studioni me zë, provoni të studioni ndërsa dëgjoni muzikë. Nëse mësoni më mirë të përdorni media vizuale, provoni të bëni një tabelë me informacionin që duhet të mbani mend
Hapi 3. Përfitoni nga aftësitë tuaja të kujtesës
Truri juaj është mjaft i mirë në lidhjen e aromave ose tingujve me ide ose kujtime të caktuara. Përfitoni nga këto aftësi! Kur studioni materialin e provimit, përdorni parfum me një aromë të pazakontë. Ndjeni erën përsëri para ose gjatë provimit.
Hapi 4. Provoni të dëgjoni një këngë
Almostshtë pothuajse e pamundur që çdo shkollë t'ju lejojë të përdorni kufje ose kufje gjatë provimeve. Por të paktën mund të dëgjoni muzikë, veçanërisht muzikë klasike, pak para fillimit të provimit. Hulumtimet kanë treguar se dëgjimi i disa llojeve të muzikës para se të përfshiheni në aktivitete të rënda mendore mund të ndihmojë në përmirësimin e performancës së trurit dhe rritjen e ndërgjegjësimit tuaj.
Metoda 3 nga 4: Përgatitja për Provim
Hapi 1. Hani rregullisht
Isshtë e rëndësishme për ju që të konsumoni trupin tuaj rregullisht, veçanërisht para provimit. Rezultatet maksimale nuk do të arrihen nëse e bëni provimin me stomak të uritur. Por sigurohuni që të hani ushqimet e duhura, ushqimet e larta në yndyrë dhe karbohidrate në të vërtetë do t’ju bëjnë të flini. Në vend të kësaj, jini të zellshëm në ngrënien e ushqimeve me proteina të larta që janë të ulëta në yndyrë para provimit.
Ushqimi i rregullt i ushqimeve të shëndetshme mund të përmirësojë performancën e trurit. Prandaj sigurohuni që gjithmonë ta ushqeni trupin tuaj me ushqime të shëndetshme për të qenë në gjendje të studioni në mënyrë optimale
Hapi 2. Maksimizoni kohën tuaj të gjumit
Mungesa e gjumit mund t’ju bëjë të ndiheni në depresion dhe të keni probleme me përqendrimin. Natën para testit, sigurohuni që të shkoni në shtrat herët dhe të mos qëndroni deri vonë. Pushoni trurin tuaj, pushoni trupin tuaj.
Hapi 3. Përgatitni gjithçka që nevojitet
Përgatitni mjetet e nevojshme të tilla si një kalkulator, stilolaps, laps, letër bosh dhe të tjera një ditë para provimit. Sigurohuni që të mos harroni ta merrni me vete për provim!
Hapi 4. Pini shumë ujë
Të qenit i dehidratuar gjatë një provimi do ta bëjë të vështirë për ju të mendoni qartë. Për ta rregulluar këtë, pini shumë ujë para testit dhe nëse është e mundur, sillni pak ujë në klasë.
Hapi 5. Mos bëni veprime që devijojnë nga zakoni juaj
Nëse nuk jeni mësuar të pini kafe, mos u përpiqni ta pini atë gjatë sezonit të provimeve. Mundohuni të mos bëni gjëra që devijojnë nga rutina juaj e përditshme. Të bësh kështu mund të të dëmtojë në të vërtetë.
Metoda 4 nga 4: Të bësh mirë provimet
Hapi 1. Shkruani informacione të rëndësishme para se të filloni të merrni provimin
Pasi të shpërndahen fletët e pyetjeve, shënoni të gjitha formulat dhe informacionin e rëndësishëm që ju nevojiten në fletën e pyetjeve ose fletën e përgjigjeve me laps. Kur është e nevojshme, ju vetëm duhet të shikoni shënimet që keni bërë.
Hapi 2. Bëni pyetjet e lehta së pari
Kjo metodë është veçanërisht efektive nëse doni të kaloni provimin shpejt. Nëse gjeni një problem që është i vështirë, kaloni në një problem tjetër që është më i lehtë. Pasi të keni bërë të gjitha pyetjet e lehta, kthehuni te pyetjet që keni anashkaluar.
Hapi 3. Kryqëzoni përgjigjet e gabuara
Nëse pyetjet që dini me siguri kanë përgjigjen, kaloni në pyetjet për të cilat keni ende dyshime për përgjigjet. Nëse pyetja juaj është me zgjedhje të shumëfishtë, anashkaloni çdo përgjigje që ju duket e pamundur ose pa kuptim. Kjo do ta bëjë më të lehtë për ju të përcaktoni përgjigjen që ka më shumë kuptim.
Hapi 4. Kërkoni të dhëna nga pyetje të tjera
Ndonjëherë, ka përgjigje për disa pyetje që fshihen në pyetje të tjera. Shikoni pyetjet e tjera dhe përgjigjet e tyre për të ndriçuar kujtesën tuaj.
Hapi 5. Asnjëherë mos lini një përgjigje bosh
Në pyetjet me zgjedhje të shumëfishta, ju madje keni një shans 25% për t'iu përgjigjur saktë.
Kjo është koha e përkryer për të aplikuar metodën e 'kryqëzimit të përgjigjeve të gabuara' siç është përshkruar më herët
Hapi 6. Menaxhoni mirë kohën tuaj
Kjo eshte e rendesishme! Shfrytëzojeni sa më shumë kohën tuaj dhe sigurohuni që të keni kohën që ju ka mbetur. Merrni disa minuta për të kontrolluar dy herë përgjigjet tuaja më vonë.
Këshilla
- FokusimiMe Zgjidhni një vend studimi të qetë në mënyrë që të përqendroheni. Gjithashtu sigurohuni që keni ngrënë dhe fjetur mjaftueshëm për të ruajtur qëndrueshmërinë dhe përqendrimin tuaj. Qëndroni larg nga gjërat që mund t'ju tërheqin vëmendjen, përveç nëse ato mund të ndihmojnë studimin tuaj (siç është një tabelë plot shënime ngjitëse për informacione të rëndësishme).
- Shmangni gjërat e panevojshme që vetëm do të humbasin kohën tuaj. Të tilla si TV, kompjuter (përdorni vetëm nëse keni nevojë për rrjet interneti), celular, apo edhe miqtë tuaj që janë argëtues!
- Nuk ka kuptim të studioni ndërsa ruani frikën. Eliminoni të gjitha format e frikës dhe ndjenjat e tjera negative para se të filloni të studioni.
- Një orar i strukturuar do të jetë një ndihmë e madhe për ju. Kaloni më shumë kohë duke studiuar materiale të vështira dhe mos anashkaloni asnjë material.
- Bëni një përmbledhje të materialit (veçanërisht materialit që sapo keni mësuar). Kjo do të jetë shumë e dobishme për ju gjatë provimit më vonë.
- Përcaktoni se çfarë duhet të bëni për të mësuar materialin dhe sa kohë do t'ju marrë. Ndërtoni orarin tuaj të studimit bazuar në këtë informacion. Sigurohuni që të lejoni kohë të mjaftueshme dhe shtoni kohë shtesë për secilën lëndë. Gjithashtu sigurohuni që të lini mënjanë kohën e lirë që mund të përdoret në rast se papritmas ju duhet të bëni diçka jashtë çështjeve të shkollës.
- Studioni në një vend të qetë për të mbajtur zgjuar përqendrimin tuaj.
- Nuk ka nevojë të ndiheni tepër të dëshpëruar nëse rezultatet tuaja të mëparshme të testit nuk ishin të kënaqshme. Sa herë që ai mendim ju kalon në mendje, merrni frymë thellë, zgjoni një ndjenjë optimizmi dhe studioni shumë për provimin e ardhshëm. Kjo do t'ju ndihmojë të bëni më mirë në provim.
- Mos harroni, nuk ka shkurtore drejt suksesit. Provoni, sepse rezultatet nuk e tradhtojnë kurrë përpjekjen.
- Mos u kapni shumë në zhgënjim nëse rezultatet tuaja të mëparshme të testit ishin të pakënaqshme.
- Të studiosh ndërsa mendon për gjëra të tjera është shumë joefektive dhe humbje kohe. Bëni gjithçka që dëshironi të bëni para se të filloni të studioni. Pasi të jeni të kënaqur, filloni të studioni ndërsa truri juaj nuk po lyp të ndalojë së mësuari. Nëse nuk keni ndonjë gjë të veçantë që dëshironi të bëni, të paktën mos luani derisa të keni mësuar. Ju keni ende shumë kohë për të shijuar ditën pasi të kenë mbaruar detyrat e shkollës.
- Bëni pyetjet e lehta së pari.
- Mësoni gradualisht, secila fazë nuk duhet të kalojë 40 minuta. Pas 40 minutash, merrni 20 minuta për të pushuar.
-
Shkruani përgjigjen tuaj qartë dhe pa u ndërlikuar. Përgjigja që ishte e drejtë mund të përfundojë e gabuar nëse nuk e përcillni qartë. Shkruani përgjigjet tuaja me fjali të plota dhe të qarta sepse mësuesi juaj nuk ka asnjë detyrim të plotësojë secilën nga përgjigjet tuaja. Nëse keni një analogji, imagjinoni që ajo që kontrollon rezultatet e testit tuaj është motra juaj. Responsibilityshtë përgjegjësia juaj t'i shpjegoni atij në një gjuhë të thjeshtë dhe të kuptueshme. A mund ta kuptojë ai nëse i thoni vetëm fjalëkalimin? Sigurisht që jo!
Paralajmërim
- Mos u mundoni të mashtroni. Nëse kapet, rreziku për të marrë një vlerë zero është në horizont. Nuk ka asgjë për t'u frikësuar nëse i keni përgatitur gjithçka mirë.
- Sidoqoftë, mos jini shumë të sigurt. Njerëzit të cilët janë shumë të sigurt për veten kanë tendencë të nënvlerësojnë testin. Nëse ju ndodh kjo, nuk është e pamundur që rezultatet tuaja të testit të përfundojnë keq. Për shembull, supozoni se keni shënuar 95 në një provim të mëparshëm të matematikës. Për shkak se keni nota të mira, ndiheni sikur jeni të mirë në të dhe nuk keni nevojë të studioni për provimin tjetër. Cfare ndodhi? Ka shumë mundësi që notat tuaja të ulen.
