Ka shumë arsye për të rruar këmbët, dhe gjithashtu ka shumë mjete dhe mënyra për ta bërë atë. Ndoshta ju thjesht dëshironi që këmbët tuaja të jenë të lëmuara dhe të duken bukur. Ose ndoshta ju jeni një çiklist profesionist dhe keni nevojë të maksimizoni aerodinamikën tuaj. Cilado qoftë arsyeja, në fakt procesi i rruajtjes së këmbëve është një gjë e vështirë me pak vështirësi dhe rrezik. Mënyra më e mirë për të rruar këmbët varet nga sa flokë doni të rruani, sa shpejt rriten flokët tuaj dhe si jeni mësuar (nëse jeni mësuar ndonjëherë). Nëse keni nevojë për të, ne mund t'ju ndihmojmë. Lexoni për më shumë këshilla për të pasur këmbë të lëmuara dhe të buta.
Hapi
Metoda 1 nga 4: Rroje e disponueshme
Hapi 1. Kontrolloni briskun tuaj
Sigurohuni që është i pastër, i mprehtë dhe i padëmtuar. Nëse flokët tuaj janë shumë të hollë, mund të përdorni të njëjtën thikë disa herë. Por nëse keni flokë të trasha, mund të jeni në gjendje t'i përdorni vetëm një ose dy herë. Nëse nuk jeni të sigurt, sapo të ndjeni që brisku fillon të tërheqë qimet e këmbëve tuaja, atëherë është koha për të zëvendësuar briskun tuaj me një të re.
Hapi 2. Bëni dush
Bëni një dush si zakonisht para rruajtjes. Lërini flokët dhe lëkurën tuaj të lagur për rreth dy deri në katër minuta, por jo aq gjatë në ujin e nxehtë sa gjëndrat e flokëve tuaj të hapen, kështu që ju nuk mund të rruheni deri në majat e flokëve tuaj.
Hapi 3. Uluni
Nëse jeni nën dush, uluni në fund të vaskës, ngrini njërën këmbë në mur, duke e përkulur atë në mënyrë që të prekni lehtë kyçin e këmbës.
Hapi 4. Aplikoni një krem rroje të tretshëm në ujë ose krem për lëkurën
Provoni të kërkoni produkte që përmbajnë krem hidratues. Përmbajtja e zbutësve do të ndihmojë në zbutjen e lëkurës dhe zgjedhjen e produkteve pa parfum për të zvogëluar rrezikun e acarimit të lëkurës. Përdorimi i një kremi të tretshëm në ujë të lëkurës mund të jetë më i rehatshëm për lëkurën tuaj sesa një krem rroje e rregullt; kremi i lëkurës gjithashtu ju kursen nga nevoja për të blerë produkte speciale për rruajtje.
Hapi 5. Filloni të rruani kyçin e këmbës
Filloni nga fundi i këmbëve tuaja dhe në goditje të gjata lart i rruani këmbët. Mos nxitoni, gjëja më e rëndësishme është të bëni lëvizje të lëmuara dhe të barabarta. Shpëlajeni briskun tuaj pas njëfarë kohe - përdorimi i ujit të nxehtë është më i mirë - për të pastruar dhe hequr çdo qime që bllokon tehet dhe për t'u siguruar që tehet tuaja janë gjithmonë të lagura.
Zhvendoseni briskun deri në kofshë, duke rruar gjithashtu pjesën e brendshme dhe të jashtme të kofshëve tuaja. Mos harroni të shpëlani briskun çdo disa momente
Hapi 6. Rruani këmbët
Përsëriteni me kujdes të njëjtin proces për këmbën tjetër - aplikoni krem, rruani butësisht dhe shpëlajeni. Rruani majat e këmbëve tuaja dhe majat e këmbëve tuaja. Lëkura në shputat e këmbëve është më e hollë se lëkura në pjesën tjetër të këmbëve, prandaj kini kujdes që të mos lëndoheni.
Hapi 7. Shpëlajeni
Kur të keni mbaruar së rruajtur një këmbë, shpëlajeni. Dhe përsëritni të njëjtin proces në këmbën tuaj tjetër.
Hapi 8. Kontrolloni për zonat e parruara
Kaloni majat e gishtave mbi zonën e këmbës që duhet të ekzaminoni. Nëse ndonjë pjesë është e humbur atëherë rruajeni atë pjesë, pastaj vazhdoni ekzaminimin tuaj. Pasi të jeni të kënaqur me rezultatet, shpëlajini këmbët, thajini ato me një peshqir dhe kënaquni me këmbët tuaja të lëmuara.
Hapi 9. Hidratoni
Përdorni vaj ose locion pas rruajtjes, ose përbërës të tjerë mjekësorë për të qetësuar lëkurën tuaj dhe për të zvogëluar skuqjen e rruajtjes.
Metoda 2 nga 4: Rroje elektrike
Hapi 1. Lani këmbët
Hidratoni këmbët tuaja dhe qëndroni drejt, gati për rruajtje.
Hapi 2. Sigurohuni që briskja juaj të jetë e pastër dhe e mprehtë
Një rroje e ndotur nuk do të rruhet aq mirë sa një rroje e pastër, dhe mund të tërheqë flokët tuaj, duke shkaktuar dhimbje dhe duke lënë shenja të kuqe. Përdorni gjithmonë një rroje të pastër!
Hapi 3. Shtypni butësisht rroje në këmbët tuaja
Sigurohuni që e gjithë koka e rruajtjes të jetë në kontakt me këmbët tuaja. Në atë mënyrë, ju do të jeni në gjendje të rruheni deri në skajet e flokëve me shkurtime minimale.
- Ju nuk keni pse të shtypni shumë gjatë rruajtjes - shtypni butësisht dhe lërini rruesin të lëvizë për të rruar flokët tuaj. Nëse shtypni shumë, do t’i rrafshoni flokët, kështu që rezultati do të jetë i pabarabartë dhe me onde. Kjo gjithashtu do ta bëjë briskun të shurdhër më shpejt.
- Një prekje e butë do ta bëjë procesin e rruajtjes më të lehtë dhe do të shmangë acarimin e lëkurës.
Hapi 4. Mbajeni briskun rrafsh me lëkurën tuaj
Mbajtja e tij në një kënd do të shkaktojë acarim të lëkurës dhe lesh të mbetur.
Metoda 3 nga 4: Depilimi
Hapi 1. Rriteni leshin tuaj
Që kjo të funksionojë, qimet tuaja duhet të jenë mjaft të gjata që dylli të ngjitet në këmbët tuaja. Lërini flokët e këmbëve tuaja të rriten të paktën 1 cm të gjata.
Hapi 2. Eksfoloni lëkurën
Disa ditë para depilimit, përdorni një scrub trupi për të eksfoluar lëkurën tuaj. Bëni këtë para depilimit për të parandaluar problemet e acarimit të lëkurës.
Hapi 3. Pluhroni këmbët
Para depilimit, spërkatni pak pluhur ose pluhur për fëmijë mbi këmbët tuaja. Pluhuri do të thithë vajin nga lëkura juaj dhe do ta bëjë dyllin të ngjitet më shumë në flokë.
Hapi 4. Nxehtësia
Ngrohni dyllin sipas udhëzimeve në paketë. Sigurohuni që të mos e ngrohni shumë, pasi dylli do të djegë lëkurën tuaj dhe do të shkaktojë shumë dhimbje.
Hapi 5. Përgatitni një karrige të rehatshme
Uluni në një sipërfaqe të lehtë për tu pastruar. Procesi i depilimit zakonisht do të lërë shumë mbetje. Aplikoni një shtresë të hollë dylli në mënyrë të barabartë. Mbajeni furçën në një kënd prej 90 ° dhe aplikoni dyllin në drejtim të rritjes së flokëve. Mos harroni edhe thembrat e këmbëve tuaja!
Hapi 6. Tërhiqeni
Kapni këmbën me njërën dorë dhe tërhiqeni shiritin e depilimit me dorën tjetër. Tërhiqeni shiritin në drejtim të kundërt të rritjes së flokëve. Tërhiqeni shpejt - sepse sa më ngadalë aq më shumë dhemb!
- Mbani duart sa më afër lëkurës sa të jetë e mundur kur tërhiqni shiritin. dhimbja do të ulet. Hiqni dyllin e mbetur.
- Vendosni një leckë të lagur mbi këmbët tuaja nëse është e nevojshme, kjo do të qetësojë acarimin e lëkurës tuaj.
Hapi 7. Pastroni dyllin e mbetur nga sipërfaqja e lëkurës tuaj
Thithni një top pambuku në vajin e trupit dhe aplikojeni atë në këmbët tuaja.
Hapi 8. Aplikoni antiseptik
Pas depilimit, përdorni një sprej antiseptik topik (që përmban acid salicilik) për të pastruar zonën e këmbëve, për të ndaluar rritjen e flokëve dhe për të lehtësuar acarimin.
Metoda 4 nga 4: Heqja Kimike e Qimeve
Hapi 1. Sigurohuni që lëkura juaj të jetë pa prerje dhe lëndime
Kimikatet do të shpërndajnë keratinën në bazën e leshit.
- Lëkura e pastër do ta bëjë procesin e rruajtjes më të lehtë sepse vaji në lëkurë dhe flokë do të pengojë punën e kimikateve.
- Lëkura pa plagë do të parandalojë acarimin.
Hapi 2. Zbuteni leshin
Aplikoni një leckë larëse të ngrohtë në këmbët tuaja për të zbutur leshin. Hidratoni flokët e këmbëve për tre deri në pesë minuta. Thatë kur të keni mbaruar.
Hapi 3. Aplikoni një sasi bujare kremi, duke mbuluar të gjithë leshin
Mos e aplikoni në lëkurën tuaj. Pastruesit e flokëve janë krijuar për të punuar pa to.
Hapi 4. Ndiqni udhëzimet në paketë
Lëreni këtë ilaç të mbulojë flokët e këmbëve për kohën e rekomanduar. Mos e lini atë më gjatë se sa rekomandohet - mund të irritojë lëkurën tuaj dhe madje ta djegë atë.
Mbani orën pranë jush në mënyrë që të mos humbni afatin kohor. Nëse këmbët tuaja digjen para kohës së rekomanduar, shpëlajini ato me ujë
Hapi 5. Pastroni
Kur të keni mbaruar, hiqeni produktin e mbetur duke e ngritur me një vegël plastike nëse është e disponueshme dhe duke e shpëlarë me ujë.
Përdorni një leckë të lagur me lëvizje poshtë. Kjo metodë do të heqë flokët e mbetur dhe do të pastrojë këmbët tuaja menjëherë
Hapi 6. Shmangni acarimin
Mundohuni të mos përdorni produkte ose trajtime të ashpra pasi përdorni një krem për heqjen e flokëve për një ose dy ditë.
Këshilla
- Aplikimi i kubeve të akullit në këmbët tuaja pas rruajtjes do ta bëjë lëkurën tuaj të lëmuar.
- Kondicioneri është një zëvendësues i mirë për kremin ose xhelin e rruajtjes sepse hidraton lëkurën gjatë rruajtjes kështu që nuk keni nevojë të aplikoni përsëri locion më pas.
- Bëni atë ngadalë. Nëse rruheni shumë shpejt dhe pa kujdes rreth kyçeve të këmbëve dhe gjunjëve, do të lëndoheni.
- Drejtoni shputat e këmbëve ndërsa rruani kyçin e këmbës.
- Para rruajtjes, njomeni briskun në ujë të ftohtë. Në këtë mënyrë, thika do të jetë më e pastër.
- Sigurohuni që të përdorni mjaft krem rroje ose xhel, në mënyrë që të rruheni lehtë dhe të shmangni prerjet.
- Do të merrni rezultatet më të mira nëse përdorni një brisk të ri, të mprehtë, ose e zëvendësoni atë pas njëfarë kohe.
- Shpëlajeni vaskën kur të keni mbaruar, mos lini asnjë pendë në të.
- Dallimi i vetëm midis brisqeve të grave dhe burrave është modeli dhe ngjyra e dorezës.
- Nëse jeni të shqetësuar se mos lëndoheni, mund të blini Nair ose Veet. (Të dyja këto produkte përdoren në lidhje me një makinë rroje pa tehe, kështu që këmbët janë më të lëmuara për më gjatë).
- Nëse doni këmbë të lëmuara, por nuk doni të bëni dush së pari, provoni t’i mbuloni këmbët me një locion të trashë dhe më pas të rruheni për t’i mbajtur ato të lëmuara. Shpëlajeni locionin dhe flokët e mbetur nga brisku në një gotë ujë dhe thajini me një leckë të pastër.
- Nëse rruajtja në drejtim lart vazhdon të irritojë lëkurën tuaj, provoni të rruheni në drejtim të kundërt. Rezultatet nuk do të jenë aq të qetë sa lart, por do të shkaktojnë më pak acarim të lëkurës.
- Nëse doni të filloni të rruheni, bisedoni me prindërit tuaj.
- Mos përdorni rroje elektrike herën e parë kur rruheni. Do të lëndohesh.
- Kur rruheni, mos lëvizni. Kryeni lëvizje të drejta nga lart ose nga poshtë këmbëve tuaja.
- Pas rruajtjes për ca kohë, rroje e veshur është e përkryer për rruajtjen e sqetullave dhe këmbëve, pa xhel rroje! Ju mund ta përdorni këtë metodë për të kursyer para!
- Përdorni një pastrim trupi para rruajtjes për të hequr qelizat e vdekura të lëkurës për një rruajtje perfekte.
- Për një rruajtje të thellë dhe afatgjatë, ndiqni udhëzimet e listuara në rruajtjen e dushit, dhe më pas rruani këmbët përsëri me një rroje elektrike. Këmbët tuaja do të jenë të lëmuara si një fëmijë më pas!
- Herën e parë që rruheni, bëjeni ngadalë me pak presion derisa të mësoheni. Nëse shtypni shumë, do të lëndoheni. Bëni atë ngadalë, dhe nëse nuk funksionon, rrisni presionin pak në të njëjtën kohë.
-
Kini kujdes kur rruani zona të caktuara.
- Kini kujdes kur rruani gjunjët.
- Ndërsa rruani pjesën e pasme të kofshëve, vini re se flokët në atë zonë dhe në pjesën e përparme të prapanicës po rriten në një drejtim paksa të çuditshëm. Ndjeni drejtimin e flokëve me dorën tuaj dhe rruajeni në drejtim të kundërt.
- Kur rruheni me brisk pranë pjesës së poshtme të këmbëve, kushtojini vëmendje këmbëve! Shtresa e lëkurës në atë pjesë është e hollë kështu që duhet të keni kujdes. Kini kujdes edhe rreth gjunjëve. Mund të mos jetë e lehtë të rruheni rreth kthesës së gjurit, prandaj bëjeni ngadalë!
- Rruajeni ngadalë në majat e këmbëve tuaja. Sidomos rreth eshtrave!
Paralajmërim
- Mos u rruani kur lëkura juaj është e thatë!
- Shmangni prerjet dhe shtypni butësisht për të shmangur prerjet e briskut.
- Nëse lëndoheni, mos aplikoni locion që përmban parfum mbi të, sepse do të pickojë.
- Kujdesuni për gjunjët, kyçet e këmbëve, gishtat, ijet dhe pjesët e tjera kockore të trupit për të shmangur dëmtimin e shtresës së sipërme të lëkurës.
- Nëse nuk aplikoni locion pas rruajtjes, lëkura juaj do të jetë e thatë dhe e plasaritur.
- Nëse jeni të lënduar, lani plagën dhe vendosni një fashë.
- Mos lejoni që njerëzit e tjerë, as familja juaj, të përdorin briskun tuaj.
- Nëse lëkura juaj është e ndjeshme, duhet të përdorni një sapun të butë në vend të xhelit të rruajtjes për të shmangur acarimin e lëkurës.
- Përdorni locion pas larjes pas rruajtjes. Ky locion do të hidratojë lëkurën dhe do ta bëjë lëkurën tuaj të duket e bukur.
