4 mënyra për të bërë truket me skateboard

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 11:39

Pasi të keni zotëruar bazat e skateboarding, të tilla si ekuilibri, shtyrja, ndalimi, kthimi dhe rënia, është koha për të mësuar disa truke! Gjeni një përzgjedhje të udhëzimeve nga nivelet bazë, të mesme dhe të avancuara.

Hapi

Metoda 1 nga 4: Mësoni disa truke

Hapi 1. Mësoni si të bëni një kickturn

Një fillim i shkëlqyeshëm për të mësuar truket e skateboarding është të filloni të mësoni këtë truk me kickturn.

Në thelb, goditja është vetëm për ta kthyer tabelën e pasme 180 gradë vetëm përpara.
Zakonisht bëhet shpejt në një devijim ose gjatë rrëshqitjes në një rrugë të rregullt.
Rekomandohet shumë që të krijoni disa pengesa në mënyrë që të mësoni truket e tjera të vështira.

Hapi 2. Kryeni trukun Ollie

Ju mund të thoni që Ollie është truku më i rëndësishëm për të mësuar, si një hap për të mësuar truket më të avancuara.

Në thelb truku Ollie bëhet kur kërceni, por dërrasa mbetet e lidhur me këmbët. Për të bërë trukun Ollie, keni nevojë për një terren të barabartë, ekuilibër të mirë dhe kohë të saktë.
Në thelb, ju duhet të përkulni gjunjët ndërsa rrëshqisni, pastaj të hidheni dhe të uleni në anën e pasme të tabelës. Sigurohuni që të përkulni gjunjët kur të uleni për të absorbuar goditjen.
Kur pothuajse e keni zotëruar atë, mund të praktikoni duke rritur lartësinë e kërcimit dhe kohëzgjatjen e trukut Ollie.

Hapi 3. Kryeni trukun zero

Truku zerolie është një variant i mashtrimit Ollie, në të cilin ju zbarkoni në pjesën e përparme të tabelës në krahasim me trukun Ollie. Nëse tashmë jeni të mirë në bërjen e mashtrimit Ollie, sigurisht që nuk do të jetë shumë e vështirë për të bërë trukun Zero.

Për të kryer trukun zero, vendoseni këmbën në fund të tabelës dhe këmbën tjetër në qendër të tabelës. Përkuleni pak, pastaj hidheni lart dhe zbarkoni në fund të dërrasës së përparme dhe mos harroni të përkulni pak gjunjët ndërsa bëni uljen.
Mund t’ju duket pak e çuditshme kur mësoni trukun Zerolie. Por mos u shqetësoni nëse nuk mund të përputheni me lartësinë e mashtrimit të Ollie kur jeni duke bërë trukun Zerolie. Kjo është shumë e arsyeshme.

Hapi 4. Mësoni si të bëni truke manuale

Ju mund të thoni që të bëni truke manuale është si kur bëni një rrotë me biçikletë, ku jeni duke pushuar në timonin e pasmë kur rrota e përparme është në ajër, por ende në pozicionin që jeni duke rrëshqitur.

Truket manuale varen nga ekuilibri, prandaj mbajini këmbët në pozicionin e duhur. Vendoseni këmbën e pasme në fund të tabelës dhe këmbën e përparme në skajin e përparmë të tabelës.
Tani vendoseni përsëri peshën e trupit tuaj në mënyrë që pjesa e përparme e bordit të ngrihet lart dhe përpiquni ta mbani atë pozicion gjatë rrëshqitjes. Mos u mbështetni aq mbrapa sa që tabela e pasme të fërkohet me tokën dhe të dëmtojë tabelën tuaj.
Kur mësoni këtë truk, është shumë e zakonshme të gjeni shumë patinatorë të përkulur shumë mbrapa. Kur të ndodhë kjo, do të jeni shumë të lehtë të bini, gjë që është shumë e rrezikshme për pjesën e pasme të trupit tuaj. Prandaj, është shumë e rëndësishme që të vishni gjithmonë një përkrenare kur bëni patina.

Hapi 5. Bëni mashtrimin 180

Truku 180 është në thelb i njëjtë me mashtrimin Ollie ku të dy këmbët tuaja dhe dërrasa rrotullohen 180 gradë në ajër. Ky truk përfshihet në trukun bazë i cili është mjaft i vështirë, kështu që ju duhet të përmirësoni aftësitë tuaja Ollie dhe kickturn para se të mësoni ta bëni këtë truk.

Ju mund të bëni 180 nga përpara në anën e pasme (përpara) ose anasjelltas (në pjesën e pasme). Por zakonisht duke e bërë atë nga përpara në prapa do të bëjë më shumë.
Për të kryer trukun Ollie në pjesën e përparme, vendosni këmbët tuaja në pozicionin Ollie. Kur rriheni para se të bëni një kërcim, qetësoni trupin tuaj dhe në të njëjtën kohë rrokullisni shpatullat tuaja mbrapa.
Ngrini pjesën e pasme të dërrasës tuaj, pastaj rrokullisni shpatullat nga përpara në shpinë ndërsa kërceni. Më vonë trupi dhe dërrasa do të ndjekin lëvizjen e shpatullave tuaja.
Ju mund të uleni me një falsifikues ose një çelës. Fakie do të thotë që rrëshqitni prapa, dhe kaloni do të thotë që rrëshqitni me këmbën tuaj jo-dominuese përpara.

Hapi 6. Mësoni disa ndryshime të mashtrimit

Në një skateboard, shumica e trukeve që ekzistojnë janë vetëm variacione të trukeve bazë. Sa më shumë variacione të shtoni, aq më interesante do të jetë loja juaj me skateboard.

Variacionet e mashtrimit Kickturn:

tranzicioni frontal kickturn, tic-tac, fakie kickturn dhe kickturn.
Variacionet e trukut Ollie dhe Nollie:

Nëse e keni zotëruar mashtrimin ollie, mund ta filloni ta bëni atë në devijim ose në parmak. Ju gjithashtu mund të bëni 180, 360 anën e përparme ose të pasme. Për variacione mund ta bëni me trukun Zerolie.
Ndryshimet manuale të mashtrimeve:

Variacione për truket manuale, mund të provoni një hundë manuale (rrëshqitëse duke përdorur vetëm rrotën e përparme) një manual manual ose një rrotë.

Metoda 2 nga 4: Mësoni mashtrimin

Hapi 1. Kryeni trukun e goditjes

Truku i kickflip është gjithashtu një truk për të mësuar.

Në thelb ky truk është vetëm një truk i Ollie, por ju shtoni një goditje të vogël në buzë të tabelës kur kërceni, atëherë bordi do të rrotullohet në ajër para se të uleni.
Nëse i keni zotëruar bazat e trukeve të kickflip, mund të provoni disa variacione të tilla si kickflip varial, kickflip të dyfishtë, kickflip varial të trupit dhe kickflip indie.

Hapi 2. Mësoni si të bëni mashtrimin pop-shove-it

Truku pop shove-it është një variant i mashtrimit Ollie, në të cilin ju duhet të përdorni këmbët tuaja për të kthyer bordin 180 gradë para se të uleni.

Për të bërë një shtytje të pasme të pop-it (e cila zakonisht është më e lehtë për tu bërë sesa variacioni i përparmë), duhet të tërhiqni pjesën e pasme të tabelës si bisht. Kjo do të bëjë që bordi të rrotullohet prapa saktësisht 180 gradë.
Ngrini këmbën tuaj të përparme nga tabela sapo të hidheni, në mënyrë që më vonë këmba juaj të notojë mbi dërrasë ndërsa bordi po rrotullohet. Vendosini të dyja këmbët në tabelë para se të uleni.
Për të bërë një shtytje të përparme të pop-it, duhet të tërheqësh këmbën e pasme, kështu që bordi do të rrotullohet në drejtim të kundërt. Me këtë truk, këmba juaj e pasme përdoret më së shumti, për të përmbysur dërrasën dhe për ta kthyer atë.

Hapi 3. Mësoni mashtrimin e kapëses

Ju mund të thoni se truku i goditjes së heelfit është e kundërta e trukut të goditjes, ju përdorni këmbën e përparme për të rrokullisur tabelën në krahasim me mashtrimin e goditjes që përdor këmbën e pasme.

Filloni në pozicionin Ollie, pastaj ngrini dërrasën nga toka duke përdorur këmbën tuaj të pasme. Kur kërceni, lëvizni këmbët tuaja diagonalisht nga bordi, pastaj përdorni thembrat tuaja për të rrokullisur tabelën.
Kur bordi të jetë kthyer plotësisht, kapeni dërrasën me këmbët tuaja dhe përkulni pak gjunjët para se të uleni.
Kur të keni zotëruar bazat e mashtrimit të kapëses së këmbës, mund të filloni të provoni kapësen e dyfishtë të këmbës dhe trefishtë, e cila do të rrotullojë tabelën disa herë para se ta kapni përsëri.

Hapi 4. Kryeni mashtrimin 360 rrokullisje

Truku me rrokullisje 360 ose i njohur gjithashtu si truku i trefishtë ndonjëherë quhet "truku më i madh në skateboarding" sepse duket bukur.

Nëse i kushtoni më shumë vëmendje, truku 360 është një kombinim i trukut të goditjes me kokë dhe trukut 360 gradë shove-it. Ky truk mund të jetë shumë i vështirë sepse duhet të llogarisë kohën me saktësi.
Vendoseni këmbën në pozicionin e goditjes, pastaj lëvizni këmbën tuaj të përparme drejt qendrës së tabelës. Mbajeni thembrën e këmbës suaj të pasme në anën e pasme të dërrasës tuaj.
Hapni në dërrasë pak me kurrizin tuaj për një Ollie të lartë, pastaj tërhiqni këmbën prapa prapa bordit për të rrotulluar tabelën (si një goditje) dhe goditni pjesën e përparme të tabelës (si një rrokullisje) për ta rrokullisur Bordi.
Ngrini thembrat tuaja pak lart për t'i lënë hapësirë bordit të kthehet dhe të rrokulliset. Kontrolloni gjendjen e bordit, për të parë nëse bordi është gati të ulet.
Në fillim do ta keni pak të vështirë të mësoni këtë truk. Vazhdoni të praktikoni dhe gjithmonë vishni mbrojtje kur jeni duke stërvitur.

Hapi 5. Praktikoni mashtrimin e fortë

Truku hardflip konsiderohet një truk i vështirë, vetëm nga emri mund të shihet. Një super kombinim i hileve të përparme të pop-it dhe kickflip.

Duke filluar me këmbën e përparme, vendoseni thembrën drejt para jush. Vendoseni këmbën e pasme në bishtin e tabelës, me thembrën tuaj të varur nga fundi i pasmë i tabelës. Mundohuni të ekuilibroni me këmbët tuaja për ta bërë më të lehtë mashtrimin.
Ngrini tabelën nga toka, pastaj në të njëjtën kohë përdorni këmbën e pasme për ta kthyer tabelën përpara dhe përdorni këmbën tuaj të përparme për ta kthyer bordin.
Sigurohuni që këmba juaj e përparme të jetë në një pozicion të lirë. Nëse keni probleme me kapjen e dërrasës me të dyja këmbët, përpiquni të uleni vetëm me këmbën tuaj të përparme derisa të keni filluar të zotëroni këtë truk.

Metoda 3 nga 4: Mësoni disa truke me rrëshqitje dhe bluarje

Hapi 1. Kryeni mashtrimin e bluarjes 50/50

Truku i bluarjes 50/50 është truku më i mësuar i bluarjes nga skateboarderët fillestarë. Zakonisht bëhet buzë rrugës, buzë murit ose në shinën e shkallëve.

Rrëshqiteni poshtë kufirit për të bërë trukimin me shpejtësinë e duhur. Ollie në buzë, duke përdorur këmbën e përparme për të ndihmuar dërrasën në një pozicion të duhur.
Sigurohuni që buza e kufirit të jetë në qendër të dërrasës dhe se gjunjët tuaj janë pak të përkulur kur bëni trukun e bluarjes.
Kur të arrini në fund të parvazit, tërhiqni bishtin e dërrasës dhe hidheni dhe uleni në të katër rrotat në të njëjtën kohë.

Hapi 2. Bëni mashtrimin e bluarjes së hundës

Fshirja e hundës është e njëjtë me një bluarje të zakonshme, përveç se baza është në skajin e përparmë të tabelës, jo në mes.

Bëni së pari mashtrimin Ollie, pastaj vendosni këmbën tuaj të përparme në fund të tabelës dhe këmbën e pasme në mes, në mënyrë që pjesa e pasme të ngrihet pak lart.
Tokë me fundin e tabelës në buzë të trotuarit. Vendosni peshën tuaj në mes të tabelës, ekuilibroni trupin tuaj në mënyrë që pesha juaj të mos dalë shumë përpara, gjë që mund të bëjë që skateboard të ndalet.
Zhvendoseni peshën tuaj mbrapa për të zbritur në skaj.

Hapi 3. Mësoni mashtrimin e bordit

Ky truk është baza e të gjitha trukeve të rrëshqitjes. Më vonë mund ta bëni Ollie në buzë të trotuarit dhe në parmak.

Për të mësuar të filloni këtë truk mund ta bëni atë në buzë të trotuarit që nuk është aq i lartë, duke e bërë atë në parmak mund të jetë shumë i rrezikshëm nëse jeni fillestar. Në mënyrë që bordi të rrëshqasë pa probleme, mund të shtoni dylli në tabelën e skateboard.
Rrëshqitni mbi buzë me këmbët tuaja në pozicionin Ollie. Kryeni trukun Ollie pastaj lëvizni trupin tuaj 90 gradë dhe zbarkoni me pikën mbështetëse në qendër të tabelës.
Përkulni gjunjët pak dhe ekuilibroni trupin tuaj duke bërë këtë truk. Kur të arrini në fund të parvazit, transferoni peshën tuaj në pjesën e pasme të tabelës dhe uluni së pari në timonin e pasmë.

Metoda 4 nga 4: Mësoni truket e devijimit

Hapi 1. Mësoni si të futeni

Hyrja nuk është një truk, por është një fillim para se të zbresësh në devijim.

Pjesa më e vështirë e të rrëzuarit është të luftosh frikën tënde, sepse teknika në të vërtetë është vërtet e lehtë. Vendosni skateboardin tuaj në mënyrë që bishti i bordit të jetë në buzë të devijimit dhe pjesa tjetër të varet lirisht.
Vendoseni këmbën e pasme në bishtin e dërrasës, duke zhvendosur pak pjesën më të madhe të peshës së trupit tuaj në mënyrë që të mos bini papritmas në devijim.
Kur të jeni gati, lëvizni peshën tuaj pak nga pak përpara. Ndiqni lëvizjen e dërrasës tuaj dhe mbajeni trupin tuaj në të njëjtin pozicion si kur rrëshqitët në një rrugë të sheshtë.
Kur rrota godet devijimin, përkulni pak gjunjët.

Hapi 2. Mësoni truket e rreme dhe Rock n 'Roll

Rock to Fakies dhe Rock n 'Rolls janë dy truke të shkëlqyera për të mësuar. Por ju duhet ta mësoni atë në një devijim të vogël para se të kaloni në një devijim më të madh.

Rock to Fakies:

Rrokullisni bordin tuaj përpara, derisa gjysma e tij të varet mbi skajin e devijimit. Shtypni me këmbën tuaj të përparme derisa rrota të godasë devijimin, pastaj ngrini këmbën në mënyrë që bordi të rrotullohet mbrapa dhe ju të rrëshqisni prapa.
Rock n 'Rolls:

Rock n 'Rolls fillon në të njëjtën mënyrë si ju filloni mashtrimin e rock -ut. Rrotulloni rrotën tuaj të përparme derisa të godasë devijimin, por në vend që të mashtroni, bëni një goditje me 180 gradë dhe rrëshqisni në drejtim të kundërt.

Hapi 3. Bëni mashtrimin e rrëshqitjes së buzëve

Ky truk i lezetshëm shpesh quhet edhe "fatkeqësi"!

Rrëshqiteni poshtë devijimit, bëni trukun 180 Ollie. Pastaj uleni me qendrën në buzë, trupi pak i përkulur për të absorbuar goditjen.
Zhvendoseni peshën tuaj përpara për rrota të lehta të pasme dhe kaloni në truket e shkëmbinjve.

Këshilla

Pjesa më e vështirë është përcaktimi i kohës së duhur për të tërhequr bishtin e tabelës, kur të hidheni dhe si t'i bëni këmbët të kapin shpejt tabelën. Ju shpejt do të mësoni sekretin e të mësuarit të gjitha truket shpejt vetëm duke zotëruar truket e Ollie.
Mos e lëvizni bordin shumë me kyçin e këmbës, kjo mund të bëjë që bordi të bjerë.
Mësoni mashtrimin Ollie në mënyrë perfekte, sepse ky truk është baza e të gjitha trukeve. Kur të jeni në gjendje të përshtateni me lëvizjen, mund të filloni të mësoni truke të tjera si kërcimi dhe të tjera.
Mbani shpatullat tuaja në përputhje me tabelën në mënyrë që bordi të rrotullohet drejt dhe të mos kthehet. Ky është një problem me të cilin përballen zakonisht fillestarët kur mësojnë të bëjnë skateboard.
Mësimi i trukut të goditjes mund të zgjasë javë apo edhe muaj. Por vazhdoni të praktikoni derisa më vonë natyrisht ta zotëroni atë.