Gati tre milionë njerëz në Shtetet e Bashkuara përdorin insulinë për të trajtuar diabetin e tipit 1 ose 2. Në njerëzit me diabet, pankreasi nuk është në gjendje të prodhojë insulinë të mjaftueshme për të menaxhuar karbohidratet, sheqernat, yndyrnat dhe proteinat nga ushqimi. Përdorimi i insulinës për njerëzit që kanë diabet të tipit 1 është i detyrueshëm në mënyrë që ata të mund të qëndrojnë gjallë. Shumë njerëz me diabet të tipit 2 zakonisht nuk janë më në gjendje të kontrollojnë nivelin e sheqerit në gjak me ilaçe, dietë dhe stërvitje, kështu që ata fillojnë të marrin insulinë. Administrimi i duhur i insulinës kërkon një kuptim të llojit të insulinës së nevojshme, metodën e përdorimit dhe një angazhim për të ndjekur masat paraprake të nevojshme për të parandaluar dëmtimin ose dëmtimin. Konsultohuni me një mjek për një demonstrim të plotë para se të provoni insulinë.
Hapi
Metoda 1 nga 6: Monitorimi i Niveleve të Sheqerit në Gjak
Hapi 1. Kontrolloni nivelin e sheqerit në gjak
Ndiqni të njëjtën procedurë çdo herë për ta bërë atë dhe regjistroni rezultatet.
- Lani duart tërësisht me ujë dhe sapun, pastaj thajini me një peshqir të pastër.
- Futni shiritin e provës në njehsorin e sheqerit në gjak.
- Përdorni një lancet për të marrë një sasi të vogël gjaku nga pjesa e trashë e gishtit.
- Disa lloje të reja të pajisjeve janë të afta të marrin gjak nga zona të tjera, të tilla si parakrahu, kofshë ose pjesë të trasha të dorës.
- Ndiqni udhëzimet për përdorim për të vazhduar siç duhet bazuar në mënyrën se si funksionon një mjet. Shumica e pajisjeve përdorin një sustë për të ndihmuar në zvogëlimin e dhimbjeve kur dëmtoni lëkurën tuaj.
- Lejo që pika e gjakut të prekë shiritin e provës në vendin e treguar, ose para ose pasi shiriti të futet në njehsor. Përsëri, kjo varet nga mënyra se si funksionon mjeti që po përdorni.
- Niveli i sheqerit në gjak do të shfaqet në dritaren e mjetit. Regjistroni këtë nivel të sheqerit në gjak. Gjithashtu shkruani kohën e matjes.
Hapi 2. Mbani shënime
Kontrollimi i niveleve të sheqerit në gjak është i rëndësishëm për mjekët dhe për ju që të përdorni në përcaktimin e dozës së nevojshme të insulinës.
- Duke mbajtur një regjistër të niveleve të sheqerit në gjak dhe variablave të tjerë (të tilla si rregullimet dietike ose injeksione shtesë para ngrënies/ndjekja e ngjarjeve speciale që kërkojnë që ju të hani ushqime me sheqer), mjeku juaj mund të ndihmojë në përmirësimin e kontrollit të diabetit.
- Merrni këtë shënim me vete sa herë që shihni një mjek për ekzaminim.
Hapi 3. Krahasoni rezultatet tuaja të matjes me gamën e synuar të dëshiruar
Mjeku juaj ose ekzaminuesi i diabetit mund t'ju japë një nivel të synuar të sheqerit në gjak që është specifik për gjendjen tuaj.
- Synimet tipike përfshijnë 80 deri në 130mg/dl nëse testi merret para një vakt, dhe më pak se 180mg/dl nëse testi merret një orë ose dy pas ngrënies.
- Mbani në mend se monitorimi i niveleve të sheqerit në gjak është i dobishëm për rregullimin e planit tuaj të trajtimit, por nuk është një udhëzues se sa mirë po kujdeseni për veten. Mos lejoni që rezultatet t'ju zhgënjejnë.
- Bisedoni me mjekun tuaj nëse nivelet e sheqerit tuaj janë shpesh më të larta se sa rekomandohet, kështu që ju mund të rregulloni dozën tuaj të insulinës në përputhje me rrethanat.
Metoda 2 nga 6: Injektimi i insulinës tuaj
Hapi 1. Mblidhni pajisjet e nevojshme
Dhënia e insulinës me injeksion është një nga metodat e zakonshme që njerëzit shpesh përdorin.
- Filloni duke u siguruar që keni gjithçka që ju nevojitet, përfshirë gjilpëra dhe shiringa, jastëkë alkooli, insulinë dhe enë për ruajtjen e mprehtësisë.
- Hiqeni mbajtësen e insulinës nga frigoriferi rreth 30 minuta para injektimit. Kjo është e rëndësishme në mënyrë që insulina të rregullojë temperaturën e saj në temperaturën e dhomës.
- Kontrolloni datën e skadimit në paketën e insulinës para përdorimit. Mos përdorni insulinë që ka kaluar kufirin ose është hapur për më shumë se 28 ditë.
Hapi 2. Lani duart tërësisht me sapun dhe ujë
Thani me një peshqir të pastër.
- Sigurohuni që zona që do të injektohet është e pastër dhe e thatë. Pastroni me sapun dhe ujë nëse është e nevojshme. Bëni atë para se të injektoni.
- Shmangni fshirjen e zonës me alkool. Nëse e bëni këtë, lejoni që zona të thahet natyrshëm para se të injektoni insulinë.
Hapi 3. Kontrolloni insulinë
Shumë njerëz përdorin më shumë se një lloj insuline. Shikoni etiketën me kujdes për t'u siguruar që keni zgjedhur produktin e duhur për dozën e kërkuar.
- Nëse ena e insulinës ka kapak, ngrini kapakun dhe fshijeni shishen me kujdes me alkool. Thani natyrshëm dhe mos fryni.
- Kontrolloni përmbajtjen. Shikoni për gunga ose grimca që notojnë në mbajtësen e insulinës. Sigurohuni që ky vend të mos jetë i plasaritur ose dëmtuar.
- Insulina pa reshje nuk duhet të tronditet ose tronditet. Për sa kohë që insulina është e qartë, mund ta përdorni pa u përzier.
- Disa lloje të insulinës do të jenë të errëta natyrshëm. Insulina e errët duhet të rrotullohet ngadalë midis duarve për ta lejuar atë të përzihet siç duhet. Mos shkundni insulinë.
Hapi 4. Mbushni tubin e injektimit
Njihni paraprakisht dozën e kërkuar. Hiqeni spinën nga gjilpëra dhe kini kujdes të mos prekni gjilpërën ose ndonjë sipërfaqe tjetër për ta mbajtur sterile.
- Tërhiqeni pompën e injektimit derisa shenja të përputhet me dozën e insulinës që do të nxirrni nga mbajtësi.
- Futeni gjilpërën në kapakun e insulinës dhe shtypeni atë për të lëshuar ajrin.
- Kthejeni shishen e insulinës me kokë poshtë me gjilpërë dhe injeksion sa më drejt që të jetë e mundur.
- Mbajeni shishkën dhe injeksionin në njërën dorë, pastaj tërhiqeni butësisht injektorin për të thithur sasinë e kërkuar të insulinës me dorën tjetër.
- Kontrolloni lëngun në injeksion dhe kërkoni flluska ajri. Me gjilpërën ende në shishe me kokë poshtë, trokitni lehtë mbi shiringën për të lëvizur flluskat e ajrit në krye. Shtyjeni ajrin përsëri në shishe dhe thithni më shumë insulinë nëse është e nevojshme për t'u siguruar që sasia është e saktë.
- Hiqeni me kujdes gjilpërën nga shishja. Vendoseni gjilpërën në një sipërfaqe të pastër pa prekur asgjë.
Hapi 5. Shmangni përzierjen e më shumë se një lloji të insulinës në të njëjtin tub injeksioni
Shumë njerëz duhet të përdorin lloje të ndryshme të insulinës për të plotësuar nevojat e tyre për sheqer në gjak për një periudhë të gjatë kohore.
- Nëse jeni një nga këta pacientë, insulina duhet të aspirohet sipas një rendi specifik dhe sipas urdhrave të mjekut.
- Nëse mjeku juaj ju ka udhëzuar të përdorni më shumë se një lloj insuline në të njëjtën kohë, ndiqni udhëzimet me saktësi.
- Sigurohuni që e dini se sa nga secila insulinë do t'ju duhet, nga e cila injeksioni duhet të nxjerrë së pari, dhe sasia totale e insulinës që duhet të jetë në shiringë pasi të keni përfunduar të gjithë atë.
- Produktet e insulinës me veprim më të shpejtë dhe më të qartë zakonisht duhet të aspirohen së pari në shiringë, e ndjekur nga insulinë me veprim më të gjatë dhe zakonisht pak të errët. Përzierja e insulinës duhet të kryhet gjithmonë në rendin e qartë deri në të errët.
Hapi 6. Injektoni veten
Shmangni plagët dhe nishanet brenda 2.54 cm dhe mos injektoni deri në 5.1 cm nga kërthiza.
Shmangni gjithashtu zonat që janë të mavijosura ose të fryra dhe që ndihen të buta
Hapi 7. Mbërtheni lëkurën
Insulina duhet të injektohet në shtresën e yndyrës nën lëkurë. Ky lloj injeksioni quhet injeksion nënlëkuror. Bërja e një dele të lëkurës duke e shtrënguar atë do të ndihmojë në parandalimin e injektimit që të hyjë në indet e muskujve.
- Vendoseni gjilpërën në një kënd prej 45 ose 90 gradë. Ky kënd varet nga pika e injektimit, trashësia e lëkurës dhe gjatësia e gjilpërës.
- Në disa raste kur lëkura ose indi yndyror është më i trashë, mund të jeni në gjendje ta prekni atë në një kënd prej 90 gradë.
- Mjeku ose infermierja e diabetit do t'ju udhëheqë në kuptimin e zonave të trupit që duhet të shtrëngohen dhe këndin e injektimit në çdo pikë.
Hapi 8. Injektoni dozën në lëvizje të shpejtë
Shtyjeni gjilpërën deri në lëkurë dhe shtypni butësisht për të lejuar që injeksioni të japë dozën e kërkuar. Sigurohuni që pjesa e presionit të shtyhet vërtet në maksimum.
- Lëreni gjilpërën në vend për pesë sekonda pas injektimit, pastaj tërhiqeni atë nga lëkura në të njëjtin kënd si kur ishte futur gjilpëra.
- Hiqni palosjen e lëkurës. Në disa raste, infermierët e diabetit rekomandojnë që palosja e lëkurës të hiqet menjëherë pasi të futet gjilpëra. Bisedoni me mjekun tuaj për rregullat specifike për injektimin e insulinës në trupin tuaj.
- Ndonjëherë, insulina del nga pika e injektimit. Nëse ju ndodh kjo, shtypni butësisht pikën e injektimit për disa sekonda. Nëse problemi vazhdon, flisni me mjekun tuaj.
Hapi 9. Vendoseni shiringën dhe tubin në një enë për ruajtjen e mprehtësisë
Mbajeni këtë enë larg fëmijëve dhe kafshëve shtëpiake.
- Të dy gjilpërat dhe shiringat duhet të përdoren vetëm një herë.
- Sa herë që gjilpëra prek kapakun dhe lëkurën e shisheve të insulinës, gjilpëra do të bëhet e hapur. Gjilpërat e hapura shkaktojnë më shumë dhimbje, si dhe një rrezik më të lartë për të prodhuar infeksion.
Metoda 3 nga 6: Përdorimi i një pajisjeje stilolaps për të injektuar insulinë
Hapi 1. Përgatituni paraprakisht
Lejimi i disa pikave të insulinës të dalin nga maja e gjilpërës në këtë pajisje do të sigurojë që nuk ka flluska ajri ose ndonjë gjë që ndërhyn në rrjedhën e saj.
- Pasi stilolapsi të jetë gati për përdorim, përgatitni dozën e kërkuar duke vendosur udhëzimet e dozimit në pajisje.
- Me përdorimin e një gjilpëre të re dhe një pajisjeje të përgatitur dhe udhëzimet e dozimit në stilolaps, ju jeni gati për injeksion.
- Ndiqni udhëzimet e mjekut kur kapni lëkurën dhe rregulloni këndin e injektimit për administrim më efektiv të insulinës.
Hapi 2. Jepni insulinë
Pasi ta keni shtypur butonin e gishtit deri në fund, numëroni deri në dhjetë para se të tërhiqni gjilpërën.
- Nëse jeni duke dhënë një dozë më të madhe, mjeku juaj ose infermierja e diabetit mund t'ju udhëzojë të numëroni më shumë se 10. Kjo është e rëndësishme për të siguruar që doza e saktë të administrohet në mënyrë korrekte.
- Numërimi deri në dhjetë ose më shumë gjithashtu siguron që doza e plotë të jetë administruar. Përveç kësaj, është e dobishme për parandalimin e rrjedhjes nga pika e injektimit kur tërhiqni gjilpërën.
Hapi 3. Përdorni stilolapsin vetëm për të injektuar veten
Ju nuk duhet të ndani përdorimin e stilolapsave dhe fishekëve të insulinës me njerëzit e tjerë.
Edhe me një gjilpërë të re, qelizat e lëkurës janë ende në rrezik të transferohen, siç është sëmundja ose infeksioni nga një person në tjetrin
Hapi 4. Hidhni gjilpërat e përdorura
Sapo t’i jepni vetes injeksionin, hiqeni dhe hidhni gjilpërën.
- Mos e mbani gjilpërën në stilolaps. Heqja e gjilpërës do të parandalojë rrjedhjen e insulinës nga stilolapsi.
- Ky hap gjithashtu parandalon që ajri dhe substancat e tjera ndotëse të hyjnë në stilolaps.
- Gjithmonë hidhni gjilpërat siç duhet duke i vendosur në enë për ruajtje të mprehta.
Metoda 4 nga 6: Ndryshimi i Pikës së Injektimit
Hapi 1. Krijo një diagram
Shumë njerëz përdorin diagramet e pikave të injektimit në mënyrë që t'i rrotullojnë ato rregullisht.
Zonat e trupit që janë më të përshtatshme për injeksione të insulinës përfshijnë barkun, kofshët dhe vithet. Zona e krahut të sipërm gjithashtu mund të përdoret nëse përmban mjaft inde yndyrore
Hapi 2. Rrotulloni injeksionin në drejtim të akrepave të orës
Zhvilloni një sistem efektiv për rrotullimin e pikave të injektimit në mënyrë të vazhdueshme. Vazhdoni të injektoni pjesë të ndryshme të trupit duke përdorur pika të reja.
- Përdorimi i një strategjie në drejtim të akrepave të orës është i dobishëm për shumë njerëz për të ndihmuar në rregullimin e rrotullimit të pikës së tyre të injektimit.
- Përdorni diagrame ose vizatime të zonave të trupit për të identifikuar pikat që po përdorni ose planifikoni. Një infermiere ose mjek diabeti mund t'ju ndihmojë të zhvilloni këtë sistem rrotullimi.
- Injektoni barkun në një distancë prej 5.1 cm nga kërthiza dhe jo shumë larg në anën e trupit. Shikoni në pasqyrë dhe filloni në pjesën e sipërme të majtë të zonës së injektimit, pastaj lart djathtas, poshtë poshtë djathtas, pastaj poshtë majtas.
- Lëvizni në kofshë. Filloni në pozicionin më të afërt me trupin tuaj të sipërm, pastaj injektoni më poshtë herën tjetër.
- Në mollaqe, filloni me hemisferën e majtë e cila është më afër anëve të trupit, pastaj punoni drejt qendrës, pastaj lëvizni në anën e djathtë në të njëjtën mënyrë.
- Nëse mjeku juaj mendon se krahu juaj mund të injektohet, lëvizeni pikën në mënyrë sistematike, si lart ashtu edhe poshtë.
- Regjistroni të gjitha pikat e injektimit që janë përdorur në mënyrë sistematike.
Hapi 3. Minimizoni dhimbjen
Një mënyrë për të ndihmuar në minimizimin e dhimbjes së injektimit është shmangia e injektimit të rrënjëve të flokëve.
- Përdorni një gjilpërë më të shkurtër me një diametër më të vogël. Gjilpëra si kjo ndihmojnë në minimizimin e dhimbjes dhe janë të përshtatshme për shumicën e njerëzve.
- Gjatësia më e shkurtër e gjilpërës përfshin ato me madhësi 4.5; 5; ose 6 mm.
Hapi 4. Mbërtheni lëkurën siç duhet
Pikat e shumta të injektimit ose gjatësia e gjilpërës do të funksionojnë në mënyrë më efektive nëse e kapni lëkurën për të krijuar rrudha.
- Përdorni vetëm gishtin e madh dhe gishtin tregues për të ngritur lëkurën. Përdorimi i tepërt i duarve do të bëjë që indet e muskujve të tërhiqen në mënyrë që insulina të jetë më e prirur për të hyrë në të.
- Mos i shtrydhni palosjet e lëkurës. Mbajeni pozicionin butësisht gjatë injektimit. Shtrydhja e fortë mund të shkaktojë dhimbje më të forta dhe mund të ndërhyjë në dozimin.
Hapi 5. Zgjidhni gjatësinë më të mirë të gjilpërës
Gjilpërat më të shkurtra i përshtaten shumicës së pacientëve, janë më të lehta për t'u përdorur dhe janë më pak të dhimbshme. Bisedoni me mjekun tuaj për madhësinë e duhur të gjilpërës për ju.
- Gjilpëra më e shkurtër, truku i kapjes së lëkurës dhe injektimit në një kënd prej 45 gradë, janë të dobishme për të shmangur hyrjen e insulinës në indet e muskujve.
- Konsideroni nevojën për të përdorur palosjet e lëkurës kur rrotulloni pikën e injektimit. Injektimi i zonave me një shtresë më të hollë të lëkurës dhe që përmban më shumë inde muskulare zakonisht kërkon që ju të kapni dhe vendosni gjilpërën në një kënd.
- Bisedoni me mjekun ose infermierin tuaj të diabetit për të mësuar udhëzimet për injektimin e zonave të trupit që kërkojnë kapje kur përdorni gjilpëra të shkurtra.
- Në shumicën e rasteve, nuk keni nevojë të ngrini ose kapni lëkurën kur përdorni gjilpërën më të shkurtër.
- Injeksione me një gjilpërë më të shkurtër zakonisht mund të bëhen në një kënd prej 90 gradë nëse pika përmban një sasi të mjaftueshme të indeve yndyrore.
Metoda 5 nga 6: Përdorimi i metodave të tjera
Hapi 1. Konsideroni një pompë insuline
Një pompë insuline përmban një kateter të vogël që futet në lëkurë me një mini gjilpërë. Gjilpëra është ngjitur me një ngjitës të veçantë, ndërsa kateteri është ngjitur në një pompë që ruan dhe fut insulinë përmes kateterit. Pompat kanë avantazhet dhe disavantazhet e tyre. Këtu janë disa nga efektet pozitive:
- Pompa ju pengon të injektoni insulinë.
- Doza e insulinës e dhënë është gjithashtu më e saktë.
- Pompat zakonisht janë në gjendje të përmirësojnë menaxhimin afatgjatë të diabetit. Kjo është e qartë përmes rezultateve të matjes së hemoglobinës A1c në gjak.
- Pompa është gjithashtu e aftë të japë insulinë vazhdimisht në disa raste, duke balancuar kështu matjen e niveleve të sheqerit në gjak.
- Pompa gjithashtu lehtëson dozimin shtesë nëse është e nevojshme.
- Njerëzit që përdorin pompa gjithashtu kanë më pak episode hipoglikemike.
- Pompë gjithashtu siguron fleksibilitet më të madh në lidhje me atë që dhe kur mund të hani, dhe ju lejon të ushtroni pa konsumuar shumë karbohidrate.
Hapi 2. Identifikoni mangësitë e pompës së insulinës
Sipas Shoqatës Amerikane të Diabetit, pavarësisht disavantazheve të përdorimit të pompës së insulinës, shumica e njerëzve pajtohen se efektet pozitive i tejkalojnë efektet negative. Disa nga disavantazhet e përdorimit të pompës së insulinës përfshijnë:
- Pompat raportohet se shkaktojnë shtim në peshë.
- Reagimet serioze përfshijnë ketoacidozën diabetike dhe mund të ndodhin nëse kateteri hiqet.
- Pompat e insulinës mund të jenë të shtrenjta.
- Disa njerëz kanë vështirësi në përdorimin e këtij mjeti, i cili zakonisht vishet mbi një rrip ose pantallona të gjera gjatë gjithë kohës.
- Pompat e insulinës zakonisht kërkojnë që pacienti të shtrohet në spital për një ditë ose më shumë në mënyrë që kateteri të futet. Ju gjithashtu duhet të jeni të trajnuar për ta përdorur atë siç duhet.
Hapi 3. Përshtateni me pompën
Pompë do të ndryshojë rutinën tuaj të përditshme.
- Zhvilloni një rutinë për të kufizuar kohën kur nuk e përdorni.
- Keni stilolapsa ose shishe dhe injeksione të insulinës si një plan rezervë në rast se pompa nuk funksionon siç duhet.
- Mësoni të llogaritni nivelin e karbohidrateve shtesë të konsumuara për të rregulluar dozën e insulinës në pompë.
- Regjistroni me saktësi nivelet e sheqerit në gjak. Një regjistër ditor që përmban kohën dhe ushqimin shtesë të konsumuar është mënyra më e mirë. Disa njerëz e regjistrojnë këtë tri herë në javë (veç e veç) për të mbajtur informacionin të balancuar.
- Mjeku juaj do të përdorë rezultatet e regjistruara për të rregulluar nivelet tuaja të insulinës dhe për të përmirësuar trajtimin e përgjithshëm të gjendjes tuaj. Zakonisht, nivelet mesatare të sheqerit në gjak prej tre muajsh do t'i tregojnë mjekut tuaj se sa efektiv është kontrolli juaj i diabetit.
Hapi 4. Pyesni mjekun tuaj për injektorët me avion
Injektorët jet për insulinë nuk kanë nevojë të përdorin një gjilpërë për të kaluar nëpër lëkurë. Në vend që të përdorë një gjilpërë, ky injeksion përdor presion, ose një spërkatje të fortë ajri, për të futur insulinë përmes lëkurës.
- Injektorët jet janë shumë të shtrenjtë dhe të vështirë për t'u përdorur. Ky lloj teknologjie është ende i ri. Bisedoni me mjekun tuaj nëse jeni duke marrë parasysh këtë metodë.
- Përveç kostos së lartë, ka disa rreziqe të zbulueshme, të tilla si matje të pasakta të dozës dhe trauma në lëkurë.
- Po kryhen kërkime për të përcaktuar rreziqet dhe përfitimet e administrimit të insulinës në këtë mënyrë.
Hapi 5. Përdorni komplete insuline të thithura
Disa lloje të insulinës me veprim të shpejtë tani shiten në formë inhalatori, të cilat janë të ngjashme me pajisjet e spërkatjes për astmën.
- Pilulat e insulinës duhet të jepen para një vakt.
- Ju ende do të keni nevojë të thithni insulinë parësore afatgjatë duke përdorur një metodë tjetër.
- Disa prodhues në SHBA shesin këtë lloj insuline, por në fakt ka ende kërkime në vazhdim. Mbetet shumë për të mësuar në lidhje me rreziqet dhe përfitimet e përdorimit të insulinës thithëse.
Metoda 6 nga 6: Ndiqni masat paraprake
Hapi 1. Kërkojini mjekut t'ju tregojë një demonstrim
Mos u mbështetni në artikuj ose video në internet për të mësuar të përdorni insulinë, qoftë me injeksion, inhalator ose pajisje të tjera. Mjeku mund t'i përgjigjet të gjitha pyetjeve dhe të tregojë rrugën e saktë të administrimit (për shembull, ai mund të demonstrojë këndin e saktë të gjilpërës). Mjeku gjithashtu do t'ju japë dozën e duhur, si dhe të gjitha ilaçet e nevojshme me recetë.
Hapi 2. Shmangni të gjitha produktet e insulinës nëse keni një reaksion alergjik
Kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor nëse keni alergji.
- Disa lloje të insulinës vijnë nga kafshët, veçanërisht derrat, dhe mund të shkaktojnë reaksione alergjike tek njerëz të caktuar.
- Reagimet alergjike më të zakonshme janë reaksionet lokale dhe sistemike. Reagimet lokale shfaqen në formën e skuqjes, ënjtjes së vogël dhe kruajtjes në vendin e injektimit. Ky lloj reagimi i lëkurës zakonisht largohet brenda pak ditësh deri në disa javë.
- Reagimet alergjike sistemike mund të ndodhin në formën e një skuqjeje ose njollash që mbulojnë pjesën më të madhe të trupit, vështirësi në frymëmarrje, fishkëllimë, teshtitje, ulje të presionit të gjakut, rritje të rrahjeve të zemrës dhe djersitje. Kjo është një urgjencë mjekësore dhe duhet të telefononi spitalin ose të shkoni në ER menjëherë nëse është afër.
Hapi 3. Mos jepni insulinë nëse jeni hipoglikemik
Hipoglikemia ndodh kur niveli i sheqerit në gjak është shumë i ulët. Insulina do të përkeqësojë hipoglikeminë; Ju duhet të hani karbohidrate me veprim të shpejtë ose sheqerna të thjeshtë.
- Nivelet e ulëta të sheqerit në gjak do të ndërhyjnë në funksionimin e trurit.
- Simptomat e hipoglikemisë mund të përfshijnë marramendje, dridhje, dhimbje koke, shikim të paqartë, vështirësi në përqendrim, ndjenjë konfuzioni dhe ndonjëherë vështirësi në të folur. Simptoma të tjera mund të përfshijnë dridhje, djersitje të tepërt, rritje të rrahjeve të zemrës, ndjenja ankthi dhe uri.
- Insulina me veprim të shpejtë e përdorur në gjendje hipoglikemike do të ulë shpejt nivelet e sheqerit në gjak dhe do të rezultojë në konfuzion të rëndë, vështirësi në komunikim dhe humbje të vetëdijes.
- Nëse përdorni insulinë gabimisht kur keni hipoglikemi, tregoni miqve ose familjes menjëherë për kujdes mjekësor ose telefononi një ambulancë kur jeni vetëm. Hipoglikemia është një gjendje serioze dhe kërcënuese për jetën.
- Ju mund të filloni të përmbysni reagimin duke pirë lëng portokalli, duke marrë tableta ose xhel glukozë ose duke konsumuar sheqer menjëherë.
Hapi 4. Vëzhgoni nëse lëkura është lipodistrofike
Lipodistrofia është një reagim që ndonjëherë shfaqet në lëkurë i cili shpesh injektohet me insulinë.
- Simptomat përfshijnë ndryshime në indin yndyror pikërisht nën sipërfaqen e lëkurës. Ndryshimet që tregojnë këtë gjendje përfshijnë trashjen dhe hollimin e indit dhjamor në pikën e injektimit.
- Kontrolloni lëkurën rregullisht për shenja të lipodistrofisë, si dhe inflamacion, ënjtje ose shenja të tjera të infeksionit.
Hapi 5. Hidhni siç duhet gjilpërat e përdorura
Asnjëherë mos hidhni hala ose shiringa në koshin e zakonshëm të plehrave.
- Objektet e mprehta, përfshirë gjilpërat, shiritat dhe injeksionet, konsiderohen mbetje biologjike sepse vijnë në kontakt të drejtpërdrejtë me lëkurën ose gjakun e një personi.
- Gjithmonë hidhni gjilpërat e dëmtuara ose të përdorura në enë të mprehta. Këta kontejnerë janë krijuar si një mënyrë e sigurt për të hequr qafe gjilpërat dhe shiringat.
- Kontejnerët e mprehtë mund të blihen në farmacinë tuaj lokale ose në internet.
- Studioni udhëzimet për hedhjen e mbeturinave biologjike në zonën ku jetoni. Shumë vende kanë programe dhe rekomandime specifike për t'ju ndihmuar të zhvilloni një sistem rutinë të asgjësimit të mbetjeve biologjike.
- Përfitoni nga shërbimi i karnavalit (kthehuni prapa). Disa kompani furnizojnë enë të mprehta me madhësinë e duhur dhe mund të aranzhojnë t'i dërgojnë përsëri kur të jenë të mbushura. Këto kompani më pas do të hedhin mbeturinat biologjike sipas udhëzimeve shëndetësore në fuqi në zonën ku jetoni.
Hapi 6. Asnjëherë mos i përdorni ose ndani gjilpërat
Pas injektimit, hidhni gjilpërën dhe injektoni në një enë të mprehtë. Kur stilolapsi i insulinës është bosh, hidhni stilolapsin në të njëjtën enë.
Një gjilpërë që ka depërtuar në lëkurën e një personi jo vetëm që do të bëhet e hapur, por do të kontaminohet me një sëmundje që mund të jetë serioze dhe ngjitëse
Hapi 7. Mos ndryshoni markat e insulinës
Disa produkte të insulinës janë shumë të ngjashme, por jo të njëjta. Bisedoni me mjekun tuaj para se të bëni ndonjë ndryshim në insulinë, përfshirë ndryshimin e markës.
- Edhe pse disa marka janë të ngjashme, mjekët me siguri do të kenë zgjedhur atë më të mirën bazuar në nevojat tuaja. Doza e dhënë është rregulluar gjithashtu bazuar në mënyrën se si reagon ndaj trupit tuaj.
- Përdorni të njëjtën markë të injektimit dhe gjilpërës. Mund të hutoheni dhe të injektoni dozën e gabuar nëse pamja e gjilpërës dhe injeksioni i përdorur është i ndryshëm.
Hapi 8. Asnjëherë mos përdorni insulinë të skaduar
Kontrolloni datën në paketimin e produktit të insulinës. Shmangni insulinën që ka kaluar kufirin.
Ndërsa efikasiteti mund të jetë akoma afër asaj që ishte kur e bleu, insulina e skaduar gjithashtu paraqet rreziqe të tjera, të tilla si ndotja ose grimcat që formohen brenda shishes
Hapi 9. Hidhni insulinën e hapur për 28 ditë
Pas administrimit të dozës së parë, insulina konsiderohet e ekspozuar.
Kjo përfshin insulinë që ruhet siç duhet në frigorifer ose në temperaturën e dhomës. Për shkak se majat janë të shpuara, ekziston një rrezik në rritje i ndotësve që përmbajnë insulinë, edhe nëse e ruani siç duhet
Hapi 10. Njihuni me produktin dhe dozën tuaj
Njihni markën dhe dozën e insulinës, si dhe markën e pajisjeve të tjera që përdorni.
- Sigurohuni që të vazhdoni të përdorni injeksione dhe gjilpëra me të njëjtën madhësi siç përshkruan mjeku juaj.
- Përdorimi i një shiringe U-100 në vend të një U-500 (dhe anasjelltas) është një gjë shumë e rrezikshme.
- Bisedoni me mjekun ose infermierin tuaj të diabetit nëse ka ndonjë ndryshim në produktet që përdorni, ose nëse keni ndonjë pyetje.
